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有哪些食物能补钙
补钙的食物有牛奶、豆浆、豆腐、酸奶、奶粉、芥菜、西蓝花、无花果、芹菜、黑豆、绿豆、虾皮、海带、紫菜、沙丁鱼、海参、核桃、瓜子等等,含钙的食物较多,主要存在奶制品、豆制品和海产品中,日常除了多食用含钙...……更多
想要打出好喝的豆浆,下面这3点也十分关键
打豆浆时,黄豆泡好直接打就错了!教您一招,豆浆更香更浓更丝滑俗话说“一日之计在于晨”,早餐是非常重要的,不仅要好吃,还要营养均衡,有吃有喝才行。早餐喝什么?大多数人估计就是2种选择,一种是牛奶,还有一...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...健康成长打下坚实的基础。高钙的食材包括牛奶、酸奶、豆腐、鱼类、虾类、肉类、菌类蔬菜、绿叶蔬菜(如菠菜、油菜)、豆类(如黄豆、黑豆)、坚果(如杏仁、核桃)、海产品(如海带、鲍鱼)等。这些食材不仅富含钙质...……更多
我省多地掀起乡村“夜校热”
...没了。” 同一时间,咸阳市礼泉县烟霞镇袁家村的一处豆腐脑店铺前,73岁的店主曹培峰刚刚送走了最后一拨客人。虽然忙活了一天,但他把小店打扫完后没有回家休息,而是赶去参加村里的夜校。 当天的课程是曹培峰最爱的...……更多
“避之不及”的南方小吃,南方人:尝一口再说!北方人:求放过!
...、口腔等都有危害,所以还是少吃比较好。 5、甜豆脑:豆腐脑有甜也有咸,南方人通常更喜欢甜的,北方人则比较偏爱咸的。但是现在两种都喜欢的人也不少,也没必要分个东南西北了!像吃霸君曾经以为咸豆脑才是最好吃的...……更多
大年三十拆猪头
...杀猪佬在底下放一个撒了盐的盆子接血,方便待会儿做血豆腐。只见他卷起袖子的胳膊肌肉奋起,一只手捏住猪嘴巴不让它挣扎,另一只手攥住牛耳尖刀贴着猪脖子干脆利落地捅下去,猪猡在嚎叫声里挣动几下后渐渐没了动静。...……更多
田江龙的非洲情结
...时,项目上有一位厨师叫克里斯蒂娜。她做的中餐,例如豆腐脑、油条、凉皮等,堪比中国厨师。克里斯蒂娜还是个非常细心的人,她时常帮我们打扫宿舍、清洗窗帘,给我们营造干净整洁的生活环境,让我们这些在海外工作的...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...时出现的时候,就要引起重视了,及时去医院检查治疗。豆腐有什么营养?豆腐是日常生活当中比较常见的一种食材,而且它都是由黄豆加工而成的,纯天然的。每100克豆腐当中就会含有12.2克的蛋白质,而且是植物优质蛋白质...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...的植物雌激素,对于女性保健很有益处。黄豆可以用来做豆腐、豆浆、炒菜、炖汤等,不仅营养丰富,而且美味可口。推荐食谱:菜心拌黄豆准备食材:菜心、黄豆、黄椒粒、红椒粒、食盐、鸡粉、芝麻香油、植物油。制作过程...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...要尽快就医检查并进行针对性的治疗。03肝不好,不能吃豆腐?有的认为豆腐富含蛋白质,适量食用有益肝脏;而另一些人则认为豆腐含有较多嘌呤,肝病患者不宜食用。那么,到底哪种观点正确呢?首先,我们需要了解豆腐的...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...是一种良好的选择,能够让您更加健康、活力十足。2、豆腐 豆腐是另一种常见的碱性食物,富含优质蛋白和多种微量元素。豆腐可以作为菜肴的主角,也可以用来烹饪多样化的菜品,如白菜烧豆腐。这道菜口感鲜美,营养丰富...……更多
...天早上7点至9点,都可以到他店里免费吃早餐——一份咸豆腐脑、一个烙馍卷懒豆。当天晚上6点多,位于鹰城广场东南角的市慈善总会防灾减灾宣教中心灯火通明。郑国旭受市慈善总会邀请,为孩子们讲述他的故事,分享他练习...……更多
临武方言“流”水豆腐过年一天卖1000公斤
在临武的众多美食中,魔芋豆腐可以说是家喻户晓、老少皆宜。在临武方言中,魔芋豆腐又称“流”水豆腐,临武人用最朴实的方言来形容这道简单的美食。今天,《舜峰大视野》栏目的记者就带大家去了解一下魔芋豆腐。在...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...肉丸或白灼虾等烹调方法简单的食物,少点冷荤。4.可用豆腐替代肉,不点油炸豆制品。5.不点油炸、烧烤、拔丝类食物。警惕以下3种午餐 避免油腻、高盐、蔬菜少的食物1.太过油腻的麻辣烫、盖浇饭麻辣烫、盖浇饭是菜饭不分...……更多
腹泻时饮食十分有讲究,要以清淡为主,这五种食物不推荐
...1.不能吃导致腹胀的食物:宝宝腹泻时,应避免食用黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆等食物。,会造成肠道胀气,加重腹泻。此外,牛奶太多也会引起胀气。宝宝腹泻期间可以适当限制奶的摄入。可以吃酸奶。酸奶中含有乳酸菌,...……更多
...。”说起过去的一年,郑汝忠眉飞目舞。“特别是我们的豆腐乳,在拼多多、抖音等平台,销量大多排在前三。”郑汝忠是安顺市平坝万佳农业公司总经理。这是一家以黄豆、辣椒等农产品为主要原料,专注地方特色食品研发、...……更多
介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处
...详细介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处。“绿豆豆腐” 绿豆豆腐是一道口感嫩滑、营养丰富的食物。绿豆豆腐中富含维生素B、蛋白质和纤维素等多种营养物质,对肝脏具有显著的解毒与修复功能。具体做法: 1、首先...……更多
“舌尖”上的产业新城
...间、成品库、产品展区以及黄豆提升系统、豆芽、自动老豆腐、嫩豆腐、油泡、素鸡、内酯豆腐、豆腐丸子生产线等。目前,该项目已投产,可实现年产值1200万元,提供就业岗位30余个。年产3000吨陈醋生产项目,主要建设内容...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...物包括:鸡蛋、鸭蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝250毫升牛奶,以获得足够钙质,但千万不可以牛奶当水喝,以免血糖过高。5.油脂类每天约25克烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油...……更多
...到年味,只是看到热闹场景而已。在很多地方,过年有吃豆腐的习俗。张懿鸣有篇散文《豆腐中的年味》回忆儿时自己家里做豆腐、吃豆腐带来的年味:进入了腊月,城里不像乡村那样的忙年,超市里的大红广告和音乐勾不起我...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
春日气候多变,早餐来杯热豆浆,既暖身又营养。如今破壁机、豆浆机普及,自制饮品变得简单快捷,口味也可随心配。今天,我为大家推荐6款早餐饮品,每天换饮,营养更均衡。不妨一试,让味蕾在春天的早晨苏醒,享受美...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒10天
...吃。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:鲫鱼豆腐汤一条处理好的鲫鱼已,用清水把它清洗干净,在鱼的身上切几刀,再准备一块嫩豆腐,也把它清洗干净。再改刀切成小块,切好后把它放入盘中备用,黄豆已经泡一...……更多
蛋饺和油豆腐嵌肉
本文转自:嘉兴日报■陆炳祥说起蛋饺和油豆腐嵌肉,大家一定很熟悉。老底子过年,家家户户都少不了这两道菜。传说蛋饺是北方人发明的,北方人爱吃饺子,但那时的南方没有麦子,只好用鸡蛋皮包饺子,称之为“蛋饺”...……更多
茗山的记忆
...五体投地。贫瘠的土地上黄豆的收成总是不好,那时候,豆腐只有在过年、过节的时候才能吃上。为了不浪费任何一点粮食,乡亲们总是把做完豆腐的豆渣留下,将豆渣晒半干后再加上几片青菜,待到菜炒好的时候,点上几滴香...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...甘味食物,益身健体,顺顺利利从冬季过渡到春天。一、豆腐软软嫩嫩的豆腐应该是很多人的最爱了,进入初春后,可以多买些来吃,黄豆本身就属于味甘的食物,所以豆腐也同样是甘味食材。豆腐中富含植物蛋白,它的钙含量...……更多
人气足消费旺 青岛市南活力涌现
...潮流集聚地。在凝集老青岛人回忆的劈柴院,人声鼎沸,豆腐脑、坛子肉、锅贴、饺子楼等老字号都已经入驻。“我们将劈柴院定位为‘中国领先美食文旅聚集地’‘青岛美食文化输出者’。”据劈柴院运营方策划总监王朝伟介...……更多
皮蛋板豆腐:家的味道,餐厅的品质,蒜香四溢
**皮蛋板豆腐:家的味道,餐厅的品质**当提到家常菜,人们往往想到那些简单、温馨的味道。在这其中,皮蛋板豆腐是一道颇具特色的佳肴。皮蛋,那独特的醇厚与微咸的风味,与滑嫩的板豆腐相遇,仿佛是味蕾上的邂逅。而...……更多
围炉而坐  灯火可亲
...是我记忆里不散的眷恋。隆冬时节,小火炉慢炖芋头丁儿豆腐汤,茶热酒温,为的是一场亲情的团聚。母亲刮去芋头皮,切成细如指甲白大小的芋头丁儿,清水冲洗,再到热水锅里焯一下捞出来。下锅时,倒入些许菜籽油,翻炒...……更多
寒露养生,可以多吃点豆
...好的群众基础,大豆制品品种繁多、口味多样,有豆浆、豆腐、豆腐干、腐竹、豆豉、豆瓣儿酱、腐乳等都是深受大众喜爱的食物。豆制品也不负众望,营养丰富。豆制品发酵后蛋白质部分分解,更容易消化吸收,一些营养素的...……更多
徐姥姥和她的八零人生
...,选择停更一天。一天一夜,终于琢磨出下一个内容:做豆腐脑!挑豆子,泡豆子,磨豆浆,调卤水,做卤子……姥姥行云流水,端出一盆热腾腾的豆腐脑,也端出了热腾腾的流量,1亿多次点击量!终于松了口气。作为一个内...……更多
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壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴
本文转自:人民日报浙江省杭州市积极培育现代化乡村人才—— 壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴本报记者 刘军国只需轻点手机
2024-12-04 06:00:00
黄葛树丨朱阳夏:外婆的罐头肉
外婆的罐头肉文/朱阳夏人这一辈子,总有些味道是永远无法从心底抹去的,一直“猫”在记忆里,冷不丁儿地蹦出来“偷袭”你一下
2024-12-04 06:58:00
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00