- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在春暖花开的四月，正是享用清新营养的豆浆的最佳时节。豆浆作为一种传统的饮品，不仅口感柔滑，而且营养丰富，具有多种健康益处。在这个季节里，我们推荐五款好喝的豆浆，它们口味独特，营养丰富，既可口又健康，...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...生，撒上少许盐，快速翻炒均匀。推荐食谱五：煮鸡蛋配豆浆
煮鸡蛋配豆浆是一道简单却非常营养的组合。鸡蛋提供高质量的蛋白质和丰富的微量元素，豆浆则含有植物蛋白和必需脂肪酸，二者结合既方便又健康，是早餐的绝...……更多
2024-01-06 06:05:00男性健康,元素,食物,男性,营养,关键
...添营养、少油更健康”，中国营养学会等权威机构提出以营养健康为出发点，以调整膳食结构为落脚点，传播中国居民膳食指南核心理念，提高居民营养健康素养，为健康中国助力。豆类和奶类食品富含优质蛋白，是居民喜爱的...……更多
2024-05-14 04:04:00滋味,营养,乳糖,花鱼,牛奶,芫荽
...天的绿色馈赠。因为有人说，荠菜的价值，远胜过牛奶和豆浆。这份来自大自然的恩赐，究竟隐藏了怎样的秘密，使得它成为了孩子成长中不可或缺的一部分？荠菜，这个在现代生活中可能被忽视的简单食材，其实在古代便以医...……更多
2024-03-23 14:33:00豆浆,个子,牛奶,孩子,荠菜,蒜蓉
...缓缓倒入锅中，勾芡至汤汁浓稠，撒上葱花即可。
二、豆浆豆浆是一种营养丰富的饮品，含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质。推荐做法：红枣豆浆材料：黄豆、红枣、冰糖步骤：1. 将黄豆提前泡发，红枣去核洗净。2. 将黄...……更多
2024-10-31 14:18:00豆制,豆制品,免疫,养生,蛋白,建议
...营养计划等相关政策不断推进，近年来，我国居民的总体营养健康状况持续改善。然而从具体细分项目看，居民的膳食结构还存在着一些不合理现象。据国家卫生健康委测算，目前，我国居民蛋白质、碳水化合物和脂肪三大宏量...……更多
2024-05-14 07:51:00健康,大豆,营养,烹调油,健康,豆制
...就等于吃了大豆。在豆子里，凡是能榨豆油、做豆腐、磨豆浆的，属于大豆类。因为整粒大豆不太好消化，蛋白质利用率比较低。如果做成豆制品吃，可以大幅度提升蛋白质的消化吸收率，这是中国古人的营养智慧。中国居民膳...……更多
2024-05-20 00:23:00全民,营养,有关,问题,豆浆,蛋白
...发烧。为此早餐非常关键，很多家庭早餐都喜欢用黄豆打豆浆的习惯，但是我建议改成黑豆和花生，对身体更有利，更贴心更健康。
推荐一：【小米花生浆】民谚道：“常吃花生能养生”，在干燥的冬季，适量地吃点花生，会...……更多
2024-01-12 11:41:00黑豆,豆浆,花生,寒冷,营养,黑豆
...于杂豆，不属于大豆。大豆制品又可分为非发酵豆制品如豆浆、豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆腐皮等和发酵豆制品如豆豉、腐乳、豆瓣酱等。一日三餐可选择不同的大豆及其制品，20克大豆相当于北豆腐约60克、南豆腐约110克、豆...……更多
2024-06-05 09:41:00风尚,饮食,健康,大豆,豆制,制品
...一些新鲜的蔬菜，比如生菜、番茄等，简单又美味！三、豆浆配油条和水果也是个不错的选择。豆浆含有丰富的植物蛋白和钙质，油条则能提供一定的碳水化合物和脂肪。不过记得油条要适量吃哦，毕竟油炸食物吃多了对身体不...……更多
2024-05-12 12:14:00元气,孕妇,早餐,营养,宝宝,推荐
...食纤维、B族维生素，和全谷物相近，可代替部分主食。豆浆可以替代奶类吗？根据中国食物成分表的检测数据显示，牛奶和豆浆都含有一定量的蛋白质/脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2等，以及一些矿物质。牛奶中蛋白质...……更多
2024-05-17 00:05:00健康生活,健康,生活,脂肪,牛奶,乳糖
...入果仁和水果，搅拌均匀，即可享用。周四：中式早餐：豆浆油条材料：豆浆粉、油条、熟芝麻、糖做法：将豆浆粉倒入锅中，加入适量水，搅拌均匀，煮至豆浆熟透。将油条切成小段，放入锅中炸至金黄酥脆。将炸好的油条捞...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...雌激素，对于女性保健很有益处。黄豆可以用来做豆腐、豆浆、炒菜、炖汤等，不仅营养丰富，而且美味可口。推荐：黄豆红烧猪蹄我妈做的拿手菜！黄豆红烧猪蹄！软糯脱骨！肉质鲜嫩，入口即化，色香味俱全，吃起来一点都...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
春日气候多变，早餐来杯热豆浆，既暖身又营养。如今破壁机、豆浆机普及，自制饮品变得简单快捷，口味也可随心配。今天，我为大家推荐6款早餐饮品，每天换饮，营养更均衡。不妨一试，让味蕾在春天的早晨苏醒，享受美...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
不可以空腹服豆浆？五个吃豆浆的禁忌千万记住哦！这下天气真变冷了，早上起来，喝碗豆浆，心情舒畅，而豆浆又很有营养，于是，大家就爱上了它，那喝豆浆又有什么饮食忌讳呢？现在就来了解一下。长治圣爱妇产医院。1....……更多
2024-07-23 11:46:00长治,妇产医院,妇产,豆浆,禁忌,医院
...肥黄金期，让我们一起享受健康又美味的饮食吧！1、黑豆浆有时候，咱们的大脑反应比较慢，得等一会儿才能接收到肠胃的“饿了”信号。所以，饭前喝上一杯营养满满的黑豆浆，能帮我们减轻饥饿感，吃饭时就能慢慢嚼、细...……更多
2024-05-17 12:55:00美味,营养,减肥,黄金,豆浆,拉皮
...要大力宣传食源性疾病防控知识。本次活动由广东省国民营养健康指导委员会指导，广东省卫生健康委、广东省教育厅、广东省体育局、共青团广东省委、广州市卫生健康委联合主办。据介绍，今年全民营养周将有超过3000家单...……更多
2024-05-13 07:04:00广东,饮食,专家,健康,广东,营养
...。而且，我还要教大家一个特别好吃的红豆做法，不是打豆浆也不是熬粥哦！这种方法特别适合中老年朋友们，吃了不仅身体好，精神也会更旺盛。春天是万物复苏的季节，也是养生的好时机。红豆作为豆类食物的一种，含有丰...……更多
2024-05-14 12:48:00红豆,吃法,中老年,豆浆,红豆,山药
...类为原料加工制成的食品，特别是一些常见的豆制品，如豆浆、豆腐、豆皮、豆干等。这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪，还具备多种营养价值，可以为中老年人提供良好的滋补作用。豆制品的制作过程中，豆类的蛋白质并不...……更多
2023-12-03 13:07:00高蛋白,脂肪,多种,营养,价值,食品
...低发生心血管疾病的风险。日常生活中，很多人喜欢自制豆浆，这种方式能够获取优质蛋白吗？对此，丁钢强表示赞同：“喝豆浆确实很好，食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右，而加工成豆浆或豆奶后，吸收率可增长至92%...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
...：“我经常听说豆制品能补钙，但是豆腐、豆皮、豆干、豆浆中，到底哪一种更适合补钙呢?我担心选错了方式。”这个问题引起了在场每个人的共鸣。他们每天在选择食物时，都希望能为自己的身体选择最合适的营养来源，特...……更多
2024-04-07 06:50:00补钙,豆浆,豆腐,效果,建议,最好
...豆和青豆，其制品包括豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐丝、豆浆、豆腐脑等等，指南建议换着花样经常吃大豆及其制品，推荐2岁以上幼儿每周食用大豆35-105克，4-13岁儿童青少年每周摄入105克（相当于每天15克），14岁以上儿童青少...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...足，鸡蛋中的优质蛋白质就会被用来弥补能量。误区二：豆浆冲鸡蛋豆浆中的胰蛋白酶抑制物需高温破坏，否则会影响豆浆蛋白质消化。蛋黄含生物素，生蛋白含抗生物素蛋白，两者结合会影响营养吸收。误区三：食用臭蛋霉菌...……更多
2024-06-12 17:14:00血糖,鸡蛋,营养,控制,方法,推荐
...好，尤其是搭配一点蜂蜜，更是美味无限。再来一碗蔬菜豆浆汤，既营养又清爽。将豆浆煮沸后，加入切好的胡萝卜、西兰花和豆腐，煮至蔬菜软烂。豆浆富含蛋白质，而蔬菜则提供丰富的维生素，让宝宝在享用美味的同时，轻...……更多
2024-10-09 10:37:00满分,秘籍,早餐,营养,宝贝,早餐
...大豆比较好？给大家推荐这3种吃法，可以交替换着吃。1.豆浆喝豆浆尽量不要加糖，不要搭配油条等油炸食品，可以搭配杂粮馒头、肉菜包子、全麦面包等主食及蔬菜。痛风或高尿酸血症患者，不要大量喝豆浆。2.豆腐食用大豆...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
...油的精致早餐许多人偏爱香甜可口的面包、蛋糕或油条配豆浆作为早餐，这些食物虽然美味，但往往含有较高的糖分和油脂。长期摄入过多糖分不仅会增加肥胖、糖尿病的风险，还可能加速身体老化过程；而高脂肪饮食则与心血...……更多
2024-07-24 09:46:00寿命,早餐,鸡蛋,早餐,豆腐脑,全麦
...考着今天的早餐选择：一杯温暖的牛奶，还是一碗香浓的豆浆？这似乎是一个简单的选择，但背后隐藏着关乎我们健康的深刻问题。随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注日常饮食对健康的影响。牛奶和豆浆，作为两种广...……更多
2024-03-04 11:09:00豆浆,牛奶,好处,营养,价值,豆浆
...放进破壁机里。
3、往里面倒水，差不多800毫升就行啦。豆浆模式超简单，直接煮上30分钟就搞定啦！
这米糊简直滑得像丝一样，口感清甜，一点也不腻人。夏天喝绿豆能清凉降温，小米能养胃，百合则能滋润肺部、安抚心神...……更多
2024-06-14 10:03:00豆浆,牛奶,建议,孩子,绿豆,小米
本文转自：成都日报话题“乳腺增生真的是豆浆惹的祸吗”引发网友热议 图据微博截屏豆浆是许多市民早餐时必不可少的饮品，老少皆宜。然而，近日却出现了一些质疑豆浆的言论，如“豆浆喝了会乳腺增生”“男生喝豆浆会...……更多
2024-04-02 02:41:00乳腺增生,乳腺,豆浆,专家,豆浆,乳腺
...、来说说豆类吧——推荐给大家一个简单又营养的食谱：豆浆！豆类这东西，营养简直了，满满的蛋白质、脂肪，还有磷、铁、钙等矿物质，不论老人小孩，都能吃得开心，吃得健康。简直就是家里的必备营养小能手！黄豆得提...……更多
2024-05-19 06:48:00一日三餐,早餐,最为,食物,营养,健康
更多关于健康的资讯：
在普外科护理的大家庭里，有一种简单却威力十足的小运动，它不仅能让你在术后快速恢复，还能让长期卧床的你远离下肢血液不畅的困扰
2024-12-18 12:21:00
@低头族你最近有没有发现自己走路越来越有“仙气儿”~飘、晕，犹如踩在棉花上我就问，你的颈椎还好吗？颈椎，整个脊椎的第一个节段体积最小
2024-12-18 13:34:00
冬季运动宜静不宜动如果此时进行跑步等挥汗如雨的运动容易耗气伤津推荐你试试这个看似一动不动却连脏腑都能锻炼到的动作站桩快跟着小圈一起来看看～本文审核专家柴云龙第十二届世界武术锦标赛
2024-12-18 13:35:00
一到冬天很多人都会遇到皮肤皲裂的问题特别是手指部位的皮肤开裂稍微碰一下就会有疼痛感十分恼人近日，市民刘小姐就向记者坦言
2024-12-18 13:35:00
天气越来越冷不少朋友最近感觉皮肤变干手上的倒刺也变多了但要注意千万不要直接拔掉否则可能会造成不好的后果近日浙江一名女生因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓没想到最后进了急诊不得不选择拔甲治疗拔完倒刺女生一开始只是手指微肿去皮肤科开了药
2024-12-18 13:36:00
小观先来做个调查入冬以后你家出现过蚊子吗？最近在社交平台上不少网友都在吐槽12月上海怎么还有蚊子？！有网友分析12月的蚊子力道比夏天弱但嗡嗡嗡实在太烦了
还有网友无奈表示是家里太暖了吗
2024-12-18 13:39:00
杜娟中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会常委；中国美术学院进修；山东卫视主持人指定注射医师；乔雅登|伊妍仕|濡白天使|艾莉薇海魅等系列全国指定注射导师
2024-12-18 11:22:00
近日，山东大学齐鲁医院泌尿外科俞能旺教授团队联合山东大学晶体国家重点实验室王康男教授团队、湖南科技大学化学化工学院李毅教授团队
2024-12-18 11:22:00
刘近兰四环气质美学注射技术；骨相美学RE-BONE注射技术创研者；年填充注射量3w支以上；大众网、齐鲁壹点等媒体人物专访
2024-12-18 11:23:00
成都经方堂中医泌尿科是专业从事男性健康治疗的男病专科，坚持“专科、专病、专治”的治疗特色，遵循“守正创新，传承国粹”的宗旨
2024-12-18 11:23:00
齐红艳中国整形美容协会会员；Thermage超玛吉FLX认证培训导师；Thermage热玛吉CPT认证培训导师；热玛吉山东首位操作医师热玛吉
2024-12-18 11:24:00
重庆曙光男科医院不仅拥有先进的诊疗设备和技术，医护人员都能做到以患者为中心，为患者提供耐心、细致的服务。精湛的医术是立院之基石
2024-12-18 11:25:00
卢建中国医师协会海峡两岸分会委员；中国整形美容协会鼻整形分会委员；上海市长宁区社会医疗整形美容专业委员会委员；新氧绿宝石鼻整形上榜名医；燕尾蝶美弧鼻研创专家；海鸥线4+1支架美鼻
2024-12-18 11:26:00
鹅双腿瘫痪是养鹅业中常见的问题，这一症状可能由多种因素引起。深入了解这些原因不仅有助于养鹅户采取预防措施，还能在问题出现时提供有效的治疗方案
2024-12-18 11:45:00
鹅双腿瘫痪反复发作，这一问题在养鹅业中并不罕见，它困扰着众多养鹅户，也给养殖业带来了不小的经济损失。为了深入探讨这一现象背后的原因
2024-12-18 11:45:00