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小豆豆是一个对食物充满好奇心的小朋友，他特别喜欢探索各种美味又健康的食物。在这个故事里，小豆豆将带领我们去了解一个非常重要的食物家族——谷物。在一个阳光明媚的早晨，小豆豆在餐桌上发现了一碗金黄色的小...……更多
2024-06-26 06:19:00谷物,食物,选择,谷物,小豆豆,小豆
...主食的选择上建议粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮和全谷物食物。大米可与全谷物稻米（糙米）、杂粮（燕麦、小米、荞麦、玉米等）以及杂豆（红小豆、绿豆、芸豆、花豆等）搭配，实现主食的粗细搭配。除粗粮外，蔬菜如...……更多
2023-04-23 21:49:00膳食,纤维,膳食,谷物,纤维,食物
...成年人又该如何对待孩子？今天介绍的动画电影《窗边的小豆豆》也许会给你一些启发。本片改编自日本电视节目主持人、畅销书作家黑柳彻子1981年出版的自传，讲述了二战期间黑柳彻子在巴学园学习生活的经历。本书是日本...……更多
2024-06-25 10:59:00豆瓣,一生,孩子,小豆豆,小豆,学园
...不良外，荞麦本身不存在传言中所说的问题。荞麦：“假谷物”其实真安全荞麦，也叫乌麦、荞子，虽然名字里有“麦”字，但它其实并不属于“麦”类的谷物，或者说，荞麦其实属于“假谷物”。科信食品与健康信息交流中心...……更多
2024-03-13 18:57:00安全,谷物,食品安全,提示,消费,食品
...中青报·中青网记者 蒋肖斌）六一儿童节来了，《窗边的小豆豆》作者、90岁高龄的黑柳彻子到访中国，展开为期两天的北京之行。5月30日，黑柳彻子新作《续窗边的小豆豆》中文版首发式，在位于前门北京坊的PAGEONE书店举行。...……更多
2024-06-01 15:06:00黑柳,小豆豆,小豆,中国,新书,小豆豆
...闻》6月24日报道，日本著名艺人黑柳彻子所著《续窗边的小豆豆》一书的中文版正式发售。早就被前作圈粉的读者们终于得偿所愿。5月底黑柳女士到访北京并与读者面对面交流。“小豆豆”本尊的到来在中国的粉丝中引发轰动...……更多
2024-06-25 10:53:00小豆豆,经久不衰,小豆,小豆豆,小豆,黑柳
...晚报90岁黑柳彻子携新书再访中国时隔42年续写《窗边的小豆豆》勉励读者像花儿一样“用一生去绽放”“中国是我憧憬的国度。”90岁的日本作家、主持人黑柳彻子时隔14年再度到访中国，她穿着如同童话里的盛装，出席近日在...……更多
2024-06-02 14:03:00黑柳,中国,新书,小豆豆,小豆,黑柳
在追求健康生活的浪潮中,传统的谷物饮食文化重新回到了人们的视线中。可漾以中国传统谷物饮食文化为基础,在古方红豆薏米汤的基础上不断创新,推出了行业首款瓶装红豆薏米水,以口味正宗、0糖0脂0卡的健康特性,成为谷物健...……更多
2024-03-14 08:35:00红豆,薏米,红豆,薏米,健康,谷物
...以附近的家长都不愿意让自己家的孩子和他一起玩。而且小豆豆常常欺负其他孩子，导致周围的小伙伴都不喜欢和他一起玩，甚至有些小朋友一看到他走过来就匆匆回家了。有一天，爷爷带着小豆豆出门游玩。几个孩子正在尽兴...……更多
2024-03-13 18:13:00孙子,反手,老头子,老头,爷爷,妈妈
本文转自：中国教育报《小豆豆成长日记》丛书主编 严杏中国言实出版社很多年前，在一个名叫“青青杏园”的班级里，有50个可爱的“小豆豆”，他们和杏子老师一起，聊天、阅读、朗诵、游学……他们真诚、自由、快乐，...……更多
2023-10-25 09:06:00小豆豆,小豆,儿童,日记,小豆豆,小豆
...这些童书值得推荐说到今年上半年的重磅童书，《窗边的小豆豆》续作应该榜上有名。《窗边的小豆豆》这本现象级的儿童文学名作，当年的读者有不少已经长大成人，有了自己的孩子。日前，《窗边的小豆豆》作者、现年已90...……更多
2024-05-30 01:16:00好书,儿童,指南,孩子,少儿类,家长
...足球员窦加星在社媒发文：“总结今年一句话！空中飞人小豆豆，绿茵场上小壮壮，3号蓝魂中国红，一年都在奔波忙，从此刻开始我的假期。”窦加星随中国女足参加了今年的世界杯、亚运会、奥预赛，并随队参加了12月3日和12...……更多
2023-12-11 21:56:00小豆豆,小豆,飞人,绿茵,一句话,中国女足
...物指南，指南强烈推荐了应该摄入的4种碳水化合物：全谷物、蔬菜、水果和豆类。《指南》指出：（1）吃更多的全谷物、蔬菜、水果和豆类与死亡率和疾病风险的显著降低有关，可降低近20%的全因死亡风险。（2）吃更多的全谷...……更多
2024-05-21 16:42:00烦恼,减肥,推荐,碳水化合物,谷物,豆类
...将燕窝与高营养五谷杂粮进行科学搭配，研发出系列焕发谷物自然香、高营养、低负担、高粗纤维、具有一定养生价值的燕窝粥产品，让消费者在快节奏生活中依旧可以实现高效养生、健康饮食需求，早餐、代餐、下午茶，随时...……更多
2024-04-28 09:05:00燕窝,口味,食物,消费者,消费,健康
...前，且脂肪和总热量相对较低的。02花式麦片燕麦属于全谷物，能减缓葡萄糖吸收入血，有助于控血糖。但是，市面上很多花式麦片，配料表中燕麦片成分不多，还会添加糖、油、调味料等成分。这样的花式麦片热量高，也不利...……更多
2023-12-27 11:22:00能越,粗粮,粗粮,燕麦,主食,食物
中国江苏网5月10日盐城讯 近段时期以来，东台市东台镇华灶村的老人们有点忙：一茬茬菜薹采摘完毕，复套种的荷兰豆又陆续上市。豆架下，同样套种的扁豆正藤蔓吐蕊、争相攀爬……老人们起早贪晚，浇水施肥、采摘装运，...……更多
2024-05-10 14:59:00东台,东台市,小豆豆,小豆,银发,乡村
...者 宋建州）新年伊始，一场特别的音乐沙龙在五彩田园小豆豆自然学堂举办，参加音乐沙龙的人员是30多位热爱音乐的玉林人。他们当中，有音乐学院在读的大学生，有培训机构的声乐老师，有来自各中小学校的教师以及各行各...……更多
2023-01-13 07:53:00歌声,种子,音乐,小梅,小豆豆,沙龙
...子的失踪所主宰。他变得郁郁寡欢，每天的生活都在寻找小豆的过程中艰难度过。尽管一直没有有效的线索，但他从未放弃过任何一丝希望。每当同事提到类似案例时，他的眼睛就会重新亮起希望的光芒，但往往最终又回归到失...……更多
2024-06-18 18:57:00宵小,小豆,音讯,自此,不幸,儿子
...，我在盘点一年来读过的书。春季开学，开始读《窗边的小豆豆》（黑柳彻子/著 赵玉皎/译），其实早在十多年前我就读过这本书。复读的原因之一是我任课的班级很多孩子正在读这本书，课间总有孩子与我谈书中的人物和故事...……更多
2023-01-09 01:31:00历史,榆中,孩子,小豆豆,学园,小豆
在我们的餐桌上，谷物自古以来就占据着基础而重要的位置，谷物几乎是每顿饭的必备。《黄帝内经》中也提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食养生理念及饮食结构，非常明确地提出了五谷养人的观点...……更多
2024-05-25 06:00:00五谷,养生,食物,谷物,饮食,五谷
...小孩注意力不集中。接下来，我们就一起看看什么情况？小豆豆，一个聪明可爱的小男孩，最近在幼儿园里遇到了一个大难题——他总是无法集中精力完成任务。老师们都说，小豆豆的注意力不集中，容易被周围的事物分散。小...……更多
2024-06-20 09:18:00父母,孩子,宝宝,孩子,父母,小豆豆
...家黑柳彻子根据儿时在巴学园的真实经历创作了《窗边的小豆豆》。小豆豆第一次去巴学园和校长见面后想：“能永远和这个人在一起就好了。”“这个人”就是巴学园的校长小林宗作先生。小林宗作巴学园创立于１９３７年，...……更多
2023-10-08 10:13:00小林,学园,变迁,校长,变化,时代
红豆，一种被称为“心之谷”的谷物，寓意着养心的功效。在干燥的秋冬季节，红豆作为一种食物，有助于平衡身体的阴阳，降低血压，改善手脚寒冷的情况。不仅如此，红豆还富含蛋白质、膳食纤维和钾元素，对于强壮身体...……更多
2023-11-01 08:58:00红豆,谷物,寓意,功效,红豆,米露
...能量适宜，控制超重肥胖和预防消瘦；主食定量，优选全谷物和低血糖生成指数食物；积极运动，改善体质和胰岛素敏感性；清淡饮食，限制饮食，预防和延缓并发症；食养有道，合理选择应用食药物质；规律进餐，合理加餐，...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...教育就是习惯的培养》《以游戏为中心的保育》《窗边的小豆豆》等，分享自己在阅读过程中的心得体会和教育情怀。在浓浓的书香中，老师们汲取营养、传递美好，享受读书带来的快乐，感受保育工作的幸福。 ……更多
2024-01-18 07:24:00幼儿园,九江,幼儿,老师,小豆豆,小豆
...于主食来说，少吃精白米面，在日常中主食中加入一些全谷物，就是非常健康的主食摄入方式。同时《中国居民膳食指南（2022）》也指出，每天的饮食中要加入200-300g谷类，50-100g薯类。常见谷物杂粮有哪些？燕麦、黑米、小米...……更多
2024-05-21 17:11:00粗粮,血糖,辨别,真假,粗粮,谷物
...深入探讨的主题。饮食选择，特别是我们对水果、蔬菜和谷物的选择，对心血管健康产生着深远的影响。无数研究已经证明，合理的饮食习惯可以显著降低心血管疾病的风险水果：心脏的天然保护伞心血管疾病，作为全球健康的...……更多
2024-06-17 06:20:00谷物,心血管,心血,蔬菜,水果,答案
...想要预防心血管疾病，可以从选对主食入手——多吃些全谷物及制品。什么是全谷物食物及制品？谷物是以禾本科植物为主的粮食作物的总称，其中稻米和小麦占世界粮食总产量的一半以上，许多中国消费者熟知的粗粮杂粮也属...……更多
2024-06-25 15:31:00白米,白面,心血管,心血,谷物,中国
...指南》建议，成年人应每天摄入谷类200克至300克（其中全谷物和杂豆类为50克至150克），每天应摄入薯类50克至100克，首选烹饪方式为蒸制。老年人、胃功能差、消化吸收不好、缺钙、贫血的人群和肾病患者不建议食用太多粗粮...……更多
2023-02-21 05:07:00粗粮,营养,方式,粗粮,膳食,玉米
...，这样的人，也是我们生命中的贵人。儿童绘本《窗边的小豆豆》中，林校长就是小豆豆生命中的贵人。因为没有人懂自己，小豆豆屡次转学，幸好遇到了校长，才得以有人愿意连续4小时听他说话。我们在生活中，都会遇到很...……更多
2023-03-08 23:29:00贵人,贵人,帮助,个人,就是,小豆豆
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在小时候，我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳，等我们长大有了动手能力，就有样学样，自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯，甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服，左掏右掏的没完没了，但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾，减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密，肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
肾脏作为人体重要的器官，通过过滤尿液，将尿液中的有效成分深入到身体各处，给身体补充营养，毒素和垃圾会随着尿液排出体外，只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯，这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了，马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
人每天都得喝水，身体的各个部位都需要水分，人在喝水后再排尿这是正常的生理现象，每天的排尿过程，同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的，很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水，喝，在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了，女性生理期的各种各样的表现以及原因了，当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
我们非常讲究一日三餐按时进餐，这样才能够保证身体的健康，为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了，现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”，任何东西
2024-06-30 20:46:00
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了，但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难，可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
很多人都因为白头发而感到很烦恼，毕竟有白头发的人真的很容易显老，当然是希望自己有一头乌黑的秀发，白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗？减肥最容易犯的4个误区，早知早好历史上有个以胖为美的朝代，它叫做唐朝，而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
现在人们条件虽然好了，但是在饮食方面，却更加随意，如爱吃辛辣食物，经常熬夜等，这些不良的习惯都会引起胃病。如今，我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00