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小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...的热量比牛肉、猪肉都要高,更适合小雪节气进补。推荐菜谱:孜然羊肉1、羊肉切丁,加盐胡椒粉生抽抓拌均匀,再打入几勺葱姜水。2、再用淀粉和油抓匀锁住羊肉中的水分。3、孜然粒辣椒粉和白芝麻先煸炒一下。 4、羊肉在...……更多
他们徒手在洪水里挖沙石,门板、棉被都用上了……
...报警:三都镇绿源村出现洪水险情,有村民被山洪冲下的沙石困住,随时有生命危险!所长唐文斌带队,2名民警、4名辅警开上所里底盘最高的吉利SUV第一时间赶往现场。警车一路疾驰,洪水一路上涨,在村道路上,大水甚至没...……更多
“伏天不排毒,一年身体堵”,夏天常吃这5菜,祛湿排毒安稳过夏
...身轻,安稳度三伏天。一起来了解下。一、金针菇---推荐菜谱【萝卜紫甘蓝拌金针菇】原料:金针菇1盘胡萝卜半根紫甘蓝2片生抽1勺香醋1勺蒜末少许葱花少许油盐少许制作:1.烧锅水,加入少许盐,将金针菇和胡萝卜丝放进锅中...……更多
夏日穿搭指南,让你的夏日穿搭焕发新生
...亲的人一起,带着有温度的情愫,在海边席地而坐、把玩沙石,静听海水潮起潮落。 心若不乱,风又奈何?荷叶边、波浪纹或是飘逸的系带会给你温柔,给你轻盈的心情,唤醒内心的柔软。唐嫣晒出一张看风景的照片,欢迎夏...……更多
《很想很想你》首播数据堪忧!檀健次周也1集连唱3首歌,继续水时长
...经过去9分半了。肥鸟终于知道为啥1-4集让檀健次尴尬报菜谱了,合理怀疑也是在水时长。数据堪忧不是没有道理的,毕竟只有粉丝反复刷热度,播放量却刷不上来,因为除了粉丝,根本没有人为了听檀健次一首首唱歌看49分钟的...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...必要的能量。冬天吃板栗,既能暖身又能补充营养。推荐菜谱:蜜汁板栗食材:板栗、蜂蜜、黄油。将板栗剥壳,与蜂蜜和少量黄油混合。放入烤箱中,烤至金黄酥脆。二、花生花生不仅是下酒的好伴侣,也是冬季进补的好选择...……更多
入夏前多吃祛湿食物,建议多吃5种“祛湿菜”,豆芽竟排最后
...议多吃,豆芽竟排最后一、红豆所需食材:红豆,年糕;菜谱做法:1、红豆用清水浸泡一晚上,如果气温比较高,要记得放冰箱冷藏里泡,泡发后清洗干净,然后倒进锅里加适量的清水煮制,记得刚开始会起泡沫,可以把泡沫撇...……更多
夏天常吃瓜,中药不用抓,这5种时令瓜鲜嫩营养足,你都吃了吗?
...养足,解暑补水安稳度夏,你都吃了吗?一、丝瓜---推荐菜谱【瑶柱番茄丝瓜汤】原料:丝瓜1根番茄1个瑶柱1把葱花少许油盐少许制作:1.烧热锅放入少许油,将番茄块放进锅中煸炒至微微出汁,用油煸炒番茄更利于番茄红素的...……更多
邹平市公安局交警大队开展渣土等物料运输车交通安全专项整治行动
...渣土车违反禁限行规定通行、飘洒遗漏、冒黑烟及运煤、沙石车辆超限超载、故意遮挡号牌等重点违法行为,形成强力执法震慑,最大限度消除安全隐患,减少对大气环境的负面影响。 同时,执勤民警还将路面执法和宣传提示...……更多
多吃以下这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮
...润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮!第一,豆角推荐菜谱【肉沫豆角】具体做法:1、把豆角摘洗干净后切成小丁。2、然后锅中烧水,同时加点食盐和食用油,水开后把豆角倒进去焯烫一下,然后捞出来控干水分备用。豆角...……更多
脂肪最怕的5种蔬菜,晚餐坚持吃它加速燃烧脂肪,低脂饱腹不长胖
...藏吧,祝你春天瘦出一道“闪电”。一、莴苣叶-----推荐菜谱【蒜蓉木耳炒莴苣叶】原料: 莴苣叶 1盘 黑木耳 1小把 蒜蓉 1勺 油盐 适量制作: 1. 烧锅水加入1小勺盐,将泡软的黑木耳放进锅中焯煮两分钟后捞出备用;2. 热锅凉油...……更多
...个巨大的钻头,能深入海底,捣碎最坚硬的岩石。捣碎的沙石再通过我身后的这一根根漂浮在海面上的管线输送,最远可输送到15公里以外,便可以在大海深处造岛。每小时,“天鲲号”挖起的沙石可达6000立方米,相当于在一块...……更多
三伏天,要多吃这3种「碱性菜」,一清热,二解暑,三利尿!
...索三种常见却功效非凡的碱性菜,并附上简单易学的家常菜谱,让健康与美味同行。1.苦瓜:苦尽甘来,清热降火苦瓜,以其独特的苦味著称,却也是三伏天里不可多得的清热佳品。它含有丰富的维生素C和苦瓜甙,能有效降低血...……更多
“五一”前这5种海鲜抓紧吃,应季正肥美,再不吃就吃不着了!
...不着啦!一、皮皮虾所需食材:皮皮虾,咸蛋黄,调味料;菜谱做法:1、这个季节的皮皮虾特别的肥,尤其是母虾个个带膏,皮皮虾可以用两个沥水篮扣着皮皮虾,上下摇一摇,然后用清水清洗干净,这样洗出来的虾比较干净;2、...……更多
它被成为“人体清洁工”,隔天吃一次,阴阳双补,头发乌黑浓密
...起探索这些日常食材的神奇之处,并通过几道简单易学的菜谱,将它们融入您的餐桌。一、黑芝麻:乌黑秀发的秘密武器黑芝麻,自古以来便是滋补佳品,富含不饱和脂肪酸、维生素E及多种矿物质,尤其是丰富的黑色素,对于...……更多
用心做 开心吃
...面蒸馒头、做西红柿酱、喷醋调和等。那时候没有卖有关菜谱的书,我就开始整理和抄写菜谱,如今这几本手抄菜谱还保存完好。这几年,又跟着手机视频学着做。几十年了,一些家常便饭都学会一些了,只为家人吃得舒服开心...……更多
自带“青霉素”的五种菜,建议隔天换着吃,提高免疫力,少生病
...大家隔天换着吃,提高免疫力,少生病。第一,蒜苗推荐菜谱【蒜苗炒猪耳朵】具体做法:1、猪耳朵最好卤过之后再炒,这样更入味,而且还没有异味。准备一个卤好的猪耳朵,耳根比较厚的地方先切薄一些,再全部切成丝。2...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...脂减肥,还能促进消化,减肥瘦身等等,益处多多。推荐菜谱【腐乳炒空心菜】原料: 空心菜 腐乳块 蒜末 油盐制作:先将腐乳块用勺按压成泥备用; 热锅凉油, 将少许蒜末放进锅中煸炒香,将洗净的空心菜叶放进锅中翻炒至...……更多
四川黑水县镇长谭磊追悼会今天举行 亲属:他总是第一时间赶到救援现场
...新闻讯 9月5日12时35分,被山洪泥石流卷走失联的黑水县沙石多镇党委副书记、镇长谭磊遗体被找到。7月24日上午,谭磊在组织开展灾害抢险救援、群众转移工作中,遭遇山洪泥石流突袭失联。9月8日,大皖新闻记者联系到谭磊的...……更多
耳屎的作用是比较多的,如果不是必要的话,建议是不要掏耳屎的
...,我们行走在路上或者是在家里等各个地方,很容易出现沙石进入耳朵或者是水滴进入耳朵的情况,这时候耳屎就发挥了它的巨大作用。它可以有效的阻止沙石和水滴等其他成分进入耳朵,这样就能避免刺伤耳膜的情况了。人们...……更多
大量上市!一美容,二护肝,三通便,中老年人常吃,腿脚更有劲
...方式。今天,我们就要分享几款可以轻松在家尝试的口蘑菜谱。无论你是想做一道温暖的口蘑汤,还是想尝试一些创新的口蘑炒菜,这些菜谱都将帮你轻松上手,让每一餐都变得更加美味和健康。推荐食谱一:口蘑炒鸡蛋口蘑和...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
...。一、牛肉每100克熟牛肉可以提供4毫克左右的锌。推荐菜谱:彩椒炒牛肉1、牛肉、彩椒、黑胡椒酱。1、牛肉洗净切片、彩椒洗净去籽切条、大蒜洗净切片待用。2、牛肉里加入生姜、蚝油、黑胡椒酱混合抓匀腌制入味待用。 3...……更多
水果箱打跺皮带机 轮胎装车用移动式输送机 移动折叠传送带
...、包裹等箱袋状物品选用平行输送机,输送粮食、煤炭、沙石等散状物料时需选用槽型皮带输送机。移动式皮带输送机适用于散状物料或成件物品的短途运输和装卸工作。适用于煤炭、冶金、矿山、化工、建材、码头、仓库、工...……更多
日喀则定日新增2座乡村儿童操场
...场铺设完成,落成仪式及相关活动在当地举行。“以前的沙石地,孩子玩耍一摔倒就会擦破皮,我们最常喊的一句是‘慢点不要跑’。”卡堆乡幼儿园园长拉卓表示,新操场建成后还捐赠了配套的教具,孩子们不仅可以在操场上...……更多
年味菜谱美舌尖
本文转自:太原晚报山西非遗过油肉材料:猪瘦肉(猪后腿肉)、蒜薹、木耳、白葱头、葱、蒜、陈醋、老抽酱油、花椒水、水淀粉、精盐、鸡粉、胡椒粉做法:1.猪肉切成片,加入淀粉、鸡蛋,拌匀,入油锅,炸成金黄色。2....……更多
...结尾说,“失去的是什么?饥饿感”,则再次印证了饥饿时光啥都是美食的真理。要不,那位皇上怎么会念念不忘菠菜豆腐做就的“翡翠白玉”?由是观之,我们也就不难理解,为什么他给高邮“随缘”饭店题字“1986年的老味...……更多
越吃越“掉秤”的5种食材,坚持每天吃点,清肠刮油,吃出小蛮腰
...排毒减肥,同时还能降低血压,预防心血管疾病。 推荐菜谱:蒜香芹菜食材:新鲜芹菜300克,大蒜3瓣,橄榄油和盐适量。做法:芹菜洗净切段,大蒜切片。锅中加入橄榄油,放入大蒜片炒香,再加入芹菜快速翻炒至变软,撒上...……更多
“春不养肝,全年不安”!春季少吃大鱼大肉,多吃5菜,别不懂吃
...:粉蒸茼蒿】所需食材:茼蒿,面粉,玉米粉,油,盐;菜谱做法:1、春季的茼蒿是比较鲜嫩的,把茼蒿清洗干净,切成稍微长一点的段儿,切好后给它沥一沥水;2、把茼蒿先加一点油和盐拌一拌,然后放入一把面粉,半把淀粉...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...有丰富的维生素D和钙质,对骨骼健康也非常有益。推荐菜谱:清蒸鱼 食材:鱼1条(如鲈鱼),姜片、葱段、酱油、料酒适量。做法:鱼清洗干净,肚内放入姜片。铺上葱段,加酱油和料酒,放入蒸锅中蒸熟即可。虾:虾是蛋...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...显著作用。定期食用黑豆有助于孩子们的全面发育。推荐菜谱:黑豆牛奶露做法:将一杯黑豆洗净,浸泡过夜。浸泡好的黑豆放入锅中,加水煮至软熟。将煮熟的黑豆和等量的牛奶放入搅拌机中,搅拌成细腻的豆浆。可根据口味...……更多
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惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
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苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
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港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
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