• 我的订阅
  • 头条热搜
...碎打成泥状食用。像蔬菜、水果都含有丰富的膳食纤维,加热后食用软烂可口,既可以促进肠道的吸收和消化能力,也可以帮助身体吸收营养。4、少量多次饮用水人体在感染新冠病毒后,嗓子也会出现红肿、疼痛等症状。新冠...……更多
如何健康吃海鲜?要注意这8点
...如果海鲜已经高温彻底烹熟,只需马上放入冷藏室,下餐加热后即可食用。如果海鲜并未经过充分加热,但已经死去,那么应当放进冷藏室,下一餐之前化冻,然后彻底加热烹熟,不要再贪恋生鲜口感。由于海鲜类食品的蛋白质...……更多
三种水果不适合萎缩性胃炎患者吃,一定要注意
...患者想要补充水果,应该注意哪些问题?水果也可以加热吃。水果尤其是水分较多的水果,通常都是比较寒凉的,肠胃不适的人群直接吃这些水果可能会因为寒凉刺激导致身体不适。因此,我们可以适当将这些水果加热之后...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...容器中,加入一些盐和黑胡椒粉,搅拌均匀成糊状。锅中加热后涂一层薄薄的油,倒入适量的面糊,转动锅子使面糊均匀铺开,等到饼皮稍微脱离锅面时,翻面加热一会儿即可。3.“五谷丰登”的制作:将番薯、玉米和南瓜切成...……更多
长期喝“电壶水”,不仅有毒还会致癌?医生的3个忠告,不妨听听
...壶内部通常使用塑料或金属材料。一些研究指出,长时间加热可能导致这些材料释放出有害物质,例如双酚A(BPA)或金属微粒。双酚A是一种广泛用于制造塑料产品的化学物质,过去的研究显示,高剂量的双酚A暴露与多种健康问...……更多
癌症是“节省”出来的?提醒:冰箱里3种东西早该扔,别舍不得
...只能放在冰箱里,下一顿拿出来热一热再吃。但这些反复加热的剩菜很容易暗藏致癌物,对人们的肠胃、肝脏等造成损伤。亚硝酸盐是一种盐的衍生物,本身是不具备致癌性的,但在人体大量摄入后,会转化为亚硝胺,这是一种...……更多
热红酒成了上海“新网红”:天气越冷生意越好,外卖猛增16倍
...高,占比超过七成。“热红酒的酒精度并不高,红酒经过加热后,多数酒精已经挥发了,剩下的红酒风味很适合追求微醺的女生。”长宁区一名精酿啤酒店负责人告诉记者,热红酒添加了蜂蜜、橙子、苹果等食材,口味偏甜,另...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...炒至蛋液凝固。然后将煎好的鸡蛋取出备用。3.锅中重新加热油,放入切好的西红柿煸炒,用铲子压碎一些西红柿使其翻炒更加均匀。西红柿开始出汁后,加入适量的食盐和糖,根据个人口味来腌制炒制出番茄的酸甜味道。 4、...……更多
再怎么省钱,超市里这7样食物万万不能买,超市员工:我们都不吃
...粉、盐、橄榄油适量。步骤:洋葱、番茄切丁备用;锅中加热橄榄油,下洋葱丁炒至金黄,加入牛肉末翻炒至变色;倒入番茄丁和番茄酱,加适量水慢炖,调味后收汁即可。 2.过期或临期奶制品奶制品营养丰富,但一旦过期或...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...传言有非常多,对此我们要学会甄别,不要因为莫须有的谣言而影响自己的生活。文/39健康网参考资料:[1] 《苹果打蜡会致癌?专家辟谣:食用蜡对人体无害》.新京报.2020-01-09[2] 《吓人!这3种水果竟会滋养癌细胞?让人意想不...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...酸。其实,那些所谓的致癌蔬菜水果都是没有科学依据的谣言,面对谣言要有自我判断力,别被牵着鼻子走。一般正规市场消费的蔬果,经过检验,烹饪得宜并无太大问题,大家不必过于恐慌。 ……更多
...治、披萨等主食类产品不属于预制菜。此外,定义中强调加热或熟制后方可食用。加热是指将食品加热到可食用状态的过程,即针对已经预加工熟制的产品在食用前的简单复热。熟制是指经炒、炸、烤、煮、蒸等将食品熟制的过...……更多
威力堪比摔炮?有女子咬了一口,竟在嘴里爆炸了!很多人爱吃
...了烫伤膏。真的好危险!还有网友科普,不止是烤栗子,加热任何圆形带壳的食物的时候都要小心!迷糊:今天在微波炉加热了一个煮鸡蛋。还特意把皮给敲碎。结果我吃的时候咬了一口那蛋黄蹦了一下就炸了。炸了一桌子蛋黄...……更多
不熟的西红柿可以吃吗
...疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。4、不宜长时高温加热因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。5、不要空腹吃西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...物对身体有什么影响?营养价值下降隔夜食物经过冷藏或加热后,其中的营养物质可能会损失,某些维生素和酶在储存和加热过程中易于分解,导致食物中的营养价值下降。 食物变质食物在室温下存放时间过长,细菌和其他微...……更多
香蕉中的氨基酸,具有安抚助眠的效果
...上蛋液,然后在面包糠中滚一圈,确保均匀裹上。3.将油加热至六七成热,将裹好面包糠的香蕉段放入油锅中,炸至表面金黄。用厨房纸巾将多余的油份吸干,即可食用。炸香蕉的外酥内软,是一种别致的味道,尤其适合喜欢尝...……更多
盘点关于醋的这五条谣言,你被骗了多久
...能有助消化和增进食欲。但下面这些醋疗功效被夸大了。谣言一:喝醋能改变酸性体质?“醋是碱性的,能改变酸性体质”,这些说法都只是道听途说,目前没有确切的科学依据。现代医学认为,人体血液中有一系列缓冲体系,...……更多
好牛奶变“毒牛奶”!千万别用这种方式加热奶了,没营养还伤娃身体
...白质、脂肪、维生素等多种营养成分。然而,一些错误的加热牛奶的方式,可能会破坏其中的营养成分,甚至让好奶变成“毒牛奶”,进而伤害孩子的健康。以下我们将介绍几种错误的加热牛奶的方式,希望家长们引起重视并正...……更多
防秋燥,先养肺!给家人来道“秋梨三白露”,温润去燥过金秋!
...豆浆】或者【米糊】功能键,把所需食材搅打碎的同时也加热煮一下,带加热功能的破壁机很方便,连搅打带煮熟,大概三十分钟就可以做好了。言归正传,说到润燥养肺,就要多吃白色食物,因为白色食物对应肺经,秋季饮食...……更多
每天喝一杯豆浆,对女性是好是坏?一文了解清楚
...种完全相反的说法,豆浆还能不能继续喝呢?关于豆浆的谣言,你信了几条?谣言一:喝豆浆会伤害乳腺,乳腺癌患者不能喝,更年期女性不能喝?这个说法是从哪里的来的呢?《国立癌症研究所杂志》中一篇报告指出,研究人...……更多
2022-12-19 20:14一文,一杯,豆浆,女性
3种食物再加热,或产生致癌成分?警告:吃不完也别放好几天再吃
...米饭和几块烤鸡。这些食物通常会被放进冰箱,第二天再加热食用。但是,是否曾考虑过这种常见的做法是否安全?一些食物在反复加热后,可能隐藏着不为人知的健康风险。科学研究揭示,某些食物在多次加热过程中,可能产...……更多
小学生一周早餐饼合集,每天吃两块,健脾养胃,营养好吃
...粉和泡打粉,搅拌成均匀的面糊。3.煎南瓜饼:平底锅中加热适量食用油,将南瓜面糊倒入锅中,摊成薄饼状。小火煎至底部金黄,翻面继续煎至另一面金黄即可。4.出锅装盘:煎好的南瓜饼取出,沥干油分,切成小块,装盘即...……更多
对虾过敏多吃几次就好了?食物过敏可不能瞎胡闹
...于少量致敏食物而造成的过敏反应。口服脱敏目标跟开篇谣言目的看似一致,但OIT有严格的执行流程。随意多吃非但不能顺利脱敏,还容易诱发严重过敏反应,甚至有生命危险。标准的OIT通常需要从极少剂量(如3~6mg该食物蛋...……更多
9个厨房安全隐患,严重可致命!尤其第一个,很多人都中过招
...现松动、裂纹、老鼠咬破等一定要及时处理。09 用微波炉加热鸡蛋微波炉是很多人生活上的好帮手,但是如果操作失误,它也是个“暴脾气”,并不是所有的食物都能用微波炉加热。例如,用微波炉加热鸡蛋就是个相当危险的操...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...瓣蒜炒匀。接着,将百香果汁倒入锅中,如汤汁不够可以加热水煮沸。最后,将炒好的鸡肉放入锅中,与汤汁炒匀,盖上盖子焖煮二十分钟,再加入适量的盐,继续焖煮十分钟,直到鸡肉软烂入味。这道百香果炖鸡炖出的鸡肉鲜...……更多
奶茶真的必须“2小时”之内饮用吗?
...列)的食品可以放回冰箱冷藏(保存在5°C以下)或重新加热(加热至60°C以上),并在稍后再次取出。但是,食品在危险温度区间停留的总时间不得超过4小时。意思是,如果没有任何处理(没有密封或者冷藏),最好在2个小时...……更多
孕妈必知:怀孕期,雪糕究竟能不能吃?
...历9秒钟,在这9秒钟里,冰凉的雪糕会被多个器官逐渐“加热”,减少对肠胃和子宫的刺激。如果孕妇吃得太快,雪糕得不到足够的“加热”,很可能对肠胃和子宫造成强烈刺激,引发腹泻和宫缩。特别注意!特殊情况下的孕妇...……更多
12月21日冬至,别忘:吃3样,喝2汤,忌1事,身强体壮度过数九寒天
...块放到淀粉中,在其表面均匀裹匀。3、锅中加入宽油,加热至六成左右,筷子尖伸进去会冒出密集的气泡,这时候将鱼块放进去,炸至定型后捞出。 4、另外起锅,放一点油烧热,加一小勺豆瓣酱,葱姜炒香,继而加生抽,醋...……更多
晒晒初中生一星期的早餐都吃啥,每周100元,网友:会过日子
...再把西兰花煮一下,西兰花是蔬菜,燕麦片和牛奶微波炉加热2分钟,切好水果,摆盘上桌。燕麦是生燕麦片,润肠、减脂,也是非常健康的谷物,我常用生燕麦片做早餐。周二早餐--紫菜煮鲜肉云吞、蒸水蛋、现打无糖豆浆 云...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...,晚餐后还剩下不少。第二天,她像往常一样将这些剩菜加热给家人吃。然而,晚餐后不久,家人陆续出现了不适,有的感到胃痛,有的头晕。这让李阿姨非常担心,她急忙带着家人去看医生。医生询问了他们的饮食情况后,指...……更多
更多关于健康的资讯:
叶日山委员:让林区农民端起“绿饭碗” 吃上“生态饭” 鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-江西频道在“委员通道”上,江西省政协委员、赣州市林业局局长叶日山展示赣州林下经济成果的图片。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月16日电(记者时雨)近年来
2025-01-16 23:44:00
夜问|女演员自曝脑中长了“定时炸弹”!这种不是肿瘤的瘤有多危险?
1月15日,演员孙铱发视频称,自己去医院检查,发现脑动脉血管里长了一颗瘤,这颗瘤就像是“定时炸弹”,医生建议尽快手术。在这则视频的评论区内
2025-01-17 03:56:00
西方也有“神农氏”(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《冒烟的耳朵和尖叫的牙齿》:西方也有“神农氏”(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)神农尝百草的故事
2025-01-17 04:26:00
架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版北京专家云上会诊新疆罕见病小患者架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)张国君戴上AR眼镜连线北京
2025-01-17 04:34:00
“俺们的石榴一直在‘出圈’”
本文转自:人民日报山东省枣庄市峄城区榴园镇朱村村民刘威——“俺们的石榴一直在‘出圈’”本报记者 王 沛《人民日报》(2025年01月17日第 06 版)临近春节
2025-01-17 05:42:00
纪检干部进了村民微信“明白群”
本文转自:人民日报把问题找出来  把实事办到位纪检干部进了村民微信“明白群”本报记者  王明峰《人民日报》(2025年01月17日第 11 版)“机耕道修复好了
2025-01-17 05:45:00
研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月17日第 16 版)据新华社洛杉矶电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说
2025-01-17 05:48:00
赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)
本文转自:人民日报安徽阜阳打造“千集百会”文旅消费新场景赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)本报记者  罗阳奇《人民日报》(2025年01月17日第 04 版)腊月里
2025-01-17 05:49:00
碗内天地宽  食中乾坤大(金台随笔)
本文转自:人民日报常  晋《人民日报》(2025年01月17日第 05 版)你会为了一道美食,奔赴一座城吗?到甘肃天水
2025-01-17 05:52:00
上个洗手间竟进了手术室,还要借一段肠子救命 专家:早期膀胱癌有效治疗5年生存率可达90%以上
前段时间的一天,66岁的楼大爷晨起如厕时,发现自己尿血了,这可是以前从未出现的情况,接下来几天血尿还出现了两次,惶惶不安的他急忙来到当地医院就诊
2025-01-17 06:59:00
激活大山里的绿色宝库
本文转自:人民日报激活大山里的绿色宝库——重庆武陵山区、大巴山区深化集体林改调查本报记者 姜 峰《人民日报》(2025年01月17日第 18 版)重庆市武隆区仙女山“树顶漫步”自然教育营地
2025-01-17 07:16:00
玩转直播“新农活”(话说新农村)
本文转自:人民日报有 鱼《人民日报》(2025年01月17日第 18 版)让农产品越播越红火,既要培养更多“扛得了锄头
2025-01-17 07:00:00
老年人冬季开窗通风有讲究(民生服务港)
本文转自:人民日报本报记者 杨彦帆《人民日报》(2025年01月17日第 19 版)开窗通风是维护室内空气新鲜与人体健康的重要措施
2025-01-17 07:01:00
戒烟限酒,规律作息,控制饮食 预防重于治疗,如何筑牢卒中防线?
我国脑卒中患者的发病率和死亡率居高不下。脑梗形成的根源在于血栓的突然阻塞,这不仅会导致脑部供血中断,还可能造成严重的神经功能损伤
2025-01-17 07:29:00
乌当区委书记王鸣明走访慰问离退休干部
1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00