- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...脑免受TAU蛋白堆积有关。总之越来越多新研究发现，通过调整日常生活习惯，是有助于延缓大脑衰老，从而帮助预防老年痴呆的发生危机。 ……更多
2023-10-19 17:28:00调整日,衰老,大脑,调整,研究,生活
...眠一两次，可以通过针灸、用药浴泡脚进行调理，也通过调整日常生活，改善失眠。但如果病程较长，失眠症状超过一周，建议在医生指导下进行药物治疗，干预治疗缓解失眠。对于有睡眠问题的人，能睡一个好觉最幸福。王秀...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...症并不符合这个疾病的症状，老年人的细胞尽管随着生理衰老或多或少受损，但并不都是“脑退化病”。医学上称之为阿尔茨海默症“”，是一种发生于老年人群当中的神经系统退行性病变。一旦患上阿尔茨海默症，患者的记忆...……更多
2023-05-22 02:15:00检查,孩子,活动,大脑,老年人,阿尔茨海默
...绪中，会导致人体免疫系统功能下降，容易生病。3.加速衰老愁会加速人体的衰老过程。研究发现，负面情绪会导致人体细胞端粒缩短，加速衰老过程。保持乐观的心态，有助于延缓衰老，保持年轻。4.影响人际关系愁会影响人...……更多
2023-11-07 14:41:00内啡肽,激素,大脑,快乐,研究,免疫
...保持良好的精神状态。研究发现，充足的睡眠能有效减缓衰老过程，提高免疫力，增强记忆力。因此，养成良好的作息习惯，保证每天充足的睡眠，是迈向年轻的关键一步。秘诀二：均衡饮食，营养搭配饮食是影响衰老过程的另...……更多
2024-05-08 06:04:00秘诀,秘诀,衰老,延缓衰老,心态,大脑
...规律的作息，这样不仅能够保证身体的休息，还能够提高大脑的工作效率。保持学习和新事物的好奇心
保持对新事物的好奇心和持续学习的习惯，也是长寿的重要特质之一。那些喜欢学习新事物、保持开放态度的人，其大脑的...……更多
2024-05-09 09:50:00长寿,特征,不用,生活,压力,方式
...忡，时间长了，就会刺激到交感神经，导致抵抗力下降，衰老加快，内分泌紊乱。而那些能够缓解压力，调整情绪的人，在这种情况下，不但可以过上更好的生活，还可以激活体内的免疫细胞。2、科学的作息时间要知道什么样...……更多
2023-04-13 22:22:00免疫,能力,方式,建议,免疫,免疫力
...140~160mmHg之间，低压在90~100mmHg之间。大多数情况下，通过调整日常生活可以将血压控制在正常范围内。但若无法有效控制，需要在医生的指导下使用药物治疗。2.二级高血压高压在160~180mmHg之间，低压在100~110mmHg之间。需要及时在...……更多
2024-01-22 13:48:00脑出血,帮凶,越来,高血压,多人,越来越
衰老属于一种自然的过程，随着时间的不断推移，身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构，会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象，而自由基是皮肤与身体加速...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...精神层面留下了深刻的印记。那么，是什么在加速我们的衰老呢？催人老的不止岁月还有情绪如果你发现自己：年纪轻轻，却脱发严重；熬夜不多，却疲惫不堪；吃的很少，却肥肉仍在；明明生活很健康，健康却常常离线；明明...……更多
2024-08-06 15:23:00衰老,情绪,程度,垃圾,情绪,衰老
...。人体的核心体温在夜间自然下降，这一信号告诉我们的大脑：“是时候休息了。”然而，如果脚趾被束缚在热气腾腾的袜子和被子中，这个凉爽的信号就可能会被阻断。结果呢？你的大脑得到的信息是：“嘿，我们还在活动时...……更多
2024-05-30 13:37:00作用,医生,有关,脚趾,睡眠,肝脏
...，很容易让人亲近。而眼白浑浊发黄，是身心俱疲，迅速衰老的一种表现。眼里疲惫的人，往往生活过得艰难不易。一个人对待生活的状态，以及他活得是否舒心，都会通过眼睛表现出来。如若，想要判断一个人过得好不好，想...……更多
2023-02-15 14:32:00好命,眼睛,好命,眼睛,生活,个人
...诉我，时间从未停歇。”这句话触发了我的思考：为什么衰老会在某些时刻加速？这不仅是她的疑惑，也是我们每个人的困惑。作为一名医生，我深知背后的科学原理不仅复杂而且迷人。衰老，这个自然界不可逆转的过程，究竟...……更多
2024-08-12 06:27:00老得,年龄段,衰老,年龄,三个,专家
...发现，自己的精力有一种力不从心的感觉。学会慢下来，调整好心态，给自己做减法，是最好的心态。《周易》中写道：“知进退存亡，而不失其正。”调整好心态，适合自己当下的状态。人过五十岁，不要再给自己太大的压力...……更多
2023-05-26 10:35:00现下,生活,养生,心态,调整,最好
...，让自己拥有一颗阳光般的心。人老了，确实器官会慢慢衰老，腿脚也会渐渐变得不灵活。甚至，还有可能会有很多的病痛，会有很多负面的情绪袭来。世间之事，有太多的不如意。但是，一定要相信一切都会好起来。好好保养...……更多
2023-02-21 20:43:00智慧,人生,生活,人生,心态,小敏
...究已经证实，良好的睡眠对于保持健康、预防疾病和延缓衰老至关重要。然而，有一类人群即使每天都能保证8小时的睡眠时间，他们的身体衰老速度却可能比其他人更快——这就是睡眠不规律的人群。首先，让我们来看看什么...……更多
2024-04-27 12:12:00衰老,人群,身体,小时,睡眠,规律
...如果没有这两个条件，何以支撑往后的生活。谁都会迎来衰老的一天，要想安稳度日，就别在老了的时候，对自己太“好”。试着“穷养”自己，你会发现比随心所欲过日子，要来得更加心安与快乐。02饮食上，“穷养”自己老...……更多
2023-02-21 21:41:00所欲,快乐,身体,饮食,健康,时候
...在年轻状态也希望能永葆青春，延年益寿。但即便如此，衰老是大家无法避免的，特别是对于广大的男性朋友来说，作为家庭的中坚力量面临着沉重的工作以及家庭压力，若平时不重视保养，衰老速度自然会加快。事实上面对衰...……更多
2023-03-14 20:13:00一文,科普,衰老,人们,知识,衰老
衰老是指生物随着时间推移自然发生的一个必然过程，人体的衰老一般是从机体的器官逐渐开始的，大脑是人体最重要的器官之一，主宰着人体的中枢神经。如果大脑发生了衰老，那么容易引起老年痴呆的发生，患上老年痴呆...……更多
2023-03-18 22:15:00一文,中风,科普,血型,风险,老年痴呆
...3种营养素以及4种生活习惯，坚持下去，就能够延缓大脑衰老并降低老年性痴呆的风险！长期炎症、营养不足竟会引发老年性痴呆？！老年性痴呆到底离我们有多远？
2006年发表在Postgrad Med J.上的研究显示，在40岁之后，我们的...……更多
2024-05-31 17:11:00老年性痴呆,营养素,美国,学家,蔬菜,神经
...可能将调整到2字头。
存量房贷利率调整滞后“我的利率调整日是1月1日，现在还是4.75%。”北京市民张女士感叹。像张女士这样的存量房贷客户有很多。2019年8月，根据国务院部署，人民银行改革完善LPR形成机制，LPR已经成为金...……更多
2024-07-24 18:18:00存量,房贷,利率,房贷,存量,套房
...的科学原因是什么？本节将从神经科学的角度，解析大脑衰老的机制。神经元连接：大脑信息高速公路的变迁大脑功能的基础在于神经元及其间的连接。青年时期，这些连接犹如高速公路，信息传输迅速且高效。但随着年龄增长...……更多
2024-02-27 13:39:00大脑,好使,食物,方法,大脑,神经
...买的东西，这些小状况或许引人一笑，但也可能是记忆力衰老的微妙迹象。这背后，隐藏着怎样的科学原理？为什么有些人的记忆力随年龄增长而衰退，而有些人却能保持清晰的记忆？“揭秘记忆力衰老：关键因素及其影响”记...……更多
2023-12-17 15:46:00记忆力,衰老,记忆,原因,记忆力,记忆
通过对血液中血浆蛋白的变化分析，可以发现人的衰老有3个明显的转折点，分别在34岁、60岁、78岁出现。从3个方面看，如果您的变化不明显，您可能有“返老还童”的秘诀。根据《自然·医学》杂志的一项研究表明，研究人员...……更多
2024-05-21 15:30:00断崖,预防方法,衰老,年龄,感觉,方法
...健康状况有待关注。腿部力量腿部力量下降被认为是身体衰老的标志，所以人们说“人老腿先老”。男性应该在30秒内完成19次以上的蹲起，如果在腰、膝盖不疼的情况下能够达到19个，那说明腿部力量还可以；如果做不到，建议...……更多
2024-01-27 06:44:00准则,状况,答案,男人,健康,健康
...忆力的减退。然而，近年来的研究表明，血型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人，他们更容易出现记忆力下降的情况。那么，血型与记忆力之间究竟存在着怎样的联系呢？本文将从科学角度为您深入解...……更多
2024-03-09 16:35:00记忆力,老年人,衰老,血型,速度,记忆
...进行艾灸，每穴灸5-10分钟，以局部皮肤发红为度。2.饮食调整日常生活中应避免暴饮暴食或食用过多油腻、辛辣、生冷食物，因为这些可刺激肠道，加重症状。同时建议多吃富含纤维的食物，如全谷类、蔬菜和水果。也可以适量...……更多
2024-01-23 11:14:00综合征,年轻人,综合,症状,肠道,穴位
随着人们对健康和长寿的追求日益增强，大脑衰老的问题也逐渐受到广泛关注。近年来，有研究表明，血型可能与大脑衰老速度存在一定的关联。本文将深入探讨血型与大脑衰老之间的关系，并为大家提供三个需要改正的不良...……更多
2024-03-08 09:12:00衰老,血型,大脑,速度,影响,大脑
...貌，乌黑的头发。更重要的是，70岁意味着已经全面进入衰老期，人体的五个部位都会出现一定的老化。你知道这五个部位指的是什么吗？赶紧和自己比对一下，看看有没有出现吧!一、不得不面临的衰老从古至今，衰老是每一个...……更多
2024-06-04 16:55:00衰老期,衰老,部位,衰老,人体,身体
...提升，大家的养生与健康意识也变得越来越强大了，面对衰老这种问题时，虽然有一些人会感觉忧愁，但是衰老这个问题却并不是无法得以改善的。我们大家可以通过某一些方式来帮助自己，去延缓顺利的到来，让自己看上去比...……更多
2023-10-08 06:08:00延缓衰老,衰老,男性,方面,衰老,男性
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道8月15日—19日，为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
本文转自：人民网-四川频道连日来，在连续烈日高温的“催促”下，四川省宣汉县广袤的田野上，稻穗闪着金色的光芒，进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
本文转自：人民网-贵州频道八月秋风正飒爽，高粱熟来红满天。眼下，正是高粱成熟的季节。这些天，习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
慢性肌肉损伤，已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势，转发提醒自己，一起养护肌肉！
来源：人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天，茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场，看到那些紫得发黑的茄子，我就忍不住想买几个回家，变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
在三伏天这炎热难耐的季节里，建议大家少吃油腻的食物，尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化，还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
销售18天全渠道销售额突破1000万，8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感，再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
本文转自：人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽：明明只是在认认真真上个班，怎么就越来越丑了，还带着一身“班味儿”？那这个所谓的“班味儿”
2024-08-20 16:46:00
本文转自：人民网-科普中国近期，我国正处于降水季，多地遭遇洪涝灾害，给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
本文转自：人民网-科普中国随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00