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...阳又固本，正是保元阳的上品：最后，甘草这个和事佬，调和诸药、益气补中、缓急止痛，入脾，可将脾胃养好，益气力，生肌肉。那么，以上4味药组合在一起，就是保元汤了，人参固本、黄芪护表、肉桂补阳、甘草益气、和...……更多
2024-07-19 10:31:00阳气,方子,一身,元气,益气,肉桂
...痛，颈肩背腰困重。
这样一来，补中有散，发中有收，阴阳平调，以达到补益脾胃，升阳除湿的目的。那最后在总结一下：如果自己平时提不起精神，感觉四肢沉重，总是容易困倦，大便也不成形，口干口苦，总是也没有胃口...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...治疗中发挥着重要作用。以补充阴液为主旨的药膳，旨在调和身体内部的阴阳平衡，从而缓解由阴虚引起的各种症状，如心慌、失眠等。例如，百合莲子粥，不仅能够滋养心脏，还有助于安神助眠。此外，黄芪枸杞汤则能有效补...……更多
2024-03-01 13:44:00药膳,心慌,不适,按摩,药膳,按摩
...适当增加运动量。跑步，爬山登高皆可，以适度出汗而不疲倦为宜。运动时也可趁机晒晒太阳，有助于促进钙吸收。3、滋润呼吸系统秋季是肺脏容易受伤的季节，立秋之后，多喝一些滋润呼吸系统的茶水，如菊花、银芽等，有...……更多
2024-08-20 10:03:00平安,酸味,收敛,阳气,黄芪,子姜
...这种成分具有很好的保健作用，可以进步人体免疫力、抗疲倦、抗衰老等。除了枸杞多糖，枸杞还含有丰厚的维生素和矿物质，其中，维生素A、维生素C、维生素E等成分可以促进人体新陈代谢，坚持皮肤安康。而钙、铁、锌等矿...……更多
2024-03-02 10:32:00肾气,枸杞,枸杞,安康,枸杞子,病症
...也变得平和许多；太极的动作柔和，既能锻炼身体，又能调和呼吸，对维持阴阳平衡大有裨益；医生的专业角度作为医生，我建议在冬季养生时，要注意以下几点：个性化养生：每个人的体质不同，养生方法也应因人而异；在调...……更多
2024-05-02 08:54:00阴阳,养生,阴阳,养生,太极,阳气
...对减弱，因此进补的目的不仅仅是增强体质，更重要的是调和阴阳，恢复身体的内在平衡。例如，常见的冬季食材，如羊肉、胡桃等，被认为具有温阳补益的性质，能够帮助增强身体的阳气。但过量食用这些温热性食材，又可能...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...发挥其正常的生理作用，是普通针刺的基本作用。（2）调和阴阳：疾病发生的机理虽然复杂，但从总体上可归纳为阴阳失衡。调和阴阳，是普通针刺治疗最终要达到的目的。通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法使机体从阴...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...的阳气。针灸和推拿： 中医的针灸和推拿疗法可以帮助调和人体的气血，促进阳气的流通。在大雪过后，适当的针灸或推拿疗法有助于提升身体的阳气水平。气功锻炼： 通过气功的锻炼，可以调整人体的气机，促进阳气的运行...……更多
2024-07-13 09:49:00阳气,时节,过后,细节,阳气,身体
...给大家介绍一个中成药——叫做“灵莲花颗粒”。它能够调和心肾，消除耳鸣，安神助眠。灵莲花颗粒是由乌灵菌粉、栀子、玫瑰花、益母草、远志、百合、女贞子和墨旱莲等成分组成。其中乌灵菌粉是关键成分，它能帮助中老...……更多
2024-10-09 06:41:00耳鸣,成药,记性,睡眠,肾阴,中成
...么是真正的养生；中医讲究“治未病”，强调预防为主，调和阴阳，平衡脏腑；养生，本质上就是通过合理的生活方式和饮食习惯，来维护和提升身体的自然机能；但是，市面上的一些产品，打着“养生”的旗号，实际上却是加...……更多
2024-05-07 10:53:00地沟,养生,恶心,东西,养生,健康
...治疗。这种独特的针灸方法，旨在通过刺激特定的穴位，调和气血，平衡阴阳，从而达到降低血压的目的。与传统的降压药物相比，这种方法更加注重身体的整体调理，旨在从根本上解决问题。当然，中医治疗高血压并不仅仅局...……更多
2024-05-20 11:18:00中医医院,中医,调和,北京,高血压,医院
...者。图片来源：bigstock中医调理亚健康睡眠紊乱状态以“调和营卫、安神定志”为原则，尽早干预，以主动调节为主，联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法，对于持续时间较长的亚健康人群...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...和眼周的状态上。消退眼袋与黑眼圈：调理脾肾的智慧1.调和脾肾：食疗的力量要解决眼袋和黑眼圈的问题，单靠外部护理是不够的。中医强调内外调和，因此在日常饮食中加入对脾肾有益的食物至关重要。例如，黑豆、黑芝麻...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...问题，影响日常生活和工作。二、中医观点：湿热下注，调和阴阳中医认为，男性私密处潮湿与人体阴阳失衡、湿热下注有关。中医理论中，肝肾亏损、脾胃虚弱、湿热内蕴等都可能导致此症状。治疗上，中医主张调和阴阳、清...……更多
2024-05-07 11:15:00潮湿,小事,男性,治疗,治疗,潮湿
...湿，久病多瘀，所以还有蜈蚣、鸡血藤活血通经络，甘草调和全方药性。好了，那今天呢就和大家讲到这里了，你学会了吗？咱们下期接着讲，如果你还有什么健康问题，可以在评论区里留言，关注李大夫，为你的健康保驾护航...……更多
2024-10-09 06:32:00中成,阴阳,中成药,寿命,阴阳,就是
...之道在中医的饮食文化中，食物不仅是营养的来源，更是调和身体阴阳、维护健康的重要手段；最近，一则关于“冷冻馒头超过3天会滋生黄曲霉素”的消息在网络上引起了广泛关注；作为一名中医，我认为有必要从专业的角度...……更多
2024-05-02 08:43:00黄曲霉素,黄曲霉,冷冻,馒头,天会,真相
...味即可。■健康便条：黄芪有强壮身体的作用，凡是容易疲倦、乏力、语音低微、脉象微弱儿童均可食用。而鲤鱼则被《神农本草经》列为上品鱼类，有开胃健脾、消水肿、利小便之功效。2.黑木耳大枣汤材料：木耳、红枣、猪...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...然长期使用寒凉药物戕伐患者生气，使患者机体长期处于阴阳两虚的状态，《黄帝内经》云：“阳生阴长，阳杀阴藏。”口炎清颗粒主要由天冬、麦冬、金银花、玄参、甘草等药物组成，具有滋阴清热、解毒消肿之功，用于阴虚...……更多
2024-01-26 10:39:00顽固性,口腔溃疡,溃疡,口腔,治疗,患者
...一血，一阳一阴，一升一降，相互为用，能够调畅气机、调和气血、平衡阴阳。对于因气机不畅引起的诸多疾病如女性的面色晦暗、失眠、月经病、抑郁症等均有调节作用。以上三穴简单易取，日常可以进行按揉，每次按揉5~10...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...的中药进行穴位贴敷治疗，可起到疏散风寒、平衡阴阳、调和脏腑、增强免疫等多重功效，而这种疗法便是“冬病冬治三九贴”。树兰（杭州）医院中医科治未病中心专家表示，三九贴的适应证主要有五大类，分别为以过敏性鼻...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
...臣辅之药的药物，使引之药是方剂中引导诸药直达病所或调和诸药的药物。君臣佐使的组合可以使中药方剂发挥协同作用，增强疗效，降低毒性，适应复杂的病情和体质，从而达到治疗疾病的目的。例如，麻黄汤是治疗风寒感冒...……更多
2024-06-03 10:19:00靶向,病灶,中药,一身,疾病,治疗
...3促进睡眠很多人失眠是阳不入阴造成的，通过揉腹可以调和阴阳，理顺身体的气机，从而安神助眠。同时胃不和则卧不安，通过揉腹可以帮助消除食积，安抚脾胃，也有帮助睡眠的作用。4女子暖宫，男子补肾小腹为女性胞宫所...……更多
2024-10-25 14:22:00最爱,腹部,六腑,浊气,痛点,五脏
...脾为后天之本”，黄芪则在这方面发挥了关键作用。对于脾气虚弱，容易疲惫乏力，食欲不振以及精神萎靡的人来说，黄芪泡水无疑是一剂良方，通过饮用黄芪泡水，人们不仅能够感受到全身血液的通畅，更能在不知不觉中增强...……更多
2023-10-05 10:43:00黄芪,黄芪,肾脏,作用,中药,损伤
...术、防风、桂枝、白芍、甘草。功效主治：益气、固表、调和营卫。适应人群：肿瘤病放化疗及术后的调理、贫血、血小板减少症、老年体弱者。7.降压方配方组成：天麻片、炒决明子、钩藤、罗布麻叶、菊花、茺蔚子。功效主...……更多
2024-07-01 17:10:00乌梅,茶饮,另有,中药,主治,配方
...知道，虚就是不足。虚劳症是一个慢性损耗病，各个脏腑阴阳气血亏虚会有各自的特点，表现形式也不同。但它们归于人体，也就属于一个整体，只要有一方亏虚，其他也都会受影响。所以患者表现出现就会有一些共同的症状特...……更多
2024-07-18 13:37:00益气,亚健康,虚劳,脾胃,黄芪,知母
...”制约君臣，减轻副作用、疏通血脉；炙甘草等“使药”调和药性，引药入灶。君臣佐使，科学配伍，可从根源上把人们透支的肾精“补回来”，有效调理男性性功能下降、精神不振、腰腿酸痛、畏寒怕冷、夜尿频多等症状。
...……更多
2024-06-19 21:08:00肾宝,汇仁,科学,肾宝,汇仁,中药
...锅中炖煮，充分混合后，当作茶来饮用，对一些常常感到疲倦、出汗的气虚男性来说有较好的滋补作用，因为黄芪具有很好的提升阳气、养血止汗的效果。喝茶虽好，但是有些茶是不能在气虚的时候喝的，要时刻注意：花茶：一...……更多
2024-03-24 13:45:00质量,影响,气虚,男人,工作,生活
...可以适当运动，选择散步、慢跑、太极拳等轻度运动，以调和气血阴阳。也可以把手搓热，捂眼睛，搓脸，这样有助于人清醒，眼部血液流通。2.喝杯温水：一杯温水可以补充晚上丢失的津液，滋润肠道，促进消化。还能温暖身...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
...0g，远志100g。使用方法：将以上药物研为细末，加入蜂蜜调和为丸，如梧桐子大。每次服用9g，每日2-3次，温开水送服。
归脾丸的功效是益气健脾、养血安神。方中白术为君药，具有健脾益气、燥湿利水的作用；茯神为臣药，...……更多
2024-06-03 10:25:00气血,虚弱,身体,龙眼,玉灵,益气
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