• 我的订阅
  • 头条热搜
发芽的大蒜有益健康,不仅是常见的调味料,还具有药用价值的食材
大蒜发芽了能不能吃?大蒜,不仅是一种常见的调味料,还是一种具有药用价值的健康食材。而对于大蒜是否可以食用,特别是发芽的大蒜,一直存在一些争议和疑惑。据研究表明,大蒜发芽后虽然会消耗掉部分营养物质,但...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...炸韭菜丸子。首先,我们将新鲜的韭菜切碎,加入适量的调味料,搅拌均匀后加入面粉。然后,将韭菜馅挤成丸子的形状,放入热油中炸至金黄色。这道菜肴既美味可口,又能够养肝排毒,是一道适合中年人食用的养生佳品。 ...……更多
别嫌它丑,女人常吃,暖宫排毒,做“干净”女人!
...起大蒜,相信大家都是非常熟悉的,它通常被用作厨房的调味料之一,但是它却具有很高的药用价值。大蒜被称为天然抗生素,具有很强的消炎杀菌的功效,而且它还能够帮助活血化瘀,排出子宫内的毒素和垃圾,起到很好的暖...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...蒜片爆香,放入藜蒿、香干,翻炒均匀。(3)加入适量调味料,继续翻炒片刻即可。扩写:步骤简单,关键在于火候的掌握。先用小火煎猪肉片,使其出油,增添香气。接着,加入大蒜片煸炒,散发出诱人的香味。将洗净的藜...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...大小的段,放入沸水中焯烫一下,捞出沥干备用。2.制作调味料:将生姜和大蒜切成末,放入碗中,加入适量的盐、白醋和香油,搅拌均匀成为调味料。3.热锅爆香:平底锅中加入适量的食用油,烧热后放入切好的姜末和蒜末,...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...状后蒸熟,再炒香大蒜、生姜和葱花,调入酱油、蚝油等调味料,最后淋在茄子上即可。2、蒜蓉鸡蛋将鸡蛋打散,加入蒜末调味,倒入锅中翻炒,煎至金黄酥脆,香气四溢。3、蒜泥白肉煮好的白肉切薄片,蘸着蒜泥和配菜一起...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...4.调味:加入适量的酱油、盐和白糖,根据个人口味调整调味料的用量,翻炒均匀。5.炒至入味:继续翻炒至香椿叶变软,出香味,且调味料均匀裹在香椿叶上。6.熄火出锅:待香椿叶入味后,关闭火源,出锅备用。7.存储:待香...……更多
建议中老年人,春天要常吃这类菜,营养极高!随手一炒,开胃下饭
...豆腐,将豆腐切成小块,加入拌匀的皮蛋、葱花、香油等调味料,鲜美可口。又或者皮蛋炖瘦肉,将皮蛋和瘦肉一起放入锅中用文火慢炖,瘦肉鲜嫩,皮蛋入味,回味无穷。5、皮蛋的保存小妙招想要将皮蛋保存得更久,可以将...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...温馨提示: (1)可根据个人口味加入适量的胡椒粉或其他调味料增加风味。(2)番茄白菜汤口感清淡,营养丰富,适合春季食用,有助于清热解毒,降火润肺。(3)番茄和白菜都富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力,促进肠道蠕...……更多
仔细聊聊常见的4种调味料的正确理解
...处。在日常烹饪中,推荐使用适度的火候快速炒制或作为调味料使用,既能最大限度地保留其营养成分,又能避免高温条件下可能产生的有害物质。 ……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...抽,适量的盐、白糖和鸡精,搅拌均匀,使香菇充分吸收调味料的味道。6.收汁:炒至香菇出水,汤汁收干,香味四溢即可。7.出锅装盘:炒好的辣炒香菇装入盘中,可以撒上一些切碎的青蒜叶点缀。8.享用:热气腾腾的辣炒香菇...……更多
花椒:不只是调味料,坚持用花椒泡水喝,好处或会悄悄来临
花椒,一种在日常生活中常见的调味品,以其独特的麻香味道和药用价值,深受人们喜爱。然而,很多人可能仅仅将花椒视为烹饪中的一味调料,忽略了其潜在的保健作用。实际上,坚持用花椒泡水喝,不仅能够为日常饮水增...……更多
冬季,这3种自带“青霉素”的蔬菜,建议要多吃,增强免疫,少生病!
...用。推荐菜品:【荠菜鲫鱼汤】主要食材:荠菜,鲫鱼。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,枸杞。操作步骤:1,鲫鱼洗杀干净后,加入食盐和料酒,腌制去腥。荠菜摘洗干净后,放入锅中焯水捞出,过凉后挤干水分...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
....倒入适量生抽,根据个人口味调味。7.继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在肉和辣椒上。8.炒至肉熟透,辣椒香味出来,即可出锅。9.出锅前可以根据个人口味再次调味,如加入少许糖增加甜度。10.装盘,撒上少许葱花或者香菜点...……更多
端午前,遇到这菜使劲吃,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草!
...段放入调味碗中,充分拌匀,使每一段刺儿菜都均匀裹上调味料,将拌好的刺儿菜装盘,一道清香可口的蒜粒干红辣椒凉拌刺儿菜就完成了。 推荐食谱二:刺儿菜猪肉馅饺子材料:刺儿菜 300克,猪肉馅 200克,姜 1小块,大葱 1...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...、大蒜酱:将新鲜的大蒜捣成泥状,加入适量的盐和醋等调味料,制成大蒜酱。这种吃法可以用于调味或作为佐餐食品,具有杀菌、抗炎、抗氧化的作用,有助于预防感冒和其他疾病。5、大蒜炖品:将新鲜的大蒜加入炖菜或煲...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...许鸡精和白胡椒粉增加风味。5.翻炒均匀:继续翻炒,使调味料均匀裹在芥菜上,保持芥菜的鲜嫩口感。6.出锅:炒至芥菜熟透,但仍然保持一定的脆嫩口感时,即可出锅。7.装盘:将炒好的芥菜装盘,撒上少许香菜点缀。小贴士...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜到底要不要去皮?
...,我们可能需要去除生姜的皮。例如,在用生姜作为主要调味料时,为了更好地衬托出它的辣味和香味,去皮是一个必要的过程。另外,生姜皮比较硬,可能会影响食物的口感和消化。一般来说,是否削姜要看具体的使用场景和...……更多
爱吃这4种食物,补再多钙也没用!年过五十,建议少吃
...别香浓,那是因为在制作过程中,通常会加入一些香料和调味料,使得香干的味道更加鲜美。香干可以炒着吃,也可以炖汤,还能凉拌,做法多种多样。无论是哪一种做法,都能凸显出香干的美味。总的来说,香干就是一种既好...……更多
想要拥有健康长寿的体魄,中老年人多食用两种“富硒菜“
...养与制作方法(扩写)1、营养价值:大蒜是一种常见的调味料和药材,含有丰富的硒元素,且富含多种维生素和矿物质。其中的硒元素具有抗氧化作用,可以保护细胞免受自由基的损害,提升免疫力,预防疾病。大蒜还含有大...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...味,使口感更加清爽。(2)花生可事先炒香,口感更佳。(3)调味料的比例可以根据个人口味进行调整,增加或减少香醋、生抽、白糖的用量。(4)这道菜可作为凉拌菜或开胃菜,风味独特,适合作为一道下饭菜品。二、红薯叶红薯叶...……更多
端午前,遇到这菜要使劲吃,鲜嫩营养,全身是宝,随手一拌真香!
...量、榨菜一包、花生米适量、干红辣椒几个、大蒜几粒。调味料:食用油、盐、生抽、鸡精。二、具体步骤1.清洗紫苏叶:将紫苏叶从植株上摘下,放入清水中浸泡几分钟,以去除表面的污垢。然后用流动的水仔细冲洗每一片叶...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...草却是一种非常健康的野菜。洗净之后,它可以直接加入调味料,凉拌食用。这种食用方式不仅保留了鱼腥草的营养成分,还充分展现了其独特的口感和香气。少量食用鱼腥草,对身体是有益的。艾草:药食两用的野菜,香气浓...……更多
春天吃3草,医生不来找。春天常吃这3种菜,增强免疫力
...入蒜末和姜末爆香,然后加入猪肉片煸炒至变色。3.加入调味料:在炒好的猪肉片中加入适量的生抽、料酒、盐和糖,搅拌均匀。4.炒制蕌头:另起锅,烧热适量的食用油,放入葱花和辣椒丝炒香,然后放入切好的蕌头段翻炒片...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...理大蒜和辣椒,爆香后加入红薯叶翻炒至软熟,最后加入调味料,出锅前滴香油提香。简单的步骤,制作出一道健康美味的“长寿菜”。(三)健康美味,好处多多豆瓣红薯叶不仅仅是一道美味佳肴,更是一款兼顾口感和健康的...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
...(1)调味汁的比例可以根据个人口味适当调整,增加或减少调味料的用量。(2)可以根据个人喜好添加一些香料,如花椒粉、辣椒油等,增添风味。(3)在拌匀苜蓿时要轻柔一些,以免损坏苜蓿的口感。二、苜蓿菜团材料:苜蓿:适量...……更多
什么调料最易致癌?是蚝油吗?
...新的科学研究却揭示了一个令人震惊的事实:一些常见的调味料可能携带着致癌的风险。你是否曾想过,你所钟爱的美食中,可能隐藏着一种“隐形杀手”?本文将揭示这些“隐形杀手”的真面目,让我们一起探索厨房中的调料...……更多
大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等
...。将剥皮后的大蒜瓣放入玻璃罐中,加入适量的盐和醋等调味料,密封后腌制一段时间即可。腌制后的大蒜口感更加柔和,同时也可以增加菜肴的口感和风味。最后,需要注意的是,虽然大蒜具有多种保健作用,但是过量食用也...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...要过量食用,以避免可能出现的胃肠不适。大蒜:不只是调味料,更是健康守护神 大蒜自古以来就是烹饪中不可或缺的调味品,但你可能未曾深入了解过它的营养价值和对健康的诸多益处。大蒜富含多种有益成分,包括硫化合...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...富,堪称是一道老少皆宜的家常美食。1、、操作步骤及调味料准备 在烹制“山药黑木耳炒肉片”之前,准备食材和调味料是非常重要的。通过选材并妥善搭配,可以使菜品口感更佳,营养更全面。黑木耳、山药和猪肉的处理方...……更多
更多关于健康的资讯:
药安陕西我把关|李莹:以严谨细致筑牢药品安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-16 14:06:00
泸州泸县:优质医疗下基层 群众家门口享受“三甲”诊疗服务
本文转自:人民网-四川频道12月14日,泸州市医学会第四届骨科专业委员会第一次学术会议在泸州福欣医院举行。为促进优质医疗资源下沉
2024-12-16 14:08:00
广元剑阁:菌棒加工生产忙 产业发展劲头足
本文转自:人民网-四川频道工人正在装袋。曹宇供图灵芝被誉为“仙草”“草中之王”,具有延年益寿的功效。时下,正是灵芝菌棒生产入棚的关键时期
2024-12-16 14:08:00
巴中南江:深入探索高素质农民培育新模式 助力群众增收
本文转自:人民网-四川频道巴中南江县自实施高素质农民培育项目以来,剖析以往会议式、打车式、标语式、资料式等传统培训的弊端
2024-12-16 14:09:00
罗甸县第一幼儿园举办第五届冬季运动会
12月11日,罗甸县第一幼儿园开展以“童心花开‘趣’运动生命如阳‘悦’健康”为主题的第五届冬季运动会。县关工委“五老”代表
2024-12-16 14:28:00
省委老干部局到省交通运输厅开展“健康护老行 服务到基层”活动
近日,省委组织部副部长、省委老干部局局长,省老年大学党委书记、校长龙丽红一行到省交通运输厅开展“健康护老行 服务到基层”活动
2024-12-16 14:28:00
东城中医院魏玉香治疗偏瘫
魏玉香主任医师毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,是甘肃省第三 批名中医,甘肃省针灸学会副会长,第五批甘肃省名中医学术传承指导老师
2024-12-16 14:44:00
菠菜不焯水,吃了会肾衰竭?
本文转自:人民网-科普中国流言:“吃未焯水菠菜会肾衰竭”近日,“61岁男子吃未焯水菠菜后肾衰竭”的新闻上了热搜,引发了很多人的担忧
2024-12-16 14:49:00
年纪大了要少喝水?这样喝水更健康!
本文转自:人民网-科普中国流言:“上了年纪,应该少喝水。”网络上流传着一种说法:老年人的肾功能逐渐下降,体内水分代谢能力减弱
2024-12-16 14:49:00
剖析咽炎:分类状况、预防之策与危害表现
剖析咽炎:分类状况、预防之策与危害表现在我们的日常生活中,咽炎是一种常见的疾病,它常常给患者带来诸多不适和困扰。了解咽炎的分类
2024-12-16 14:58:00
石家庄蓝天中医院:始终把医疗质量放在首位
石家庄蓝天中医院始终秉持“以人为本”的科学发展观,致力于通过强化内涵建设,全面提升医疗服务水平。医院紧紧围绕“提高医疗服务水平和质量安全”的核心目标
2024-12-16 15:29:00
工行贞丰支行:金融助力农户“姜”来生活别样红
本文转自:人民网-贵州频道年末正是生姜收获的好时节,走进贞丰县龙场镇坪坝村,一阵特有的香气扑鼻而来。一眼望去,一幅美丽的丰收画卷映入眼帘
2024-12-16 15:31:00
江西吉水:移民新村 和美家园
本文转自:人民网-江西频道吉安市吉水县水田乡孔巷村移民新村,一栋栋白墙蓝瓦的房屋与树木、青山、河流相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网吉水12月16日电(朱海鹏)近日
2024-12-16 15:37:00
31岁的她,90天脱离拐杖改变人生
2024年4月2日,一位31岁手拄拐杖,眉头紧锁的患者走进了康复科的诊室。这位患者是小郑,她在去年12月中旬不幸遭遇车祸
2024-12-16 15:42:00
阮光锋:甜味剂是现阶段最简便也是最佳代糖方案
2024绿色食品国际化市场与创新大会暨长三角现代服务业联盟“滁州行”活动12月12日至13日在滁州举办。此次大会由滁州市商务局
2024-12-16 15:45:00