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...我们的生活中、网络上活跃着哪些常见的误导性建议呢？误区一、每天走一万步，就能够活到一百岁。事实：每天步行1万步需要视个人、年龄和情况而定。一般来说，如果以缓慢的步行速度行走，每天走1万步并没有太大问题。...……更多
2024-01-27 06:45:00误区,养生,是在,老李,素食,建议
...法至关重要。“过午不食”养胃法的真相：科学养胃还是误区？“过午不食”作为一种流行的健康方法，被认为可以减轻胃的负担，从而有利于养胃。这一做法的核心理念是在中午之后不再进食，以期减少胃的工作量，给予胃充...……更多
2024-01-25 12:21:00胃部,生活方式,面纱,方式,健康,生活
...正常，最好通过医生的评估和指导。要想血糖平稳，4个误区要避免误区一：只关注空腹血糖很多人只关注空腹血糖，而忽略了餐后血糖的重要性。事实上，餐后血糖更能反映饮食和运动的调整效果。因此，除了关注空腹血糖，...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...头来受罪的还是自己。所以说，从一开始就远离这些养生误区，这样才能有更多的健康保障。 ……更多
2023-01-07 21:23:00养生,观念,人们,错误,养生,身体
...规医院就诊外，回家后吃什么，成了我们最关心的问题。误区一：鸡蛋、牛奶会使病情加重 千万不能吃！误区二：只能吃青菜、瘦肉，其他都不能吃！误区三：百无禁忌，喝醉烧烤涮火锅一起来！以上看法都是错误的，想要尽...……更多
2024-01-15 17:44:00带状疱疹,科普知识,带状,疱疹,科普,知识
...和方法上，都要多注意一些。关于午睡，很多人就陷入了误区，以为：睡的时间越长越好，其实这种想法是错误的。健康的午睡，应该保持在一个小时左右，时间不能太长了。要不然的话，睡醒后还是觉得疲累……2、饮食，要...……更多
2023-11-09 17:43:00妙招,现象,身体,妙招,饮食,时间
...药物吃，这些方法并不养生，希望大家可以避开这些养生误区。想要养生也不难，比如适当晒太阳，根据自己的身体情况量力而行的运动，每天保持一个好心情等。轻断食并不适合所有人轻断食并不是单纯的挨饿，而是一种生活...……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
每日商报讯 近日，一则“男子发现泡两年的海马竟是塑料”的消息登上热搜。据该男子透露，出于保健的目的，家里经常会泡各种养生药酒，但没想到喝完清理瓶内的药材时却发现，里面的海马居然是塑料做的，所幸喝完之后...……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
...其实，骨质疏松症患者在平时的饮食过程中，存在很多的误区，近日，大众网记者特邀请菏泽市中医医院内分泌一科副主任王体敬为大家讲解一下骨质疏松症患者在饮食过程中有哪些误区，大家又应该如何去应对这些误区。 ……更多
2023-10-19 19:17:00菏泽,骨质疏松症,骨质,中医院,误区,患者
...陷阱：你以为健康的可能并非如此在探讨三高患者的饮食误区时，我们通常面临一个普遍问题：普遍认知与实际的营养需求之间存在差异。三高，即高血压（体循环动脉血压增高）、高血糖（糖代谢异常）、高血脂，是慢性疾病...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
本文转自：北京日报部分青年花式养生行为存在一些误区——践行大健康观下的修身养性中国农业大学人文与发展学院教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出：从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线，到喝人参水改气...……更多
2024-04-01 03:22:00修身养性,健康,健康,养生,身体,修身养性
...如细水长流般悄然改变着我们的身体状态。1.饮食习惯的误区在探究糖代谢异常（糖尿病）的日常管理中，饮食习惯占据了关键地位。许多患者在饮食上的常见误区，正如一些“隐形的糖弹”，悄悄破坏着血糖控制的平衡。例如...……更多
2024-01-23 12:56:00糖尿,血糖,糖尿病,夫妻,医生,血糖
...和调理，可是有些人在服药的时候很有可能会不小心进入误区，如果错误服药的话，不但不会达到预期的治疗效果，反而还会给身体造成负担和伤害。8个服药误区，很多人犯了，做错伤身体，你了解几个？早知早好服药时间很...……更多
2023-01-13 23:50:00人犯,误区,身体,药物,身体,时候
本文转自：新华社误区1肾病综合征患者应限制蛋白质的摄入，不能吃荤菜！荤菜指鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等动物性来源的食物，其富含动物性蛋白质，是机体蛋白质的主要来源。肾病综合征患者的临床特征是大量蛋白尿、低...……更多
2023-10-18 15:28:00肾脏病,肾脏,误区,营养,蛋白,蛋白质
...会引起视物模糊的症状出现。三、高血脂饮食的4个饮食误区，小心血脂越吃越高对于高血脂患者来说，日常的饮食需要控制，但也要注意不能盲目控制，这几个误区一定要避开。误区一：所有肉类都不吃高血脂患者并不是说完...……更多
2023-10-21 06:06:00饮食,高血脂,血脂,误区,血脂,胆固醇
...效果，但是对于长期吃粗粮的人来说，他们也会存在一种误区，如果说这三个误区不注意的话，可能吃再多的粗粮也是白搭的！血糖高的人，多吃“粗粮”好吗？若不注意这3个误区，可能会白吃虽然说对于粗粮是一种非常健康...……更多
2024-01-24 19:52:00粗粮,血糖,误区,粗粮,血糖,饮食
...：基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重，甚至可以导致体重增加和肥胖。因为，夜宵可能干扰健康的代谢和昼夜节律。而因为不吃早餐而增加的饥饿感，会增加午餐和...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
蛋白尿，肌酐高的肾病朋友都知道，肾病饮食是要优质低蛋白饮食的，虽然有很多忌口，但不代表什么都不能吃，肾友们该做的应当是在减轻肾脏负担的同时兼顾营养均衡!那么怎样吃对肾病患者的病情有所帮助又能吃的健康呢?...……更多
2023-11-06 11:39:00郭颖博医生：那些年的被坑过的“饮食误区”，肾病患者擦亮眼！
高血糖以及糖尿病作为典型的代谢综合征类型，在全球范围内都有很高的发病率。据统计，全世界有超过10亿人受到相关病情的折磨，并且相当一部分是40岁以下的青壮年人群。在我国，糖尿病的问题同样严峻，为了控制血糖数...……更多
2023-11-22 09:36:00高血糖,误区,患者,身体,常见,胰岛
...什么过敏性咳嗽不容易治疗呢？看看你没有进入这些治疗误区里：误区一、只凭化验检查。或是听诊检查无喘鸣音.如白细胞高低、过敏原是否阳性、X线肺纹理粗少许片影就给抗生素，片面要求彻底消炎。不能系统地坚持治疗(过...……更多
2023-11-30 17:15:00过敏性,误区,家长,孩子,过敏性,免疫
...蛋白质与健康之间的关系，并对我们以往存在的“蛋白质误区”提出了粉碎性的质疑。是什么让这位专家对蛋白质产生了如此大胆的质疑呢？为何蛋白质的神秘面纱被揭开？如果你想要了解更多关于蛋白质的真相，那就继续往下...……更多
2023-12-27 10:47:00蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白质,蛋白
...糖尿病？得了糖尿病要注意些什么？糖尿病防治存在哪些误区？11月14日，记者采访海口市骨科与糖尿病医院内分泌代谢科主治医师张明亮，为大家答疑和支招。糖尿病最常见的类型有两种 并发症可导致失明和下肢截肢糖尿病是...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
...到相应的控制。血压不高就不用服药？关于高血压的这些误区，多数人都犯了误区一：血压高了才开始服药有些高血压患者只有等血压持续升高的时候才开始服用药物，因为他们觉得长时间服用降压药会给身体造成一定的副作用...……更多
2023-01-13 23:17:00高血压,误区,血压,身体,高血压,测量
...，但早诊断和早治疗会大大受益。四、骨质疏松防治常见误区误区1：多喝骨头汤能防止骨质疏松老百姓推崇喝骨头汤补钙。其实，一碗牛奶中的钙含量远远高于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，不仅...……更多
2023-10-17 07:12:00骨质疏松,骨质,误区,防治,常见,科学
...后不能吃主食，那么，这究竟是不是真的呢？这4个饮食误区，需要大家特别注意。1.不吃米面等主食在很多糖友心中，糖分与碳水化合物就是自己的“天敌”，只有在日常生活中做到严格“无糖”膳食，才能缓和糖尿病病情，尽...……更多
2023-11-11 06:24:00糖尿,主食,误区,糖尿病,饮食,血糖
...烹饪方法和呈现方式，可以增加宝宝对辅食的兴趣。常见误区与科学纠正：为宝宝挑选辅食，不是你想的那样！误区1：过早添加辅食科学纠正：辅食应在宝宝6个月大时添加。过早添加可能影响宝宝的消化系统发育和营养吸收。...……更多
2024-01-25 13:53:00辅食,误区,妈妈,宝宝,辅食,宝宝
本文转自：农村大众报腹泻时要警惕这三大误区专家教你巧用食疗方应对不同类型的腹泻腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，甚至水样大便，或含未消化食物或脓血、黏...……更多
2023-01-12 13:55:00误区,三大,中成,食疗,葛根,误区
...往好的方面发展，反之，如果饮食控制不当，或走入饮食误区，那么只吃药也是不管用的。关于糖尿病饮食的注意事项，众说纷纭，如果不加以辨别，盲目模仿，很容易对自身健康产生负面影响。下面就列举几条糖尿病患者经常...……更多
2024-03-02 11:31:00糖尿,并发症,误区,糖尿病,饮食,糖尿
...，如地中海饮食、素食主义等。生活中还有哪些常见养生误区？误区一：过度依赖保健品很多人认为保健品可以替代药物或食物，能够治疗疾病或补充营养，但实际上，保健品不能替代药物或食物，也不能治疗疾病。正确的方法...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...。更重要的是，随着时间的推移，他发现关于痛风的诸多误区和困惑，这些误区不仅影响了他对病情的理解，也影响了他的治疗效果。痛风概述：病因揭秘与常见误区破解痛风，一种因体内尿酸水平异常升高导致的代谢性关节炎...……更多
2024-04-08 10:57:00至关重要,痛风,水分,患者,饮食,运动
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在健康管理上，我们常重视低血糖风险，却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险，常被误判为低血糖，而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
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2025-02-04 11:49:00
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2025-02-04 12:50:00
编者按：时间，是开拓者前行的刻度，是奋斗者筑梦的见证。2024年，是实现“十四五”规划目标任务的关键一年，也是贵黔国际总医院（简称“贵黔医院”）第一个五年计划的收官之年
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快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成，比起男子来，妇女生产的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
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襄阳这座历史悠久的古城，被浓浓的年味层层包裹，处处洋溢着喜庆与欢乐，宛如一幅绚丽的民俗画卷，徐徐展开。襄阳的年味，隐匿在令人垂涎的美食里
2025-02-04 16:32:00
春节，贵州大地年味浓。
贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食，已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
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涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大，大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜，其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
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近日，一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部，紧急送往当地卫生院后，初步检查显示血象异常及多处骨折。次日，患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00