• 我的订阅
  • 头条热搜
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...的体质,让孩子少生病。在孩子的饮食安排上,存在很多误区,这些误区可能会影响到孩子的健康。奶豆添营养,少油更健康。接下来我们来谈谈儿童营养要避开的8个误区。儿童营养常见误区NO.1误区1:吃豆制品会导致孩子性早...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...的能量和营养,帮助他们更好地抵抗疾病。忌口的真相与误区:揭秘家长常见的饮食迷思当孩子发烧时,家长们经常会处于两难的境地:是严格控制孩子的饮食,还是让其自由进食?常见的观点倾向于忌口,尤其是鱼肉蛋奶,认...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...于放松身心,促进良好的睡眠。喝牛奶时需要避开的三个误区 第一个误区:避免喝过多加糖牛奶许多人对于牛奶的口感和甜度有一定的需求,可能会选择加糖的牛奶,但事实上,过多的糖分摄入会给身体带来不良影响,研究表...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降,但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织,而不全是脂肪。随着肌肉的丢失...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...补充营养为考试助力“加分”?医生提醒您以下四大饮食误区千万别踩坑考生营养补充的误区误区一高考餐,肉越多越有营养吗?在很多中国家长心里,“吃得好”仍然跟“大鱼大肉”划等号。因此,很多家庭的高考餐都是“肉...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...教授却突然指出:国人喝牛奶一般都存在着三个常识性的误区,很有可能会降低人们喝牛奶的价值,希望大家一定要及早改正。01牛奶营养价值牛奶是我们日常生活当中非常常见的一种饮品,其中营养价值丰富,容易被消化吸收...……更多
孩子长个儿这件事,别再“等”下去了,告别6个长高误区
...然而,隐藏在表面下的,是几个影响孩子身高增长的普遍误区,它们如同潜藏的暗礁,时刻准备着对孩子健康成长的威胁。过分依赖增高产品市场上充斥着各式各样声称能够促进孩子增高的产品,从营养补充剂到增高鞋垫,它们...……更多
考前饮食指南“高考小药箱”快看
...食物为主,比如粥、馄饨、芝麻糊、莲子汤等。这些饮食误区要避开“临考前,有的家长为了给孩子快速补充营养,顿顿大鱼大肉。还有的家长专门给孩子食用稀有食物,这些都是不可取的。”黎芳芳指出,饮食忌讳暴饮暴食,...……更多
...1、胰岛素样生长因子结合蛋白-3检测等。六、家长的认知误区常见误区一:有些家长认为自己夫妻身高不差,孩子也不可能矮。其实孩子身高不仅仅是受遗传影响,还有各种后天疾病,例如生长激素缺乏症都会影响孩子身高。随...……更多
...家万户的心。省疾控专家为广大考生营养健康支招。饮食误区:快考试了,学生得多吃点好的补补?错!正确做法:不因考试改变饮食习惯。总体原则是食物多样,均衡膳食、合理营养。同时注意食品卫生,预防食源性疾病所以...……更多
孩子长高“黄金期” 牛奶当水喝能增高吗?
...提醒:把牛奶当水喝、买营养品和保健食品进补,这些都是误区,还可能引发负面效果,家长要注意规避。牛奶当水喝能“拔高”?这是误区不少数据称,一年中,3月至5月是儿童身高增长最快的时段,春季也因此成为儿童长高“黄金期”...……更多
男人吃早餐的误区有哪些?一定要注意
...男性来说更是如此。然而,很多男性在早餐的选择上存在误区,导致营养不均衡,甚至影响到健康。本文将介绍男人吃早餐的常见误区,并提供正确的早餐建议。一、忽略早餐的重要性很多男性由于工作忙碌或其他原因,经常忽...……更多
感冒频发只因孩子体质差?四大误区家长需警惕
...繁出现,这让许多家长感到焦虑不安。其中,一个常见的误区就是认为小孩感冒就意味着他们的抵抗力低下。然而,这种观念并不完全准确。在本文中,我们将探讨四个关于小孩感冒的常见误区,帮助家长避免走入这些误区,更...……更多
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
...胰腺造成负担。”傅君芬教授说,还有不少家长有这样的误区,认为水果是健康食品,多吃点不要紧。其实很多水果含糖量超乎想象,吃多了也会导致肥胖。 ……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
...肉等食物。 对于患儿的饮食健康,家长常常陷入两极化误区。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复,每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适,对于...……更多
呼吸道疾病患儿发热 居家护理应避免哪些误区?
...转自:鲁中晨报呼吸道疾病患儿发热居家护理应避免哪些误区?冬季儿童呼吸道疾病多发,其中流感病毒是常见的病原体之一。呼吸道疾病患儿发热,居家护理要避免哪些误区?出现哪些症状要尽快就医?记者请张店区中医院医生为大...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
...往好的方面发展,反之,如果饮食控制不当,或走入饮食误区,那么只吃药也是不管用的。关于糖尿病饮食的注意事项,众说纷纭,如果不加以辨别,盲目模仿,很容易对自身健康产生负面影响。下面就列举几条糖尿病患者经常...……更多
...一块“贴膘”了呢黑龙江省卫健委列出贴膘打假攻略以下误区,您千万别中招误区一冬天要多吃肉老人们常说,要多吃点肉食“贴贴膘”,这或许在以前可能是对的,毕竟以前我们吃的肉少,而且家里和外面都很冷,肉食能提供...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...。可以在饮食中适当增加这些食物的摄入量。5.避开几个误区:不要一次性喝太多水,以免加重胃肠负担,引起水中毒。不要等到口渴了才喝水,因为口渴时身体已经处于轻度脱水状态。不要用饮料代替水,因为饮料中的糖分和...……更多
早餐可不是吃了就行,这几个搭配误区一定要注意
...能量供给和营养均衡。然而,很多人在早餐的选择上存在误区,这不仅影响身体健康,还可能导致长期的营养不良。那么,早餐应该如何搭配才能做到既美味又营养均衡呢? 早餐:启动一天健康的关键早餐不仅仅是日常饮食的...……更多
了解植物的演变、水果的生长,北京大兴四校师生与科学家面对面
...等等。随后,田维娜介绍了目前少年儿童在饮食问题上的误区,比如谷类摄入量下降、一日三餐主食都是精制大米、用汤泡饭、不喝牛奶吃钙片等等。在解释误区的同时,田维娜也给学生们提供了饭食营养又养眼的方法,比如吃...……更多
3个坑人的便秘误区要避开!太多人都不幸中招,导致便秘更严重
...都笑笑了,告诉老公之前看过一则消息,3个坑人的便秘误区,老公却直接就碰上了。陈大姐叫老公赶快吃早餐上班,回头给他科普便秘的知识,我们也跟着学习起来。一、便秘3误区,小心避开我们便秘的时候都会第一时间买香...……更多
科学搭配,远离营养缺失!
...转自:海南特区报科学搭配,远离营养缺失!老年人饮食误区揭秘随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,对营养的需求也发生了变化。然而,许多老年人在饮食方面存在一些误区,导致营养摄入不均衡,甚至出现营养缺...……更多
健康体重,从小开始
...持续关注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个...……更多
这三种水果尽量别给孩子吃,尤其是3岁内的宝宝,对身体健康有损
...妈们也非常的喜欢给孩子吃水果,毕竟对于孩子们来说,身体所缺失的东西会更多一些,所以水果就是最好的营养补充方法了。但是,这三种水果尽量别给孩子吃,尤其是3岁内的宝宝,对身体健康有损!很多宝妈却还不知道。1...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...此艰难!因此,今天小康要和大家谈一谈六大常见的减肥误区,让你在减肥过程中少走一些弯路,轻轻松松就能达到完美的效果!误区一:节食减肥节食减肥是一种非常常见的减肥误区,即通过减少进食量来减轻体重。然而,节...……更多
营养师眼中的完美晚餐:健康之选非难题
...总热量就显得尤为重要。晚餐谣言破解:科学吃,健康睡误区一:晚上吃碳水化合物会导致肥胖科普解答:这是一个普遍的误解。实际上,碳水化合物是身体的主要能量来源,关键在于选择和分量。选择全谷物、糙米等慢消化的...……更多
冬天,给娃吃水果到底是加热好,还是常温好?妈妈要弄清楚别忽视
...吃,觉得这样能够避免孩子受到冷食的刺激,维护孩子的身体健康。不过,在吃热水果这方面,家长们的意见并不统一。冬天,给孩子吃水果,到底是加热好,还是常温好?家长的看法并不一致在谈到水果到底是热吃还是常温吃...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
金秋时节,各种美食陆续上市,从各色水果到螃蟹等,每一样都是大自然的馈赠。然而,不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则...……更多
小儿高热惊厥那些事
...的病史,应马上拨打急救电话或立即送医治疗。四、处理误区孩子发生惊厥时,要记住不要往孩子嘴里塞勺子、筷子、木条和手指头;不喂任何东西,包括水、药、食物等;不要摇晃孩子或束缚孩子的肢体,避免二次损伤,如肌...……更多
更多关于健康的资讯:
大雪节气吃5宝,养心安神,润肺去燥,身体强健少生病,舒坦过冬
大雪节气吃5宝,养心安神,润肺去燥,身体强健少生病,舒坦过冬!12月6日迎来大雪节气,气温逐渐降低,严寒来袭,也是感冒的高发时期
2024-12-05 14:29:00
HPV杀精“实锤”!多数男性患者中招了,却毫不知情
HPV(人乳头瘤病毒)感染很普遍?是的。世界上多少人有感染HPV?前阵子《柳叶刀-全球健康》给出了答案:全世界几乎三分之一的男性感染了至少一种HPV
2024-12-05 14:29:00
“避孕套”真的安全吗?医生:不论男女,4个副作用建议要了解
避孕套是非常常用的一种避孕工具,它不仅可以避免性疾病传播,而且还可以有效防止怀孕,对于男性来说,使用避孕套时,往往非常方便快捷
2024-12-05 14:29:00
它是“天然青霉素”,每周吃2次,杀菌抗炎,增强免疫力,少生病
最近身边不少朋友都感冒了,天越来越冷,平时要注意衣物的增减,加强锻炼,饮食方面也要预防为主,适当多吃一些消炎杀菌的食物
2024-12-05 14:30:00
血管堵不堵,看吃饭就知?有血栓风险的人,吃饭一般会出现3症状
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-05 14:30:00
明日大雪,少吃白菜腌肉,多吃4样“碱性”食物,营养解乏强机体,平安过冬
不知不觉冬已深,大雪的来临为我们自动开启孟冬,真正寒冷的时期到来,寒潮活动频繁,气温骤降,雨雪增加是这段时间的显著特点
2024-12-05 14:31:00
干细胞科普展厅之中控系统:未来数字展示行业的核心驱动力!
干细胞科普展厅的中控系统无疑是未来数字展示行业的核心驱动力之一,其通过高度集成化、智能化的技术手段,为展厅的展示效果、管理效率以及参观体验带来了革命性的提升
2024-12-05 14:33:00
揭秘生命本质:世界上只有一种病,就是细胞出了问题
揭秘生命本质:世界上只有一种病,就是细胞出了问题细胞是生命的基本单位生命的维持和健康的本质,归根结底在于细胞的正常功能与代谢
2024-12-05 14:34:00
爱合发:同步带轮规格,精密传动的基石
在现代工业和机械设备中,同步带传动系统因其高效、精确和低维护的特点而被广泛应用。作为同步带传动系统的核心部件,同步带轮的规格选择直接影响到整个系统的性能和可靠性
2024-12-05 14:34:00
100个人里面,有多少人能活过70岁?你怎么看?
在当今社会,100 个人里面有较大比例的人能活过 70 岁。一、影响因素医疗水平的提高:现代医学的进步使得许多疾病能够得到及时的诊断和治疗
2024-12-05 14:52:00
苏州园区东韵社区:探寻斜塘民俗,品味传统小吃
江南时报讯 为进一步弘扬和传承地方民俗文化,12月1日,苏州工业园区斜塘街道东韵社区团委组织开展“四季厨房之斜塘传统民俗小吃”体验活动
2024-12-05 14:12:00
鹅快速长肉瘤的养殖方法有什么  鹅如何有效长肉瘤
鹅的头部肉瘤,特别是雄性鹅的肉瘤,不仅是其性成熟的标志,也常被视为品种纯正与健壮的象征。肉瘤的形成与养殖方法息息相关,达龙鹅鼓包
2024-12-05 14:15:00
中医如何运用时间医学进行诊疗?
中医时间医学的理论基础源远流长,融合了天文学、气象学、生物学等多领域的知识,形成了独特的理论体系与实践方法,为中医诊疗增添了更为丰富的层次与深度
2024-12-05 14:37:00
炒菜时用大蒜“炝锅”,不仅有毒还致癌?医生为你揭开真相
关于炒菜时用大蒜炝锅致癌的传言曾在朋友圈热传,导致不少人对日常烹饪习惯感到恐慌。大蒜被誉为“中国人自己的调料”,却突然被贴上了致癌的标签
2024-12-05 14:36:00
研究发现,癌细胞发生坏死性凋亡后,仍可通过释放IL-1α抑制抗肿瘤免疫!
《癌细胞》:阴魂不散!研究发现,癌细胞发生坏死性凋亡后,仍可通过释放IL-1α抑制抗肿瘤免疫!“理想很丰满,现实超骨感”的事情
2024-12-05 14:37:00