• 我的订阅
  • 头条热搜
跳过这4个误区,让多囊减重不再艰难!
...,那么,这到底是为什么呢?其实大多数情况下是陷入了误区当中,跳过以下这几个误区,让多囊减重不再艰难。多囊减重失败,很可能是因为这几点 1、对多囊的认知不足很多患者在得知多囊能够通过减重管理病情后,就开始...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...于脂肪肝,很多人持有错误的认识,尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝,就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗?或许答案并非如此简单。脂肪肝不仅仅是肥胖者的专利,瘦弱的人同样可能面临这一挑战。而...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...病的重要环节。树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区;5.适时寻求专业治疗肥胖是一种疾病,需要到专业医院寻求专业的治疗,千万不要盲目吃药,容易损伤肝脏和肾脏。专家简介 苏秀贞潍坊市中医院针灸推拿科主任...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...糖尿病?得了糖尿病要注意些什么?糖尿病防治存在哪些误区?11月14日,记者采访海口市骨科与糖尿病医院内分泌代谢科主治医师张明亮,为大家答疑和支招。糖尿病最常见的类型有两种 并发症可导致失明和下肢截肢糖尿病是...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...重速度为每月减2公斤—4公斤。 肥胖人群怎样吃?这些误区要避免肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到人们的重视。那么,怎样判断自己是不是肥胖呢?肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动?生活中,一些...……更多
呼噜打得响就是睡得香?小心呼吸暂停
...,下面我们聊聊“打呼噜”这个事。一、打鼾的几个常见误区1.打鼾说明疲劳或睡得香错。单纯将打鼾与睡眠深度及质量划等号是不科学的。因为打鼾往往是呼吸不畅的表现,会使机体缺氧,影响睡眠质量。而且打鼾者在白天也...……更多
...理的减重速度为每月减2~4公斤。肥胖人群怎样吃?这些误区要避免肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到人们的重视。怎样判断自己是不是肥胖呢?肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动?生活中,一些体重正...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
...重速度为每月减2-4公斤。肥胖人群怎么吃?指南指出,以下误区要避免。误区①光靠运动就能减肥:减肥80%靠饮食,20%靠运动。专家提醒,光靠“迈开腿”减不了肥,关键要“管住嘴”。比如,一个中等身材的人,在跑步机上匀速慢跑30分...……更多
高寿糖友,大多有7个共同点
...。一、糖尿病与很多因素有关关于糖尿病,常有一些认知误区搞得患者不知真假,有时候傻乎乎地相信了,反而不利于疾病的管理控制。误区1:糖尿病是遗传的不一定!虽然糖尿病有遗传因素,但环境因素同样重要。即使有家...……更多
“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清
...不会得脂肪肝?瘦子不得脂肪肝?“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清上海辟谣平台最近,一则“女子半年减肥40斤出现重度脂肪肝”的消息登上热搜。上海辟谣平台接到粉丝询问:之前的热搜称,有人通过运动减肥成功,脂肪肝...……更多
节后减重门诊患者增多 医生:手术瘦身需经严格评估
...搜。记者从北京友谊医院了解到,最近到减重门诊咨询的患者明显增多。医生提醒,想通过手术实现一劳永逸的瘦身并不可行,也是对减重门诊的误解。“有些来咨询的患者其实没有健康问题,甚至也不胖,只是单纯地想瘦身。...……更多
血脂管理的十大误区
...的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人可能忽视了对自身健康的重要关切。本文将为您介绍十大血脂管理误区,以帮助您更好地了解并保护自己的健康。误区一:高血脂症只有肥胖者才会得...……更多
为什么冬天容易心梗?装支架后还能运动吗?这个误区要避免
...。沈成兴告诉记者,心血管疾病患者术后不能锻炼是一个误区,以运动为基础的心脏康复治疗是安全的、必要的,但需要在专业医生的指导下进行。市六医院心脏康复团队结合每位患者的实际情况,量身定制“运动处方”。在心...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
...的体重管理和医学减重。”张鹏强调,“不光是对于肥胖患者,体重正常的人群也需要体重管理,若疏于管理,随着年龄的变化会逐渐变胖。”由此看来,减重的首要目标不再局限于减重本身,还包括处理并发症和保持身心健康...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降,但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织,而不全是脂肪。随着肌肉的丢失...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...宜,时间不宜过长。心脏病患者要避免蒸桑拿。厘清认识误区避免耽误病情在现实生活中,人们对于心梗的认识存在不少误区,主要集中在以下几个方面。误区1:止痛药可治疗心梗心梗是由于给心脏供血的血管堵塞、狭窄,处...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...,但是越早救治效果越好。 一旦出现卒中早期症状几个误区要避免此外,专家还提醒,一旦出现卒中早期症状,一定要注意避免几个误区。中国卒中学会会长 王拥军:在家里边经常出现的问题就是,病人卒中之后家里人可能过...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...病情严重。 除了年龄因素,很多人对糖尿病还存在一个误区,认为只有肥胖的人才容易得糖尿病,自己又不肥胖,怕什么呢。其实,肥胖的人患糖尿病的概率更大,但不意味着不肥胖的人不会得糖尿病。以下这9种都是糖尿病高...……更多
...食药物,导致皮肤代谢减慢,也可能过敏。减肥避免3个误区科学健康减肥这样做到底如何减肥更健康科学呢?注意,减肥要避免这几个误区↓误区①:光靠运动就能减肥。减肥不能只靠“迈开腿”,还要“管住嘴”。误区②:...……更多
...否患有糖尿病或糖尿病前期。”崔岱提醒。生活中的“糖误区”常踩雷早诊断早治疗,对预防糖尿病至关重要。年轻人如何远离“甜蜜的烦恼”?“保持合理膳食、经常运动的健康生活方式很重要。”江苏省中医院内分泌科专家...……更多
孕妈肥胖危害多,管理孕期体重是关键
...导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...这些患者为了健康积极减重。虽然减肥的方法有很多,但误区也不少,常见的有以下三种。不合理节食。一些人光吃蔬菜水果,蛋白质严重不足,水果中果糖、葡萄糖含量高,摄入过多,可能导致糖代谢异常。还有一些人不吃主...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...精和痛风的关联应该很多人都有所了解,但一个很常见的误区是:只有啤酒有害,白酒、红酒都能喝。实际上,只要是酒都会提高患病风险,啤酒只是其中危害最大的一种罢了。如果已经是痛风患者或者有高危风险,就别想着喝...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...其治疗过程可能加重肥胖,形成恶性循环。呼吸系统:肥胖患者的脂肪堆积可能会导致咽壁肥厚、软腭肥大、咽腔狭小,易发睡眠呼吸暂停综合征。此外,有研究发现,肥胖可以导致哮喘严重程度升高、药物控制欠佳,以及肺功能异常更...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...食的目标范围。 痛风患者的饮食目标控尿酸食谱的常见误区,是过分把注意力集中在食物的嘌呤含量上,总纠结这个能不能吃、那个能不能吃,却忘记尿酸的内源性来源,忘记患者同时存在肥胖和代谢紊乱问题,需要预防各种...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...:基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重,甚至可以导致体重增加和肥胖。因为,夜宵可能干扰健康的代谢和昼夜节律。而因为不吃早餐而增加的饥饿感,会增加午餐和...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...能够预防一些心脑血管疾病的产生。若想调控血压,这个误区请及时避开!1.高血压只是老年人专属虽然高血压大多出现在老年人身上,但它并不是老年人的专属疾病,那也不代表老年人血压高就不需要调理,更不代表年轻人就...……更多
看起来也不胖,为什么年纪轻轻就得了脂肪肝?
...酒会导致乙醇过多直接损伤肝细胞,使脂肪堆积)、缺乏运动,久坐不动(缺乏运动导致脂肪合成增加、氧化减少)、睡眠不足等等也可能会导致脂肪肝的发生。04总结总的来说胖的人得脂肪肝的概率相对较大,但得脂肪肝,与...……更多
肥胖对备孕有哪些影响?
...衡的营养,包括碳水、蔬菜、及蛋白质、水果等。2.适量运动:规律的运动可以帮助维持健康的体重及激素平衡,建议选择有氧运动。3.压力缓解:长期的压力可能导致体重波动,寻求适当的帮助及应对策略。4.戒烟戒酒:不当的...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...要注意调节自己的情绪,保持充足的休息。常见痛风认识误区问题1:痛风是否只有在关节疼痛时才需要治疗,不痛则不需要治疗?答:不是。如果急性发作期缓解后就不再坚持治疗,极易导致痛风反复发作且病情加重。因此,...……更多
更多关于健康的资讯:
生态保护  霍童溪美 文旅融合  乡村振兴
本文转自:闽东日报霍童溪沿岸风光秀丽,屋舍俨然,绿水绕人家九都贵村溪边露营地受欢迎 本报记者 陈容 摄 外表村成为学生研学的胜地 本报记者 王志凌 摄猴盾村畲族风情浓郁 霍童镇区水清岸绿景色美 本报记者 陈容 摄油桐花开“五月雪”
2024-05-26 08:05:00
麦浪淹没村庄
本文转自:临沂日报宫凤华麦子是乡村灿烂而质朴的花朵,开在田畴阡陌之间,开在故园父老乡亲的心坎上。麦子是父性的,潇洒泼辣
2024-05-26 08:08:00
调查苗情 科学种田
本文转自:铜川日报近日,宜君县农技中心高级农艺师杨邦民带领技术人员对春玉米5335机械化播种技术提产增效试验田进行苗情调查,实地采样,为今后推广玉米5335机械化播种技术提供技术
2024-05-26 08:11:00
德卧镇毛豆测产亩产达740公斤
本文转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 王洋翠 韦 荣) 近段时间,义龙新区德卧镇白水河村八光海子坝区示范种植的100亩毛豆迎来了采收期
2024-05-26 08:17:00
义龙新区:3万亩鲜食糯玉米预计创收7200万元
本文转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 韦堂敏 陆全江) 5月初以来,义龙新区种植的鲜食糯玉米进入了采收季,各地农户都在抓紧采收
2024-05-26 08:19:00
长泰区 聚焦宜居宜业 建设和美乡村
本文转自:闽南日报“小桂林夜光漫道”入选全省“五个美丽”建设典型案例 ▼坂里乡田园景区 ▶径仑村水上渔村 近年来,长泰区按照上级部署要求
2024-05-26 08:28:00
菜籽油飘香栗梓园村
本文转自:黄冈日报本报讯 (通讯员李绍伦 吴月兵)小满前后,正是鄂东大地收割油菜籽,播种花生和豆类,栽种中稻的繁忙季节
2024-05-26 08:28:00
用镜头展示家乡好山好水好物产
本文转自:黄冈日报乡土摄影师李茂痴迷摄影20年——用镜头展示家乡好山好水好物产本报记者 邹德祥 通讯员 董长贵 黄树生“摄影之路艰辛漫长
2024-05-26 08:28:00
狮子镇苏垸村盘活闲置资源地生金
本文转自:黄冈日报本报讯 (特约通讯员王剑 通讯员田蜜 梁辰)5月22日上午,蕲春县狮子镇苏垸村马蹄畈种养基地,村民有的在田间收割夏枯草
2024-05-26 08:28:00
我市农村综合产权交易额达3.26亿元
本文转自:黄冈日报整合资源 盘活资产我市农村综合产权交易额达3.26亿元本报讯 (记者熊庆萍 通讯员董旗礼)5月24日
2024-05-26 08:28:00
英山县村企共建发展特色产业
本文转自:黄冈日报引进一家企业 带动一方群众英山县村企共建发展特色产业本报讯 (通讯员余志敏 刘杨 金明)5月22日,天气渐热
2024-05-26 08:29:00
罗田县做实新增耕地承诺工作
本文转自:黄冈日报罗田县做实新增耕地承诺工作已完成新增耕地省级验收2839亩本报讯 (通讯员唐厚成 汁饮)“今年我们已完成新增耕地耕种任务
2024-05-26 08:29:00
田间测产忙 护航粮归仓
本文转自:济宁日报■本报通讯员 李雷音 眼下,小麦已进入产量最后形成的关键时期。为全面准确掌握小麦产量水平,科学分析小麦生产总体形势
2024-05-26 08:33:00
做好“六棵树”文章 打造特色林产品
本文转自:海口日报我省推进林业经济高质量发展做好“六棵树”文章 打造特色林产品本报5月25日讯(记者龙易强)近日,我省发布2024年第1号总林长令
2024-05-26 08:33:00
州医院运动医学病区全力守护运动健康
本文转自:民族日报本报讯 (记者 刘刚林)18岁的小张是个篮球爱好者,和朋友打篮球时突然听见膝关节“咔擦”一声,右膝盖出现了肿胀淤青
2024-05-26 08:57:00