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元旦三天的假期外出度假、亲朋好友聚餐是不是已经有小伙伴相约开始一块“贴膘”了呢黑龙江省卫健委列出贴膘打假攻略以下误区,您千万别中招误区一冬天要多吃肉老人们常说,要多吃点肉食“贴贴膘”,这或许在以前可...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...糖尿病?得了糖尿病要注意些什么?糖尿病防治存在哪些误区?11月14日,记者采访海口市骨科与糖尿病医院内分泌代谢科主治医师张明亮,为大家答疑和支招。糖尿病最常见的类型有两种 并发症可导致失明和下肢截肢糖尿病是...……更多
点赞!男子担心“酒后驾车”误事,主动找到交警测“酒驾”!
...为点赞!贵阳交警也要提示广大驾驶人对酒驾、醉驾存在误区以致在自己不知道的情况下产生酒驾、醉驾行为并为此付出惨痛代价的情况并不罕见酒驾误区大家一定要了解关于酒驾的那些误区 误区一酒量大,喝一点不碍事有的...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
...影响极大,一定要引起重视 02如何正确“控血糖”?4个误区要避免误区一血糖高,主食吃得越少越好吗?并非如此!主食摄入过少,并不利于控制血糖糖尿病患者应确保碳水化合物热量占全天总热量的50~60%还要注意主食的粗细...……更多
酒驾新标准今起实施,都有哪些变化?一图读懂→
...;4)其他需要从宽处理的情形。延伸阅读对酒驾的常见误区误区一误以为喝水就能降低体内酒精浓度。误区二误以为酒量好或是喝的酒量少就不属于酒驾。误区三误以为酒后挪车不属于酒驾。误区四误以为隔餐酒、隔夜酒不属...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...少20%的糖尿病并发症的发生。4.运动量大就能降血糖?有小伙伴认为运动强度越大,对血糖的控制越有利,但其实并不是这样的。高强度的运动主要以糖的无氧酵解供能为主,反而会使血糖升高,不利于血糖的控制。空腹运动也...……更多
减肥不宜吃什么?告别减肥误区!这些食物黑名单您必须知道!
...不宜吃什么?减肥不宜吃什么?看完这篇你就懂了!嘿,小伙伴们,今天咱们来聊聊一个大家都关心的话题——减肥不宜吃什么。减肥可是个技术活,吃对了才能事半功倍,吃错了那就白忙活了。想要成功瘦身,就得知道哪些食...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...我们的生活中、网络上活跃着哪些常见的误导性建议呢?误区一、每天走一万步,就能够活到一百岁。事实:每天步行1万步需要视个人、年龄和情况而定。一般来说,如果以缓慢的步行速度行走,每天走1万步并没有太大问题。...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...能够预防一些心脑血管疾病的产生。若想调控血压,这个误区请及时避开!1.高血压只是老年人专属虽然高血压大多出现在老年人身上,但它并不是老年人的专属疾病,那也不代表老年人血压高就不需要调理,更不代表年轻人就...……更多
酒醉驾的误区,你知道多少?
...身试法、心存侥幸触碰法律的底线酒醉驾的成本酒醉驾的误区误区一:药酒不是酒,喝酒防手抖不少人,对药酒、泡酒(桂花酒、梅子酒等)的理解有误区,认为药酒、泡酒都是有药性的,是药不是酒。这种理解是错误的,只要...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...骤,可以有效地防范高血脂及其可能引发的相关疾病。1. 误区:只有胖子才会有高血脂。实际情况:即使体重正常,也可能存在不良的脂质代谢,产生高血脂。2. 误区:年轻人不必担心高血脂。实际情况:高血脂可以在任何年龄...……更多
走出乳腺癌误区!科学预防做好这7点!
...并探讨日常生活中的预防之道,共同守护女性的健康。 误区一:年轻就意味着安全?真相:虽然乳腺癌多见于绝经后妇女,但年轻并非绝对的“安全牌”。年轻女性也可能患上乳腺癌,特别是如果她们有家族史,生活方式不健...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...陷阱:你以为健康的可能并非如此在探讨三高患者的饮食误区时,我们通常面临一个普遍问题:普遍认知与实际的营养需求之间存在差异。三高,即高血压(体循环动脉血压增高)、高血糖(糖代谢异常)、高血脂,是慢性疾病...……更多
健康生活 防范肿瘤
...可偏听偏信,以免错过最佳治疗时机。对肿瘤的治疗存在误区,可能会影响治疗效果。在此,我们总结了一些肿瘤治疗的误区分享给大家。误区一:家属和医护人员向肿瘤病人隐瞒病情。有的人认为,向肿瘤患者隐瞒病情,可以...……更多
陷入了酒精肝的4个误区,你的肝脏可能会越来越“糟糕”
...疾病更趋于年轻化,不过对于这种疾病,很多人都有一些误区存在,而如果你有这样的误区,在平时存在几个就要改正几个。有人觉得只要平时不是大量的饮酒,隔三差五的喝一次就不会患上酒精肝,其实酒精肝的产生和酒中含...……更多
“红绿灯随便闯,警察都敢撞”丨滨州交警冬季行动
...再次划重点对于酒驾不能侥幸、不能大意这些关于酒驾的误区你必须get√给大家盘点一下 关于酒驾的那些误区酒驾误区一酒后骑摩托车不属于酒驾其实不然,实际上二轮摩托车、三轮摩托车、超标电动车都属于机动车,酒后驾...……更多
医生:痛风患者饮水时远离3个误区,早了解早受益
...状态。水也分很多种,医生提示,痛风患者饮水中有3个误区,不是什么水都喝的,如果喝错了反而会加重体内的尿酸值,诱发痛风。03医生:痛风患者饮水时远离3个误区1.果汁代水果汁应该是很多人非常喜欢喝的一种饮品,其口...……更多
带状疱疹科普知识
...规医院就诊外,回家后吃什么,成了我们最关心的问题。误区一:鸡蛋、牛奶会使病情加重 千万不能吃!误区二:只能吃青菜、瘦肉,其他都不能吃!误区三:百无禁忌,喝醉烧烤涮火锅一起来!以上看法都是错误的,想要尽...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...。误区三靠服用补充剂减重减肥是个慢活儿,急功近利的小伙伴们往往寄希望于省时省力号称可以帮助自己“躺瘦”的各种膳食补充剂。包括但不限于咖啡因、肉碱、白芸豆提取物、壳聚糖、辣椒素、共轭亚油酸、葡甘露聚糖、...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...的情况下。注意个人卫生,特别是在处理食物和餐具时。误区一:“酸性食物总是坏消息”:胃炎与酸性食物的真相核心观点:广泛流传的观点认为,酸性食物必然加重胃炎症状。但事实上,并非所有酸性食物都对胃有害。关键...……更多
营养师眼中的完美晚餐:健康之选非难题
...总热量就显得尤为重要。晚餐谣言破解:科学吃,健康睡误区一:晚上吃碳水化合物会导致肥胖科普解答:这是一个普遍的误解。实际上,碳水化合物是身体的主要能量来源,关键在于选择和分量。选择全谷物、糙米等慢消化的...……更多
长期服用降压药,注意避开这4个误区
...,以保持血压稳定。 03长期服用降压药,注意避开这4个误区误区一:无症状就不服药高血压患者如果没有出现明显的症状,如头痛、头晕等,也要坚持服药。因为高血压对身体的损害是缓慢而持久的,即使没有出现明显症状,...……更多
“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清
...不会得脂肪肝?瘦子不得脂肪肝?“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清上海辟谣平台最近,一则“女子半年减肥40斤出现重度脂肪肝”的消息登上热搜。上海辟谣平台接到粉丝询问:之前的热搜称,有人通过运动减肥成功,脂肪肝...……更多
草莓误区大揭秘
...杨凌示范区老年科教工作者协会副会长李省印,揭开草莓误区的面纱,正确认识、采食草莓。 误区一:草莓是“最脏水果” 【回应】这是一种误解,没有科学依据。过去,草莓露天栽植,挨着土地生长。如今,大棚的栽培环境...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...。更重要的是,随着时间的推移,他发现关于痛风的诸多误区和困惑,这些误区不仅影响了他对病情的理解,也影响了他的治疗效果。痛风概述:病因揭秘与常见误区破解痛风,一种因体内尿酸水平异常升高导致的代谢性关节炎...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...学认识,也需要正确对待。在睡眠上,很多人都存在认知误区。误区一:成人每晚只需要5小时睡眠很多人觉得每晚不到5小时的睡眠就够了。这是睡眠误区中最重要的一项。大量证据表明,每晚睡眠时间少于5小时,会带来不利于...……更多
错误理解下的清淡饮食:你了解其中的误区吗?
...吗?今天,我们就来聊聊这个话题,看看清淡饮食背后的误区,以及如何正确地进行养生;误区一:清淡就是不吃肉很多人认为,清淡饮食就是不吃肉,只吃蔬菜和水果;其实,这是一个很大的误区;中医讲究“五谷为养,五果...……更多
春夏水果 实惠登场
...,产地各异,也决定其售价有高有低。 提醒吃水果莫入误区 怎么吃水果有讲究,小心陷入这六个误区。误区一:想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质,有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对,可能对胃产生刺...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...此艰难!因此,今天小康要和大家谈一谈六大常见的减肥误区,让你在减肥过程中少走一些弯路,轻轻松松就能达到完美的效果!误区一:节食减肥节食减肥是一种非常常见的减肥误区,即通过减少进食量来减轻体重。然而,节...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...合,都强调与自然和谐共处,顺应自然规律;清淡饮食的误区很多人对清淡饮食存在误区,认为就是完全不吃肉,或者只吃蔬菜水果;实际上,清淡饮食强调的是食物的多样性和均衡性;它要求我们在饮食中减少油腻、辛辣、高...……更多
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胎压,严格意义上指的是轮胎内部空气的压强。胎压与车的性能有紧密联系,比如舒适度及运载量,还会影响车胎寿命。气压是轮胎的命门
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作为冬季水果市场里的明星,近几年,进口车厘子的价格一直备受网友关注。2024年12月中旬以后,“车厘子价格大‘跳水’”的消息在各大平台刷屏
2025-01-05 03:18:00
最近,家住浦东新区御青路328弄16号的沈阿婆反映他们这幢楼一共有6层楼沈阿婆家住4楼,上个月月中阿婆无意间发现01室这一列4楼
2025-01-05 07:40:00
年味渐浓,节前市场热起来。1月2日,央视新闻频道《共同关注》栏目以《山西太原:年夜饭预订火热满足多元化需求》为题,报道太原当地不少饭店年夜饭预订进入了高峰
2025-01-05 07:17:00
网传“史上最严车检”是谣言 揭秘汽修店“套路”剧本
前不久,总台新闻频道播出《真相来了:网传2024年车检为“史上最严”系谣言》节目,总台央视记者到北京机动车检测场进行了实地调查
2025-01-05 07:33:00
碰撞思想 交流情感|贵州出版集团2024年度专家、作者年会举行
1月3日,贵州出版集团2024年度专家、作者年会在贵阳举行。斩获多项大奖的老作家、为贵州出版事业作出贡献的优秀作者,以及崭露头角的文艺新秀等80余名作者相聚一堂
2025-01-04 22:43:00
近日,一摄影师在社交平台上分享了自己花3.5万元人民币,在日本北海道小樽购置了一套170平方米的一户建。该摄影师发帖介绍
2025-01-04 15:38:00
自动播放近日,以脑瘫患者刘春和为主人公的电影《小小的我》上映,引发公众对脑瘫患者群体的关注。1月3日,新华社与该电影团队联合出品了一则短片《别叫我脑瘫》
2025-01-04 16:08:00
世界泳联官方宣布,中国选手曹缘当选世界泳联2024年度最佳男子跳水运动员。值得一提的是,这是继2014年和2018年之后
2025-01-04 16:11:00
本报电(钟欣)“多彩大湾区 艺起向未来”第四届粤港澳大湾区大学生艺术节现场展演活动近日在广东省广州市华南理工大学举办。本届艺术节于2024年11月启动
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穿汉服、习古礼,看年画、做香囊,进校园、赛乒乓……不久前,应河北衡水中学之邀,25名美国青少年来到河北省衡水市,与中国同龄人一起交流学习
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中新网北京1月4日电 (记者 高凯)2024年收官,这一年,国内视频内容整体进入提质升级的关键期,从剧集到综艺、网络电影
2025-01-04 17:12:00
数读2024丨10组数据 看我国文旅市场欣欣向荣
光明网讯(记者 赵艳艳 实习生 高子彦)2024年是实现“十四五”规划目标任务的关键一年。作为全球最大的旅游消费市场之一
2025-01-04 17:42:00
自动播放近日,有网友在短视频平台发布报料称,自己在网店购买了某火锅品牌同款锅巴小零食,没想到打开包装后发现了一只油炸过的完整壁虎
2025-01-04 18:08:00
自筑高墙,自断后路 | 新漫评
近日,美国商务部发布了对华半导体出口管制措施。该措施进一步加严对半导体制造设备、存储芯片等物项的对华出口管制,并将136家中国实体增列至出口管制实体清单
2025-01-04 18:12:00