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...深夜突发脑梗，经抢救无效离世。二、水果的危害与认识误区这里所说的水果，其实就是我们日常生活中非常常见的芒果。芒果是一种热带水果，味道香甜可口，深受人们的喜爱。然而，很多人对芒果的认识仅停留在其美味上，...……更多
2024-01-24 12:43:00坏处,芒果,身体,医生,芒果,食用
...通过养生来预防和治疗疾病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将谈谈一些常见的养生误区，希望引起大家的重视，以免对身体造成健康风险。首先，让我们来看看...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
常见谣言误区及澄清 首先，有人错误地认为“女三热”意味着女性应多穿保暖衣物，而“男三冷”则意味着男性应多穿凉爽衣物；实际上，这一理念强调的是内在的调节，而非外在的温度；例如，女性在生理期应避免食用寒凉...……更多
2024-06-06 22:37:00长寿,养生,健康,养生,医学,男性
...的体质，让孩子少生病。在孩子的饮食安排上，存在很多误区，这些误区可能会影响到孩子的健康。奶豆添营养，少油更健康。接下来我们来谈谈儿童营养要避开的8个误区。儿童营养常见误区NO.1误区1：吃豆制品会导致孩子性早...……更多
2024-05-25 09:33:00误区,身体,营养,孩子,孩子,水果
...间越长，需要补充的水分和电解质就越多。五、常见饮水误区在运动中饮水时，很多人存在一些误区，以下是几个常见的：1.运动前不喝水：这会导致运动一开始就处于脱水状态，影响运动表现。2.运动中不喝水：长时间的运动...……更多
2024-05-11 08:52:00水分,饮水,姿势,身体,运动,健康
...都是少吃，但是不同人对少吃的理解是不一样的，走入了误区，最后给身体带来的可能就是负面的影响了。看看下面这3种“少吃”，你属于哪一种？①每顿吃的食物种类并没有减少，食物的摄入量相对减少了，还是和以前一样...……更多
2023-01-24 13:15:00一文,参考,健康,影响,长寿,饮食
...在接下来的篇章中。保温杯泡枸杞：揭秘真相，避免常见误区枸杞，长久以来被誉为养生佳品，尤其在中老年人群中备受青睐。然而，在泡制枸杞的过程中，存在许多误区，这不仅影响了枸杞的营养价值，甚至可能带来健康风险...……更多
2024-01-26 11:26:00枸杞,降血糖,肝肾,保温杯,滋补,医生
...方面的知识，并组织进行系列食物辨别和生长过程观察的实践活动，通过具象、感性的知识讲解途径，让儿童、青少年直观地掌握食物相关的理论知识，了解营养均衡的重要性，同时对于食物得来不易这一概念有更好的认识。此...……更多
2024-02-07 09:05:00儿童健康,儿童,健康,儿童,提案,瑞芬
...误标记为“益处多多”的伪粗粮。粗粮与血糖：揭露常见误区，引导科学饮食粗粮，长期以来被认为是健康饮食的代名词，尤其在血糖控制方面备受推崇。但是，我们真的了解粗粮对血糖的影响吗？粗粮的营养成分及其对血糖的...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...产品，如吸湿粉或专用内衣，可以考虑使用；私处潮湿的误区很多人对私处潮湿有一些误解，以下是一些常见的误区：误区一：私处潮湿一定是疾病私处潮湿可能是多种因素的结果，并不一定意味着有疾病；但如果潮湿伴随有其...……更多
2024-04-23 12:38:00潮湿,因素,有关,男人,潮湿,建议
...糖尿病？得了糖尿病要注意些什么？糖尿病防治存在哪些误区？11月14日，记者采访海口市骨科与糖尿病医院内分泌代谢科主治医师张明亮，为大家答疑和支招。糖尿病最常见的类型有两种 并发症可导致失明和下肢截肢糖尿病是...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
...，如地中海饮食、素食主义等。生活中还有哪些常见养生误区？误区一：过度依赖保健品很多人认为保健品可以替代药物或食物，能够治疗疾病或补充营养，但实际上，保健品不能替代药物或食物，也不能治疗疾病。正确的方法...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...而在中医中，也有一些古今名方被广泛应用于饮食调理的实践中。比如，蜂蜜水是一种常见的中医养生方法，可以润肺止咳、养颜美容、改善睡眠等。此外，山药被誉为“补肾之宝”，对于调节内分泌、增强体质、延缓衰老等方...……更多
2023-12-22 17:01:00照着,婆婆,有用,饮食,饮食,中医
...。孙宝国表示，在食品安全的谣言中，也有不少固有认知误区被反复炒作，如“世界卫生组织发布十大垃圾食品名单”“食品添加剂有害”等。“这些认知误区普遍存在传播范围广、迷惑性强、群众接受度高、有外力持续推波助...……更多
2024-03-08 14:18:00食品安全,谣言,力度,委员,建议,食品
...正常，最好通过医生的评估和指导。要想血糖平稳，4个误区要避免误区一：只关注空腹血糖很多人只关注空腹血糖，而忽略了餐后血糖的重要性。事实上，餐后血糖更能反映饮食和运动的调整效果。因此，除了关注空腹血糖，...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...减重不可能一蹴而就，减重也是重塑生活方式、走出饮食误区过程。《指南》中建议三大宏量营养素的供能比分别为脂肪20%—30%，蛋白质15%—20%，碳水化合物50%—60%，更详细推荐早中晚三餐供能比为3:4:3。“这其实也就是说不吃...……更多
2024-05-11 01:00:00南京人,南京,四季,肥胖,人群,指南
...钠含量相加，对比推荐的日摄入量，判断是否超标。常见误区：隐藏的盐分陷阱许多看似健康的食品，如面包、早餐谷物和罐头蔬菜，实际上可能含有较高的钠。此外，外出就餐时，许多餐馆食品的盐分含量远高于自家烹饪。识...……更多
2024-02-28 09:07:00盐分,食盐,高血压,过多,攻略,盐分
...，以便医生做出准确的判断和处理。四、术后眼部护理的误区与纠正误区一：认为术后眼部护理就是滴眼药水纠正：术后眼部护理并非简单地滴眼药水。除按时用药外，患者还需注意保持眼部清洁、合理安排用眼时间、做好饮食...……更多
2024-06-07 10:53:00听神经,眼部,护理,知识,眼部,患者
...争议，吃肉作为饮食不可缺少的一环，也存在不少类似的误区，同样需要大家合理辨别，才能更有利于健康膳食。扩展阅读：这2个“吃肉误区”，大家同样需要规避误区一：“肉不好消化，所以老人要少吃肉?”相信很多朋友都...……更多
2023-01-25 19:24:00生肉,熟肉,营养,风险,健康,生肉
...一块“贴膘”了呢黑龙江省卫健委列出贴膘打假攻略以下误区，您千万别中招误区一冬天要多吃肉老人们常说，要多吃点肉食“贴贴膘”，这或许在以前可能是对的，毕竟以前我们吃的肉少，而且家里和外面都很冷，肉食能提供...……更多
2023-12-31 11:09:00误区,水果,误区,饮酒,小伙伴,三多
...于盲目，不能心血来潮决定吃素。以下这5个关于吃素的误区，早点了解有好处。生活中有哪些关于吃素的误区？1、吃素就必须得只吃水果蔬菜日常生活中很多人没有一个吃素的概念，觉得吃素只能吃水果和蔬菜，不能吃鸡蛋，...……更多
2024-06-24 21:54:00素食,误区,身体,素食主义,素食,主食
...被健康食品包围的时代，消费者往往在不知不觉中陷入了误区。产品包装上的宣传，经常隐藏着半真半假的信息。果糖和沙拉酱只是众多误区中的两个例子。它们像是健康饮食的木马，表面上符合现代人追求健康的美好愿景，实...……更多
2024-05-30 13:39:00小米粥,小米,血脂,食物,医生,沙拉酱
...病群体数以亿计，但大众对于糖尿病的认知却存在着很多误区，今天我们就来一起盘点下：1.我还年轻，糖尿病离我很遥远糖尿病并非老年人的专属疾病，任何年龄段都有患病的可能。且近年来糖尿病的患病人群已逐渐年轻化，...……更多
2024-03-01 08:19:00认知,误区,糖尿,糖尿病,血糖,胰岛
...疲劳，而且，还有助于放松心情，提高睡眠质量；泡脚的误区但是，泡脚虽好，可不能贪杯哦；有些人泡脚就像是完成任务，不管水温多高，泡多久，都坚持到底；这种做法，其实是错误的；过热的水或者泡得太久，都可能对皮...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
...经过医生后决定。”“关于尿毒症患者的饮食，还有很多误区。”陈医生语气一转，眼中闪过一丝认真，“比如，很多人认为高蛋白食物绝对禁忌。其实，适当的高质量蛋白是需要的，关键在于‘高质量’和‘适当量’。”他对...……更多
2024-05-10 11:22:00尿毒症,肾脏,患者,葡萄,医生,健康
...些初步的人类研究也显示了相似的趋势。平衡的方法：在实践中，重要的是找到一个平衡点，既能激活上述机制，又不会导致营养不良或其他健康问题。个体差异：值得注意的是，每个人的身体反应不同，因此在尝试任何饮食限...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
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《体能提升：运动与膳食》这堂课把李珊珊从这些减肥误区中拉了出来。这门课共分为理论讲授、运动训练和实践讨论三部分。其中，理论讲授涵盖减肥原理、合理膳食与减脂饮食、科学健身与运动处方等关键知识点，由北京...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...鸡蛋的目的，原本是为了健康考虑，结果很多人却陷入了误区。不仅白白浪费了鸡蛋的营养，而且还给身体造成一些不必要的健康隐患，真的是出力不讨好。晨起吃鸡蛋，这些误区，请不要再踩坑
1、土鸡蛋，要比普通鸡蛋更营...……更多
2023-01-07 21:16:00晨起,误区,鸡蛋,鸡蛋,晨起,营养
...反映出部分消费者对雪糕缺乏相关的科学常识，导致认知误区。建议各方加强对雪糕科学常识的普及，引导消费者走出对雪糕的认知误区，助力消费者提升认识水平。热点七：酱油“双标”——食品难道真有国民差异？
中国食...……更多
2023-01-09 09:03:00食品安全,热点,食品,安全,食品,中国
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随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，许多老年人会面临脾肾两亏的问题，表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
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本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
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解读中医药经典，弘扬中医药文化。1月17日，第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行，为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
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