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减肥人群可适量饮用黑咖啡
...强度运动的耐受性。同时还能增加肌肉力量,增加血液中脂肪酸的利用率,促进脂肪分解。 ……更多
...热量没有别的营养元素。批萨上边很多的乳酪是含高饱和脂肪酸的牛乳商品,也有丰富多彩的蛋白仅仅出示了大量的热量。此外,饼上也有附加装点的细肤水、鸡脯肉或乳酪等,使饱和脂肪酸成分与日俱增。2、汉堡包:在印尼...……更多
汉森四磨汤:长期喝咖啡为什么总胃胀?
对于职场打工人来说,咖啡可是提神醒脑的“利器”,不少人习惯于借助咖啡驱散疲惫,提高工作效率,甚至把咖啡加入了早餐搭配之中。事实上,长期喝咖啡对身体并无好处,不少人喝了咖啡甚至还会恶心、胃胀、胃痛、便...……更多
...细胞受损,增加患上糖尿病的风险。二、部分奶茶中反式脂肪酸的风险一些奶茶店,为了控制成本,会使用植脂末代替鲜奶。植脂末含有氢化植物油及各种食品添加剂,也就是我们常说的反式脂肪酸。反式脂肪酸不仅不易消化,...……更多
老妈提问:喝咖啡真会骨质疏松吗,对身体有益处吗?医生给您答案
...的咖啡因可以通过增加肾上腺素水平和动员脂肪组织中的脂肪酸来增强身体机能。这可以提高耐力和力量,使咖啡成为运动员的热门选择。很多减肥的人群在运动前喜欢喝一杯黑咖啡,也是有原因的。 ●2 型糖尿病:一些研究...……更多
非虚构写作|随着岁月渐浓的咖啡
...秋女中午路过小区旁的小公园,发现空地上停了台小小的咖啡车,这是一台很可爱的蓝色小电动车。近几年利用车尾箱卖咖啡的挺多,不过一般是在户外市集、露天音乐节、野营基地等场所,且主理人多为赶潮流的年轻人,但这...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
...。此外,坚果类食物如核桃、花生和松子等,富含健康的脂肪酸和维生素E,也有助于改善血液循环。其次,增加富含纤维的食物摄入对月经血瘀的调理有着积极的影响。纤维可以促进肠道蠕动,帮助排出体内多余的废物和代谢...……更多
脑出血是高血压并发症之一 这3类食物建议少碰
...并不是所有的脂肪都是对身体有害的,一些富含单不饱和脂肪酸的食品反而有助于降低血压,如橄榄油、坚果、鱼类等。高血压患者可以适当食用这些食品,但也不能过量。3.含咖啡因的饮料 咖啡因是一种刺激性物质,会使血管...……更多
很“不健康”的7种食物,有人一周就吃5种以上!
...吸油,薯条吸收了大量油脂,很容易让人胖,还会有反式脂肪酸和糖基化终末产物,诱导炎症。建议尽量少吃。2、炸鸡皮鸡真的是个宝,不管是鸡腿还是鸡胸肉,都几乎不含碳水,脂肪含量也算低的,鸡肉还富含磷、钾等矿物...……更多
结石的成因与饮食习惯有关?医生:防结石恶化,遵循四大饮食禁忌
...头疼的问题。它可以在人体的多个部位形成,如肾结石、胆结石、尿道结石等。而关于结石的成因,医学界普遍认为与饮食习惯有着密切的关系。本文将深入探讨结石与饮食习惯之间的联系,并请医生为我们提供一些预防结石恶...……更多
胆结石是怎么形成的?小石头引发大麻烦!早期筛查很重要
...对于保持正常的代谢平衡很重要。如果胆囊出现问题(如胆结石、胆囊炎等),可能导致消化不良、腹痛以及其他相关症状。在某些情况下,胆囊可能需要通过手术移除(胆囊切除术),尽管没有了胆囊,大多数人仍能正常地生...……更多
舌尖上的丰收滋味,你pick哪一味
...称鳄梨,是一种喜光和喜温的水果,富含蛋白质和不饱和脂肪酸,素有“森林黄油”之称。近年来,云南省普洱市孟连县立足优势资源,通过技术支持、资金奖补等方式,将牛油果产业打造成“一县一业”主导产业和富民增收新...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
...性蛋白与健康脂肪豆腐和豆制品鱼类:尤其是富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、金枪鱼和鲭鱼。6. 抗氧化剂和抗炎食品浆果:如蓝莓、草莓。深色巧克力:至少70%以上的可可含量。绿茶7. 其它大蒜:被认为可以帮助放松血管...……更多
胆结石不能吃哪些食物
胆结石患者不能吃脂肪含量非常高的食物,如肥肉、猪油,还不能吃胆固醇高的食物,如动物的内脏、小肠、脑花等,这类食物摄入体内后会加重病情。胆结石患者也不能吃辛辣、油炸的食物,如烧烤、辣条等,这类食物容易...……更多
融入传统文化的咖啡屡屡“击中”年轻人
...文转自:每日商报中医、年俗、宋画……融入传统文化的咖啡屡屡“击中”年轻人胡庆余堂如意人生茶饮店坐满了客人胡庆余堂最新推出的“有求币应”咖啡 商报讯(见习记者 楼怡霖 文/摄)这个春节假期,你去喝财神咖啡了...……更多
喝黑芝麻糊有什么好处
...益寿的神奇功效。常吃黑芝麻糊可以帮助人们预防和治疗胆结石,同时还有延年益寿、健脑益智的作用。4.预防胆结石黑芝麻糊所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一,可以分解、降低胆固醇。所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。...……更多
哪些食品对小孩的健康可能带来潜在风险?
...、健康的食材烹饪食物。四、油炸食品油炸食品中的反式脂肪酸是小孩健康的潜在威胁之一。长期摄入过多的反式脂肪酸会增加小孩患心血管疾病和肥胖的风险。因此,家长应当尽量减少给小孩食用油炸食品,选择清淡、健康的...……更多
喝对了叫咖啡,喝错了那就是毒药
...正在服药的人最好是不要喝咖啡。现在人们喝咖啡有几大误区,不要在早晨不吃早饭的情况下喝咖啡,早上不吃饭的时候,我们的胃里面会分泌大量胃酸,咖啡中的咖啡因会让胃酸分泌的更多,从而加剧了我们胃部的负担。另一...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...精和痛风的关联应该很多人都有所了解,但一个很常见的误区是:只有啤酒有害,白酒、红酒都能喝。实际上,只要是酒都会提高患病风险,啤酒只是其中危害最大的一种罢了。如果已经是痛风患者或者有高危风险,就别想着喝...……更多
三院专家:胆囊结石在我国发病率高达10%
...致胆囊肌张力降低,胆囊排空延迟,胆汁淤积,最终形成胆结石;长时间低脂饮食和素食会影响人体对脂肪酸、氨基酸等营养物质的吸收,导致胆汁缺乏卵磷脂和胆盐,造成胆固醇、胆盐和卵磷脂之间的比例异常,产生胆囊结石...……更多
不吃早餐更易患胆结石?关于“胆”3个误区要知晓!
...康,又有哪些事项需要注意呢?胆的常见疾病是什么?01胆结石胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病;胆道感染是属于常见的疾病。按发病部位分为胆囊炎和胆管炎。由于结石对胆囊黏膜的慢性刺...……更多
无糖茶饮,中产健身人的新式咖啡因
...上点单牌。霸王茶姬、奈雪已经开始给奶茶按糖分和饱和脂肪酸等分级。瑞幸咖啡也推出0卡糖气泡咖啡新品。消费者对糖的抗拒越来越明显,大量品牌推销低糖产品,博主明星也开始宣传抗糖生活。精致碳水成了糖油混合物、...……更多
不吃早饭会长结石?胆结石偏爱这4类人
...,不断被浓缩,就有可能形成胆固醇结石。其实不仅仅是胆结石,还可能会带来别的疾病隐患。胆结石,即长在胆道系统内的结石,硬如石头,小如一粒沙子,发作时腹痛、寒颤、呕吐,严重者甚至坐立难安……可引起炎症及胆...……更多
有胆结石吃什么好
有胆结石可以吃核桃,核桃中含有极为丰富的亚油酸,能有效抑制人体内胆固醇的形成,降低胆固醇的浓度,适量食用则可促进胆石的排出。还可以吃生姜,生姜中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的分泌过多,减少胆汁中黏...……更多
不吃早餐会诱发胆结石,人还会变笨?这不是谣言,教你如何吃早餐
...不适。他开始怀疑是不是自己的饮食习惯有问题。早餐与胆结石胆结石是一种常见的胆囊疾病,形成于胆囊内,给患者带来不适甚至痛苦。而事实上,不吃早餐与胆结石之间存在着一定的关系。胆结石的形成原因胆结石的形成与...……更多
9.9咖啡大战拖垮库迪熬伤瑞幸 咖啡行业还能“卷”多久?
...年,库迪收缩、闭店,瑞幸则由盈转亏,利润大幅下跌。咖啡已在欧美国家中形成了成熟完整的产业链。相比之下,我国的咖啡市场起步晚、市场体量小,但随着现磨咖啡的普及,中国人饮用咖啡的习惯逐渐养成。伴随人均可支...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...布,接下来全系饮品都为“0植脂末、0氢化植物油、0反式脂肪酸”;11月中旬,沪上阿姨在推出一款轻乳茶时也强调了是无植脂末、无反式脂肪酸、无氢化植物油;8月,茶百道推出了4款真鲜奶茶,采用100%生牛乳,同样主打无植...……更多
咖啡赛道“卷”向何方
本文转自:三秦都市报咖啡赛道“卷”向何方业内人士:注重创新性差异化 让消费者体验新鲜感不少消费者使用“优惠”喝星巴克。早起、午后一杯咖啡提神,已经成为不少人的日常习惯。瑞幸悄悄退出“价格战”;库迪再推...……更多
肉越多越补?高考倒计时,4个饮食误区别踩,一日三餐看食谱
...补充营养为考试助力“加分”?医生提醒您以下四大饮食误区千万别踩坑考生营养补充的误区误区一高考餐,肉越多越有营养吗?在很多中国家长心里,“吃得好”仍然跟“大鱼大肉”划等号。因此,很多家庭的高考餐都是“肉...……更多
健康体重,从你我开始
...根据自身情况进行调整。合适的运动方式。运动方式影响脂肪酸的氧化能力,跑步时脂肪氧化分解能力比骑自行车时要高。耐力训练可以诱导身体产生适应性变化,也会使脂肪氧化增加。 ……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
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贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00