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规避减肥误区  健康科学减重
...,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降,但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织,而不全是脂肪。随着肌肉的丢失...……更多
洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
...洗澡的最佳时间这一日常话题切入,揭示六个常见的洗澡误区,并通过专业严谨的医学解释,让读者领略中医的魅力。误区一:睡前洗澡许多人习惯在睡前洗澡,认为这样有助于放松身体,促进睡眠。然而,从中医的角度来看,...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...睡眠和休息时间,避免熬夜和过度劳累。六、冬季进补的误区与禁忌在冬季进补的过程中,我们也要避免一些常见的误区和禁忌。1、误区一:越贵越补:很多人认为价格昂贵的食物一定更补身体,其实不然。食物的营养价值并...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...些色彩,正是他们体质的一起体现。02关于拔火罐的认知误区,大家有必要理解一下误区一:拔完火罐就洗澡许多人都误认为拔火罐后沐浴是一种享受,可是,现实并非如此。当火罐撤离,皮肤部分如同履历了一场奇妙的舞蹈,...……更多
霜降至,天气寒 “敏感”人群需提防过敏性鼻炎反复发作
...了多位专家及药师,一起来聊聊过敏性鼻炎如何避开治疗误区、预防治疗和进行疾病管理。受访专家指出,过敏性鼻炎的发生主要与过敏体质、基因遗传及环境因素有关。有些过敏性鼻炎患者认为过敏是一件小事,扛一扛就过了...……更多
孩子咳嗽要不要多喝水?咳嗽的7大误区你犯过几个?
...一名经验丰富的中医,将为大家揭开一些关于孩子咳嗽的误区,希望能够帮助到大家。误区一:咳嗽不严重就不用管很多人认为咳嗽不严重就可以自行缓解,不需要特别处理。但实际上,咳嗽是一种身体对抗病毒和细菌的自我保...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...瑜伽、动感单车等课程为主。健康提醒:远离节食等减肥误区短时间发胖的情况激发了人们快速减肥的迫切心理,专家提醒远离减肥误区。 采访中,记者了解到,一些市民在健身过程中,为了在短时间内达到瘦身塑形的效果,...……更多
科学变美,需要避免这些误区
...中心公布数据,激光祛斑排首位科学变美,需要避免这些误区激光祛斑、注射除皱针、光子嫩肤保养,现在医美项目早已深入爱美人士的日常生活。近期,温州市中西医结合医院医美中心公布就诊信息,从9月1日至10月26日,接受...……更多
...呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一:清淡饮食就是吃素闫玉琴:清淡饮食强调食物的原汁原味,注重营养均衡和适量摄入。以下是一些关于正确清淡饮食的指导原则:多吃蔬菜和水果,它们富...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报误区一:很多人认为,吸烟最大的危害是尼古丁。实际上,尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖,真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等,以焦油为例,卷烟在不完全燃烧的情况下...……更多
秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...为癌症治疗的“处方”之一。三、秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩运动对身体好处多多,许多老年人也会选择在清晨进行锻炼,但随着冬季来临,老年人运动的最佳时间也要跟着太阳的节奏,最好在在上午九点到十点和下午两...……更多
现在才知道,西洋参不能随便吃,提醒:为了健康,需牢记4个禁忌
...西洋参,或在使用前咨询医疗专家。科普:西洋参的常见误区解析1.误区破解:“万能药”并非万能许多人认为西洋参是一种“万能药”,可以无限制地使用以提高健康。然而,西洋参并非适合所有人。它对某些人群(如特定慢...……更多
...全身体检选择“候鸟式养生”的老年人通常存在一个认识误区。他们往往认为只要避开了北方冷空气的侵扰,来到草木葱茏、气候温暖的南方,所有健康问题都会消失或减轻,因而忽视了对自己身体状况的关注,反而导致疾病加...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...藏着不为人知的真相?揭秘韭菜的真面目:营养满分还是误区重重?韭菜,常被誉为“壮阳草”,在许多家庭餐桌上频频出现。但对于韭菜的真实营养价值和常见的食用误区,多数人却了解不多。在这里,将用简洁明了的语言,...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...病的重要环节。树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区;5.适时寻求专业治疗肥胖是一种疾病,需要到专业医院寻求专业的治疗,千万不要盲目吃药,容易损伤肝脏和肾脏。专家简介 苏秀贞潍坊市中医院针灸推拿科主任...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...大血管和微血管并发症的风险,影响疾病预后。04吸烟的误区,你中了几个?误区1:尼古丁是伤害我们健康的罪魁祸首?尼古丁并非吸烟的头号杀手,这一认知误区常常被人们滥用。事实上,尼古丁只会在生理和心理上让人产生...……更多
白癜风患者冬天最易掉进的3个误区,一定要当心
...癜风医院鲍锐主任整理了白癜风治疗冬天最易掉进的3个误区,患者一定要当心。中断治疗。冬天白癜风相对稳定,部分患者误以为病情自己好转了,白斑不再发展,于是停止治疗。事实上,白癜风一年四季都会发病和加重。“...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...更受年轻人欢迎?注重养生的同时,还应该避免哪些认知误区?记者对此进行了采访。养生理念受年轻人青睐“工作日来我们这儿做足疗、拔罐的都是周围上班的年轻人。”在北京中关村附近的一家养生馆里,足疗技师小丛对记...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...,但早诊断和早治疗会大大受益。四、骨质疏松防治常见误区误区1:多喝骨头汤能防止骨质疏松老百姓推崇喝骨头汤补钙。其实,一碗牛奶中的钙含量远远高于一碗骨头汤。对老人而言,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪,不仅...……更多
吃对救命,吃错是毒!以下几种情况不可乱用安宫牛黄丸
...,什么时候吃安宫牛黄丸才安全有效呢?中风急救时常有误区,常见有人认为所有脑中风患者均可服用安宫牛黄丸,只需卧床静待病情好转,不必急着送往医院。然而,这种做法实则大错特错。中风的急救原则是分秒必争,120分...……更多
专家谈眼病|关于角膜病的几个误区
...的眼六科副主任医师位宁,给大家讲清几个关于角膜病的误区。误区:我戴的隐形眼镜是次抛,长期佩戴不会对角膜产生影响的。真相:为了方便美观大部分人选择佩戴隐形眼镜,尤其是喜欢佩戴美瞳。实际上,佩戴隐形眼镜和...……更多
...医学中常用的技术,但是不少人对麻醉的认识仍存在一些误区。本文从就来聊聊我们生活中常见的麻醉误区有哪些?误区一:麻醉等同于昏迷麻醉是一种在手术和治疗过程中广泛使用的技术,它可以使患者在手术过程中不会感受...……更多
本文转自:农村大众报腹泻时要警惕这三大误区专家教你巧用食疗方应对不同类型的腹泻腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,甚至水样大便,或含未消化食物或脓血、黏...……更多
安装心脏支架的一些焦点误区
本文转自:贺州日报 □梁相龙心脏支架是迄今为止介入治疗冠心病的最有效手段。但由于各种错误的、不负责任的、以讹传讹的宣传,且一些专家的适应证掌握不严谨,和一些术者的不成熟,给心脏支架治疗冠心病带来了褒贬不一...……更多
...时间都没好,这个时候你要看看是否犯了下面治疗感冒的误区。一、治疗误区误区1.感冒算啥?跑跑步出出汗就好了!一旦感冒,即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解,这就是运动疗法,此类方法多为年轻人采用。这种做法...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...将在互联网医院进行预售。”“边耗边补”是个很严重的误区如今很多年轻人对于中医养生有误区。高祥福特别谈到,膏方确实有推动促进作用,但真正起决定性作用的是自身健康的生活、规律的作息、均衡的饮食等。汤军也说...……更多
如果得了阴道炎,女性不要再陷入这六个治疗误区了!
如果得了阴道炎,女性不要再陷入这六个治疗误区了!阴道炎是女性常见的妇科疾病,多由病毒、细菌或微生物等病原体引起。现在炎热的夏天,女性的阴道因为潮湿更容易滋生细菌,需要更多的预防。对于阴道炎,很多女性...……更多
煎服中药要注意什么?这3方面稍不留神,买药钱就浪费了
...量明显提升。在这个过程中,李阿姨也遇到了一个常见的误区:有的人认为煎药时间越长越好,这样可以充分提取药效。然而,通过咨询专业中医师,李阿姨了解到,过长的煎煮时间不仅不会提高药效,反而会破坏药材中的有效...……更多
点赞!男子担心“酒后驾车”误事,主动找到交警测“酒驾”!
...为点赞!贵阳交警也要提示广大驾驶人对酒驾、醉驾存在误区以致在自己不知道的情况下产生酒驾、醉驾行为并为此付出惨痛代价的情况并不罕见酒驾误区大家一定要了解关于酒驾的那些误区 误区一酒量大,喝一点不碍事有的...……更多
...居家护理的过程中,武万水和王天成提醒家长们注意以下误区。误区一:滥用抗生素或治疗不彻底有家长认为,出现感染后一定要用抗生素。其实,真正需要抗生素的孩子是极少的,病毒感染的孩子更是不需要使用抗生素,且滥...……更多
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老年人、儿童如何舒适度夏?这份权威建议请收好!
大众网记者 谢玮 济南报道5月30日下午,济南市政府新闻办召开“ ‘扁鹊故里 四时养生’中医养生技术进万家”新闻发布会
2025-05-31 21:01:00
药香承古今,端午祈安康:以岭健康安康市集开启端午中医药文化之旅
中医养正气,端午祈安康。5月31日至6月2日,以“中医养正气・端午祈安康”为主题的中医药文化集市,在河北正定阳和楼广场举办
2025-05-31 19:17:00
中医药玩出“新花样”,以岭安康市集端午亮相正定阳和楼
端午风起,正定古城砖瓦间蒸腾着千年余温。阳和楼下,艾草与粽叶的芬芳不再独行,一缕沉静深邃的药香悄然萦绕。5月31日至6月2日
2025-05-31 19:18:00
河北一洲肿瘤医院与轻松筹达成公益战略合作 共筑大病患儿“生命守护网”
2025年5月29日,在“六一”国际儿童节来临之际,河北一洲肿瘤医院迎来一场特别的公益活动。国内领先个人求助网络服务平台轻松筹
2025-05-31 11:28:00
南京玛丽妇产医院:为民服务 用心办院
南京玛丽妇产医院是经南京市卫健委批准设立的专业妇科医疗机构,专注女性生殖健康与不孕症诊疗。医院以“自然受孕优先”为核心理念
2025-05-31 11:29:00
梦美泉入选广东电视台《湾区快报》中国百家名企榜单
近期,梦美泉MENGMEIQUAN凭借其在问题肌修复领域的突破性成就,成功入选广东电视台《湾区快报》与《中国美业之声》联合发起的“一厂一品一爆”中国百家名企榜单
2025-05-31 11:31:00
AKK001闪耀欧洲国际营养保健食品展 Nutraland首席科学官特别推荐
日前,全球营养健康产业风向标——Vitafoods Europe国际保健营养食品展在巴塞罗那成功举行。此次展会覆盖全球160+国家
2025-05-31 11:32:00
医在身边|关于血压测量与高血压用药,这些要点得牢记
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 侯瑞 实习生 朱海仪日常生活中,血压测量的准确性以及高血压患者的合理用药至关重要
2025-05-31 11:51:00
寻味黄河 品味东营——东营区实验幼儿园开展第五届黄河口美食节活动
为进一步传承地域饮食文化,让幼儿感受家乡美食的魅力,2025年5月29日上午,东营区实验幼儿园以“寻味黄河品味东营”为主题开启了一场美食盛宴
2025-05-31 12:35:00
这个端午来济宁“包”你吃好
大众网记者 王爽爱 济宁报道粽香四溢的端午佳节已至,济宁正以一场舌尖上的盛宴喜迎八方来客!AI视频带您沉浸式解锁甏肉干饭、夹饼、葡萄鸡丁、微山湖全鱼宴、孔府糕点、鱼台小龙虾、水浒
2025-05-31 12:38:00
当传统滋补品撞上新消费,金蝶胶开启花胶细分滋补新范式
“脆皮”打工人的续命方式正在悄然改写。可乐、奶茶、咖啡,逐渐换成了养生壶,甚至是滋补食品。今年3月,上海市消保委《健康养生类食品消费需求与趋势报告》显示
2025-05-31 13:18:00
粤味江湖:妈妈们的盐焗秘籍,承载着无数家庭的温暖与回忆
在广东的大街小巷,空气里似乎都弥漫着盐焗的独特香气。对于这片土地上的人们来说,盐焗不仅仅是一种烹饪方式,更是刻进骨髓的味觉记忆
2025-05-31 13:18:00
杭州人的端午菜单 除了粽子还有啥?
你家呢,端午节有哪些仪式感?今天是我国传统节日端午节,你家的早餐是一只蛋黄肉粽吗?端午节要吃的“五黄”准备好了吗?说起杭州人的“端午清单”
2025-05-31 08:18:00
健康问太和 | 逐渐加剧的痛经背后,可能隐藏着哪些疾病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少女性月经期都经历过痛经的折磨:小腹疼痛、腰部酸痛、全身乏力,甚至在剧烈疼痛时还会出现面色苍白
2025-05-31 10:50:00
想要科学减重 看看医生都在吃什么
为积极响应国家“体重管理年”号召,满足员工对健康饮食的迫切需求,5月12日开始,浙江大学医学院附属邵逸夫医院(下简称:浙大邵逸夫医院)餐饮中心推出系列营养减脂餐
2025-05-31 08:49:00