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每天刷牙还要定期洗牙,揭秘洗牙的四大误区
...么多人定期去洗牙呢?今天我们就来揭秘关于洗牙的几个误区。什么是洗牙?洁牙,俗称洗牙,专业术语是龈上洁治术。指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。根据洗牙所使用的器...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...年龄的增长,肠道功能往往会逐渐减弱。常见的银耳食用误区尽管银耳的益处众多,但在日常食用中存在一些误区。首先,许多人认为多吃银耳就能获得更多的好处。然而,过量食用银耳可能导致胃肠负担加重,尤其是对于消化...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...答疑 牛奶作为日常饮食中的常客,围绕其饮用存在许多误区。此处将针对这些误区进行深入解析,并提供科学根据,帮助读者更好地理解牛奶的正确饮用方式。误区一:牛奶与任何食物搭配都安全常见观点认为牛奶是万能搭档...……更多
老年人需警惕顽固性便秘
...麻、当归等。2.阳气不足型:此类便秘是目前很多医生的误区,大家习惯了中成药,习惯了麻仁丸、芦荟胶囊等苦寒通便药,导致患者肠道越来越寒湿。对于这类患者,临床上可选择大黄附子细辛汤加减治疗,后用济川煎加减治...……更多
结直肠癌前期有什么症状?提醒:若有6种信号,不妨多多留意
生活似乎总爱开玩笑,26岁的李女士,她不幸被确诊为直肠癌。李女士的身体异常首次出现在一次火锅大餐之后,她遭遇了令人不安的便血情况。最初,她将其误认为是痔疮发作,并且由于症状随后消失,她并未将此事放在心上...……更多
拉出的大便“前面硬,后面软”,别不当回事,可能是3种原因影响
很多人都是早上起床之后习惯去洗手间排便,心比较细的人发现刚开始大便比较费劲,但是过后就稍微会变得轻松一些。大便是人体新陈代谢的产物,可更好的反映身体状况,但是有些人嫌弃排便恶心,从来不重视排便的规律...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...骤,可以有效地防范高血脂及其可能引发的相关疾病。1. 误区:只有胖子才会有高血脂。实际情况:即使体重正常,也可能存在不良的脂质代谢,产生高血脂。2. 误区:年轻人不必担心高血脂。实际情况:高血脂可以在任何年龄...……更多
这4个用药误区,希望你都别犯
...以确保疾病的有效控制和预防不良后果。 三、这4个用药误区,希望你都别犯治病,首先要用对药、用好药,服药期间应注意避免以下四个常见用药误区,才能更好地维护健康。1.“1日3次”“三餐服用”混淆在药品说明书或医...……更多
秋冬锻炼的正确方式
...不要立即喝凉水或冷饮,减少对胃肠道的刺激。破除运动误区误区1:秋冬不像夏季那么热,运动时不需要特别补水正解:秋冬换季,运动后要及时补充水分,防秋燥。秋冬气候变得干燥,机体本身会反应性缺水,再加上运动时...……更多
长治圣爱妇产医院:健康饮食的误区我们都要了解
...健康的关系千丝万缕,许多错误的观念甚至可能引发饮食误区,对身体健康产生不良影响。长治圣爱妇产医院讲述,因此,我们需要了解并避免这些常见的饮食误区。1.不甜的水果含糖量少水果的甜度与含糖量的多少并非直接相...……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...医生,我深知食物与健康之间复杂的联系,但桃子的这个误区让我意识到,即使是日常生活中最普通的食物,也充满了我们未曾觉察的奥秘和误解。这不仅是关于桃子的问题,而是我们如何看待和选择食物的方式。市场上关于桃...……更多
若已经被这3种问题纠缠,请坚持做到滴酒不沾
...营养丰富为主,远离酒精等刺激性食物。04关于喝酒的3个误区,你都了解吗?误区一:喝酒可以解酒很多人认为喝一些酒可以解酒,实际上这是一个误解。喝酒只会让人的血液酒精浓度升高,而不会消除酒精在体内的影响。唯一...……更多
夏季宜养胃,这些食物不可缺少!配合4件事,胃一天比一天好
...功能。但应避免饭后立即剧烈运动,以免影响消化。养胃误区要避开1、盲目清淡饮食夏季很多人认为清淡饮食就是只吃蔬菜水果,完全拒绝肉类,这其实是一个误区。肉类富含的蛋白质和铁质对维持身体健康非常重要,完全不...……更多
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
...子及时就医。发烧烧到38度就必须吃退热药是很多家长的误区是否吃退热药不是看烧到多少度,而是看孩子的精神状态。退烧药的目的是为了让孩子感到舒服,而不是为了退热。举例来说,如果孩子虽然发烧,这里指的不超过40...……更多
健康生活 防范肿瘤
...可偏听偏信,以免错过最佳治疗时机。对肿瘤的治疗存在误区,可能会影响治疗效果。在此,我们总结了一些肿瘤治疗的误区分享给大家。误区一:家属和医护人员向肿瘤病人隐瞒病情。有的人认为,向肿瘤患者隐瞒病情,可以...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
人们一谈到养生,总有个误区,认为吃这个,补那个就是养生了!实际上想要身体好,首先要解决是排的问题,而不是补的问题。老祖宗们常说:进出平衡,才是健康之本!进补不排毒,毒素太多就会影响人体对营养的吸收。你可...……更多
春天这两个时间段喝水,注意喝水!别因小失大,伤了身
...可以让我们的身体更加健康地度过每一个春天。春季饮水误区:避免“危险时刻”的水分摄取春天,正是身体逐渐从冬季的蛰伏中苏醒的时期。然而,在这个季节,有两个特定的时间段喝水,可能并不利于健康。1.早晨起床后立...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...差异。误诊与漏诊:心理因素导致的腹痛常被忽视常见的误区多数人倾向于将腹痛归因于物理性因素,如食物不洁、消化不良等,而忽视了心理健康的影响。医生在诊断时也可能忽视心理因素,特别是在体检结果正常时,这种腹...……更多
最新提醒:春季尝鲜,这些野菜不要吃!
...作人员表示,日常生活中人们在对野菜的认识上存在一些误区。第一个误区就是野菜营养价值更高,多多益善。其实,野菜在营养成分上与普通蔬菜相比并没有显著的差别,不存在营养价值更高的问题。有些野菜本身是药用植物...……更多
别再乱按摩了!女子被丈夫按摩后长巨大肿块
...,可能还会因此扩大感染部位。 划重点这些常见的按摩误区要避开1.按摩频率和力度不是越大越好按摩时要注意频率不宜过高,也不要盲目追求大力。按摩要注意循序渐进。如果使用按摩器,最好先试10分钟。如果身体没有出现...……更多
吃点啥可以“排出毒素”,这几种食物帮您分担忧愁
...事情。哪些食物可以排出体内的毒素?这个问题本身存在误区,排毒的概念并不是很清晰,另外很多人对于食物来说存在误区。食物仅仅是食物,它没有大家想的那样神奇,它并不会治病;食物中仅含有一定量的营养物质,或是...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...藏着不为人知的真相?揭秘韭菜的真面目:营养满分还是误区重重?韭菜,常被誉为“壮阳草”,在许多家庭餐桌上频频出现。但对于韭菜的真实营养价值和常见的食用误区,多数人却了解不多。在这里,将用简洁明了的语言,...……更多
爱吃鸡蛋的注意了,很多人经常犯这5个错误,看完后才知道,收藏
...的一天。然而,可能很多朋友不知道的是,吃鸡蛋也是有误区的,如果不注意这些误区,不仅会让你花费更多,而且还可能无法充分摄取鸡蛋中的营养。那这5个误区到底是什么呢?下面就跟着我一起来了解一下吧!误区一:只...……更多
胃癌术后怎么吃?很多人都做错了!
...护士长孙甜甜来为大家扫扫胃癌术后饮食的那些“雷”。误区一:出院就开始“大餐大补”看到患者做了大手术元气大伤,出院后家属恨不能使出浑身解数,做出“满汉全席”,给患者大补。孙甜甜护士长说,胃是重要的消化器...……更多
55岁大爷确诊胃癌,痛哭流涕,老伴责怪:大便早就有异常,不听劝
...么,对于这些早期信号,我们通常的忽视,往往源于一个误区:认为只有疼痛才是病痛的信号。而实际上,胃癌在早期并不一定伴随强烈的疼痛,这就是为什么很多人直到病情进展到较晚阶段才意识到问题的严重性。现在,让我...……更多
癌症病人化疗后就活不久了?这10个癌症误区害了多少人
关于癌症的治疗,谣言总比真相多。看似轻描淡写几句话,但如果信了,耽误了治疗时机,就真的是“杀人”了。今天,我们就来破解几个害死人的癌症谣言。01 “如果不化疗,还能多撑几天?”假的!化疗,是能救命的,有...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...,即使生姜出现了霉变,也认为没事可以吃。这是很大的误区,也是一个安全隐患!腐烂的生姜会产生黄章素,一种毒性很强的物质,也是一种致癌物,不应继续食用!发软的姜姜变软是变质腐烂的现象,已经滋生大量细菌,不...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...煮、炖、焖的方法,少用煎、炒、炸。 ②“吃酶补酶”误区市面上打着各种肠润、肠清旗号的茶,其背后大都是一个原理——泻。它们的有效成分多为大黄、番泻叶、决明子等强泻剂,进入人体后,会让肠道细胞大量脱水,从...……更多
降压药有禁忌,这些食物要错开
...,也疑惑为什么会出现这样变化呢?一、3个高血压用药误区一定要避开高血压被称为“健康的头号杀手”,是我国患病率第一的心血管疾病。作为慢性病,高血压患者需要长期用药物控制。但在漫长的控压过程中,总会出现一...……更多
...呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一:清淡饮食就是吃素闫玉琴:清淡饮食强调食物的原汁原味,注重营养均衡和适量摄入。以下是一些关于正确清淡饮食的指导原则:多吃蔬菜和水果,它们富...……更多
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微创精准“堵漏”!青岛市公共卫生临床中心开展支气管动脉栓塞术
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 赵洁近日,青岛市公共卫生临床中心医学介入科联合多学科团队,成功为一名支气管动脉畸形咯血患者和一名肺恶性肿瘤咯血患者实施支气管动脉栓塞术(BAE)
2025-06-19 17:08:00
成都毛发专家吴元俊主任医师在中西医结合治疗脱发白发取得新突破
随着生活节奏加快、压力增大,脱发、白发问题日益年轻化,成为困扰现代人的“头等大事”。传统治疗方式如植发、西药(米诺地尔等)虽有一定效果
2025-06-19 14:23:00
岩脚土面条,跟这个丰收的夏天100%适配
盛夏的清晨,坐在自己院子里吃上一碗本地山泉水煮的面条,是付应国多年来的习惯。“特别是我们开始自己做面条了之后,更是离不了这一口麦子香
2025-06-19 14:26:00
微视频丨56道工序制作,一把壶装下半个定州史
6月19日,2025年廊坊经洽会上的非遗煮世铁壶精美绝伦,56道工序制壶装下半个定州史。富含二价铁离子,对缺铁性贫血的人有很多好处。(摄制:朱泊宇 马会波)
2025-06-19 14:47:00
中医为哮喘性鼻炎患者打开呼吸新通道
郑军主任医师,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、教研工作30余年,曾任北京中医医院儿科主任
2025-06-19 14:55:00
别忽视这些症状!山东省食管裂孔疝胃食管反流病大型义诊7月3日启动
反酸烧心、胸痛背痛,或是不明原因咳嗽、哮喘咽炎,还有吞咽困难、胸闷憋喘?这些可能与食管裂孔疝、胃食管反流病相关!食管裂孔疝
2025-06-19 15:32:00
9岁女孩转氨酶异常,2年查不出病因!竟是体内铜“困住”排不出,最终确诊罕见的肝豆状核变性
鲁网6月19日讯9岁患儿彤彤(化名)病情颇为曲折:2年前因肺炎在当地医院首次发现谷丙转氨酶(ALT)高达 276U/L(正常参考值<
2025-06-19 15:32:00
血糖尿酸管理手忙脚乱 三诺尿酸仪家用“一机双测”轻松化解
清晨起床测尿酸、饭后半小时查血糖…… 越来越多注重健康的人,习惯在家中完成基础健康监测。而在慢性病管理领域,高尿酸血症与糖尿病的共病风险正引发广泛关注—— 临床数据显示
2025-06-19 15:34:00
夏日血糖易波动?中医揭秘:调血糖先健脾
炎炎夏日,冰镇饮料、空调凉风成为许多人的消暑标配,但这些看似舒适的 “清凉享受”却可能暗藏健康隐患。中医认为,夏季过度贪凉容易损伤脾阳
2025-06-19 15:36:00
关爱眼睛 固本明目即时缓解眼部干涩不适
清晨的阳光透过窗帘,王阿姨却只能看到模糊的光影。自从患上白内障,她的世界就像蒙了一层毛玻璃,买菜看不清价格标签,做饭分不清酱油和醋
2025-06-19 15:36:00
高龄备孕怎样提高卵泡质量?低成本“养卵术”运动指南快跟练
高龄备孕怎样提高卵泡质量?不妨一起来看看这篇低成本“养卵术”运动指南,可能有助于提升卵泡质量。高龄备孕女性如果长期不运动或缺乏体育锻炼
2025-06-19 15:37:00
“健康家庭药箱科普公益行动”山东站即将开启
6月18日,良好的健康家庭药箱管理,能够治疗或延缓疾病的发生,提高居民生活质量,但错误的用药习惯会成为“隐形健康杀手”
2025-06-19 16:10:00
高考已经落下帷幕 一酱成菜烹出人生路上幸福的烟火气
今年高考全国一卷的作文题,这些跨越时空的人生态度,不仅是考场上的思辨议题,更是生活中穿透苦难的精神灯塔。面对生活的“考题”
2025-06-19 16:10:00
东城中医医院特聘专家王传航:尿频尿急背后的健康密码
王传航从事中医、中西医结合男科临床工作近40年,北京中西医结合学会生殖医学专业委员会主任委员、中华中医药学会男科学分会副主任委员
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侯名博士亮相抗衰老促进会筹备会,论长寿与细胞医学联合发展
2025年6月15日,为进一步推动免疫细胞医学的研究与应用,提升抗衰老领域的专业技术水平,中国抗衰老促进会细胞免疫医学分会暨长寿与再生医学中心筹备会议在北京隆重召开
2025-06-19 16:44:00