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秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩
...适度游泳视为癌症治疗的“处方”之一。三、秋冬运动有诀窍,4个误区不要踩运动对身体好处多多,许多老年人也会选择在清晨进行锻炼,但随着冬季来临,老年人运动的最佳时间也要跟着太阳的节奏,最好在在上午九点到十...……更多
秋冬锻炼的正确方式
本文转自:三明日报●提展运动前勿忘热身秋冬换季,早晚温差逐渐增大。气温较低的情况下,人体各器官系统保护性减弱,血管收缩及血液黏滞性增加,肌肉、肌腱和韧带的弹性和伸展性也会降低,导致关节的活动范围减小...……更多
肿瘤患者如何安然度夏?
...比如,焦虑症状与乳腺癌复发呈强度正相关。 如何度夏诀窍一:维护好外环境室内外温度差保持在5摄氏度左右,每天室内通风至少1小时。夏天要适时开空调,避免中暑。癌症死亡率与紫外线指数相关显著,避免高温时段外出...……更多
健康生活 防范肿瘤
...可偏听偏信,以免错过最佳治疗时机。对肿瘤的治疗存在误区,可能会影响治疗效果。在此,我们总结了一些肿瘤治疗的误区分享给大家。误区一:家属和医护人员向肿瘤病人隐瞒病情。有的人认为,向肿瘤患者隐瞒病情,可以...……更多
男子手臂发麻,平时身体很健康,一查已是癌症晚期!家人难以接受
...且休息无法缓解,这可能是癌症早期的一个信号。常见的误区:误区一:无症状即安全。许多人认为,除非出现严重症状,否则无需就医检查。然而,癌症的早期阶段往往症状轻微。误区二:年轻即免疫。尽管癌症风险随年龄增...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...能是肝脏功能受损所致。三、护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏第三军医大学内科硕士蒋永源表示,肝脏健康与日常的一些习惯有很大关系,做好这几件事很重要。健康饮食:健康的饮食对于肝脏健康很重要,日常要注意避...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...的,但也有些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今天就和大家来谈谈,60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?1、乱吃保健品养生各式各样的保健品让老人眼花缭乱,但是无论什么样的保健品,...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路
...,提升情绪,从而间接地增强免疫系统的抗癌能力。破解误区:为什么走路可能不是最佳抗癌运动常言道,走路是人类最原始也最简单的运动方式。许多人认为,每日坚持走路就足以保持健康,甚至对抗重大疾病如癌症。然而,...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...我们的生活中、网络上活跃着哪些常见的误导性建议呢?误区一、每天走一万步,就能够活到一百岁。事实:每天步行1万步需要视个人、年龄和情况而定。一般来说,如果以缓慢的步行速度行走,每天走1万步并没有太大问题。...……更多
难道长期不感冒的人免疫力更差,还更易患癌?科学给你答案
...此在使用药物时要遵医嘱,切勿滥用。五、关于免疫力的误区在日常生活中,我们经常会听到一些关于免疫力的误区,这些误区可能会导致我们对免疫力的理解产生偏差,甚至采取不恰当的健康行为。以下是一些常见的免疫力误...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
随着寒风的到来,秋冬季节不仅带来了落叶和初霜,也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节,我们不仅要抵御寒冷,还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物,其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
夏季带娃有诀窍,这些知识你了解吗?
本文转自:上饶日报夏季高温炎热,一些看似平常的习惯,却可能隐藏着不为人知的健康风险。了解这些夏季带娃误区,可以更好让孩子健康快乐地度过这个季节。误区一:孩子不能吹空调孩子比成人更怕热,太热容易引发痱...……更多
吸烟的五大误区
...。尽管如此,还是会有许多人在吸烟。那么,吸烟有哪些误区呢?误区一:吸烟时加了过滤嘴,危害减少了很多“降低焦油含量”通过卷烟过滤嘴侧孔实现,但一般人吸烟时侧孔往往被手指或嘴唇覆盖,失去过滤嘴的上侧孔的保...……更多
远离这些乳腺癌误区,做好预防,早期筛查很重要!
乳腺癌,作为全球女性中最常见的恶性肿瘤之一,它并不总是伴有明显的早期症状,因此常被称为“沉默的杀手”。1. 发病率高:据统计,全球每年新增乳腺癌病例数居女性癌症之首。2. 治愈率相对较高:与其他恶性肿瘤相比...……更多
...检查,没想到竟然查出了“上牙龈癌”。一、为什么一到秋冬,就容易上火?上火是大家常挂在嘴边的的症状,几乎人人都经历过。在中医看来,上火就是身体机能出现亢奋、代谢加快的一种状态,表现为热性症状,当这种过剩...……更多
这几种“露袜”露袜穿法,好看又保暖,时髦精们都在穿!
...在穿,感兴趣的就一起去看看。1、“露袜穿法”有什么诀窍?△袜子的颜色要与衣服进行呼应今年秋冬,“露袜穿法”真的太火了,因为这种搭配的保暖效果做得非常好,但是,为了避免有些人将它穿出难看土气的效果,Lily个...……更多
爱喝酒的人,坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?大多数人都想错了
...的问题背后,隐藏着复杂的生理学原理和广泛的健康认知误区。酒精的真面目:隐匿在美酒背后的健康风险酒精是一种广泛流行的社交催化剂,但其对健康的潜在影响不容忽视。酒精的代谢过程给肝脏带来沉重负担。肝脏是主要...……更多
洗澡影响寿命长短?这4个雷区可不能踩,洗澡时别再随便做了
...多或者容易出汗的行业,就建议最好每天洗一次澡。二、秋冬之际,气候环境都会显得比较干燥,人的皮肤也会随着环境变得干燥。而秋冬季节产生的油脂可以保持皮肤的湿润感,如果频繁的洗澡很容易将表面的油脂冲洗干净,...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...好防护?近日,中日友好医院举行“关注老年健康 预防秋冬常见疾病”专题记者会,多位专家对此进行了解答。高血压患者要警惕脑卒中“秋冬季节,老年人脑卒中发病率呈显著增高趋势。一是因为这个时期气温降低,低气温...……更多
远离恶性肿瘤,这些“肿瘤新知”要知道
...,我平时吃点什么好,要不要吃点补品?保健品认识上的误区。保健品,也就是膳食补充剂。事实上,对于肿瘤患者来说,所有的营养都是可以从日常膳食中摄入和补充。当然,这里除了部分肿瘤患者由于疾病或者自身的原因缺...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...步参考内容来源:医学原创故事会 2024-05-04肿瘤的真相与误区 2023-09-13 ……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...蚝油吃不对,对身体伤害大,防止这3种错误的食用方式误区一:过量运用蚝油蚝油固然美味,但过量运用却可能招致钠摄入过多,从而增加高血压、心血管疾病等慢性病的风险,所以我们在烹饪时应适量运用蚝油,防止过量。...……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...要多休息,过量运动会增加身体负担,甚至加重病情。”秋冬季,为了应对呼吸道疾病高发期,不少市民加强了预防措施,但其中也有不少存在误区。“有人感觉快感冒了,多吃维生素C来预防。其实维生素C只能作为提高免疫力...……更多
肿瘤患者养护好此处,秋冬无忧
...·素问》中提到:“夏取于池沼,冬得风寒”,暗示了在秋冬之交,由于夏季的湿热未尽,加之冬季的风寒,容易导致体内风寒湿邪交加,为多种疾病的产生埋下了隐患。 临床上最常见到的,就是一类肩颈酸痛的疾病。肩颈酸...……更多
走出乳腺癌误区!科学预防做好这7点!
...并探讨日常生活中的预防之道,共同守护女性的健康。 误区一:年轻就意味着安全?真相:虽然乳腺癌多见于绝经后妇女,但年轻并非绝对的“安全牌”。年轻女性也可能患上乳腺癌,特别是如果她们有家族史,生活方式不健...……更多
世界慢阻肺日丨专家教您记住这四个字母巧防治
...病科颜延凤主任中医师提醒,在缓解期也需按医嘱用药,秋冬季节可以选择中医食疗、膏方等进行调理,有助减慢肺功能衰退速度,减少急性发作次数。误区之四:口服药方便,吸入药物麻烦,效果都一样吸入支气管舒张剂,是...……更多
十堰医生提醒:夏季湿热交替,这些消暑误区要避开
...气口服液、十滴水、人丹、清凉油、风油精等。俗话说,秋冬养阴,春夏养阳。夏天阳气旺盛,守护阳气尤为重要。冰镇汽水可乐、低温吹空调能解一时之热,但过多贪凉会对人体产生不利影响。因此,防暑降温需注意温和适度...……更多
癌症5年生存期是什么意思?那些度过5年生存期的朋友是如何做到
...学治疗,还应包含生活方式的调整和心理社会支持。常见误区和挑战关于癌症5年生存期,存在一些常见的误区。首先,5年生存期并不意味着患者在这5年后就完全安全。癌症的复发和转移仍然是可能发生的,特别是在某些类型的...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...答疑 牛奶作为日常饮食中的常客,围绕其饮用存在许多误区。此处将针对这些误区进行深入解析,并提供科学根据,帮助读者更好地理解牛奶的正确饮用方式。误区一:牛奶与任何食物搭配都安全常见观点认为牛奶是万能搭档...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...在设计上还是非常“贴心”的,怎么穿裤子不掉,得掌握诀窍。我们将双手沿腰部两侧向下摸,能在腹部两侧发现两块凸起的骨头,这叫髂骨,髂骨本身有一定弧度,把裤子提到这个部位,会比较稳定。要是实在找不到位置,就...……更多
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健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
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迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
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