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...锻炼,循序渐进开展锻炼,注意力度和进度。踝关节扭伤后误区误区1:按摩搓揉患部不少患者在急性扭伤后就用白酒、红花油进行按摩搓揉患部,促使肿胀的软组织毛细血管出血增多和炎症加重,最终导致肿胀加剧、皮肤瘀斑和疼痛症...……更多
2023-10-09 02:53:00小常,处理,踝关节,损伤,急性,疼痛
...显得不够光滑。所以，天鹅绒且比较厚实的小黑裤可以在秋冬单穿，既保暖又时尚。2.厚毛裤
）；}骄盛烟斗毛毛裤75元买秋天，我们喜欢无腿的服装。这样厚实的毛裤才能给我们带来足够的温柔。厚布料和宽松的裤子。如果觉...……更多
2023-10-20 01:40:00牛仔裤,秋冬,牛仔,季节,时尚,时尚
...法至关重要。“过午不食”养胃法的真相：科学养胃还是误区？“过午不食”作为一种流行的健康方法，被认为可以减轻胃的负担，从而有利于养胃。这一做法的核心理念是在中午之后不再进食，以期减少胃的工作量，给予胃充...……更多
2024-01-25 12:21:00胃部,生活方式,面纱,方式,健康,生活
...是做完菜后5分钟左右再关掉油烟机，避免唤醒癌细胞。3.运动的太勤生命在于运动，运动是促进身体健康的良好方式，也是最简单的方式。适当运动能有效增强抵抗力，达到强身健体的目的，老年人适当运动也能有效预防骨质疏...……更多
2023-10-11 13:09:00癌细胞,提示,癌症,运动,油烟,筛查
...牛、羊肉等红肉，避免或尽量少食用加工肉制品。4.规律运动，控制体重运动可以促进身体的新陈代谢和血液循环，促进排汗，提高身体的免疫力和抗病能力，对预防疾病有很多好处，而且合理运动还有助于管理体重，避免肥胖...……更多
2023-10-28 15:48:00易得,特质,癌症,高糖,生活方式,运动
...表达，从而逃避免疫系统的攻击。肿瘤专家：最好的抗癌运动，并非跑步和跳绳，多数医生为它打卡
汤钊猷是我国备受赞誉的肿瘤外科专家，同时也是中国工程院的院士。他曾以自己独到的观点著称：游泳是最好的抗癌运动。...……更多
2023-10-29 09:42:00肿瘤专家,打卡,抗癌,肿瘤,医生,最好
...高。但很多人因为焦虑、急于求子，跌入了不孕治疗的“误区”，从而离好“孕”越来越远。今天我们就盘点一下有哪些较为常见的误区——有月经就能生育有的夫妻会认为自己可能只是缺少一个契机而已，毕竟自己月经正常，...……更多
2024-03-08 08:52:00不孕症,越来,误区,越来越,治疗,治疗
...人员的辐射暴露。长倒刺是因为缺乏维生素？流言：一到秋冬季，不少人指甲旁的皮肤会长倒刺，这是身体缺乏维生素的体现。真相：目前并无任何医学研究证据证明，甲周倒刺与营养缺乏或某些严重的躯体疾病有直接的因果关...……更多
2023-12-29 07:26:00骨质疏松,骨质,得了,运动,倒刺,流感
...于脂肪肝，很多人持有错误的认识，尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝，就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗？或许答案并非如此简单。脂肪肝不仅仅是肥胖者的专利，瘦弱的人同样可能面临这一挑战。而...……更多
2024-02-26 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,得了,脂肪,脂肪肝
随着时尚潮流的变化，平底鞋似乎不再是秋冬的流行选择。在这个季节，人们更倾向于选择能够增高、改变身材的鞋子。这些新鞋不仅注重时尚，还为您的整体造型增添俏皮和动感。
1、运动鞋的流行趋势运动鞋一直是时尚之...……更多
2023-11-25 00:55:00一丝,秋冬,鞋子,气息,造型,时尚
随着时尚潮流的不断变化，平底鞋似乎已经不再是秋冬季节的热门选择。在这个季节，人们更倾向于选择一些能够增加身高、修饰身材的鞋子。这些新型鞋子不仅注重时尚感，还能给你的整体造型增添一份俏皮和活力。
本文将...……更多
2023-10-30 00:46:00秋冬,鞋子,道路,时尚,时尚,时尚界
...骤，可以有效地防范高血脂及其可能引发的相关疾病。1. 误区：只有胖子才会有高血脂。实际情况：即使体重正常，也可能存在不良的脂质代谢，产生高血脂。2. 误区：年轻人不必担心高血脂。实际情况：高血脂可以在任何年龄...……更多
2024-04-18 11:19:00高血脂,胖子,只有,高血脂,疾病,水平
...以帮助我们缓解疲劳感，而且还可以促进血液循环。但是秋冬季节比较干燥，如果用太热的水就会容易导致我们皮肤上的油脂和水分流失，这样就会导致我们的皮肤出现一些健康的问题，所以建议大家用大概35到40摄氏度的水洗...……更多
2024-02-05 20:53:00建议,皮肤,建议,身体,健康,时候
...择适合自己的酒类，是维护健康的关键。适量饮酒与健康误区关于适量饮酒的益处，存在不少公众误解。一些人认为，适量饮酒可以促进消化、暖胃，甚至对心血管健康有益。然而，这些观点并没有充分的科学依据支持。实际上...……更多
2024-02-01 11:33:00白酒,晚饭,真相,身体,饮酒,白酒
...受，但目前老年人健身锻炼活动还不够科学，存在问题或误区。问题一：运动方式不科学。一些老年人选择猎奇式健身方式来吸引大家眼球，“撞树”、“悬吊”、“倒立”等等，锻炼的目标不明确，损伤风险却一点也不少。还...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...癌物质，而且比较难以消化。05吃鸡肉时，也要避开这4个误区，当心伤身！避免过度加工加工鸡肉，如炸鸡块、鸡肉香肠等，会增加饱和脂肪和盐的摄入量，对心脏健康有不利影响，尽量选择新鲜的鸡肉，并使用健康的烹饪方法...……更多
2023-10-06 06:28:00抗癌,鸡肉,脂肪,癌症,健康,物质
...家属可能会有一些误解。以下是一些关于卒中康复常见的误区：1. 康复只在前几个月有效误区： 许多人认为如果在卒中后的最初几个月没有恢复，以后就不会再有进步了。 事实： 虽然大部分恢复通常发生在最初几个月内，但很...……更多
2024-04-08 11:14:00卒中,先兆,卒中,康复,患者,风险
...被证明是睡眠呼吸障碍最主要的罪魁之一。管理体重别入误区在减重的过程中，健康永远是第一位的。切勿为了短暂的瘦身效果而牺牲身体的长远健康。要将控制、管理体重变成生活的一部分，而非一时的狂热。认识到肥胖或超...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...亿。如今，还有不少人对睡眠存在错误认知。常见的有：误区一 晚上睡得晚，白天补回来就可以了，只要睡够8小时就能保证健康这种情况常发生在年轻人中间，他们认为“8小时睡眠”就是健康的保证，只要保证整体睡眠时间...……更多
2024-03-21 03:45:00睡眠,人人,健康,睡眠,药物,紊乱
...的密切关系备受关注。然而，在血脂管理方面，存在许多误区，这使得许多人可能忽视了对自身健康的重要关切。本文将为您介绍十大血脂管理误区，以帮助您更好地了解并保护自己的健康。误区一：高血脂症只有肥胖者才会得...……更多
2023-10-16 17:56:00血脂,误区,管理,高血脂症,血脂,高血脂
...身体活动。在这项由维州政府资助并发表在《科学与医学运动杂志》上的新研究中，研究人员审视了澳洲人的身体活动数据，然后是十年后这13种癌症类型的发病率。随后研究人员对数据进行了分析，以控制混杂因素并确定需要...……更多
2024-02-20 13:55:00澳洲,癌症,原因,癌症,澳洲,活动
毛衣在秋冬时尚的演绎中占据着重要的地位。秋冬如何穿毛衣既高级又保暖又不无聊？1.选择合适的款式想要打造出一流的造型，毛衣的剪裁选择至关重要。1.基本模型简洁大方的设计永远是时尚界的绿树。选择一些圆领、V领等...……更多
2023-12-10 14:50:00毛衣,秋冬,季节,技巧,毛衣,选择
进入秋冬以来，气温犹如过山车一般，北方多地在11月月初仍出现30度以上的高温，接着又在20天内气温骤降至零下。很多人的情绪也随着气温变得阴晴不定：有些人或许光是看着窗外枯黄的落叶，就会莫名伤感起来;也有些人每...……更多
2023-11-23 12:36:00悲秋,季节性,季节,抑郁症,情绪,秋冬
随着时尚潮流的变化，平底鞋似乎不再是秋冬的热门选择。这个季节，人们更倾向于选择增高、塑形的鞋子。这双新鞋不仅时尚潮流，还为整体造型增添了俏皮动感的色彩。
本文介绍了5款秋冬流行鞋款。它们不仅时尚好看，...……更多
2023-12-05 16:58:00秋冬,之旅,时尚,时尚,秋冬,小猫
...进一步加重。需要注意的是，有的战友对颈椎病存在认知误区，可能会导致病情加重。在此，我们为大家介绍一些颈椎病的常见误区。误区一：颈椎病仅指颈椎部位的问题。除颈肩部疼痛、僵硬等不适症状外，颈椎病患者还可能...……更多
2024-02-18 05:44:00颈椎,颈椎病,健康,颈椎,颈椎病,颈部
...的人罹患骨质疏松症的年龄会更早。
骨质疏松防治常见误区误区1：多喝骨头汤能防止骨质疏松。其实，一碗牛奶中的钙含量，远远高于一碗骨头汤。对老人而言，骨头汤里溶解了大量骨内脂肪，不仅油腻，而且经常食用还可能...……更多
2023-10-18 08:50:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨质疏松症,治疗
...尚的热爱。今天我们要强调的是：丢掉宽松的裤子！今年秋冬，四种裤子更受你的欢迎。不管你多大年纪，都可以穿得既时尚又显年轻。一起来看看这条裤子吧！1、如何选裤子？这3个因素一定要了解！裤子的选择一直是很多人...……更多
2023-11-09 14:51:00秋冬,裤子,裤子,选择,腿部,筒裤
...次提醒其注意。事后一想，这是肾病患者群体普遍存在的误区，以为要给肾病患者吃高蛋白、海鲜等滋补。殊不知，这不仅不对，反而可能会导致患者肾功能进一步衰竭。于是我赶紧安排医疗团队撰写本文。通过本文指出肾病调...……更多
2024-04-24 17:03:00肾病,大调,专科,患者,中医,原则
...养胃一段时间，发现胃越养越差，这可能是进入了养胃的误区，以下几个养胃误区一定要趁早避免。为什么胃越养越差？可能是不小心进入了养胃误区，3件事要注意误区一：胃部疼痛选择喝热水有些人听说胃病是拖出来的，这...……更多
2023-01-16 22:06:00胃部,养护,建议,学习,胃部,食物
冬天冷，人们特别想多吃点儿暖和暖和，又懒得运动，担心更容易发胖。也有说法，天冷基础代谢会提高，反而利于减肥？其实不然，只要注意以下三点，就会做到既保暖又减肥。为提高代谢挨冻不可取天气冷，人的基础代谢...……更多
2024-01-11 11:55:00误区,三个,减肥,代谢,能量,基础
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一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早，咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里，趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
