• 我的订阅
  • 头条热搜
不想得高血压,不止是盐,这8物,请嘴下留情
...盐。钠元素,不仅在食盐当中存在,除了食盐腌制食物,零食,肉制品等,都含有大量钠元素摄入过多,对血管壁造成强烈刺激。……更多
2022-12-12 14:50高血压
生活当中常用的一次性塑料杯或者吸管,都应该尽可能少用
...打包工具存在。若订了外卖之后不及时吃掉的话,也会让食物变凉。在出现这种情况后,很多人第一反应就会将食物放到微波炉里面加热一下,加热时也会直接将塑料餐盒也一同放到微波炉当中。虽然说这种行为是比较常见的,...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...,因为银屑病本身不是一个过敏性疾病,很多所谓的过敏食物,像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蟹、牛羊肉都是可以适量吃的,除非某些患者有明确的对某种食物过敏史,这样才需要忌食。 而相对的另一方面就是饮食不节,例如酒精...……更多
这种餐盒装的外卖可能有毒!最好少用
...塑化剂等致癌物,用塑料袋装外卖会使这些致癌物迁移到食物中。1、真相分析塑料袋能否用于盛装食物,取决于塑料袋是否是食品级塑料。食品级塑料是可以直接接触食品的,其中的塑化剂、着色剂含量都符合国家的相关标准...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 秋季过敏注意事项
...毛,减少过敏原的产生。二、饮食方面1. 避免食用过敏原食物- 秋季常见的过敏原食物有海鲜、坚果、牛奶等。如果已知对某些食物过敏,应严格避免食用这些食物。- 注意饮食的均衡和多样性,多吃新鲜的蔬菜水果,增强身体...……更多
深秋,遇到4种“碱性菜”别错过,祛湿健脑强免疫,舒坦过秋冬
...健脑强免疫,舒坦过秋冬深秋时节,当然要吃多多的滋补食物,最近我们家的冰箱里,准备了不少好东西,鸡鸭鱼肉样样俱全,当然了蔬菜也是必不可少的,特地去超市买了一些新鲜的、应季的蔬菜回家,这时候把身体养好,才...……更多
年夜饭,为什么是中国人最重要的仪式感?
...卿却更偏爱脂肪类美食。陈晓卿分析自我基因里对脂肪类食物的天然好感,与儿时在外婆家过年的经历不无关系。每年春节,大别山区的家家户户都会自己做腊肉,用粗盐腌制后的肥膘就悬挂在灶台上,烧菜时,按人数切下手指...……更多
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
...,反而会促“多炎”。2、红肉,红肉已知是可能致癌的食物,会刺激人体免疫系统“乱作为”,产生一些不必要的免疫清除,炎症就发生了。有的伤口吃红肉久不愈合,或渗液严重,就是这个道理。3、糖类,吃糖使人高兴和舒...……更多
“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...脂肪、维生素和矿物质。家长可以让孩子多吃五颜六色的食物,每天摄入五种不同的水果和蔬菜,确保营养均衡。比如,早餐可以选择牛奶、鸡蛋和全麦面包,午餐和晚餐则搭配瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜,让孩子吃得既健康又美...……更多
...:胡吃海喝要不得,饮食健康记心间。节日期间,应注意食物多样性,合理搭配,尽量减少油、盐、糖的摄入量,少吃烧烤类等油腻、辛辣刺激的食物,多吃易消化的食物;少吃冰淇淋、冰可乐等生冷食物,多吃蔬菜水果。不暴...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...很多朋友因为要控糖或控制体重,就对富含碳水化合物的食物不敢亲近,甚至如临大敌。其实碳水类食物对身体的价值不可小觑。碳水不仅是大脑活动的主要能量来源,还是肌肉活动的主要燃料,同时有助增强肝脏解毒能力,且...……更多
老年皮肤瘙痒症的日常治疗,建议了解下
...要注意患者的饮食调理,可以起到辅助治疗的作用,避免食物因素诱发或加重病情。饮食宜清淡,少吃多餐。易消化、营养丰富的食物,如白菜、菠菜、苦瓜、丝瓜、番茄、胡萝卜、土豆、豆腐、瘦猪肉、草鱼等。由于夜间瘙痒...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...,不论年轻与否,精心挑选了五种具有显著抗衰老效果的食物。希望每位女性都能够将这些食物纳入日常饮食中,从而保持青春的活力与魅力。愿每一位爱美的女性都能拥有永恒的青春与美丽!【一、桃胶】桃胶,被众多女性赞...……更多
女性经期吃3种食物,不仅可以瘦身,还能减缓痛经!
江湖传言经期特别容易瘦。在经期,身体虚弱,需要消耗大量热量维持身体的正常运作。而且经期对女性来说,是一个十分重要的新陈代谢的过程,在这段时期身体的毒素、废物会排出体外。经期可以说是减肥的黄金期!1、红...……更多
久放冰箱也变质:冷冻食品也有保质期
...避免物价上涨的困扰。大家普遍认为,食材放在冰箱里的食物不容易坏,这让很多家庭都喜欢在冰箱里多放点食材。然而,你是否真正了解,食品长时间冷冻是否真的没有问题?长期食用冷冻食品又会对我们的身体造成哪些潜在...……更多
中老年要“养骨”,少吃萝卜土豆,多吃这6样,强筋骨,腿脚有劲
...足的营养支持。然而,光有营养还不够,我们还需要注意食物的搭配和选择。有些食物,虽然营养丰富,但可能对骨骼健康产生负面影响。比如萝卜和土豆,它们属于高磷食物,过量摄入可能会影响钙质的吸收。因此,在中老年...……更多
馒头放冰箱超过“这个天数”,可能会产生“黄曲霉菌”,别再食用
...子中有许多以前没有的东西。每个人都会挑选自己适宜的食物使用。可以说,他们特别关心自己的健康。众所周知,冰箱现在已经流行起来了。简直每个家庭都会买一个冰箱来贮存食物,有时假如你不能吃太多的食物,你会把剩...……更多
众星上新闻联播:黄渤坐刘德华黄晓明前面!而坐C位的是这两位
...的骨相和颜值。观众们在看到这些明星的真实生图后,或许会对自身的颜值焦虑感到释然。这次电影家协会代表大会不仅是电影业重要人物的聚首,也让人们更加了解了明星们在不经过修饰的情况下的真实面貌。 整个代表大会...……更多
女性更年期来临前,多吃这3食物,勤做2件事提高免疫力
...情况,一旦醒来就无法入睡。女性更年期应该多吃这三种食物,可以帮助你提高免疫力。1、瘦肉女性进入更年期以后,女性就应该适当的补充一些肉类,因为更年期对于蛋白质钙及维生素的需要是非常多的,这样可以帮助身体...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
... 红薯 红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物。它含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种微量元素,被誉为“长寿食品”。红薯可以制作成各种美味的菜品,如红薯粥、红薯糕、红薯焗...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...到它的身影,方便面是现在人们快节奏生活中不可缺少的食物。其实方便面不仅方便还很美味,所以生活中很多人平时也会偶尔食用,但是大多数人却将其归为垃圾食品,认为经常吃方便面不仅有害身体健康,还会增加致癌的风...……更多
秋天补蛋白是重点!建议中老年人多吃这4类食物,营养滋补又健康
...的补充。秋天补蛋白是重点!建议:中老年人多吃这4类食物,营养滋补又健康一、蛋类推荐食谱:炖蛋食材:鸡蛋两枚、清水适量、盐一小撮、酱油少量、麻油少量做法:1、鸡蛋两枚敲开,加入常温的清水,我个人喜欢蛋液和...……更多
忠告:长期服用降压药,最好远离“5物”
...生物利用度和疗效。 此外,一些降压药的设计考虑到了食物的影响,可能需要空腹服用,以最大限度地提高其吸收和有效性。作为一种食物,即使不考虑钙和药物之间的直接相互作用,牛奶也可能通过影响胃排空时间、改变胃...……更多
...鲜少听闻的优秀作品投以目光、献上掌声时,这座城市或许会因为你的小小举动有了更大的文化包容度。优秀的戏剧,需要被看见。期待热爱戏剧的你,在关注热门剧目的同时,也将目光投向那些同样优质的冷门剧目,让票房的...……更多
曝小米SUV产线已蓄势待发 或近期开启大定 月底亮相?
...旗下的第二款车型,也是一款SUV车型产线蓄势待发了,或许会在近期开启大定,感兴趣的网友可以关注近期小米的官方消息。小米SUV假想图CNMO了解到,小米即将于10月底举办一场大型发布会,预计将发布小米15、小米15 Pro、小米1...……更多
小产术后吃什么恢复快
...手术后身体比较虚弱,多吃含有丰富的维生素和高蛋白的食物恢复得快。饮食要以清淡、容易消化,有营养的食物为主,可以多喝鱼汤、米粥、鸡蛋、瘦肉粥等。多吃新鲜的水果蔬菜,如龙眼、猕猴桃、香蕉,忌吃生冷寒凉的食...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
...发不良反应。一、尽量避免与降压药同时食用含有鞣酸的食物鞣酸是一种常见的物质,存在于许多水果中,如柿子、柚子等。鞣酸可以与降压药中的活性成分发生化学反应,生成难以吸收的沉淀物,降低药物的疗效。因此,吃完...……更多
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
...以采取以下措施进行调理:1、饮食调整避免过度刺激性食物,如辛辣、油腻之物。适量多吃容易消化的食物,如粥、米糊等,以减轻脾胃的负担。2、运动调理适当的运动可以刺激血液循环,促进新陈代谢,提升脾胃的功能。建...……更多
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
...睡三觉,具体是指哪些?不吃三饭不吃隔夜饭天气炎热,食物放置一宿后,会滋生很多细菌,尤其是绿叶蔬菜类,同时隔夜饭菜会产生少量的亚硝酸盐类物质,进入体内会转化为亚硝胺类,具有一定的致癌性。如果长期食用隔夜...……更多
减脂期早餐首选,均衡营养高蛋白,不节食不挨饿健康瘦身才是王道
...现象。首先,随着天气变冷,人们的运动量会减少,同时食物的热量摄入量也会增加。如果摄入过多的热量无法及时消耗,就会转化为脂肪堆积在体内,导致肥胖。因此,在冬天时,我们应该坚持锻炼,增强体质,消耗多余的热...……更多
更多关于健康的资讯:
输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
2025-02-24 17:36:00
一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
小小沙棘让荒漠“披绿生金”
本文转自:人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”,背后能孕育出多大的产业?在辽宁阜新科尔沁沙地上,一片片沙棘林枝繁叶茂,一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
云岩区茶园路街道野鸭社区关工委开展未成年人健康知识讲座活动
近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔东街道三民社区关工委开展“用爱呵护,共筑安全城堡”文明实践活动
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔灵医院开展慰问走访退休老党员、老干部活动
近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
修文县阳明洞街道开展义务植树活动
近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
云岩区人民医院开展走访慰问退休干部职工活动
近日,贵阳市云岩区人民医院党委牵头,联合工会及退协职工组成的慰问小组,对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
修文县文旅局慰问探望退休老党员
近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
2025-02-24 20:04:00
云岩区卫健局走访慰问本单位离休干部
近日,贵阳市云岩区卫健局副局长刘军宇看望慰问离退休老党员老干部宋立,送去牛奶、大米等慰问品,表达了局党委对老干部的关心关爱
2025-02-24 20:04:00
情暖桑榆晚 慰问传真情——云岩区第二人民医院开展走访慰问退休职工、老党员活动
连日来,贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动,为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
2025-02-24 20:04:00
云岩区杨惠街道惠龙社区儿童之家开展“社会实践活动周”系列活动
寒假期间,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动,近期,又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
2025-02-24 20:04:00
乌当区龙广路街道关工委开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
为传承弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,近日,贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
2025-02-24 20:35:00
花溪区老年大学参加书画联合大赛获奖
近期,贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛,获得多个奖项。据悉,由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
2025-02-24 20:35:00