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夏天跑步做不到这六点,请先不要出门
...多个社交媒体平台上,就陆续曝出有跑者坚持训练而患上热射病,甚至有资深跑者在训练中出现心脏骤停。当一则又一则跑者因为高温而倒下的消息出现,每一个热爱运动的人都应该重视夏天跑步健身所存在的潜在风险——除了...……更多
高温训练防中暑
...暑可以分为轻度中暑、中度中暑(热衰竭)和重度中暑(热射病)。如果发生中暑,可通过具体的症状表现判断中暑的程度,并采取正确的治疗方式。轻度中暑。轻度中暑患者一般有中暑相关症状,核心体温(指人体内部的温度...……更多
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
...?A:中暑分为三类:先兆中暑、轻度中暑和重度中暑(热射病)。如果在跑步过程中出现大量出汗或者不出汗,胸闷,轻微口干、口苦等感觉时,就说明已经有先兆中暑的症状。这时就需要进行补水,缓解症状。如果不适感继...……更多
在家穿太多了!杭州阿姨因“热射病”进了ICU
...℃,皮肤干热、无汗液,并且出现了休克等症状。“这是热射病的典型症状。”市一医院急诊科医生张瑜说。医护人员立即对其进行了冰毯、冰帽、静脉补液扩容等有效降温手法,以及气管插管有创呼吸支持等治疗。经重症医学...……更多
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传,降低发病率。一、引言作为一名重症监护室的医师,每年夏天接收热射病的患...……更多
生活观察|马拉松爱好者如何减少运动之痛?
...跑步,尤其要留意身体反应,感到不适时及时停止,以防热射病或低温症。为了预防心脏猝死等意外发生,跑者在赛前应进行全面体检,了解身体状况,并在比赛过程中密切监控自身体征,遵循“安全第一”的原则。——赛后多...……更多
热射病急救,冷敷降温是否为首选措施?
夏天来了,高温天气下,热射病成了我们不得不面对的一个健康问题;热射病,也就是我们常说的中暑,是一种由于长时间暴露在高温环境中,身体不能有效散热而引起的急性疾病;它可能表现为体温升高、皮肤干燥、心跳加...……更多
这些症状是热射病前兆,预防注意这4点
...升,天气预报频繁发出高温预警。随着气温的升高, “热射病”这个词又一次出现在我们的视野。什么是 “热射病”,又怎么预防呢?热射病这么危险,我们有什么办法提前预防呢?回答这个问题之前,我们需要了解中暑是怎...……更多
出现这俩症状 你离中暑不远了
...。这其中重症中暑按严重程度又可分为热痉挛、热衰竭、热射病,热射病的死亡率高达40%以上。随着全球平均气温不断升高,热射病等热相关疾病的发病率呈现逐年增高趋势。因此尽早识别先兆中暑、轻症中暑症状,积极采取应...……更多
...况,血压低至84/46mmHg,医护人员将其紧急送往医院急救。热射病的诊疗原则讲究“十早一禁”,重症医学科医生立即给予冰毯、冰盐水鼻饲及灌肠等物理降温,进行镇静抗癫痫、补液等治疗,并紧急行血液净化治疗,经过一夜的...……更多
唐河县人民医院开展热射病进校园健康科普活动
...讯员 田明月)为普及防暑降温常识、预防高温天气导致热射病的发生,6月13日下午,唐河县人民医院南丁格尔志愿护理服务队及急诊医学科业务骨干赴唐河县第二初级中学,为在校学生开展《热射病防治》为主题的健康科普活...……更多
跑步出汗很正常,但不会补液就危险了
...体散热功能,让中暑风险悄然攀升,甚至可能引发致命的热射病。由于血液黏稠度增加,心脏需要更加努力地泵血来维持血液循环,从而加重心脏的负担。长期如此,可能会导致心脏功能下降,增加患心血管疾病的风险。>>&...……更多
热射病是怎么回事?
...山区中西医结合医院急诊科近年来,持续的高温天气使得热射病这一词汇在网络上的出现频率逐渐提高。很多人对于热射病有一定的了解,但是除了知道高温会引起热射病以外,并没有更加深入的了解。对此,本文将详细介绍热...……更多
中暑和热射病的区别是什么?一文教你区分
随着夏季空气温度的升高,中暑和热射病成为常见的健康问题。虽然二者都与高温环境有关,但属于不同的疾病,并需要采取不同的处理方法。因此,接下来将为大家详细介绍中暑和热射病的区别,以及区分、预防它们的方法...……更多
夏季户外有氧跑步的推荐和建议
...段(如中午12点至下午3点)应避免外出跑步,以免中暑或热射病。推荐在清晨或傍晚时分跑步,此时气温相对较低,体感更为舒适。2.控制运动强度:根据自身身体状况和天气条件合理安排运动量,避免过度运动导致身体疲劳或...……更多
走路是“长寿药”,但医生提醒:60岁后,走路牢记3不要才更健康
...只会使晚年人感到不适,还或许导致严峻的健康问题,如热射病、热痉挛等。因此,晚年人在高温气候时应尽量防止在户外长时刻行走,假如必须外出,应挑选阴凉、通风的当地行走,并携带满足的水分和防晒用品。不要忽视身...……更多
中国志愿服务联合会“关爱健康志愿服务项目”百场活动举办
...、中医骨科和心血管内科的专家们针对消防队员最关心的热射病、运动损伤、踝关节扭伤康复和青壮年血压健康话题开设了四场专业讲座。讲座现场气氛热烈,每个专题讲座结束时,大家都纷纷提出自己关心的问题寻求专家解答...……更多
高温天气如何防范热射病?请收下这份健康小贴士
本文转自:央视网央视网消息:近期,高温天气持续,热射病也进入高发期。防暑降温,不容小视。在江西省德兴市,一位工地工作人员在施工时突然晕厥,被120救护车紧急送往了医院,医生对其进行了紧急治疗。新闻链接:...……更多
高温来袭 我们该如何应对防护?这些消暑误区需要规避
...℃以上时,应当停止户外露天工作。尤其提示,需要预防热射病。热射病是重症中暑的最严重类型,分为劳力型和非劳力型两种。第一种多发生在户外活动、运动和工作过程中,患者很快会出现多器官功能的衰竭,甚至出现生命...……更多
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
...发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午,一名巴南区的69岁老人在家中出现了意识障碍伴四肢抽搐,体温超过39℃,呼之不应,被家人发现后将其送至重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中...……更多
夏季来临 警惕高温杀手热射病
本文转自:巴中日报夏季来临 警惕高温杀手热射病医生提醒:早期预防是关键,预防还需出“凉”策图:市中心医院南坝院区急诊科医务人员抢救热射病患者。巴中日报全媒体记者李建军 文/图入夏以来,气温逐渐升高。在最...……更多
飞鹤爱本重新定义牛初乳,助力全民活力抗衰和主动健康
...与营养发展研究所王加启所长,中国飞鹤首席科学家蒋士龙博士,中国飞鹤功能营养事业部总经理李观先生,中国飞鹤功能营养技术专家庞邵杰博士,咪优客品牌管理有限公司总经理周正芳女士等嘉宾参与了峰会,共同探讨主动...……更多
专家解答:高温下户外工作者如何科学防暑?
...几小时内即可恢复;重度中暑患者分为热痉挛、热衰竭、热射病三种类型,会发生痉挛、晕厥、衰竭、休克等情况,其中热射病属于较为严重的中暑类型,可能会造成不可逆转的神经功能损伤。“除高温高湿环境以外,封闭、空...……更多
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
...天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒,超过35℃的高温天气在室外要注意防暑降温。 摄影 王倩6月21日是夏至。夏至是盛夏的起点,此后除了温度升高,降水...……更多
...大其词。 重症中暑按表现不同可分为热痉挛、热衰竭和热射病,其中热射病是最严重的类型,主要特征是核心体温升高(>40℃)及中枢神经系统异常。据相关数据显示,每年因热射病导致的死亡案例不在少数。在高温环境中...……更多
...状,可能危及生命。重症中暑还可分为热痉挛、热衰竭和热射病三型,也可出现混合型。“中暑本身会导致身体不适,因为中暑产生的继发性损伤有时也会造成严重后果。比如夏天一些户外工作者处于高空作业,中暑晕厥后从高...……更多
天热千万别“哐哐”喝水,有人过量中毒!
...意识模糊,浑身发烫等症状,紧急送医后这位女士确诊为热射病,并伴有“水中毒”现象。首都医科大学附属北京朝阳医院急诊医学中心副主任医师周海江表示,在中暑分级中,热射病属于重症中暑,千万不能大意。周海江:热...……更多
山东一职中学生军训时中暑身亡, 学生请假老师未批
...被班主任拒绝了,结果 第 二 天 就出事了,孩子尸检是热射病。该家长还痛斥学生宿舍没有空调也没有风扇,学生生病,学校也没有应急措施。事后,教育局和学校决定全校放假,暂停军训,而对于学生出事的原因,教育局称...……更多
高温来袭!小心热射病和“空调病”上身
... 摄在高温条件下,有一种疾病也进入了高发期,那就是热射病。河南省人民医院院前急救科主任张培荣介绍,热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。典型症状就是核心温...……更多
夏日健康如何守护?跟着医生“划重点”
...和过冷”都是夏季常见的致病因素。“过热会导致中暑、热射病。空调使用时间太久不通风容易引发‘空调病’。冷饮雪糕食用太多容易引发肠胃不适。”该院急诊医学科主任朱桂华告诉记者。除了“过热和过冷”导致的疾病,...……更多
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说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
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“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
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钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
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黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
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志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00
运动汇丨女性经期疼痛 两个穴位帮你缓解
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-07 09:11:00
输卵管积水从何而来?可不是“抽水”那么简单!
输卵管如同生命的鹊桥,当这座桥被积水淹没,不仅精卵难以相遇,还会引发不孕、宫外孕甚至试管婴儿失败。01积水从何而来?输卵管积水并非真正的水
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这份春日备孕指南要收好!为迎接新生命做好充足准备。
春雷乍动,万物生机盎然,也是许多夫妻备孕的好时机。在这个充满希望的节气里,不妨从以下几个方面入手,为迎接新生命做好准备
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想怀孕要守护好子宫,可别让这些行为悄悄伤害它!
子宫,作为女性独有的重要器官,是新生命孕育的摇篮,它默默承载着生命的奇迹,对女性的健康和生育起着关键作用。然而,在日常生活中
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口腔溃疡总反复?可能是B族维生素缺乏,教你如何调理
你是否经常被口腔溃疡困扰?每次吃饭、说话都疼得不行,甚至刚刚愈合没多久,又反复发作?很多人以为是“上火”导致,但其实,口腔溃疡反复不愈
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60秒话健康:青少年肥胖,做减重手术安全吗?
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取栓治疗对急性缺血性脑血管病的疗效如何?
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