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...是军体技能的对抗和比拼,更是助推官兵体能素质和军事训练质量提升的举措与抓手——以赛促训谋打赢■刘思奇陈义编者按赛场连接战场,以赛促训谋打赢。一场场精彩纷呈、战味十足的军事体育运动会,不仅考验官兵的基础...……更多
...训者,得天下”。冬训,顾名思义就是在冬季进行的强化训练,一般指从当年12月到次年3月期间开展的训练。除了基础体能训练之外,冬训中也会安排打磨专项技术以及培养意志品质等方面的训练内容。冬训肯吃苦,来年猛如虎...……更多
... 张建平立秋时节,一场军事体育运动会在第77集团军某旅训练场落下帷幕。某装甲步兵连中士欧子俊获得2个单项冠军,并带领连队夺得3项团体冠军及总评第一的好成绩。那一刻,欧子俊感到欣慰,一切努力终于得到大家的认可...……更多
...春时节,空气中仍伴有丝丝凉意,第75集团军某旅的军体训练场上却是一派热火朝天的景象。“准备,开始!”听到考核员的口令,站在起点处的两名战士章振鹏和樊泓言配合默契,搬起弹药箱向50米外的终点跑去。码放整齐后...……更多
...促训的方式进一步树牢实战化练兵备战的导向,激发官兵训练热情,为全面提升部队战斗力奠定坚实基础。查漏补缺 考核从严从难无人机实时回传比赛画面,DV全程录像,考评组和风气监督员严格把关。据悉,该旅为确保各项比...……更多
...本文转自:解放军报早春时节,记者走进北部战区某基地训练场探访——“体能套餐”固强补弱■本报记者 吴安宁 通讯员 高先千 李华群“在3000米跑比赛中,3名炊事员的成绩竟能比肩作战单位骨干!”前段时间,记者前往北部...……更多
本文转自:解放军报考核不是训练的终点■殷东“引体向上16个、仰卧起坐70次……成绩总评良好!”听到连队军体教员宣布体能测试成绩,西部战区空军某连战士王瑞,露出了满意的笑容。从“合格”到“良好”,王瑞不仅实...……更多
武警贵州总队科学组训砺精兵
近日,武警贵州总队训练基地创新军事体育训练模式,探索开展竞技式趣味体能训练,充分调动官兵的训练积极性。在开放式的教学课上,军体教员马召云围绕“运动人体科学基础知识”和“军事体育训练伤病预防”两个专题...……更多
...善投掷、善跳跃等“体育”特长士兵以组成特殊兵种进行训练的思想。纵观战争史,许多体育项目也曾在战场对抗中发挥重要作用。比如,滑雪最早并不是单纯的体育运动,也是一种战斗技能。相传,中世纪的奥斯陆战争中,挪...……更多
...体能基础相对较弱、肌肉力量不足,直接进行高强度军体训练很容易引发伤病问题。为了让新学员能在新训期内体能达标,空军工程大学空管领航学院今年对军体训练计划进行了大幅度调整,将科学训练放到突出位置,确保新学...……更多
第80集团军某旅第四届军事体育运动会丨军体赛场战味浓
...项上展开激烈角逐。军体运动会,不仅可以有效检验军体训练的效果,还是促进军体训练质量提升的有力抓手。此次军体运动会重点突出官兵参与度,并将竞赛项目融入到战备训练中,进一步树立了练兵备战的鲜明导向。气势如...……更多
...告诉记者:“支队推行的分层组训模式,帮助我不断突破训练瓶颈,训练成绩明显提升。”“分层组训模式好比‘小班教学’,通过分众定位、精准施教,提升训练质效。”该支队领导介绍,他们打破过去按建制编组,人员“一...……更多
...连长加油!马上破纪录了!”北部战区海军航空兵某团的训练场上,一场军体运动会暨破纪录训练对抗赛正热火朝天地进行着,该团某连连长吴志超正在挑战引体向上项目。“29、30……”尽管已经追平了往年的纪录,但吴志超...……更多
从“教练班长”到“军体教员”
本文转自:解放军报新疆军区某综合训练基地二级上士何广——从“教练班长”到“军体教员”■丁雷 朱泽军何广(右二)正在组织新兵进行训练前的动态热身。 姚贺超摄夜深人静,新疆军区某综合训练基地营区里,训练了...……更多
...如愿加入了集训队。他非常珍惜这次机会,无论学习还是训练都比以前更加勤奋刻苦,经常利用休息时间给自己“开小灶”。当时,考虑到哈提还在起步阶段,成绩并不算出色,所以我每次都是以“敲打”的方式督促他继续努力...……更多
法·视界 | 武警贵州总队机动支队:狠抓基础训练 夯实战斗力根基
...戈沙场,攻防对抗鏖战正酣;专修室内,理论研讨、模拟训练如火如荼……为着眼探索科学组训施训方法路子、解决部队基础训练突出矛盾问题,近日,武警贵州总队机动支队大力推进基础训练“专长化任教、集约化组训、模拟...……更多
...的唯一一名女兵。由于初中时参加过一段时间的专业体育训练,朱贤慧的体能基础不错。新兵连期间,她的3000米跑成绩一直稳定在前三名。初入军营的朱贤慧,被安排到话务员岗位,三尺机台上的“战斗”远没有想象中简单,...……更多
...队长期服役。果然,杨云强很快发现,张耀斌在日常工作训练中积极性不高,休息时喜欢找老乡交流,与身边战友关系不远不近。一次,张耀斌因站岗执勤不符合要求被上级通报。事后,杨云强找他谈心,却被他以“过两年就退...……更多
...伏。那么,对于官兵来说,应该如何做好冬训期间的军体训练呢?冬季天气寒冷,人体为了抵御寒冷,维持正常体温,骨骼肌产热会增加,相应的能量消耗较多,同时收缩毛孔减少热量散失。因此,在冬天进行军体训练,不仅能...……更多
...已经过去了整整三年。这三年里,宋奇胜始终坚持不懈地训练,终于在今天“打开”了9分40秒大关,再次突破了自我、证明了自己。在战友们眼中,宋奇胜不仅是长跑达人,还是一名军体标兵。1991年出生于陕西安康的宋奇胜,...……更多
科学组训,夯实基础砺精兵
...本文转自:解放军报第七十五集团军某旅专长化任教助推训练升级本报讯 冯邓亚、周宇鹏报道:“武装3公里成绩偏弱,主要是因为基础力量不够,建议强化力量训练……”近日,第75集团军某旅训练场,体能教练员、上等兵王...……更多
...动作、铸思想、强技能、树作风有机结合,持续掀起军事训练热潮。“基础训练是部队军事训练的首要环节,是战斗力生成的根基。”武警北京总队执勤第六支队五大队大队长说,该大队始终把基础课目作为部队训练的基本功,...……更多
“超量恢复”助力体能提升
...么会提高?这是人们一直努力想要回答的问题,也是科学训练的重点和热点话题。“超量恢复”,是目前公认的一种行之有效的训练理论,可以帮助官兵提升基础体能素质。人体在运动负荷的刺激下,其能量储备、物质代谢以及...……更多
...苏省体育局水上运动管理中心党总支,联合体育局青少年训练与反兴奋剂管理中心党支部,赴空军某部开展“党建引领强作风,军体共建促发展”主题党日活动,并为部队官兵送上体育运动用品。青管中心、水上中心及省皮划艇...……更多
军营观察丨直招军士的舞台有多大
... 张建平立秋时节,一场军事体育运动会在第77集团军某旅训练场落下帷幕。某装甲步兵连中士欧子俊获得2个单项冠军,并带领连队夺得3项团体冠军及总评第一的好成绩。那一刻,欧子俊感到欣慰,一切努力终于得到大家的认可...……更多
... 真打实训砺硬功——第78集团军某旅开展冬季实战化体能训练纪实秦张杰 李海泉 刘 杰初冬北疆,气温骤降。在78集团军某旅训练场,一场雪地武装5公里接力赛正在进行,在零下20摄氏度的冰天雪地中,官兵们热情似火,不断向...……更多
精武强能 永不止步
...扩大摆动幅度,左臂要减小摆动幅度……”南部战区某旅训练场的一角,新兵连正在进行军事体育训练。利用训练间隙,军体教员、中士温兴康在向新战友们演示400米跑的过弯技巧。听说温兴康已经在军体运动会上拿到25枚奖牌...……更多
...校参加全疆足球赛,屡次杀进三甲。入伍前,多年的足球训练,让他练就了过硬的体能素质。然而就在此次比武前,叶尔那尔的心里还是没底,毕竟他要面对的是来自全团的各路高手。有压力,才能有动力。叶尔那尔主动向有丰...……更多
...员李姗冬日的寒风,吹在脸上一阵阵麻痛。海军航空大学训练场上,军体教研室文职教员胡玉利和学员们已经进行了2个小时的户外训练。军事综合体能竞赛即将拉开帷幕,训练必须实打实,容不得丝毫马虎。听到胡玉利铿锵有...……更多
轻松练成“飞毛腿”
...体育报百米跑这么练轻松练成“飞毛腿”新兵进行100米跑训练。郝宗良摄丁雷 姚贺超“起跑前,最重要的是猛然发力,把所有的力全部集中在小腿上,听到起跑口令后,两腿要快速用力蹬地,始终保持前脚掌着地……”近日,...……更多
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2024大国重器再上新!60秒回顾高光时刻
上天 入地 下海 登极 逐梦2024,又是被大国重器硬核实力震撼的一年60秒视频盘点2024大国重器上新的高光时刻视频
2024-12-28 16:40:00
央视新闻讯 今天上午,由我国自主研制建造的076两栖攻击舰首舰下水命名仪式,在上海沪东中华造船厂举行。076两栖攻击舰首舰
2024-12-27 23:26:00
从普鲁士到德国:德意志帝国的崛起之路是怎样的?
德国处在欧洲西部,东邻波兰、捷克,南接奥地利、瑞士,西接荷兰、比利时、卢森堡、法国,北与丹麦相连,且跟挪威隔海相望。自中世纪以来
2024-12-27 23:32:00
青岛西海岸新区造!云帆-2完成试飞,可载六人一小时飞到济南!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐润杰12月25日,由西海岸新区企业研发的“云帆-2”电动垂直起降飞行器完成试飞首秀。据悉,“云帆-2”采用全电
2024-12-27 19:59:00
最新两攻即将下水,山东舰再传好消息,大量新装备开始入列
据多方消息,我国最新型两栖攻击舰即将下水。从流传的照片来看,076型两栖攻击舰上的脚手架已经被拆除,礼台、礼炮、彩带等下水仪式上使用的东西都已经摆放到位
2024-12-27 22:41:00
韩国政坛热闹,总统代总统都遭弹劾,弹劾将持续多久?
7月27日这一天,韩国政坛真热闹:韩国检方表示,总统尹锡悦曾指示,即使解除戒严,也将第二次、第三次发布戒严令;韩国宪法法院举行尹锡悦弹劾案首次审前听证会
2024-12-27 22:45:00
震撼!076四川舰下水,5大秘密信息大曝光,绝对超越美舰
据央视消息,27日早上海军076型两栖攻击舰首舰四川舰正式在沪东中华造船厂下水并进行命名。海军076舰下水这一次076四川舰下水
2024-12-27 15:42:00
中新网北京12月27日电 (记者 谢雁冰)中国外交部发言人毛宁12月27日主持例行记者会。有记者就印度前总理辛格去世提问
2024-12-27 16:07:00
广西百色—越南高平保险业交流活动举办
近日,百色保险行业协会承办“中国广西百色—越南高平保险业交流活动”。越南高平省保越公司、高平省保越人寿公司相关负责人,中国人保财险百色市分公司
2024-12-27 16:25:00
先拳打美国,再脚踢以色列!中东最牛的武装力量,其实是他们
美国这几年在中东的表现可谓是最强狠绝,不管是对手还是盟友,美国都不会手软,都是以自身利益为第一位,谁跟美国的利益相悖,谁就死定了
2024-12-27 16:58:00
当地时间12月27日,也门胡塞武装发言人叶海亚·萨雷亚发表声明称,胡塞武装使用“巴勒斯坦-2”型高超音速弹道导弹,对位于特拉维夫附近的本-古里安国际机场进行了精准打击
2024-12-27 17:07:00
成飞、沈飞有点“背典忘祖”了,新“六代机”就搞成这样?
前几天刚刚聊完了咱们的气动设计脉络《》在昨天的讨论“鸣镝”只是一个试验机的文章中就有人贴出了成飞的新“六代机”。起初W君还是抱着没有“官宣”就是不存在的概念去看待这件事
2024-12-27 17:30:00
五“洲”同铸一“舟”! 全球聚力造出最大吨位“海上移动炼油厂”
12月16日7时30分,江苏启东中远海运海工码头,由来自五大洲近20个国家的工作人员共同打造、被称作世界最大吨位、最大储油量的新型“海上移动炼油厂”——“亚历山大·德·古斯茂”新型FPSO海上浮式生产储油船成功交付开航
2024-12-27 17:48:00
中新社北京12月27日电 (记者 谢雁冰)中国外交部发言人毛宁27日宣布:伊朗外长阿拉格齐将于12月27日至28日应邀访问中国。(完)【编辑:邵婉云】
2024-12-27 18:37:00
12月27日上午,由我国自主研制建造的076两栖攻击舰首舰下水命名仪式在上海沪东中华造船厂举行。076两栖攻击舰首舰命名为“中国人民解放军海军四川舰”,舷号为“51”。【编辑:刘
2024-12-27 10:35:00