从“教练班长”到“军体教员”

本文转自：解放军报

新疆军区某综合训练基地二级上士何广——

从“教练班长”到“军体教员”

■丁雷 朱泽军

何广（右二）正在组织新兵进行训练前的动态热身。 姚贺超摄

夜深人静，新疆军区某综合训练基地营区里，训练了一天的官兵们早已进入梦乡，唯独军体教员、二级上士何广还没睡。

学习室里，何广正对照一张新兵训练成绩曲线图，飞快地写着什么。“新的训练阶段即将展开，我得尽快把计划做好，为新训骨干提供更加科学的训练指导和评估依据。”何广的话不多，却透着一种强烈的紧迫感和责任感。

入伍12年，何广在各类比武竞赛中摘金夺银。此前，作为教练班长的何广，是领导心中值得培养的“好苗子”、战友眼里装备操作的“活教材”。凭借扎实的基础技能和过硬的专业素质，2021年，何广被基地选为军体教员。

从“教练班长”转岗为“军体教员”，对何广而言，不仅是身份角色的改变，更是专业领域的“重新耕耘”。接到任命后，何广心中有些忐忑：自己没受过系统培训，对军事体育训练若明若暗。虽然是体能尖子，但自己总结出的训练方法未必适用于所有人……

“小何，健身和军事体育可不太一样！”一天晚上，经验丰富的军体教员才政见何广正在参考专业健身书籍研究军事体育训练计划，便善意提醒他，健身的目的是强肌塑形，但军事体育训练的目的是服务备战打仗。

才教员的话说得在理，但一向要强的何广还是想证明自己，一定能在短时间内胜任军体教员岗位。那晚，何广一直忙到凌晨，才制订完一份他自认为比较满意的训练计划。

然而，让何广没想到的是，这份训练计划上交没多久就被退了回来，原因是强度太大、训法单一，新兵们根本吃不消。“新兵身体机能和老兵不一样，照你制订的计划训练，虽然成绩一时提升很快，但很容易进入‘瓶颈期’，还可能引发训练伤……”基地教研部干部沈正新耐心解释，指出了问题所在，听惯了“夸赞声”的何广顿时羞红了脸。

尴尬不止于此。第一次组织集体授课时，一些新训骨干问了何广几个专业常识，他竟然磕磕巴巴答不上来。课后，何广无意中听到几名新训骨干议论——“何教员除了自己训练成绩好，其他啥都不行”“他连专业知识都没搞明白，就给我们上课，这不是没有金刚钻，也揽瓷器活吗”……听了这些话，何广恨不得找个地缝钻进去。

接连两段经历，让何广认识到，自己与专业的军体教员相比，差的不是一星半点。

一天夜里，何广敲开沈正新的房门：“沈教员，我是不是不适合军体教员这个岗位，大家对我产生了质疑……”

其实，自何广上任以来，他的一举一动都被沈正新看在眼里：“刚刚走上新岗位，遇到挫折和困难很正常，但首先要解决思想上的问题，你把军体训练看得过于简单了。”

确实如此。在何广此前看来，军事体育训练无非就是那几样，没啥值得研究的。但那一夜，听完沈教员的讲解，他才知道这里面有那么多学问。

“你还是从零开始吧！”

“您说得对，我就从零开始！”何广心服口服，知道自己接下来该怎么做了。

研究人体解剖学、运动生理学、训练伤病预防等理论知识，向有经验的老班长和院校军体教员请教，有时为了弄明白一个问题，加班加点到深夜是常事……从那以后，何广开启了能力进阶之路。

功夫不负有心人。担任军体教员两年多来，何广不仅学懂弄通了专业知识，还摸索出“引体向上金字塔”“3000米跑周期训练法”等近10种训法，独立编写《训练伤防控指导手册》《军事体育训练轻松突破特级》等10余本教案。

“何教员，你什么时候有空，到我们连指导一下新兵训练吧？”“何教员，用了你的方法，我们班新兵训练成绩大大提高”……随着何广逐渐声名鹊起，越来越多的干部骨干向何广发出授课邀请。

每每此时，何广都会一口答应，排好工作日程表。看着他自信的表情，笔者感到，如今的何广已非昔日那个懵懂的教员，他在新的岗位上从零开始，成为了更好的自己。

一句话颁奖辞：相比何广的“成功”，何广走向“成功”的过程更值得战友们思考。改革转型过程中，很多官兵都会遇到类似的挫折和困难，相信这名军体教员的经历，能给大家带来更多启发。