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记忆力下降就是“老年痴呆”?5个常见误区要注意
...时间推移不断恶化的神经退化性疾病,主要表现为渐进性认知功能衰退和大脑萎缩,而大脑萎缩的主要体现,以颞叶内侧和海马萎缩最为明显。“脑萎缩”指的则是在各类因素影响下,脑组织的细胞(神经元)体积缩小。另外,...……更多
重视和关爱失眠抑郁人群身心健康
...,帮助失眠人群及其身后千千万万的家庭,既要有科学的认知,还要有政府和全社会的关注重视。冉冉认为,要加强科普宣传教育,增强民众健康睡眠意识,建立健康睡眠生活方式。同时,相关部门要出台相应政策,引领公立医...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...?赵敏认为首先要去除病因,然后考虑非药物治疗,比如认知行为治疗、物理治疗、足疗、刮痧、针灸、耳压、食疗等方法。需要使用药物的,赵敏教授提倡中西医结合治疗。值得一提的是,11月3日,重庆首个睡眠技师实训基地...……更多
孩子长个儿这件事,别再“等”下去了,告别6个长高误区
...然而,隐藏在表面下的,是几个影响孩子身高增长的普遍误区,它们如同潜藏的暗礁,时刻准备着对孩子健康成长的威胁。过分依赖增高产品市场上充斥着各式各样声称能够促进孩子增高的产品,从营养补充剂到增高鞋垫,它们...……更多
加强疾病预警 多位专家探讨如何改善睡眠质量
...殊的睡眠现象,提出了睡眠时间管理、失眠的心理干预和认知行为疗法。据世界卫生组织(WHO)数据显示,全球27%的人存在睡眠问题。解放军总医院第一医学中心疼痛科主任冯泽国表示,慢性疼痛和睡眠障碍是世界范围内的主要公...……更多
揭秘育儿误区宝宝黑白颠倒睡?这2招帮你轻松调整!
...出现黑白颠倒睡的情况呢?今天,我们就来揭秘这一育儿误区,并教你两招轻松调整宝宝的作息时间,让你和宝宝都能拥有安稳的睡眠!一、宝宝黑白颠倒睡的原因揭秘宝宝黑白颠倒睡的原因主要有两方面:内部原因和外部原因...……更多
健康义诊,专家支招助你好“眠”
本文转自:半岛都市报为提高公众对睡眠相关疾病的认知度和重视度、普及睡眠知识、关爱睡眠障碍患者,2024年3月21日,在第24个“世界睡眠日”,青岛市市立医院莱西市医疗集团人民医院在门诊大厅开展“健康睡眠人人共享”为...……更多
中新健康丨专家澄清儿童舒适化医疗认识误区
...想法。郑吉建25日接受采访时直言:“上述说法都是认识误区。”据了解,儿童镇静包括轻度镇静、中度镇静、重度镇静以及全身麻醉四个水平,分别满足不同诊疗操作的镇静/镇痛需求。其中,中深度镇静适合于小儿心脏超声、...……更多
专家:儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
...虑、易怒,或非器质性的躯体症状。此外,在大多数人的认知中,会认为失眠与抑郁症息息相关,但睡眠过多同样也与抑郁症相关联。白天过度嗜睡通常被认为是睡眠紊乱或睡眠不足的结果。这种表现与多种睡眠障碍相关,如失...……更多
帕金森病并非只有“抖”多种睡眠障碍需重视
...等运动症状和睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认知和精神障碍等非运动症状为主要临床表现的一种神经系统退行性疾病。专家提醒,非运动症状在帕金森病患者运动症状出现之前可能已存在,且可贯穿全病程,一旦发...……更多
得了抑郁症对大脑有什么影响?专家回答来了
...响不仅限于情绪层面,还会对大脑造成实质性的影响。1. 认知功能下降:抑郁症患者常常表现出记忆力下降、注意力难以集中、学习能力降低等认知功能下降的症状。这些症状会影响患者的日常生活和工作效率。2. 思维迟缓:患...……更多
远离慢性肾病认知误区 做到及早预防
本文转自:新华网慢性肾脏病是当代全球危害人类健康的重大疾病。发病率高、致残率高,患病后医疗费用高、合并心血管病的危害性高。然而,慢性肾病目前在人群的知晓率却较低,肾病对人类社会造成的危害也尚未引起大...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...般成人适量饮用含咖啡因(50~200mg/d)饮料可能有改善情绪和认知、糖代谢等益处,而大量摄入咖啡因(>400mg/d)可能会产生不良的影响。存在睡眠障碍者宜根据个人健康状况和意愿选择含咖啡因食物,避免过量饮用和在睡前饮用。 ...……更多
痘痘肌如何护肤?专家解答,让你拥有健康肌肤
...:枕套容易堆积皮脂和细菌,建议每周更换一次。 常见误区和纠正过度清洁误区:认为清洁越频繁越好,导致皮肤屏障受损。正确做法:每天清洁两次即可,避免使用刺激性强的清洁产品。频繁更换护肤品误区:频繁更换护肤...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...关系着儿童的智力发育、大脑发育,睡不好容易影响儿童认知,比如记忆力障碍、注意力缺陷、执行功能欠佳和情绪问题等。对于儿童来说,高质量睡眠有助于儿童的智力发育、体格生长和健康成长。” 王华说。沈阳市儿童医...……更多
全国超百家医院举办睡眠日义诊
...中国医师协会睡眠医学专业委员会介绍,睡眠障碍与老年认知障碍、心脑血管疾病、糖尿病等疾病的发生有着密切关系。同时,睡眠还与人体免疫互相影响,良好的睡眠可增强免疫力。本次义诊活动的开展旨在为公众提供与专家...……更多
6·28国际癫痫关爱日——关注癫痫共病
...包括抑郁症状群、焦虑、恐惧症状群、睡眠障碍症状群、认知功能障碍症状群、自卑感等。03、精神分裂症癫痫患者发生精神分裂症的风险为一般人群的7倍。精神疾病和癫痫家族史是发生精神分裂症和分裂样精神病的重要危险因...……更多
中国儿童生长发育健康传播行动走进海口 专家:关注儿童身高及时干预
...引起社会的关注,但家长对儿童矮身材等生长发育疾病的认知还不够,对于孩子长高问题存在一些误区。比如,有的家长想等孩子年龄大了后身高会“窜一窜”、“猛长”,反而错过了最佳的治疗时机。对此,霍开明主任表示,...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...碍、语言障碍[失语症]、吞咽障碍进行治疗,治疗或缓解认知障碍、失眠症。3.失眠治疗仪刺激大脑、下丘脑、边缘网状结构,调节大脑兴奋性,治疗失眠、焦虑或缓解症状。4.植物神经功能检查含眼心反射、卧立试验、皮肤划痕...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...如细水长流般悄然改变着我们的身体状态。1.饮食习惯的误区在探究糖代谢异常(糖尿病)的日常管理中,饮食习惯占据了关键地位。许多患者在饮食上的常见误区,正如一些“隐形的糖弹”,悄悄破坏着血糖控制的平衡。例如...……更多
中国专家三年追踪研究揭示:睡眠与儿童情绪行为问题密切相关
...仅能促进孩子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。据介绍,尽管已有一些临床研究项目以睡眠干预为突破口,拟打破睡眠问题与情绪行为问题的恶性循环,但在小年龄儿童中暂未获得理想的效果。江...……更多
中国科学技术大学附属第一医院专家支招:如何应对睡眠障碍?
...如果浅睡多就可能需要睡的更多,这是因人而异的。睡眠误区知多少?1. 睡前喝酒或运动,劳累就能睡得香酒精有一些镇静助眠的功效,但殊不知酒精对于最初的入睡或许有些帮助,但是酒精在体内代谢分解,它往往会在后半夜...……更多
霜降至,天气寒 “敏感”人群需提防过敏性鼻炎反复发作
...了多位专家及药师,一起来聊聊过敏性鼻炎如何避开治疗误区、预防治疗和进行疾病管理。受访专家指出,过敏性鼻炎的发生主要与过敏体质、基因遗传及环境因素有关。有些过敏性鼻炎患者认为过敏是一件小事,扛一扛就过了...……更多
中新健康|男生被催眠后眼睛无神 专家:不建议轻易尝试
...理症状。“催眠的深度越深对于治疗效果越好,这是一个误区。深度催眠在临床上应用并不多,很多情况下,轻度催眠就能获得治疗效果。”范滕滕强调,虽然从外表上观察处于催眠状态的人好像在睡觉,但其实催眠和睡眠是完...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...实对孩子的健康造成了影响;二、中医视角:冬季睡眠的误区与建议误区一:被子越厚越好很多家长认为,冬天被子越厚,孩子越不容易着凉;但实际上,过厚的被子会影响孩子的呼吸,导致睡眠质量下降;中医提倡“适度保暖...……更多
你正经历的,可能是“假失眠症”
...越来越多的人出现睡眠障碍?关于睡眠,我们都存在那些认知误区?我们到底该怎么看待失眠?以下是郑学宝的讲述——认识睡眠“我睡不着!”这是每个患者走进失眠门诊,和我说的第一句话。你再细问几句,它里面有差别。...……更多
...失眠的恐惧和担忧,刚出现睡眠不好时,应注意避免睡眠误区,不过度关注或强化失眠,做好自己当下应该做的有意义的事,这也是避免发展为严重失眠的关键。 ……更多
...包括嗜睡、乏力、视力模糊、记忆力下降、药物耐受性、认知功能受损等,建议患者服药后,不要外出或进行精细活动。同时,该类药物长期服用亦可导致成瘾,因此用药后应定期到医院复诊,请专业医生及时调整药物种类及剂...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...具体情况进行个体化的综合治疗。”刘倩介绍,同时通过认知行为疗法、放松训练等心理治疗也可帮助失眠患者减轻焦虑和压力。调整生活习惯、保持良好心态、规律作息时间、避免夜间过度兴奋和刺激、创造舒适的睡眠环境等...……更多
...祛邪,调和气血,使身体达到最佳状态。进补要避免五个误区不过,专家指出,进补也要避免五个常见误区,否则会令效果打折扣。误区一:不调肠胃就吃大餐“虚不受补”,是人们放弃进补计划的最常见理由。其实,这一认识...……更多
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编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
2025-02-17 18:24:00
八段锦和八部金刚功的区别,哪个更好
八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1
2025-02-17 19:13:00
云南普洱曼海:探索共享旅居新模式
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】云南普洱曼海:探索共享旅居新模式人民网记者 刘怡年近70岁的熊献贵、赵发英夫妇成为了云南省普洱市联珠镇曼海村的“新村民”
2025-02-17 19:24:00
央视推荐!这口腊味出自浙江开化,每年三四月是最佳尝鲜期
都市快报讯 继开化清水鱼、开化青蛳被央视挖掘后,上周末,朱熹白腊肉亮相中央广播电视总台CCTV-2、央视频播出的《中国美食大会》第四期节目
2025-02-17 19:28:00
2月16日,春寒未散。即将离家返校的大学生李希雨裹紧外套,快步走进街角的奶茶店,扫码、下单,提走4杯热乎乎的奶茶,打包带回家与家人分享
2025-02-17 19:41:00
潮新闻讯 近日,温州市妇幼保健院公布2024年婚检大数据。数据显示:2024年温州市结婚登记人数2.85万人,参与婚检共2
2025-02-17 23:01:00
湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
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