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冬天用它煲汤喝,润肺化痰、清热解毒,清甜鲜美营养好
...“化痰王”原来是它!冬天用它煲汤喝,润肺化痰、清热解毒,清甜鲜美营养好!初冬正是处于秋冬交替之时,这个时间段的气温不稳定,忽冷忽热,尤其中午和晚上的温差比较大,再加上空气干燥,更容易上火、咳嗽有痰,人...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...糖水**百合糖水是一道营养丰富的甜品,可以润肺、清热解毒,适宜秋季食用。做法:1、鲜百合切片,放入开水中焯水,捞出洗净备用。2、锅中加入适量水,烧开后加入冰糖,煮至冰糖溶化。3、加入百合,煮开后转小火煮30分...……更多
小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?
...化学物质有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。4,清热解毒:小白菜具有清热解毒的作用,对于一些热性疾病有一定的辅助作用。5,美容养颜:小白菜中的维生素和矿物质有助于改善皮肤状况,使皮肤更加光滑细腻。二、小白...……更多
“天然解毒王”被发现,直接给肝脏“大扫除”
...来帮助肝脏恢复活力。今天,就为大家介绍一位 “天然解毒王”——马齿苋,它好吃不贵,能为你的肝脏进行一次彻底的 “大扫除”,让你身体有劲精神好。马齿苋是一种野菜,又称马齿菜、蚂蚱菜、五行菜等,在田间地头、...……更多
建议中老年人,夏天多吃这3菜,鲜嫩美味正当季,排毒养心还补钾!
...圆白菜等,研究表明,经常食用这些蔬菜,有很好的清热解毒,补铁补钾、预防心血管疾病等功效。今天就给大家介绍3种夏季的时令蔬菜,以及它们的好吃做法,一起来看下。 一,红叶苋菜。研究表明,绿叶蔬菜吃的越多,患...……更多
桂鱼的四种诱人做法,营养价值揭秘,让你品味美食的同时收获健康
...,每一种都能让你领略到它的独特魅力,并了解其丰富的营养价值和食用时的注意事项。一、清蒸桂鱼【材料】新鲜桂鱼一条,生姜、葱段适量,生抽、料酒、食盐少许。【步骤】1.桂鱼清洗干净,两面划几刀,用料酒腌制15分...……更多
用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,现在正当季,不懂吃可惜了
...导语:“化痰王”原来是它!用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,现在正当季,不懂吃可惜了!随着天气的变化,最近身边感冒咳嗽的人越来越多,这几天我家老大也进入了这一波人群当中,去诊所拿药都要排很长很长的队。所以...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠。石橄榄——清热解毒,护肝佳品 石橄榄是一种具有清热解毒和护肝功效的食材,可以辅助治疗扁桃体等问题。石橄榄通常生长在岩石上,菜市场也可以买到。下面是石橄榄排骨汤的制作...……更多
秋天吃一瓜,身体顶呱呱!入秋后多吃这瓜,清热解毒,增强体质!
...好吃,且热量极低,维生素C和水分含量很高,具有清热解毒、利尿消肿、除烦止渴、润肺止咳等功效,是秋季清热去火、预防秋燥的理想食材。秋天适量食用瓠子瓜,有助于增强体质,提高人体抵抗力,防止受到各种病毒和细...……更多
三伏天,这菜要抓紧吃,清热解毒又养颜,鲜香脆嫩,越吃越开胃!
...,推荐大家多吃一些空心菜,三伏天,这菜抓紧吃,清热解毒又养颜,配上一碗大米饭,越吃越开胃,超好吃!空心菜,又称通心菜、竹叶菜,其叶和梗不仅美味,更富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有清热解毒、利尿消...……更多
分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴
...活中,我们总是追求简单而美味的菜肴。西蓝花作为一种营养丰富的蔬菜,既健康又美味,成为了许多家庭的餐桌常客。今天,我将与大家分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴。首先,我们需要准备以下食材...……更多
为啥广东女生普遍纤瘦?这菜就是最佳答案,好吃低脂营养无负担!
...烦、身体不适的人士,常吃一些西芹和百合,有助于清热解毒、祛火安神、消除烦躁、去病强身,对缓解心、肝火过旺,解决皮肤粗糙和失眠多梦等也有独特功效。其次,我还加了一些胡萝卜和去皮剔骨的鸡腿肉进来,根茎蔬菜...……更多
三伏天,多喝这5道营养汤,滋润一夏好处多
...肉丸汤冬瓜富含水分和多种维生素,具有清热利尿、消肿解毒的功效。肉丸鲜嫩多汁,为身体提供优质蛋白质。1、猪肉末中加入葱姜末、盐、料酒、生抽、淀粉和鸡蛋,搅拌均匀,制成肉丸。冬瓜去皮去瓤,切成小块。2、锅中...……更多
入夏后,记得多吃6种“午餐”,营养互补又消暑,全家人都说好吃
...温,是夏季餐桌上的必备佳品。二、绿豆汤绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,是夏季消暑的佳品。将绿豆煮至烂糊,加入适量的冰糖或蜂蜜调味,即可制作出一份美味的绿豆汤。这道汤品既能解暑降温,又能补充身体所需的...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...季都有生长,堪称为赏味期最长的野菜之一。它具有清热解毒,清心火、养肺润肺的作用,被人们称作“长命菜”。推荐做法:马齿笕菜卷食材:马齿苋、面粉、酵母粉。步骤:1、适量的酵母粉和白糖倒入温水化开,加入面粉...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...一。而在这个美好的季节里,我们能够找到一位特别的“解毒王”——蒲公英。蒲公英不仅是一种常见的野草,更是秋季的营养宝藏,常吃蒲公英对我们的身体健康有很多的益处!蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...时,多喝一些清淡养生的汤水,既能补充水分,又能清热解毒,帮助降低体内的火气,有助于调节身体的阴阳平衡,保持身体健康。(1)肉质鲜嫩、清甜可口的丝瓜 丝瓜是值得推荐的春季蔬菜之一,富含维生素C、高水分、钙...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
...目等功效,可以有效缓解上火引起的不适症状。苦菊清热解毒的作用可以帮助改善口腔溃疡、咽喉肿痛等炎症问题。它还含有丰富的维生素C,在冬季养生中可以有助于清除体内的自由基,维护皮肤的健康与美观。此外,苦菊中...……更多
这菜全身是宝,2块一根好吃又营养,夏天要多吃
...、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒、健脑安神、降血糖、减肥强体等功效。今天就解锁黄瓜的3种美味吃法。1、【黄瓜炒蛋】 这是夏天我很喜欢的做法之一,简简单单很清爽,而且拌饭吃也特别美味...……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...上蔬菜”,而且富含丰富的香椿素,具有健脾开胃、利尿解毒、清肺热、强化免疫等多重功效。尤其是香椿辣椒酱更是一道美味佳肴,别具特色。本文将详细介绍香椿的这些好处以及制作香椿辣椒酱的步骤,希望读者能从中受益...……更多
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
...高冲刺的好时机!🌞研究表明,温暖的季节里,适当的营养搭配和运动能助力孩子骨骼生长。今天,就来分享5道美味又营养的“增高菜”,让宝贝们在40天的三伏期内,脾胃调和,茁壮成长!萝卜丝煎蛋汤萝卜丝煎蛋汤,鲜美...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...肝泻火、安睡整晚。石橄榄排骨汤石橄榄是一种具有清热解毒、护肝的食材,对于治疗扁桃体等方面也有一定的效果。以下是制作石橄榄排骨汤的步骤: 1.将石橄榄清洗干净,浸泡在盐水中十分钟,确保去除泥土和杂质。2.隔水...……更多
听过《橄榄树》,未必真的了解橄榄果!
...解一下被称为“天堂之果”的橄榄神奇功效吧,一润肺二解毒三化痰,今天教你一个方法放一年都不会坏。《本草纲目》记载橄榄具有“生津液、止烦渴,治咽喉痛,咀嚼咽汁,能解一切鱼蟹毒”。《本草汇言》单用青果十枚,...……更多
橄榄被誉为“化痰王”,因为它具有润肺化痰、清热解毒的功效
...处。橄榄被誉为“化痰王”,因为它具有润肺化痰、清热解毒的功效。此外,橄榄还可以通过花式烹饪制作出多种美味的菜肴。让我们一起来了解一下橄榄的营养价值、好处以及如何用橄榄烹饪出三道美味的菜肴吧!一、橄榄的...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃它,一周2次,保肝、抗衰老
...的世界里,肝脏就像是一位默默守护者。它不仅负责排毒解毒,还与我们的肌肤状态息息相关。俗话说:“女人不养肝,脸上全是斑。”,如果肝脏功能受损,毒素就会在体内堆积,反映在脸上就是色斑、暗沉、痘痘等问题。只...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...纤维、维生素K和维生素C的蔬菜,它对于降低肝火、清热解毒非常有帮助。推荐食谱:【凉拌芹菜花生米】准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、蚝油、盐、香油具体做法:1.芹菜清洗干净后切段,胡萝卜清洗干净后,去皮,切成...……更多
年龄大了要“养骨”,建议常吃4种“健腿菜”,腿脚有劲,身体好
...蛏子蛏子味道鲜美,营养价值丰富,具有促进食欲、清热解毒、养阴补虚、利尿消肿等功效。同时,含钙量也很高,每100克蛏子含钙量为134毫克,热量只有40千卡,很适合老人和孩子食用。 推荐食谱:香辣蛏子食材准备:蛏子...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...汤可谓是一道热门的汤品。这道汤品富含营养,具有清热解毒、润肺止咳的功效。青橄榄不仅能够清热解毒,还能够润肺止咳,对于秋季容易引发的咳嗽症状有很好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效,可以增强身体的消...……更多
它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手
...,肝脏是我们身体重要器官之一,人体的排毒工厂,具有解毒、转化、合成、代谢等一系列重要功能,对人体非常重要,所以我们一定要保护好我们的肝脏,平时一定要注意,远离发霉的食物、不酗酒、不熬夜、少吃油炸辛辣食...……更多
介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处
...其对肝脏影响尤为明显。加上不规律的饮食习惯,肝脏的解毒功能进一步受到损害。为了改善这种情况,我给大家推荐了三款“天然解毒王”,它们不仅美味可口,而且经济实惠,每周食用两次,能够帮助肝脏进行彻底排毒,排...……更多
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
赤水市长期镇:助老防诈骗 幸福享晚年
为保护退休干部的财产安全,提高防诈意识,赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机,在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
遵义市老年大学实用技术系举办 “光影见美好·桑榆展新风”摄影展活动
近日,遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好,桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习
近日,务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习,进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00