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...带来过大负担。6、调节情绪，保持心情愉悦情绪对脾胃健康也有重要影响。长期处于紧张、焦虑等负面情绪中，会影响脾胃的运化功能。因此，要学会调节情绪，保持心情愉悦，可以通过听音乐、阅读、旅行等方式放松心情，...……更多
2024-07-22 00:28:00王晨,脾胃,医生,问题,脾胃,食物
...的作用和忌讳，才可以更加恰当的运用它来协助改进身心健康。一、不可以将红豆薏米茶作为药品来用红豆薏米茶在降低血糖及其血糖层面有一定的作用，可是它终究只有做为一种健康保健的食品，压根不可能被作为药品来服食...……更多
2023-02-02 19:04:00红豆,薏米,茯苓,禁忌,红豆,薏米
...，增强体质。
2、养阴清心汤做法麦冬10克、百合10克、莲子15克、瘦肉100克，玉竹10克，生姜1片，洗净入锅，文火煮约30分钟，适量盐调味即可。食用方法：水煎服，每日1剂，早晚各服1次。功效：麦冬养阴生津、清心除烦，莲...……更多
2023-02-01 20:31:00尝试,身体,孩子,孩子,津液,正气
...单易学的祛湿汤家常做法，让您在家也能轻松制作出美味健康的祛湿汤。什么是祛湿汤？祛湿汤是利用一些具有祛湿功效的食材，如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等，经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气，还能滋补身...……更多
2024-07-07 13:15:00易学,家常,美味,做法,健康,薏米
...粉刺达到美容养颜的效果。#图文新星计划#5、呵护心血管健康其实在生活中薏米还可以更好地呵护心血管健康每天适当的多吃一些薏米，它可以有效地降低血液当中的甘油酸酯和。这些胆固醇成分对于身体健康是非常有好处的。...……更多
2024-10-28 09:50:00薏米,好处,身体,薏米,身体,薏仁
...，有一个专门的“三减专窗”，提供减糖、减油、减盐的健康膳食，其他菜品也尽量兼顾了口味与营养，还有主推的各种营养盅，如黄芪鸽子盅、养生老鸭盅、龙骨黄豆盅、滋补银耳盅、莲子甲鱼盅等，价格从10元到22元不等。...……更多
2024-06-13 19:54:00杭州,套餐,食堂,社区,食堂,社区
...常会喝一些枸杞泡水，能够起到养生保健的功效，对身体健康起到了非常重要的作用。不仅如此，若在日常生活中，若将枸杞和以下几种食材搭配在一起，养生效果或许会事半功倍，下面就和小编一起来了解一下吧。枸杞和它很...……更多
2024-08-01 13:58:00肝肾,枸杞,搭档,枸杞,决明,帮助
...我们需要在日常生活中给予它特别的关照。而饮食，作为健康之本，更是在养肝方面发挥着不可替代的作用。那么，在春天的早晨，我们应该选择什么样的食物来为肝脏注入活力呢？答案就在接下来的内容中。我们将为您揭晓三...……更多
2024-05-08 12:57:00食物,红豆,薏米,鸡蛋,营养,菠菜
慢性咳嗽是影响人体健康的一种常见疾病，容易被人忽视，但耽搁病情会造成难以挽回的严重后果。关于慢性咳嗽，临床上的定义为咳嗽时间持续8周及以上，X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽。咳嗽也往往是患者唯一症状。慢性...……更多
2023-10-28 02:49:00得了,怎么办,症状,患者,食物,药物
...披枷戴锁，岿然立于囚车之上。金圣叹的两个儿子梨儿、莲子（小名）望着即将永诀的慈父，泪如泉涌。金圣叹虽心中难过，可他视死如归，文思更加敏捷。他泰然自若地说：“哭有何用，来，我出个对联你们来对。”于是吟出...……更多
2024-04-15 11:46:00吃货,中国,盘点,故事,苏轼,陆游
...是一种营养丰富、具有多种功效的食材，适量食用对人体健康大有裨益。三、红豆薏米水的正确做法红豆薏米水是一种常见的健康饮品，将红豆和薏米搭配在一起煮水，具有健脾利湿、清热解毒等功效。下面介绍红豆薏米水的正...……更多
2024-08-29 21:11:00红豆,薏米,功效,做法,营养,价值
...，减肥也就成了女性永恒的话题，但是现在大家都意识到健康的身体比苗条的体态要重要多了，所以现在在都推崇健康的食疗减肥法，红豆薏米水就是其中非常受推崇的健康减肥水，但是很多人就算长期坚持喝红豆薏米水还是看...……更多
2024-01-29 19:41:00红豆,薏米,体重,减肥,原因,女人
...和香料。
如何减少喝粥时的钠摄入？喝粥的时候可以较健康的方式避免摄取过量钠：选用钠含量较低的配料如鱼肉和蔬菜；减少选用钠含量高的内脏和肉类；如粥品分量大，可以与他人分享；要求白粥底，可大幅减少进食粥品...……更多
2024-01-23 10:03:00含量,营养,大米,主食,糖尿,血糖
...高的营养成分及其服用使用价值，适当服用对身体的身心健康具备益处，那麼红豆薏米茶能够除湿气吗？红豆薏米茶除湿气多长时间奏效？红豆薏米茶能够除湿气吗能够。红豆薏米茶关键的原材料便是紅豆和薏仁米，在其中带有...……更多
2023-02-01 16:38:00红豆,薏米,湿气,薏米,红豆,长时
...面对的生活和工作压力越来越大，情绪波动也会影响身体健康，导致心火旺盛，引发口臭。可以采取以下措施来调理心态功能：1、饮食调理适量多吃富含维生素C和锌的食物，如莲子汤、红枣、核桃等，有助于缓解口腔溃疡和口...……更多
2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息
本文转自：河南日报芳香中草药有哪些？粽子怎么吃才健康？听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节，古人还把...……更多
2024-06-10 06:37:00养生保健,养生,中医,智慧,保健,粽子
中医认为，气血是人体健康的基础，气血充足，人体才能正常运行。然而，现代生活节奏快，压力大，许多人容易出现气血不足的情况。气血不足会影响到人体的各个器官功能，引发一系列疾病。因此，保持气血充足对人体健...……更多
2023-11-07 14:46:00薏米仁,薏米,山药,红枣,食物,薏米仁
...体的收敛之势再继续把这些毒素垃圾囤积起来，影响身体健康。而我们身体中常见的一些毒素垃圾，就是肺部的，肠胃的，以及瘀血的这三类，所以我们排毒也要从这三方面去着手处理，把身体的毒素清清掉，彻彻底底排出去，...……更多
2023-10-10 14:51:00过后,时期,身体,鸡内金,山楂,山药
...委员会主任屈慧敏给市民介绍如何泡出美味腊八蒜，熬出健康腊八粥。这样泡腊八蒜更美味泡腊八蒜，蒜选用紫皮蒜更好，味道佳、营养丰富。最好挑选没有伤疤、没有发芽的蒜。醋选用米醋最佳，如用其他醋代替，口感会稍差...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...重的季节，湿气容易侵入人体，导致身体不适。为了保持健康，我们需要在饮食上多加注意。建议多吃“2豆2米”，健脾祛湿，帮助大家健康度过春天。2豆”分别是红豆和绿豆一、红豆——红豆薏米粥红豆具有健脾祛湿、利尿消...……更多
2024-04-26 10:49:00湿气,建议,健康,糙米,薏米,绿豆
...代消费理念相结合，打造出了独特的月饼产品。近年来，健康生活方式被人们青睐，养生、健康逐渐成为消费者购买食品时重点考虑的因素。不少月饼商家因此对原本重油重糖的传统月饼进行了创新。“现在消费者注重口感、喜...……更多
2024-09-17 15:16:00老字号,月饼,花样,元素,年轻人,月饼
...营养成分与柠檬的酸甜相互呼应，使得这款饮品既美味又健康。在炎炎夏日，一杯冰凉的柠檬薏米水不仅能消暑解渴，还能为身体带来诸多益处。它既能补充人体所需的水分和矿物质，又能促进新陈代谢，有助于排毒养颜。此外...……更多
2024-07-08 11:28:00柠檬水,配方,柠檬,薏米,柠檬,酸甜
...缓咳嗽，还能够滋养肺部，提高免疫力，让你在秋季保持健康。
每个步骤的重要性：在制作猪肺雪梨汤的过程中，清洗猪肺这一步骤尤为重要。我在冲洗猪肺的时候坚持了十分钟以上，直到猪肺变得洁白清爽，没有任何腥味。...……更多
2023-11-01 11:18:00身体,健康,雪梨,切成,止咳,准备
...遵循的“吃3样，喝2样，忌4样”的传统智慧，让我们平安健康地度过这个美好的秋天。### 吃3样**一、百合**秋分时节，空气逐渐干燥，人体易受秋燥侵袭，出现咽干、咳嗽等症状。百合，性微寒，味甘，归心、肺经，具有养阴润...……更多
2024-09-19 13:42:00平安,建议,时节,南瓜,秋燥,食物
...、茯苓糕等健脾养胃的食物。做好以下几点缓解口苦重拾健康清新口腔口苦不一定是生病，但极有可能是提醒你处于亚健康状态，需要及时调整干预。杨新艳建议大家日常要做好以下几件事，养成良好的生活习惯，“拒绝”口苦...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
生莲子怎么吃：探寻莲子的美味与健康奥秘当清晨的雾气还缭绕在荷塘之上，莲子已经在悄然中汲取了大自然的精华。这颗源自荷花池的珍宝，承载着千年的文化与历史，如今更是成为了我们餐桌上的健康佳品。在中国的广袤...……更多
2024-04-17 11:04:00莲子,吃法,美味,营养,健康,莲子
...是这个节日最重要的“仪式”。腊八粥如何熬、怎样喝更健康？为此，人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍，腊八粥的食材主要包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
...，并依医嘱用通便药物。编者按：出现腹泻可以尝试食用莲子、芡实等改善脾虚的食物。白术猪肚粥：猪肚适量，白术适量，生姜少许，加适量水煎煮，取清汤加粳米适量煮粥。煮过的猪肚可以加调料凉拌食用。莲子粥：莲子适...……更多
2024-05-31 09:53:00副作用,药物,补充剂,静脉,副作用,莲子
...薏米位列福建省道地药材‘福九味’之中，是药食皆佳的健康食品。2020年中国品牌价值评价结果显示，其品牌价值在48亿元以上。”官路乡乡长李坤介绍道，做足品牌文章，招引精深加工企业成为促进当地薏米种植户增收的关键...……更多
2024-04-23 07:19:00地标,礼盒,精品,产品,浦城,薏米
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近日，淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
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西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域，原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
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随着春节的临近，气温骤降，寒冷加剧，来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多，各个科室都进入忙碌的状态，为确保安全生产
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