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解析儿童视力发育的过程
...健康非常重要。家长应该让孩子多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。这些食物可以帮助眼睛抵抗氧化,保持健康。2.进行户外活动户外活动对于儿童视力的发育非常有益。家长应该多带孩子进行户外活...……更多
不论男女,早上空腹吃几颗这种花生,除了养胃,还有“好事登门”
...在进入肠胃以后,能够在胃壁表面形成一层保护膜,减少食物对它的伤害,而且还能够帮助食物快速的消化吸收,这就很有效的避免肠胃不适的出现,而每天早上都坚持吃几颗,就能够让保护膜越来越坚固,让胃慢慢好起来。很...……更多
肤康科普:70%的人皮肤处于亚健康状态,你的皮肤还好吗?
...免有刺激性、剥脱性的护肤产品;在饮食上,减少刺激性食物的摄入,比如海鲜、辣椒、油炸食物等;另外,注意调整作息,有规律的作息时间可以帮助提高身体的免疫力。责任编辑:吴英兰 ……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...使用公共交通上的餐桌,可以用酒精湿巾擦拭桌面,再将食物放在桌上。由于铁路出行一般禁止携带酒精,可使用消毒湿巾/棉片替代。旅途中,建议清淡饮食,尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。备上常用药物 及时...……更多
“海参”不可以乱吃?尤其是这8种人,平时更应引起重视,了解下
...养价值,近年来越来越受到人们的青睐。然而,正如许多食物一样,海参虽好,却并不适合所有人。今天,我们就来探讨一下哪些人群应当慎重对待海参,以及其中的原因。海参富含多种氨基酸、微量元素和活性物质,对于提高...……更多
太原市疾控中心重要提示,注意多种疾病高发
...病毒感染易引发聚集性疫情诺如病毒传染性强,主要通过食物、水进行传播,也可通过接触患者排泄物或呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播,在成人患者中以腹泻为多,儿童患者中以呕吐为多,还可能出现发烧、头痛、肌痛、...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...食习惯所造成的,患者长期大量的食用高脂、高胆固醇的食物,大脂肪就会堆积在肝脏内。而脂肪被分解后就会形成尿液通过肾脏排出,这样在加重肝脏负担的同时也在损害肾脏的正常功能,从而诱发尿毒症。2、慢性肾炎慢性...……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...所以从这一点上我们能够看出猪油提却是营养价值丰富的食物,只要是合理使用也能够带来保护心血管的效果。 但是大家要注意一点,不良的饮食习惯很有可能会使健康的食材呈现出危害性,不仅是猪油,其...……更多
一个人力气究竟能有多大?他一百年前留下的记录,至今无人能超越
...易斯·西尔的身高不高,不过体重却重得有点吓人!他对食物的需求非常大,才刚吃了东西,一会儿就又重新饿了。后来,他的体重涨到了惊人的360斤!虽然,路易斯·西尔的母亲体重也重,但是他的妈妈身高有1.85米,整体看下...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
...醒,冬季是烫伤的高发季节,因为经常需要使用热水、热食物及各种取暖设备,也会增加烫伤发生的几率,了解如何预防和应对烫伤是非常有必要的。烫伤后,受伤的皮肤血管会渗出液体,引起局部肿胀,而机体屏障受损,细菌...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...以及它们对中老年人健康的具体益处。营养互补:完美的食物搭档韭菜的营养价值:韭菜含有丰富的维生素C、维生素K和矿物质如铁、镁。它们对于增强免疫力、促进血液凝固和改善心血管健康至关重要。木耳的营养特点:木耳...……更多
...代一下背景。随着票证时代的结束,米面、砂糖、食油、鱼肉、蔬菜等不再计划供应,个体户的采购渠道迅速打通,虾有虾路,蟹有蟹路,人情社会的关系网密密编织。下岗职工、回城知青都在寻找出路,先解决吃饭问题要紧。...……更多
甲状腺有结节?这几个信号要注意,占一个也要尽早筛查
...吃,后来经过了解,结节患者除了辛辣油腻,含碘量高的食物需要忌口之外,其他的食物都可以适当吃一吃。日常饮食中,小岑也坚持“什么都吃,什么都不多吃”的原则,经过营养的补充,小岑的气色比之前好了一些,体质也...……更多
将营养健康理念融入食品产业发展全链条
...个中国食品名城食品产业生态完善的优势,积极践行“大食物观”,将营养健康理念融入食品产业发展全链条全领域,着力构建科技创新与食品产业深度融合的现代化食品产业体系,以超常规大力度的创新之举引领食品营养与健...……更多
...红柿炒鸡蛋……义圩村严格按照老年人膳食营养标准配置食物,制定了每日四菜一汤菜谱,做到荤素搭配、花样多变。临近饭点,结束一上午忙碌工作的村干部们穿起志愿服务“红马甲”,当起养老机构“服务员”,打菜、盛汤...……更多
...生组织建议,防止所有已知朊病毒疾病的病原体进入人类食物链,目前最好的预防办法就是远离这些动物,尤其是不要吃可能患病的动物。不食用野生动物,选购正规渠道来源的肉类食物,烹饪时将肉类食材彻底煮熟煮透,是人...……更多
补充蛋白质不一定要吃肉,这3种水果,蛋白质含量也较高
...类以及一些保健品等,这些都是常见的一些富含蛋白质的食物,其实还有一些食物也含有大量的蛋白质,那就是水果。很多的水果里面的蛋白质含量是不低于肉类或者是蛋类的,今天我们就来了解一下哪些水果的蛋白质含量很高...……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...众多冬季食材中,有一种平易近人却饱含丰富营养价值的食物,它就是被誉为“小人参”的萝卜。尤其是在这个季节里,市面上的萝卜仅售7毛钱一斤,其价格甚至低于白菜,但其养生保健价值却丝毫不逊色于名贵的人参。萝卜...……更多
东湖评论:节后减重毋过急,科学合理最重要
...肉、彩椒……食谱中含了大量的蔬菜、水果和粗娘,这些食物富含维生素和营养素,有足够的纤维、蛋白质、碳水,而且少油少盐,控制在八小时之内吃完,过了点就不能再吃东西。不难发现,这跟专家说的不谋而合。其实,对...……更多
把蔬菜变好吃的“魔法”,去掉怪味,奶香又酥脆
...,健康饮食很重要,但是有时候那些被标榜为“健康”的食物,味道上可能就没那么让人满意。美味的东西不健康,健康的东西不好吃。今天我要给大家揭秘一个让蔬菜变得既健康又美味的小秘诀——烤蔬菜。这个方法简单易行...……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
...造成更大的压迫,会让你疼痛感加剧。而且含碘量较高的食物也会导致内分泌紊乱,久而久之便会刺激到甲状腺,诱发更严重的甲状腺疾病,希望你赶紧管住嘴,可别自讨苦吃。3.菠菜菠菜是一种很常见的绿色蔬菜,含有丰富的...……更多
...要注意对脾胃的养护,健脾利湿,避免吃过于油腻和滋腻的食物。可选择百合、黄豆芽、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜等,要注意少吃生冷食物,以防痰湿内生、伤及脾胃。同时气候转暖又风多物燥,常会出现皮肤、口咽...……更多
小S穿韩服惹争议,表情夸张被指是小丑
...两天前小S为了吃韩牛,对着摄像机大哭,嘴巴里塞满了食物,还摆出一副很浮夸的样子,说:真好吃,谢天谢地,让我变成了一个人。 小S的举动,被网友骂成了拍马屁,中华的美食多得是,怎么可能比得上韩牛?更何况,泡...……更多
爱心品牌以五重功效,还你“白开水”般清透美肌
...素的沉淀,改善肌肤质量。同时,避免食用一些刺激性的食物也是很重要的,如辛辣、油腻、咖啡等食物会刺激肌肤,加重斑点的症状。此外,睡眠和运动也是非常重要的,充足的睡眠可以促进肌肤的新陈代谢,增强肌肤的免疫...……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。那么我们饮食中真正补血的是什么呢?其实就是它,一个很常见的食材,不是红枣不是红糖,它所含的铁元素特别丰富,而且不管年纪大小都适合食用,我们一起来...……更多
春季胃口太差,莫要慌!多给家人吃这菜,解馋下饭很不错
...家庭成员将在这道菜肴中找到属于自己的味蕾定位,分享食物背后的温暖和关爱。总结春季胃口欠佳,选择一道开胃清淡的菜品,不仅可以激发食欲,滋养身体,还会为整个家庭带来一场美味的回味之旅。青蒜苗酸豆角炒魔芋,...……更多
睡觉前在枕头下放2颗蒜,一段时间后,5个好处或会“不请自来”
...,就更不宜这样做!3.忌空腹食蒜大蒜归于比较影响性的食物,从它的滋味上面就能够发现,所以咱们记住不要在空腹的时分吃,防止导致肠胃不舒服。特别是本身肠胃成效就比较弱的,有肠胃疾病的患者或者是老年人,想吃大...……更多
老道给乞丐文身,预言:飞雀吃到谷子,便是你飞黄腾达之时
...郭威在乞讨的时候却遇到了一个老道士,这个道士先是把食物郭威,然后给他纹了身,是两个简单的图案,飞雀和谷子,并且预言,当纹身上的飞雀吃到谷子的时候,就是你飞黄腾达的时候。飞黄腾达比较令人惋惜的是,这位老...……更多
...正餐与火锅配菜宜选营养丰富,易于消化食材,禁吃生冷食物、油炸,香辣等刺激性易胀气食物,病人应少食多餐,多食新鮮水果蔬菜,不要吃高脂肪食材,腌制食品,适当补充补铁和维他命,忌讳酒烟,饮食搭配有规律性,手...……更多
...。烧烤、烘焙、油炸等烹饪出来的脆,提升了味道,并在食物表面形成一层酥酥的皮,令人食欲大增。喜欢酥脆食物,大约是人的天性。巴旦木、炒花生、炒瓜子、水萝卜、磨盘柿……无一不脆。脆的口感为人所喜爱,独特的声...……更多
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关注中老年人“难言之隐” 社区医生支招
本文转自:南京晨报现在有越来越多的人群开始关注产后康复,关注妊娠后的产妇漏尿问题。但是我们却忽略了另一个群体——中老年人群
2024-06-11 05:15:00
关爱幼儿!健康体检为成长护航
本文转自:南京晨报医院供图在六一儿童节前后,南京高淳区漆桥中心卫生院组织相关专科医生走进辖区幼儿园,通过为儿童提供体格
2024-06-11 05:15:00
科学与传统相结合 夏季养生看这里
本文转自:南京晨报健康科普科学与传统相结合 夏季养生看这里每年的夏季,天高气爽,阳光普照,万物繁茂。然而,酷暑难耐的季节也极易诱发健康问题
2024-06-11 05:15:00
晨报小记者端午假日做香囊
本文转自:南京晨报晨报讯(南京晨报/爱南京记者 徐永现 摄影报道)在刚刚过去的端午节假日里,近百名晨报小记者在非遗手工老师的指导下
2024-06-11 05:15:00
眼睛也要防晒 长期暴晒当心白内障提前发生
本文转自:南京晨报随着天气的逐渐炎热,紫外线逐渐增强,很多市民在外出时都会注意皮肤防晒。江苏省省级机关医院眼科主任陈志强提醒
2024-06-11 05:15:00
生气会得甲状腺结节吗?
本文转自:南京晨报门诊故事生气会得甲状腺结节吗?“王主任,我体检发现甲状腺结节了,会不会是陪孩子学习给气出来的?”“王主任
2024-06-11 05:15:00
预防该类疾病 定期肠镜检查必不可少
本文转自:南京晨报结直肠癌发病呈“三高一低”特征预防该类疾病 定期肠镜检查必不可少晨报讯(通讯员 胥林花 南京晨报/爱南京记者 钱鸣)肠癌一度被称为“富贵病”
2024-06-11 05:15:00
南京市口腔医院增设 7个特色专病门诊
本文转自:南京晨报“对症挂号,按病索医”!南京市口腔医院增设 7个特色专病门诊晨报讯(通讯员 魏敏 贾晨晨 南京晨报/爱南京记者 戚在兵)为满足患者个性化就医需求
2024-06-11 05:15:00
衢州芋头粽
本文转自:浙江日报本报记者 叶晓倩 祝旖波 通讯员 罗晓彧芋头粽是衢州人记忆中“妈妈的味道”。每年端午前,勤劳的衢州妈妈们把大块的“芋头娘”切条或切丁后
2024-06-11 05:36:00
移出老库区,乐享新生活
本文转自:新华日报连云港用好水库移民后扶资金打造宜居宜业美丽乡村移出老库区,乐享新生活□ 本报记者 赵 芳初夏时节,走进连云港市赣榆区班庄镇欢墩埠村
2024-06-11 05:15:00
淮安区“希望田野”成色足
本文转自:新华日报涉农村居去年平均增收超90万元,同比增长超77%淮安区“希望田野”成色足□ 本报记者 张莎沙 通讯员 王怀扣 丁冬芡实种植田里一片新绿
2024-06-11 05:15:00
麦田里传来丰产好消息
本文转自:新华日报□ 本报记者 杨琦 通讯员 谭晓立“高产攻关田的旱茬麦亩产801.4公斤!”“王集田河示范田的旱茬麦亩产707
2024-06-11 05:15:00
姜堰区蒋垛镇:谱好乡风文明“协奏曲” 奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:新华日报“一二三四、二二三四、三二三四……”近日在泰州市姜堰区蒋垛镇高曹新村的健身场地上,一群广场舞爱好者踏着欢快的舞步
2024-06-11 05:16:00
美食购物兼得 西北角消费热力足
本文转自:天津日报本报记者 张雯婧“锅巴菜来大碗小碗?”“香菜、辣子要不要?”6月10日5时许,位于西北角特色美食街区的正味斋锅巴菜店内座无虚席
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微创手术不开刀 切除食管肿瘤
本文转自:南京晨报晨报讯(通讯员 常惜悦 南京晨报/爱南京记者 钱鸣)68岁的赵大爷(化名),曾是一位肠癌患者,手术治疗后在地方医院定期复查
2024-06-11 05:15:00