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初冬要多吃这个肉,一年四季不生病,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补
...强免疫力等功效, 尤其适合冬天进补。初冬要多吃这个鱼肉,一年四季不生病,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补。鲶鱼低脂肪、高蛋白、高营养, 具有很好的滋补强身作用,今天就给它找来一个好搭配--茄子,东北有句老话,“鲶...……更多
越养生越老的快?这一次,孙俪给“假养生”的明星敲响了警钟
...只喝一杯茶就将午餐给对付了。如果非要吃饭,那么水煮西蓝花就是她的主食,并且还要过下称。为了维持身体健康,她戒掉了冷饮,哪怕吃水果,她也会先过一遍热水。相比于在饮食上下的功夫,更惊讶的是,她竟然学会了针...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
充满神奇力量的“老得慢”食材老年是人生的一段重要阶段,女人尤其希望能够保持年轻、美丽。然而,随着年龄增长,皮肤问题成为困扰很多女性的难题。纹路、黑点、松弛等问题让女性望而却步。为了追求“老得慢”的秘...……更多
...西红柿、西葫芦等蔬菜应有尽有,货量充足。李加彪批发西蓝花已经十多年了,大多从云南和山东发货。受这次降雪影响,有几车货还在路上,但李加彪并不太“上火”。他说:“临汾、长治是我们货车的必经之地,现在那里都...……更多
...技术。中国援多农业技术专家引进适合当地种植的彩椒、西蓝花、哈密瓜等多种高附加值经济作物,每年为数千名农民提供关键技术支持、为上千名学生传授农业技术知识,并培育数十万株优质种苗无偿分发给当地农民。中国援...……更多
扶沟:立足优势做强做优蔬菜产业
...品认证,“扶沟辣椒”“扶沟韭菜”“扶沟西瓜”“扶沟西蓝花”“扶沟葡萄”入选全国名特优新农产品目录。扶沟县先后被命名为首批“全国果菜十强县”“中国蔬菜之乡”“中国设施蔬菜十强县”等称号。目前,扶沟县蔬菜...……更多
...勺搅拌均匀。往锅内倒适当的水,把红萝卜切割成块状,西蓝花切割成小块,放进锅中焯熟。再往锅内倒进小量的植物油,把切割成丝的圆葱放进锅内煸炒2分鐘上下,直到洋葱炒至断生后,再把调准的料汁和肥牛卷倒进锅内煸...……更多
现代农业示范园建设破茧成蝶
...元化食物供给体系。南通大力推进海安现代渔业产业园、西蓝花小镇等现代农业产业园建设,力促农业发展方式从耕地资源向国土资源拓展、从传统农作物和养殖资源向生物资源拓展,实现“粮食安全”向“食物安全”的历史性...……更多
“物业+”社区服务 守护老人幸福“食”光
...芳摄)□本报全媒体记者梁淑芳辣子炒肉、大盘鸡、清炒西蓝花、木耳炒莴笋……11月2日中午,在苇湖梁街道新光社区“时光社区食堂”新鲜出炉的菜整齐摆放在取餐口,老人们排着队伍等着取餐。“今天打了两个菜,一荤一素...……更多
女性雌激素越少,老得越快?多吃这2种便宜食物,把雌激素补回来
...活中,还有这样一种说法,即“女性雌激素越少,就一定老得越快”,那么,这种说法究竟是不是对的呢?其实,这样的说法有一定的科学性合理性,但同时也有一些片面。因为当雌激素开始下降的时候,说明自己的身体已经处...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...补血的功效,比如下面的几种食物。中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻!大家都知道,胡萝卜中含有丰富的维生素A以及类胡萝卜素,也正是因为这两种营养成分,在保护眼睛的同时,还能够维持...……更多
海归姑娘“种菜记”
...镇的农场。 王 磊摄一个半大的纸箱里,满满装着白菜、西蓝花、菠菜等八九种本地应季有机蔬菜,旁边是已完成分拣装箱的礼盒。“这是我们新推出的接福纳百财礼盒,重8斤。”有机购农场负责人王成城一边介绍有机蔬菜礼盒...……更多
...销社的一处农资供应点。“附近主要种植海水稻、辣椒、西蓝花等作物,供应点里放上20吨化肥不成问题。”农资供应点负责人何志阳介绍道,他在惠安从事了10余年农业,现在经营的坤德农场共有9个农业生产基地。通过与坤德...……更多
宜州一季度农业经济运行平稳
...紧粤港澳大湾区市场需求,动员群众充分利用冬闲田种植西蓝花、大白菜、圆包菜等优质蔬菜,形成了“水稻+秋冬菜”轮作模式和“企业+党员+种植大户+农户”等经营模式,拓宽群众致富渠道。该区农业农村局通过农业技术联...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...五谷杂粮类:红豆、绿豆、薏苡仁、山药、扁豆、芡实;鱼肉奶蛋类:鸭肉、鲫鱼;蔬菜类:芹菜、香菜、苋菜、黄瓜、冬瓜、西红柿。●适合湿热体质的药膳①绿豆薏苡仁汤1.材料:绿豆、薏苡仁各100克,白砂糖150克,水1500毫...……更多
(乡村行·看振兴)江西崇仁:“冬闲田”摇身变成“致富田”
...致富的好机会。“我投资了180万元,流转了520亩农田栽种西蓝花,希望赶在春节期间上市,销售到江浙沪一带。”种植户许昌富信心满满。村民罗爱明也尝到了种植西兰花的甜头,之前的冬闲时期她都是“赋闲”在家,几乎没有...……更多
爱心商户办起便民食堂
...区的惠佰佳便民食堂里,大盘鸡、梅菜扣肉、番茄炒蛋、西蓝花……荤菜、素菜、米饭、营养汤已准备完毕,十多位老人有序打饭,有人堂食,有人打包。正在用餐的马春楼今年83岁。马春楼说,年轻人都在上班,中午老人吃饭...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...人喜好,可以加入调味料如酱油、胡椒粉等进行调味。蒜西蓝花炒虾仁这道菜品主要由西兰花和虾仁组成。虾仁富含蛋白质和矿物质,西兰花富含钙和维生素K,对于骨骼健康有益。蒜西兰花炒虾仁制作时,可以用蒜爆炒出丰富...……更多
王晶:女喜剧演员减肥,就是把钱往外推
...摄电影的时候吃到什么美食了,贾玲笑着说:“鸡胸肉、西蓝花……”没错,整整一年她吃的都是这些规划好的减脂餐。正因为如此,观众对于贾玲第一反应就是扑面而来的疲惫感,一年都在玩命瘦身,能不累吗?但是,她开心...……更多
...浓浓的饭菜香味扑鼻而来。“今天中午做的是排骨、清炒西蓝花、鱼香肉丝,还有紫菜蛋花汤,主食是馒头。”蒲万林笑着说,现在日子过得很幸福。自从2018年搬到富民新村后,蒲万林和丈夫积极响应村里发展种植养殖产业的...……更多
有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”
...于维持肌肉质量和提供能量十分有益。3.优美的口感:梭鱼肉质细嫩,味道鲜美,非常适合各种烹饪方法,无论是煎、炸、烤还是炖,都能表现出其独特的风味。 4.丰富的不饱和脂肪酸:梭鱼富含不饱和脂肪酸,特别是Omega-3脂...……更多
铜仁万山:一个坝区一个支部 一个基地一批人才
...种植蔬菜有西红柿、黄瓜、丝瓜等,冬季主要种植白菜、西蓝花、莴笋等。目前,我们已带动了200余人就业。”蔡芹说。“大家采摘的时候要注意,食用菌不要采摘得太大了,太大了反而卖相不好看。”在敖寨乡的食用菌大棚种...……更多
“蔬”写蔬菜产业发展新“钱”景
...吨,直接带动周边6个行政村4200余户农户种植甜脆玉米、西蓝花、上海青、豆苗等高价值经济作物1.5万亩以上。辛屯镇副镇长李煜杰告诉记者,辛屯镇蔬菜产业从无到有经历了三年多的时间,镇党委、政府通过外出招商、以商招...……更多
“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来1白——鸡蛋2绿——西蓝花、茼蒿鸡蛋当中含有的蛋白质能够促进肝细胞的修正,西兰花和茼蒿有助于减轻肝脏的背负,促进代谢。肝欠好的人不要采用油炸腌制的办法,饮食口味要油腻,一...……更多
品味甘肃的“热辣滚烫”
...辣椒、陇南花椒、会宁胡麻油,还有本地的甘蓝、莴笋、西蓝花等特色高原夏菜,共同撑起了这道舌尖上的美味。其实,在甘肃不同地域,本土优质食材的丰富组合,不仅做出了好吃的麻辣烫,还成就了兰州牛肉面、嘉峪关烤肉...……更多
浙江三门新农人特写:新技术、新渠道助力乡村共富
...港镇鲜甜共富工坊,当地村民们有的打包橘子,有的装运西蓝花,还有的在直播间里卖力吆喝刚上岸的缢蛏。该工坊负责人林鹏是一名“85后”,从事小海鲜产业多年,在一线城市经营着4家农产品销售门店,与盒马鲜生等商超建...……更多
...能工匠和乡土人才等师资力量,订单式培养人才。这头,西蓝花地里的田间学堂开课了,“新农人”直观地感受到农机轻松收菜的高效成果;那头,车间学堂精准对接眼镜用工需求,工匠面对面教学,推动技能实打实提高,还推...……更多
美食先预告,快乐似城堡,这里被孩子们称为城堡幼儿园
...、香炸花生米;上午点,香蕉;中餐,土豆炖牛肉、蒜蓉西蓝花、冬瓜瘦肉汤、软米饭;午点,奥利奥饼干和纯牛奶......英山二幼提前发布一周食谱(图片来源:英山二幼微信公众号)这些食谱不仅科学配比,专挑时令蔬菜和水...……更多
男人若不想“老得快”,4种优质食物,要多吃,身体强壮精力旺盛
男性,作为家庭的顶梁柱,承担着繁重的责任,因此保持身体健康至关重要。随着年龄增长,身体衰老,需要及时调整饮食习惯,增加营养摄入。除了戒烟戒酒,清淡饮食外,还可以通过食用一些特定的优质食物来增强体质,...……更多
解码杨郎“超亿元村”的振兴秘诀
...建起万亩现代循环农业示范种植基地,种植香瓜、芹菜、西蓝花等。“依托基地成立土地股份合作社,采取‘基地+企业+合作社+农户’的生产经营模式,让村民变股民,连续五年给社员累计分红40余万元,带动当地200余户农户共...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00