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大雪至,建议中老年男人,多吃这4种补阳菜,强身健体
...调整,喜欢葱香味浓烈的可以适量增多葱的份量。 二、西葫芦烧牛肉材料:牛肉 300克(最好选择肩部肉或牛腩);西葫芦 2根;生姜3片;大蒜 2瓣;酱油 1勺;老抽1/2勺;料酒 1勺;白糖1/2勺;盐 适量;胡椒粉 适量;食用油 适...……更多
从暖心餐厅到圣诞梦工厂——Peter Pan意大利餐厅的美食
...满满的肉汁,香气四溢。搭配上烤蔬菜,如芦笋、茄子、西葫芦、杏鲍菇、彩椒,这道简单却不失精致的菜品,成为了餐桌上的完美搭配。 西红柿奶酪披萨则是一道视觉与味觉的双重盛宴。超大一盘的披萨,热腾腾地端上桌,...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...蔬菜表面,经过摘菜、洗菜等,甲醛早已经被挥发。2、西葫芦有传言称“西葫芦经过高温翻炒,释放的丙烯酰胺最多,摄入过多丙烯酰胺,存在致癌风险”。对此中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示,含有...……更多
“蔬菜之乡”全链条促菜农增收
...心地带,种蔬菜大棚是许多村民的致富手段。春节前正值西葫芦丰收上市,价格一天比一天好。”李英武说。菜农王建国的大棚里,夫妻俩正在摘西葫芦,他们动作娴熟,一会一桶就满了。李英武上来就帮忙,采摘的西葫芦,都...……更多
春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...(3)如果想要汤更加清淡,可以不加食用油或香油。 五、西葫芦炒鸡蛋:西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的钾元素,而鸡蛋则是优质蛋白的良好来源。将西葫芦和鸡蛋一起炒制,不仅口感鲜美,而且能够为身体提...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...推荐美食:凉拌苦瓜。第三种:茭瓜,北方人也称之为“西葫芦瓜”,它是夏季常吃的蔬菜,它营养极高,尤其是钙和钾的含量都非常高,西葫芦中还含有丰富的纤维素,能够促进肠胃蠕动,预防消化不良,而且水分含量也特别...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...试试吧,保证让你欲罢不能!记得炒菜时要心情愉快哦~西葫芦西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜,常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维,有助于增加饱腹感,减少摄入的热量。西葫芦还含有维生素A、维生素C和钾等...……更多
秋天不小心就会出现这些现象,适当吃一些“祛火菜”,清热降燥!
...拌均匀,加入一些盐和鸡精调味,炒匀就可以出锅。二、西葫芦酿肉准备食材:西葫芦、五花肉、生姜、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、酱油、生抽制作方式:1、五花肉清洗干净,先切成片,再剁成泥;生姜切成碎末;2、将剁好的五花...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...在煮熟的五花肉上扎小孔,再放入老抽抹均匀备用。凉拌西葫芦食材:西葫芦、胡萝卜、蜂蜜、果醋、盐、花生碎。做法:1、西葫芦一定要选用特别鲜嫩的,老的西葫芦是不能凉拌了吃的,将西葫芦擦成细丝,越细越好,不要...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...出锅;4、上碟,最后撒上一些去皮的熟花生米,搞定。西葫芦炒牛肉材料:西葫芦:1根;牛肉:150克;葱:适量;姜:适量;蒜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;淀粉:适量;鸡...……更多
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
...物质,有助于提升免疫力,促进新陈代谢。 推荐食谱:西葫芦炒双菇材料:西葫芦1个,白玉菇、蟹味菇各100克,大蒜2瓣,橄榄油适量,盐、生抽、醋、味精、淀粉适量。具体做法:1. 西葫芦洗净切成小块,白玉菇和蟹味菇去...……更多
天热出汗多,建议:多吃6种碱性食物,维持酸碱平衡,顺利过伏天
...均匀,倒入锅中翻炒均匀大火收汁后加入枸杞即可。三、西葫芦炎炎夏日,瓜类食材齐上阵,不得不说是吃瓜的好时节,瓜类食材有像西瓜、哈密瓜等水果,也有像冬瓜、丝瓜、西葫芦的蔬菜类,其中西葫芦作为“入伏第一瓜”...……更多
女人睡前空腹吃它们,刮油燃脂,排出黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!
...出体外,对于润肠通便,缓解便秘具有非常好的效果。 西葫芦在我们日常生活中也非常常见,对于减肥也具有很好的效果。经常吃点西葫芦能够有效的帮助抑制体内糖类转化成脂肪,而且还能够有效的促进脂肪的燃烧和分解。...……更多
《红楼梦》中的灰条菜豇豆干扁豆干茄子干葫芦条儿都怎么吃
...吃或者烧肉,都非常好吃。 葫芦条儿不是别的葫芦,是西葫芦,把西葫芦削了皮,在把葫芦肉弄成筷子粗细的长条晒干,吃的时候,还是用温水泡开,切成段子炒肉吃。这些干菜南北都有,都是地里出产的,平儿可谓是会吃了...……更多
有人说它是高蛋白,脂肪低,一周吃一次,身体棒
一、西葫芦炒牛肉西葫芦炒牛肉是一道营养丰富、制作快捷的家常菜肴。主要食材包括新鲜的西葫芦和嫩牛肉,辅以葱、姜、蒜等调料。在制作过程中,关键在于将牛肉处理得嫩滑,通常可以通过腌制(加入生粉、料酒、酱油...……更多
山东临邑:蔬菜种植忙
...市场。临邑县蔬菜种植面积10万余亩,主要包括西红柿、西葫芦、黄瓜、生菜等品种,销往北京、天津、山东、河北等省市。 2月6日拍摄的位于山东省临邑县临南镇的蔬菜大棚(无人机照片)。春节临近,山东省临邑县的蔬菜大...……更多
立秋,老人说“立秋吃一宝,不往医院跑”,具体指啥,咋吃
...2.大火快炒,要不停翻动西红柿,让它多出点汁水。3.把西葫芦也倒进锅里,继续大火炒个3分钟。4.等西葫芦炒到熟透了,就加点生抽和蚝油提味。最后看看你的“双西合璧”菜,是不是看起来很好吃,闻起来也很香呢?做饭好...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...感,包菜炒鸡蛋的营养丰富,西蓝花炒木耳的清爽口味,西葫芦炒牛肉的美味诱惑,还有凉拌菠菜的清新爽口,每一道菜都是你瘦身路上的好帮手!口蘑鸡丁简单又美味的家常菜——口蘑鸡丁!口蘑的鲜嫩,鸡丁的嫩滑,配上香...……更多
镇远农商银行:金融助力“蔬”写致富新图景
...进镇远县都坪镇对河村种植户黄远彪的蔬菜基地,成片的西葫芦和毛节瓜映入眼帘,生机盎然的蔬菜基地里随处可见村民们忙碌的身影。趁着好天气,村民们抓紧时间抢收,将一个个翠绿饱满的西葫芦采摘、装篮、搬运、称重、...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...、最后加入鸡蛋和红椒丝,翻炒均匀后就可以出锅了凉拌西葫芦食材准备:西葫芦(1个)、胡萝卜(适量)、小米椒(1个)、干红辣椒(适量)、花椒粒(适量)、香醋(适量)、盐(适量)、糖(适量)、橄榄油(适量)、...……更多
纵览直击|强降雪来袭,石家庄蔬菜市场供应充足,价格平稳
...上土豆、胡萝卜、豆角、西红柿等蔬菜品种很齐全。经营西葫芦的商户翟先生在一家主要经营西葫芦的菜店前,记者看到,工作人员正在将整车的西葫芦往小车上分装,再送到下游的超市和市场。“我这西葫芦是从云南运过来的...……更多
伏天养生,多吃“3红2绿”菜,时令美味助您轻松过伏天
...,加入适量清水,煮至排骨熟烂,加入盐调味即可。二、西葫芦西葫芦又叫角瓜、白瓜,含有大量维生素和葡萄糖,正是三伏天清补时需要的营养。推荐食谱:凉拌西葫芦1、鲜嫩的西葫芦洗净擦成细丝,中间带籽的软芯不用。...……更多
养鸭鹅技术指南:根据精神状态调整温度
...类作物:土豆,甘薯(花生),甜菜根,胡萝卜,南瓜,西葫芦等。如果饲料含有充足的微量元素和维他命,则不需要添加这些食品。(4)贮罐废弃物:酒渣,啤酒渣,豆渣,甜菜渣等。(5)无机盐类:虫胶,石粉,蛋壳粉,骨粉,...……更多
东平县银山镇:支部引领“万村共富” 实现共富到久富
...建设完成并顺利发包,赶在春节收获上市的“茬口”完成西葫芦种植。近日,西茂王村西葫芦迎来丰收,走进大棚中,一个个鲜嫩的西葫芦挂满枝头,甚是喜人。农户们熟练地采摘、分拣、打包装袋,一派繁忙的丰收景象。“今...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...翻炒均匀,裹上咸蛋黄后撒上葱花即可出锅。四、角瓜(西葫芦)——西葫芦香菇炒肉片准备西葫芦、瘦肉、香菇、干辣椒、大葱、生抽、食盐、食用油、淀粉、料酒、胡椒粉。1、瘦肉洗干净,切成薄片,加入料酒、生抽、食...……更多
挑战一周辅食不重样,营养好吃,宝宝长得好
...蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒,每道菜都有独特的营养价值,让宝宝吃得健康又开心。一、西兰花烩三文鱼食材:西兰花:1颗;三文鱼:200克;橄榄油:适量;大蒜:2瓣;盐:适...……更多
鸡蛋的三种美味做法:简单又可口,你最喜欢哪一道美食?
...凝固。4.蒸好后取出,淋上适量生抽和香油,撒上葱花。西葫芦胡萝卜鸡蛋饼准备食材:西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、面粉、盐、五香粉、食用油。1.我们先将西葫芦和胡萝卜洗净,西葫芦擦成丝,胡萝卜切成细丝。把它们放入一个...……更多
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
...即食鸡蛋2个芒果 第2天能量:458千卡即食玉米1根红薯干西葫芦拌金枪鱼脱脂牛奶第3天能量:469.5千卡全麦吐司2片西红柿生菜即食鸡胸肉低脂沙拉酱全脂牛奶第4天能量:477.5千卡非油炸方便面黄瓜丝胡萝卜丝腰果普通肉松脱脂牛...……更多
日照市农业农村局:强化技术指导 聚力稳产保供 保障春节“菜篮子”
...阳街道方家址坊村,这里是全县传统蔬菜种植大村,主产西葫芦、西红柿。种植户李庆兰把当天采摘的400多斤西葫芦送往市场后,又返回大棚内忙了起来。放眼望去,棚内西葫芦长势盎然。“春节期间,为了加大产量、保障供应...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...会对肝脏构成更大的背负,进一步加重肝脏损害的危险。西葫芦养肝护肝是坚持身体健康的重要一环,而西葫芦这种蔬菜在某些情况下或许会对肝脏发生负面影响,为了保护肝脏,咱们应该尽或许少吃西葫芦。 西葫芦中含有一...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
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张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
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江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
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血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
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妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
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【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
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2025-01-12 11:19:00
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2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
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胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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