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...食堂，只见菜单上写着：粽叶香肉、松鼠鱼、板栗烧鸡、西芹虾仁、韭菜烧蛋、干锅花菜、酸菜炖白肉、芹菜素面筋、炝锅卷心菜、时素。学生们吃得开心，还能收到“兔气扬眉”“大展宏兔”“前兔似锦”等新年祝福。 本报...……更多
2023-01-22 13:48:00团圆饭,佳节,年夜饭,灶头,摄影报道,年味
...脆嫩多汁，配上软糯的豆腐，鲜美爽口，让人回味无穷。西芹：清热利尿，消湿解毒之选
西芹是高钾低钠的食材，有助于调节体内水分平衡，消除身体湿气。西芹炒百合口感清爽，颜色搭配美观，不仅味道鲜美，还富含营养，...……更多
2024-03-17 15:33:00湿气,浑身,韭黄,西芹,白菜,莲藕
...于补血养血、提高免疫力。适量食用有益身体健康。三、西芹西芹是一种常见的蔬菜，味道清爽，营养丰富。它富含维生素C、维生素K、钾等营养成分，具有利尿、清热解毒、降火的功效。西芹还含有丰富的纤维素，有助于促进...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
...酱油和香油，清新爽口，回味无穷，让人爱不释手。3、西芹：美味可口的清炒西芹
西芹清香爽口，低热量又健康，是不可多得的减肥蔬菜。尝试一下清炒西芹，将西芹和胡萝卜滚刀块焯水后炒制，夹杂着姜蒜的香味，口感鲜脆...……更多
2024-03-25 11:42:00奇器,黄瓜,热量,减肥,减肥,莴笋
...菌的生长，从而减轻口臭。在吃小米的时候，可以加一些西芹和茴香，增加口腔的清新度。总结饭后嘴巴苦涩可能涉及多个因素，从生理到病理，都可能对口腔产生影响。通过深入分析个体的情况，可以有针对性地采取措施，缓...……更多
2024-04-06 12:08:00大原,嘴巴,回事,分析,口腔,苦涩
...菜品的香味，但也可以根据个人口味选择是否加入。四、西芹百合：西芹百合是一道清爽养生的凉拌菜品。西芹富含纤维和维生素，有助于清热解毒，而百合则具有滋阴润肺的功效。这道菜品口感脆嫩，清香怡人，适合冬季养生...……更多
2024-04-21 06:56:00道菜,建议,口感,油麦,西芹,调味料
...的摄入，又丰富了口感，是一道美味简单的家常菜。四、西芹腰果炒虾仁：西芹是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C和胡萝卜素，对于改善肠道健康、促进消化有益。虾仁则是优质蛋白质的来源，富含矿物质和必...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...养成分，取苦瓜挤汁，调入冰糖饮用，能美容养颜。
3、西芹西芹一直是“低脂低热”的代表蔬菜之一。西芹有清热解毒的功效，秋季气候干燥，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦，适量食用西芹可帮助缓解肝火过旺、皮肤粗糙...……更多
2024-06-05 09:14:00营养,冬瓜,黄瓜,西芹,苦瓜,食用
...禁陶醉其中。接着，加入适量的蔬菜，如胡萝卜、洋葱、西芹等，为菜品增添一抹清新的色彩。然后，盖上锅盖，让牛肉在红酒的熏陶下慢慢炖煮，直至牛肉变得酥软可口。在炖煮的过程中，红酒的醇香逐渐渗入牛肉的纤维中，...……更多
2024-06-09 09:21:00炖牛肉,口感,红酒,工艺,红酒,牛肉
...味道都非常好，今天就来分享一下腐竹的好吃做法。
【西芹木耳拌腐竹】准备以下食材：新鲜的西芹、木耳、腐竹、蒜末、生抽、醋、糖、盐、香油和辣椒油。在购买食材时，要选择新鲜、干净、无杂质的原材料，以保证菜肴...……更多
2023-12-19 16:11:00体魄,蛋白质,蛋白,含量,牛奶,腐竹
...绿豆芽、凉拌空心菜、菠菜炒鸡蛋、爆汁菜皮豆腐、凉拌西芹木耳等一系列碱性菜成为了餐桌上的宠儿，让人们在享受美食的同时，也能保持身体的健康。一、醋溜绿豆芽是一道清爽可口的家常菜，以绿豆芽为主料，配以醋、糖...……更多
2024-07-25 11:58:00碱性,调味料,菠菜,西芹,绿豆芽,口感
...的健康菜品。快动起手来，为家人做一顿美味的晚餐吧！西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品，西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配，让人一口接一口停不下来。快跟着我一起来学习制作吧！采买清单:西芹200克、鲜百合100克...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...，可以适量加入葱姜蒜等调料以增加菜肴的口感和香味。西芹炒豆干——清肠排毒的佳品西芹炒豆干是一道清淡的素菜，主要以西芹和豆干为食材。豆干富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助清洁排毒，维持肠道健康。而西...……更多
2023-12-01 14:56:00甜品,滋养,身体,花菜,韭黄,免疫力
...锅。第四种，芹菜。芹菜有很多品种，比如水芹，药芹，西芹等，但是不管是哪一种芹菜，都不打农药，因为芹菜也有特殊的气味，虫子们不喜欢，所以不用打农药。
推荐菜品：【芹菜炒肉丝】主要食材：芹菜，猪肉。调味料...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...脏功能，常吃一些有益于肝脏健康的食物，如炝炒藕丝、西芹炒鸡蛋、清炒小白菜和彩椒虾仁等，让肝脏在春天也能得到有效的滋养。一、炝炒藕丝炝炒藕丝是一道以鲜嫩的藕为主料制作而成的传统家常菜肴。藕性平味甘，具有...……更多
2024-03-22 06:12:00道菜,中医,黄金,建议,小白,小白菜
...，迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋，香气四溢，软嫩可人，轻易就能带来好心情~最近的广东，早晚那微微的凉风轻拂过面颊，好不舒爽！可中午时分依然闷热无比，这样的气候还非常干燥特别...……更多
2024-04-14 06:10:00快手,好事,清新,营养,百合,西芹
寒冬里的美食享受-清淡营养的西芹炒鲜鱿寒冬时节，除了温暖的炖汤和热乎乎的火锅，我们也需要一些清淡又美味的家常菜来调节口味。鱿鱼作为一种肉质鲜美、营养丰富的海鲜，成为了不少人冬季餐桌上的常客。它含有丰富...……更多
2024-01-12 09:42:00健康饮食,鱿鱼,热量,脂肪,含量,人群
...放葱姜料酒，水开后焯水十秒钟后倒出来。接着把买来的西芹削用削皮刀削掉比较老的外皮切成菱形段水开后同样下锅烫十秒钟后倒出来。接着锅留底油，葱花炒香后，把芹菜虾仁下锅，只需放上半勺盐，再来点味精，翻炒均匀...……更多
2024-05-17 13:29:00家常菜,家常,清爽,家人,土豆丝,木耳
...便的功效，有助于维持肠道健康。西兰花、番茄、土豆和西芹就是其中的，它们的营养价值和健康功效被广泛认可，在减脂期间常吃，能够达到健康瘦身的目的。一、西兰花西兰花，又称花椰菜，是一种营养丰富、低热量的蔬菜...……更多
2024-03-03 19:35:00体重,不用,建议,西兰,黑木,西芹
...国冷凉蔬菜之乡”美称的固原市携手原州区西兰花、西吉西芹、彭阳辣椒等多样地标名品现场集体亮相，并通过举办“六盘山冷凉蔬菜”区域公用品牌项目战略发布会，展示并推介区域品牌的产业发展规划、核心优势、最新成就...……更多
2024-05-13 10:14:00六盘山,地标,名品,中国,蔬菜,品牌
...炒香，下入少许蚝油提鲜，少许盐调味，炒匀即可。二、西芹百合炒腰果
1、食材：西芹、百合、红椒、腰果。2、腰果建议先放入烤箱里烤一下，烤香脆口感更好。3、西芹撕掉老筋洗净斜刀切断、百合片洗净、红椒去籽洗净切...……更多
2024-01-06 21:29:00特养,素菜,家人,素菜,腰果,西芹
...味加盐调味，炒至茼蒿刚刚变软即可出锅。推荐食谱二：西芹炒百合西芹和百合都是具有安神效果的食材，西芹清脆，百合甘甜，二者合炒，既能补充身体所需营养，又有助于平稳情绪，促进睡眠。主要食材：西芹、鲜百合、胡...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
...好吃，男女老少都喜欢，今天分享给大家的是一道白果炒西芹，吃起来口感清新爽脆，营养价值高的白果和膳食纤维丰富的西芹天生一对，对润肺健脾，疏通肠道，排除毒素很有帮助。
做法整理好了给大家分享，学会了记得做...……更多
2023-10-17 13:36:00美容养颜,安稳,秋冬,养生,美容,西芹
...。4.加入百合，继续炖煮10分钟，加盐调味，即可享用。西芹炒百合食材准备：西芹、百合、食用油、盐、料酒、淀粉适量。做法步骤：1.将西芹洗净，去掉老筋切成段，百合洗净备用。2.烧热油，放入西芹翻炒至断生。3.加入百...……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
...农产品出西入银、走向全国，“中国马铃薯之乡”“中国西芹之乡”的美誉度不断提升，“西吉好东西”的知名度和市场竞争力不断增强。活动现场。人民网 李甜甜摄此次与新百集团签署战略合作协议，对深化双方合作，提升...……更多
2024-03-16 14:16:00西吉,东西,西吉,西吉县,东西,马铃
...虚强体、健脑防老、润燥滑肠的功效。其中的食谱之一是西芹拌核桃仁。将西芹撕去筋，切成菱形块，与红椒一起放入盘中，再加入核桃仁和蒜末。将西芹焯水后捞出控水，然后将核桃仁炒香，放入盆中，加入蒜末、盐、味精、...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...分钟，去除腥味的同时增添底味。同时，选取翠绿爽脆的西芹，斜切成薄片，便于快速熟透且入口易嚼。至于腰果，则预先烤至微黄，使其酥脆并散发出独特的坚果香气。【第二步：虾仁滑炒鲜嫩诱人】热锅凉油，待油温六七成...……更多
2024-04-26 06:30:00腰果,西芹,一口,虾仁,秘籍,美味
...炒均匀即可！这样做出来的牛肉炒荷兰豆特别鲜嫩爽口！西芹木耳炒鸡蛋食材准备：西芹、木耳、土鸡蛋、蒜末、干辣椒。做法流程：1.泡软木耳，然后和西芹一起清洗干净，接着分别切好备用，再起锅烧水，水烧开以后，放入...……更多
2024-04-18 11:52:00大肉,大鱼,老少,免疫,荷兰豆,荷兰
...少许胡椒粉或者香菜点缀，提升菜品的口感和风味。二、西芹炒百合：西芹炒百合是一道健康清淡的素菜，选用新鲜的西芹和百合，口感清爽，营养丰富。西芹富含纤维素和维生素C，有助于降低血压、清热解毒；百合则富含蛋...……更多
2024-04-19 13:25:00快手,素菜,家常,养生,做法,日记
...是名副其实的农业大县，享有“中国马铃薯之乡”“中国西芹之乡”和宁夏肉牛养殖第一县的美誉。近年来，西吉县全产业链发展特色优势产业，培育形成了肉牛、马铃薯、冷凉蔬菜、杂粮（油料）四大产业集群，持续在品种培...……更多
2024-03-17 21:03:00西吉,西吉县,东西,战略,合作,集团
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任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
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