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夏天使劲吃这菜,曾被嫌有毒,其实它一护眼,二养颜,三润肠通便,别不懂吃!
...而会比别丢蔬菜少,所以,喜欢吃空心菜的朋友可以放心食用。空心菜不仅可以放心吃,而且它的营养价值还非常高,它富含多种维生素,膳食纤维,胡萝卜素,叶黄素,还含有多种微量元素,食用后具有补充营养、促进消化、...……更多
湖北襄阳发布即食鲜切果蔬消费提示 2024-04-15
...全问题如何?真的新鲜吗?为帮助消费者科学认识和安全食用即食鲜切果蔬,湖北省襄阳市市场监管局发布了消费提示。即食鲜切果蔬一般是以新鲜的水果、蔬菜为原料,采用预处理、清洗、去皮或不去皮、切分或不切分、消毒...……更多
橄榄菜的营养价值
...富的纤维素,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。哪些人适合食用橄榄菜1、需要增强免疫力的人群:橄榄菜富含维生素C等营养成分,有助于提升身体抵抗力。2、高血压、高血脂患者:橄榄菜中的不饱和脂肪酸有助于降低血压、血脂...……更多
为什么流浪汉不睡在ATM机器旁边,明明那里安全又舒适啊?
...能打扫干净。 真的是冬天特别冷,夏天不但炎热,而且蚊虫叮咬。 对于流浪汉来说,真的不是一个晚上睡觉的好地方。 像地下通道,桥洞,网吧,这些地方才是睡觉的好地方。因此,在这些地方,梦上经常看到无家可归的人在...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...看吧!一、荠菜炒豆干准备食材:荠菜、豆腐干、食盐、食用油。做法步骤:1、新鲜荠菜挑选之后清洗干净,下锅焯水,锅中水烧开,加入一勺食盐和少许食用油,下入荠菜,焯水大约30S,荠菜变软变色之后,快速捞出来过凉...……更多
浙江省海盐县市场监管局关于不合格食品核查处置情况的公告(2023.1.17)
...法》之规定,责令当事人立即改正。经核查,当事人作为食用农产品经营者,从其他食用农产品经营者处购进生姜进行销售,采购中索取了供货商的营业执照复印件及进货票据,当事人陈述其在销售时不知道所购进的生姜不符合...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...:1尾(约500克)、姜:适量、葱:适量、料酒:适量、食用油:适量、盐:适量做法:1.将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在两面划上几刀,用刀背拍松鱼身。2.姜切成丝,葱切成段。3.在鱼身两面分别撒上适量的盐和料酒,...……更多
全国交易汇云南 线上线下同发力
...董事长熊海宽说。云南有着“野生菌王国”的美誉,野生食用菌种类约900种,占全国的90%,也是世界级珍稀名贵野生菌松茸、松露的主要产地。经过多年发展,云南不仅打响了“云菌”这张名片,还吸引了全国野生菌交易向云南...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...面对这一建议,小玲急切询问:“我们该选择哪些果蔬来食用呢?”若到了50岁以上,想要改善记忆力预防老年痴呆,经常吃这4种水果就管用。柑橘:众所周知,呈现橙黄色的食品一般富含胡萝卜素和维生素A,这些成分对维护...……更多
切开的芒果过夜能吃吗
...且没有出现异味或变质的情况,那么过夜后一般仍然可以食用。这是因为低温可以抑制微生物的生长及繁殖,延长芒果的保存时间。如果芒果被放置在室温下或温度较高的环境中,那么过夜后可能会出现变质、腐烂或滋生细菌的...……更多
4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!
...多的糖分则容易滋养细菌和病毒。因此,咳嗽时最好避免食用冰淇淋,以免加重痰液的问题。2.咖啡 咖啡中的咖啡因具有刺激作用,可能会导致体内的黏液增多。此外,咖啡因还可能引起胃酸增多,诱发胃灼热等不适症状,从...……更多
这粥冬季要常煮,我这个做法更合适,常吃可以滋阴养颜,强身健体
...胃养颜的食疗佳品。不管是作为主食,还是作为补益品来食用。食用小米南瓜粥最主要的一点就是对肠胃很有益处。中医认为,南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘...……更多
优质的三七粉口感细腻,入口即化,不会有任何颗粒感
...价值,深受大家的喜爱。三七粉虽好,但并非人人皆宜,食用时还需注意其相克的食物。那么,三七粉相克的食物有哪些,不能和什么食物一起吃呢?首先,三七粉不宜与豆类食物同服如黄豆、黑豆、红豆等,因豆类食物可能影...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...到鲜香的三鲜饺子,更是让人欲罢不能。在寒冷的冬季,食用饺子不仅能品尝到美味,还能为身体提供丰富的营养。而其中的韭菜鸡蛋虾仁饺子更是被广大家庭所钟爱。正因为韭菜富含纤维素和粗纤维,冬季食用能为身体提供宝...……更多
西洋参可以打粉冲水喝吗,如何每天吃一勺呢?
...饮用。可根据个人口味适量添加蜂蜜或柠檬片增加口感。食用西洋参粉的注意事项:西洋参粉虽好,但不宜过量食用,建议每天食用量控制在5-10克之间。孕妇、儿童等特殊人群,建议最好不要食用。西洋参粉应存放在阴凉干燥...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...非常实用的食疗药物。但是你知道吗?白萝卜虽好,但在食用过程中也有一些注意事项和禁忌。那么,你知道哪些人不适合吃白萝卜吗?接下来,我们去了解一下。白萝卜的营养成分白萝卜营养丰富。据分析,每100克可食部分含...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...高免疫力,以保持健康。本文将为您介绍八道适合老年人食用的菜肴,这些菜肴能够强健骨骼、增强免疫力,给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选用了山药、板栗和莲子等食材。山药含有丰富的维生素...……更多
这菜钙含量是鸡蛋的5倍,而且温热散寒,补脾胃
...以免影响饺子的口感。(3)煮饺子时,可以在水中加入少许食用油,以防止饺子粘连。(4)煮饺子时,要掌握好水的温度和火候,避免饺子煮烂或煮散。二、茴香馅儿饼材料:面皮:适量(可使用现成的饼皮或自制面团)、茴香:适...……更多
“红枣”补气血,但是“湿气重”的人能不能吃呢?营养师说了实话
...味滋腻,补而塞滞,用之不当易中满,可见湿气重者不宜食用,若配一两片生姜泡服,可调营和胃,又免补而不滞。第二:补脾益气红枣湿气过重的人群不宜食用,会影响脾胃运化,脾胃运化失调就容易停滞“水湿”于体内,补...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...:冬瓜:1条(约500克)、海米:适量、葱姜蒜:适量、食用油、盐、鸡精、生抽、料酒:适量步骤:1.冬瓜去皮,切成小块;海米用清水泡软备用;葱姜蒜切末备用。2.热锅冷油,放入蒜末、姜末和葱末爆香。3.加入泡软的海米...……更多
失眠别再属羊了,这12种食物坚持吃,缓解焦虑,让你睡得更香
...质,被认为有助于放松神经系统,促进睡眠。因此,适量食用杏仁或杏仁制品,对缓解焦虑、改善睡眠质量有一定的益处。四、开心果: 开心果是一种营养丰富的坚果,富含健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。其中,维生素B...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...其含有一定的酸性物质,对于那些胃酸过多的人群,过量食用可能会加剧胃酸问题,引起不适如胃痛或消化不良。7、空腹状态在空腹状态下饮用桑葚干泡水可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适或其他相关问题。最好是在餐后或者...……更多
江西省市场监督管理局关于9批次食品不合格情况通告(2024年第3期)
...江西省市场监督管理局组织开展食品安全监督抽检,抽取食用农产品、粮食加工品、餐饮食品、饮料、肉制品、速冻食品、调味品、乳制品、食糖、水果制品、蔬菜制品、水产制品、蛋制品、酒类、饼干、食用油和油脂及其制品...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...养丰富,具有补脾养肝、消除疲劳的功效,非常适合春季食用。一、山药枸杞粥山药,被誉为“脾胃之药”,其味甘性平,既能补脾益肾,又具养肺固精之妙用。枸杞,自古便是养生佳品,其性味甘平,擅长滋补肝肾,明目养血...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...猪肉馅:200克、鸡蛋:1个、葱姜蒜:适量、盐:适量、食用油:适量、生抽:适量、料酒:适量做法:1.准备食材,裙带菜洗净切段备用。2.将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜末、鸡蛋、盐、生抽、料酒,顺着一个方向搅拌至上劲...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...摇。但这并不意味着一切血压高的人都不能吃韭菜。适量食用韭菜对大多数人来说是平安的。关键在于个体差别和食用量。假如血压高患者对韭菜敏感,食用后呈现不适,倡议减少或防止食用。医生提示:若想血压稳定,这几种...……更多
为阻止这种病毒传播!此地建工厂,每年生产约5亿只蚊子...
...个月在马赛举行的一项比赛中,用设置陷阱的方式来除灭蚊虫。还有的公司用DNA技术灭蚊,以帮助法国政府减少蚊虫骚扰,保证一届安全的奥运会。来源:新闻坊 ……更多
黑头最怕它,便秘也怕它,常吃解热毒,除烦渴,利二便,补虚健体
...氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。经常食用茭白,具有解热毒,除烦渴,利二便等功效。同时,茭白还是减肥美容的佳品,因为茭白热量低、水分高,食用后会有饱足感,可减少其他食物的摄入。另外茭白中还...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...和增强免疫力非常有效。主要食材:猪肝、菠菜、大蒜、食用油、盐具体做法:猪肝切片,用淡盐水泡去血水。菠菜切段,大蒜切片。锅中加油,先炒大蒜片至金黄,再放入猪肝快速翻炒。猪肝变色后,加入菠菜,翻炒均匀,加...……更多
...家标准4月1日起正式实施。《限制商品过度包装要求 生鲜食用农产品》标准规定了蔬菜(含食用菌)、水果、畜禽肉、水产品和蛋等生鲜食用农产品包装的空隙率、层数和成本比,明确了生鲜食用农产品是否过度包装的判定方法...……更多
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“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
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缙云丨杨玲红:永远的汤圆
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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