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人生有三分之一的时间是在睡眠中度过。充足睡眠、均衡饮食和适当运动是国际社会公认的三项健康标准。然后备受失眠困扰的人却占绝多大数，那么关于睡眠究竟应该注意什么，这篇文章值得每个人看看。 睡不好会发生什么...……更多
2023-02-03 09:38:00西安,科普,不好,身体,心理,医院
昨晚，你睡得好吗？根据《2021国民健康洞察报告》显示，73%的受访者都有过睡眠方面的困扰。入睡困难，睡着后容易醒，醒后再难入睡，如此循环往复，折磨着我们。睡不着，到底怎么办？大家尝试了各种手段，但只有不到10%...……更多
2023-01-07 16:49:00西安,睡眠,调节,质量,心理,医院
...业焦虑、买房焦虑、婚姻焦虑、育儿焦虑、养老焦虑……西安治疗焦虑症最好的医院可以说，从懵懂孩童到垂暮老人，每个人都有不同缘由的焦虑，而且被它控制的时间越来越长。面对焦虑这种不太愉快的体验，人人都想摆脱它...……更多
2023-02-03 14:50:00西安,常态,焦虑,心理,医院,生活
春节期间，熬夜看各种节目，熬夜和亲朋好友聊天，晚睡晚起，这几天是不是很多人都是如此度过的？如此下去，睡眠多半会出问题，甚至陷入睡眠障碍。今天，就给大家分享5个沾床就睡的技巧，希望对您有帮助哦~1.培养“见...……更多
2023-01-30 10:38:00西安,怎么办,心理,医院,睡眠,问题
现如今，失眠已然成为了当下的睡眠问题，也是医学临床上较为常见的病症。患者的患病率，会随着年龄的增长而增加，且有将近半数的患者持续失眠至少1年左右。有医学研究表明，失眠人群的原发性高血压、脑卒中等疾病的...……更多
2023-01-19 10:24:00西安,几个问题,质量,心理,医院,睡眠
青少年正处于心理成长和人格形成的关键时期，具有巨大的发展潜力与可塑性。但同时，由于青少年往往缺乏社会认知，容易导致心理发展不健康。所以，孩子在青春期的心理健康发展，对于整个家庭来说既是机遇，也是一种...……更多
2023-01-27 10:05:00心理,西安,青少年,医院,健康,青少年
本文转自：陕西日报为爱点亮一盏灯——西安市“爱心小家”“共享厨房”服务省内外困难大病患者本报记者 霍强“常妈妈好！”“轩轩回来啦，我娃胖了点。”1月29日下午，在与西安市儿童医院一街相隔的西安慈善心羽家园...……更多
2024-02-09 04:01:00患者,西安,厨房,小家,医院,西安市
“早睡早起，按时睡觉”早已是天方夜谭“睡眠是每天精神充沛的来源”道理大家都懂但在睡觉这件事上全国人民都缺！青少年儿童晚睡学业压力大是青少年儿童晚睡的主要原因，睡眠问题严重还会与孩子的学业压力大形成恶...……更多
2023-01-16 17:05:00西安,不好,心理,医院,睡眠,力大
本文转自：南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息（记者王洪旭 实习生杨桂华）近日，不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况，其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着，而有的人没有发烧、头痛...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
靠近怎样的圈子，就会成就怎样的人生。行走于世，和正能量的人在一起，到底有多重要？和积极的人同行，是最好的养生《荀子·劝学》中写道：“蓬生麻中，不扶自直，白沙在涅，与之与黑。”蓬草生长在麻地里，不用扶持...……更多
2023-01-14 16:35:00西安,能量,心理,医院,能量,就是
很多人觉得失眠症和抑郁症不好区分，发病时患者常常分不清，其实失眠和抑郁症不仅在症状上有容易混淆的地方，更有很多千丝万缕的联系。一方面，抑郁可能导致失眠，主要症状是早醒、入睡困难、易唤醒，日间警觉性下...……更多
2023-01-18 09:34:00西安,心理,联系,医院,抑郁症,症状
...江大学正式启动。活动通过走进高校、聚焦大学生群体，科普睡眠与身心健康的重要关系。当日，医学专家围绕高校学子常遇到的睡眠问题，介绍了保障睡眠健康的多种方法途径。当日启动仪式现场。王刚 摄于社会和大众而言...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...沂市科学技术协会与临沂日报报业集团共同开办的沂蒙云科普直播间邀请了临沂市中医医院主治中医师王涛做客直播间，给大家讲解糖尿病的相关知识。王涛是临沂市中医医院的主治中医师，多年从事中医内分泌科临床工作。他...……更多
2023-11-13 14:20:00沂蒙,糖尿,科普,糖尿病,糖尿,糖尿病
...诊活动，与城区医疗卫生机构一起走上街头，结合“健康科普专家走基层”“四送四进四提升”“服务百姓健康行动”等主题活动，为群众送上“健康”年货，带去新春的健康科普体验。“快过年了，总有忙不完的活儿，感觉整...……更多
2024-02-02 10:04:00烟台市,烟台,科普,康复,乡村,心理
案例“前段时间我发现孩子睡眠不好，就特别留意了，后面几天孩子也是无缘无故发脾气，整个人状态很差，我就赶紧联系了医生给孩子复查，经过检查，医生告诉我，这是病情波动，不排除复发的可能，最后医生调整了孩子...……更多
2023-01-30 10:49:00西安,病情,家属,患者,再次,心理
...阳自会风光霁月目光所及皆是春暖花开 告别2022 喜迎2023西安脑康心理康复医院全体医护人员提前恭祝大家新春快乐 阖家幸福！白 衣贺岁
……更多
2023-01-19 16:00:00西安,医护,全体,心理,医院,光霁
兔年即将到来，我们也将辞旧迎新，欢庆一年一度的传统佳节——春节。春节是合家团圆的日子，亲友相聚免不了开怀畅饮。但是这对于有酒瘾的人来说，就要注意了，很易再次复饮。这也是为什么春节期间，酒依赖者再次入...……更多
2023-01-19 10:13:00西安,心理,医院,饮酒,酒瘾,酒依赖
...一线光明，越来越成为一家人的奢望。万万没想到，来到西安医学院附属胃泰消化病医院就诊，经过全面诊疗后，折磨宋阿姨10多年的老胃病终于被赶走了。辗转多地求医病情却日益加重宋阿姨体型偏瘦，面色晦暗。据宋阿姨自...……更多
2023-11-17 11:42:00西安,医学院,附属,患者,好不,态度
一说到幻听，不少人就会想到精神分裂症。那么是不是出现幻听都是精神病症状呢？首先我们要了解幻听是如何产生的↓↓↓如果一个人长期处于压抑状态，就会引起心理功能的紊乱，这时，人对周围刺激的敏感度增加，致使...……更多
2023-01-07 16:40:00西安,回事,声音,心理,医院,精神
本文转自：阳光报阳光讯（记者 张华）近日，西安市中医医院连续开展系列健康科普下基层活动。3月29日，由外联部主任孙薇、肛肠病医院曹凯主治医师、研究生高振轩前往商洛市商州区中医医院开展科普宣传讲座活动。两位...……更多
2024-04-03 01:24:00中医医院,西安市,下基层,西安,科普,中医
本文转自：西安日报义诊现场。（记者 王超 摄）本报讯（记者 王超）5月25日是“世界预防中风日”，当天西安市洪庆军干所携手大参林欣康连锁有限公司、广州白云山奇星药业有限公司为军干所的老英雄们开展送健康、送温...……更多
2024-05-26 03:56:00爱心,健康,王超,西安,中风,白云山
近日，云女士（化）在丈夫及儿女的陪同下来到淄博市精神卫生中心心理科门诊就诊。云女士表示她近日一直胸闷、气短、胃痛、腰痛……身体哪哪都不舒服，但在医院却检查不出任何问题，这才来到淄博市精神卫生中心就诊...……更多
2024-08-23 17:57:00淄博市,淄博,精神卫生,心理健康,科普,不适
...传统美德，10月21日，在大兆街道三友村村委会牵头下，西安东大肛肠医院联合陕西冶金医院甲乳外科、西安中大耳鼻喉医院、斑鹿口腔医院开展了“爱心义诊进乡村，健康重阳暖人心”活动。义诊活动中，西安东大肛肠医院医...……更多
2023-10-24 12:17:00东大,肛肠,西安,医院,健康,社区
如果身边有抑郁的家人或朋友，我们可能会出于助人的愿望、同理心，尽己所能地照顾他、安慰他，尝试减少他的痛苦，希望他尽快康复。但由于我们大部分人对抑郁了解有限，不知该如何安慰，因此跟患者谈话时变得小心谨...……更多
2023-01-29 14:46:00西安,患者,心理,医院,患者,这句话
...，日前，“行走的蔡司镜头”全视觉老视健康科普活动在西安爱尔古城眼科医院举办，为处于眼病高发阶段的中老年群体带来一场眼健康科普盛宴，助力老年患者摆脱白内障、老花眼等眼病困扰，做好全生命周期眼健康管理。“...……更多
2024-04-25 20:01:00蔡司,爱尔,西安,科普活动,眼科,科普
...杀率有增无减，已成为社会和家庭不安定的因素。对此，西安脑康心理医院温馨提醒：如果出现长时间的持续失眠，要及时寻求专业医疗机构，只有解决睡眠问题，才会保持身心健康，从而杜绝因睡眠问题而导致各类精神疾病的...……更多
2023-01-05 16:41:00西安,精神病,精神,心理,医院,精神
...洁。”11月29日，陕西省2023年度短期援藏专业技术人才、西安市人民医院（西安市第四医院）妇产科副主任医师贺青文对一位患者进行电话随访。患者是一位21岁的藏族女子，上个月由于异位妊娠破裂大出血被紧急送到阿里地区...……更多
2023-12-12 04:05:00安吉拉,安吉,阿里,西安,妇产,阿里地区
本文转自：河南日报□本报记者 李晓敏这个冬季，许多人面临着新冠病毒的侵扰。一线专家提醒，要战胜疾病，提高免疫力至关重要。免疫力到底是啥？省人民医院风湿免疫科博士周俊飞介绍，免疫系统是身体的卫士，由免疫...……更多
2023-01-06 03:11:00面面观,健康知识,免疫力,科普,多一点,免疫
抑郁症是大脑化学变化引起的情绪障碍，如今抑郁症的发病率正在逐年上升，这个疾病变得非常普遍，但有些人实际上不知道这种疾病可能是某些日常习惯引起的。下面讲解日常生活中容易导致抑郁的几个坏习惯。缺乏锻炼久...……更多
2023-01-18 09:31:00西安,心理,医院,抑郁症,情绪,长时
本文转自：西安日报专家科普肿瘤知识警惕“7字不良症状” 科学预防早诊治专家提示 （新华社发 朱慧卿 作）■记者 王超人人都怕得癌症，然而癌细胞是天生的“潜伏者”，它们在自身比较“弱小”时患者常常没有明显症状...……更多
2024-04-18 04:18:00症状,科学,肿瘤,癌症,症状,发病率
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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本文转自：人民网-云南频道“真的很惊喜，仅用了8天时间，医院就为我找到了角膜资源。”近日，来自云南大理23岁的段俊（化名）在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
近年来，泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化，而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实，泌尿系统感染的相关预防很重要
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3月8日，重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥，帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
苦瓜作为夏季的时令蔬菜，不仅口感清爽，还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出，苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
在追求健康与苗条的今天，酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
在忙碌的现代生活中，失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上，辗转反侧难以入眠，第二天又精神萎靡，影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
本文转自：人民网代表委员说范先群代表：让AI技术用于老年人群的健康管理，让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能，但它的发生发展通常是悄无声息的，当你有以下表现时，一定也要重视起来！ 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
在现代生活中，特别是在备孕期间，许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况，提高生活质量。然而，许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
本文转自：人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地，周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00