警惕“7字不良症状” 科学预防早诊治

本文转自：西安日报

专家科普肿瘤知识

警惕“7字不良症状” 科学预防早诊治

专家提示 （新华社发 朱慧卿 作）

■记者 王超

人人都怕得癌症，然而癌细胞是天生的“潜伏者”，它们在自身比较“弱小”时患者常常没有明显症状，但随着时间推移却会逐渐成长让患者猝不及防。4月17日是世界肿瘤日，记者采访了西安市人民医院（西安市第四医院）肿瘤科申兴勇主任，为大家科普肿瘤防治的相关知识。

肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，良性肿瘤包括囊肿、血管瘤、脂肪瘤、纤维瘤等，一般发展较缓慢，对机体影响较小，只在局部生长，不会侵犯邻近组织和器官，也不会转移。因此当病变较小、不影响功能、不引起相关症状时可不处理。

而癌症是恶性肿瘤的总称，包括癌、肉瘤、母细胞瘤、白血病、淋巴瘤、恶性黑色素瘤等。癌症发展速度较快，具有很强的侵袭能力，易发生转移。恶性肿瘤即使经过积极治疗，仍然容易出现复发或转移，且死亡率高。

申兴勇表示，研究表明正常人患癌症的概率和生活习惯、饮食习惯都有关系。“不好的饮食习惯会增加正常人患癌症的概率。”基于国家癌症中心最新数据，我国整体癌症发病率仍然持续上升，且有年轻化的趋势。发病首位男性为肺癌、女性为乳腺癌，发病率城市高于农村。我国传统高发的食管癌 、胃癌、肝癌等肿瘤的发病率呈下降趋势；而发达国家高发的结直肠癌、乳腺癌、甲状腺癌、前列腺癌等发病率在我国呈现持续上升趋势。

首先，健康的生活方式可以预防40%的癌症，如戒烟限酒。其次，少吃不健康的食物、控制体重，把体重指数（即BMI）控制在18.5到24之间，尽量不熬夜、保持乐观心态、心情舒畅，远离污染环境及污染的食品和水源，都有利于预防癌症。养成定期体检的好习惯，做到早发现、早诊断、早治疗

申兴勇说，很多癌症早期可能无症状，一旦有下列症状，则需高度警惕，简单归纳为咳、血、块、痛、热、减、梗7个字。

咳：不明原因的咳嗽，或痰中带血，伴胸痛，要警惕肺癌。

血：人体任何一个脏器不明原因的出血，如鼻出血、回缩性血涕，警惕鼻咽癌；刺激性咳嗽、咳血要警惕肺癌；尿血，要警惕肾癌、膀胱癌、输尿管癌；大便带血要警惕直肠癌；黑便，要警惕胃癌、结肠癌等；乳头出血，要警惕乳腺癌；阴道接触性出血要警惕宫颈癌；阴道不规则出血，要警惕子宫内膜癌等。

块：身体任何部位短时间内出现迅速增大的肿块，形态不规则、表面不光滑、肿块固定不动，无明显疼痛的，可能是肿瘤；如乳腺癌乳房包块、甲状腺癌颈前包块、肝癌、腹腔肿瘤腹部肿块等。

痛：当肿瘤继续增大，侵犯相应部位神经或出现骨转移时，会引起持续性疼痛。

热：长期持续性不明原因午后低热一定要考虑感染之外的疾病，儿童要考虑白血病、淋巴瘤等血液系统肿瘤；成人在多种实体肿瘤晚期均可能出现肿瘤热，表现出来就是午后低热，伴或不伴其他不适症状。

减：在没有刻意减肥、没有糖尿病的情况下，短期内不明原因的体重减轻，且持续下降，有可能是恶性肿瘤在作怪。

梗：进行性进食梗阻，要警惕食道癌或贲门癌的可能。

申兴勇说，每个人作为自己健康的第一责任人，养成健康生活方式，戒烟限酒、适量运动，合理膳食、管理体重、平衡心态都是科学防癌的重要组成部分。癌症在早期并不可怕，但发展到中期和晚期生存率会大大下降，很多人错过了早期发现的时机，一旦发现为时晚矣，所以早期筛查非常重要。