• 我的订阅
  • 头条热搜
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...尽。对于女性朋友来说,面部跟胸部的变化就是上半身的衰老表现,其实如果当一个女人进入衰老状态时,下半身的衰老也是特别明显的。女人衰老时,下半身多半会出现4个“丑态”,希望你一个也没有月经量越来越少女人的...……更多
什么样的生活方式,让人老的慢一点?不妨参考下
...人了,没有什么精力去拼搏什么,争取什么,因为他们“衰老”的历程已经结束的差不多了。但对于还未开始衰老的人而言,还是会有一点恐惧,非常害怕自己一下子老很多,大病小病趁着身体虚弱找上来。其实衰老并不是“突...……更多
女性老不老,看看下半身,若有这4个迹象,或许离衰老不远了
女性下半身的“衰老信号”与中医养生智慧在中医的养生观念中,女性的身体如同自然界的四季更迭,每个阶段都有其独特的生理和心理特点;然而,随着年龄的增长,女性下半身可能会出现一些变化,这些变化有时被视为衰...……更多
男性开始衰老时,一般会有“1臭2大2小”
...些悄然发生的变化呢?接下来,让我们一探究竟。01男性衰老的临界点:揭秘男性何时开始衰老之谜1. 生理层面从生理角度来看,男性的衰老临界点大约在30-40岁之间。这个时期,男性体内的荷尔蒙水平发生变化,睾酮素分泌逐...……更多
以岭药业股价快速拉升 旗下八子补肾胶囊抗衰老研究再添新证据
...新中药八子补肾胶囊继在加拿大获批注册后,其延缓肠道衰老、延缓皮肤衰老研究再获新证据,八子补肾胶囊又添利好消息。 延缓肠道衰老的《八子补肾通过抑制TLR4NFκB信号通路,调节SAMP6小鼠肠道微生物群来维持肠道稳态》...……更多
锻炼也会加速衰老?提醒:这4种运动方式,不强身反而伤身
...发现,过度的锻炼有时会对身体产生负面影响,甚至加速衰老的过程。最近,一位著名的医生提醒人们,有些运动方式并不是强身健体的良方。反而可能对身体造成伤害,让我们一起探索这个引人注意的话题。研究表明,合理的...……更多
女性进入绝经期后,想要养生保健、延缓衰老,需牢记4件事!
...身体的各个组织器官机能会随着退化,从而使得身体出现衰老的情况。与此同时,由于雌激素分泌量的减少,体内的内分泌调节也会受到阻碍,从而对日常的生活和工作造成影响,因此女性在进入绝经期后,想要延缓衰老,要特...……更多
我国学者发现乳腺癌化疗耐药“元凶”
...胞亚群标记;通过无监督聚类分析,识别出一种独特的类衰老样成纤维细胞亚群,以4次跨膜蛋白TSPAN8高表达为特征。课题组利用乳腺癌组织芯片和接受新辅助治疗患者的临床样本,发现TSPAN8﹢myCAFs富集程度与乳腺癌患者耐药及...……更多
面部皮肤的三个特征,说明衰老已经开始侵袭
外在的形象,总是第一时间被人关注。女性的衰老,其实也是从面部开始,虽说和年龄有一定关系,但并非全部。换句话说:若是一直坚持保养,就算30岁又能怎样,脸上的皮肤依旧紧致。很多人说,衰老是从身体机能开始,可...……更多
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
...用。西红柿中含有的番茄红素具有抗氧化作用,能够延缓衰老,保护心血管。而鲜虾富含优质蛋白质和多种矿物质,搭配豆腐和西红柿,不仅营养丰富,口感也非常清爽。对于中老年人而言,这道菜既能补充优质蛋白,又不会带...……更多
男性朋友们注意啊!6个症状,是身体提醒你衰老已经提前来了
时光荏苒,岁月匆匆,每个人都无法阻挡衰老的脚步。然而,对于男性朋友们来说,了解身体发出的衰老信号,及时调整生活方式,采取有效的保养措施,有助于延缓衰老进程,保持活力与健康。以下是6个可能预示着身体衰老...……更多
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
...一种养生食材。喜欢吃红枣的人能收获哪些好处呢?延缓衰老衰老是每个人都会经历的一件事情,或许人们年轻的时候谈论起衰老这个话题还能够侃侃而谈,可是当大佬真正找上门的时候,大多数人是接受不了的。如果不想老太...……更多
抗氧化食物是抵抗衰老的关键,让你保持年轻的容颜
抗氧化食物是抵抗衰老的关键,它们可以帮助我们保持年轻的容颜。以下将介绍抗氧化食物的种类、功效以及如何将它们纳入日常饮食,帮助大家实现冻龄的秘密。一、抗氧化食物概述抗氧化食物是指富含抗氧化物质的食物,...……更多
哪些标准能够判断身体健康?不妨了解下
...保证健康。女性“最佳”绝经期公布,不是50岁,是这个岁数,看看你达标了吗 大多数女性朋友认为最佳绝经年龄为50岁,因为女性朋友之所以会绝经,跟雌激素分泌降低有关。一般情况下,当女性朋友进入中年之后,就会出现...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...可以为心脏提供所需的营养,降低心脏病的风险,并延缓衰老过程。让我们从餐桌上保护心脏,让自己的心脏健康和年轻。注:以上所述食谱仅供参考,食用时请根据个人口味和身体情况适量调整食材和调味品的使用量。总结中...……更多
经常吃西红柿,你的身体会收获到这些益处,吃过的人都深有体会
...且在西红柿当中的谷胱甘肽成分,可以起到一定程度上抗衰老、抗癌等作用,另外它还可以帮助我们清除体内的有害物质,维护身体内器官的健康和正常运转,延迟我们身体皮肤以及器官组织的衰老。西红柿当中所含有的为申诉...……更多
女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
女性最怕什么,除了疾病,恐怕就是衰老了。不是所有女性都会患病,但所有女性都要面临衰老。为了抵抗衰老,女性朋友们往往愿意花更多的时间和金钱在这上面。不过大家都知道,靠护肤美容的方式来延缓衰老,并不是长...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...且容易患上一些小病。更有一种观点认为,血型与大脑的衰老速度有关。那么,这种说法是否真实呢?血型是否真的会影响大脑的衰老速度呢?在常见的4种血型中,谁更容易面临老年痴呆的风险呢?一项研究为我们揭示了答案...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
...。而这个变化,不是缓慢发生的,而是存在着时间节点,岁数到了,人突然就衰老了。一、人的衰老不是匀速的,3个年龄会陡然老去一些人在生活中会发现自己突然老了,这其实不是错觉。因为人的衰老并非匀速进行,而是在3...……更多
年轻人身上长老年斑,是身体衰老的信号?一文揭晓答案
...治疗,一般是不会有疤的。年轻人身上长老年斑,是身体衰老的信号?襄阳市中医医院皮肤科专家王建修表示,之所以年轻人出现老年斑,不一定是身体衰老的信号,因为二三十岁的人身体代谢依然很快,体内的黑色素并不会轻...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!
...健康状况的一个关键时期。在这个年龄段,身体逐渐进入衰老期,各种疾病的风险也随之增加。然而,如果你能够避免以下四种常见的疾病,那么恭喜你,你很可能能够健康地活到八十岁甚至更久。下面,就让我们来详细探讨一...……更多
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
...。适量食用:土豆、红薯和其他富含淀粉的蔬菜。3、抗衰老蔬菜中含有抗氧化剂,有助于线粒体健康,这对于高蛋白饮食的人来说非常重要。线粒体将食物中的能量转化为 ATP,为细胞活动提供能量。这个过程的副产品是自由基...……更多
人的衰老通常不是匀速发生的,在不同年龄段衰老的速度也是不一样的。近日,一项研究发现,人到了这两个年龄的时候,会发生“断崖式衰老”!两个年龄最容易“断崖式衰老”2024年8月,斯坦福大学的研究人员在《自然-衰...……更多
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
...的速度。参考资料:[1] 《“断崖式衰老”发生在这两个岁数!Nature子刊:衰老是非线性的,超2400亿数据分析出确切时间!》.中国医学论坛报 2024年09月10日[2] 《警惕!这5件不起眼的小事正在加速你的衰老,快别做了!》. 科普...……更多
“在相对年轻岁数发现肿瘤,不一定坏事”癌症最好的防治是早筛
...法,建立积极健康的生活方式同样是关键。“在相对年轻岁数发现肿瘤,不一定坏事”2024年3月13日,《自然》(Nature)杂志发表题为《为什么这么多年轻人患上癌症?数据说明了什么》(Why are so many young people getting cancer? What the...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
岁月无情,但我们可以借助食物的力量抵御衰老的侵袭!今天,小编为大家盘点了12种抗衰变美,美白抗氧化的食物,让你在岁月的长河中散发出青春的光芒,绽放自信的美丽!快跟着小编一起来看看这些食物吧!芹菜岁月的敌...……更多
女性变老的4个特征,一个不占为好,日常做好3件事助延缓衰老
衰老是每个人都要面对的事实,没有一个人能够长生不老,也没有一个人能够例外。不过,都是衰老每个人的衰老速度是不同的。在生活中,“逆龄生长”的大有人在,明明年龄很大了,看起来像少女;而有的女人明明年龄不...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
...群,调节优势微生物群落,从而改善肠道稳态,延缓肠道衰老。另外,南京中医药大学张世雄参与的一项研究,采用SAMP8快速老化小鼠模型,观察八子补肾胶囊的肠道保护作用。结果证实:八子补肾胶囊可以调整肠道菌群水平,...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...期一般在45~55岁左右,但是每个人的体质不一样,更年期岁数也有一定的差异。如果长期处于精神压力较大、长期熬夜工作、睡眠质量较差,可能会导致体内激素水平发生紊乱,也容易导致更年期提前到来,平均年龄大概45~50岁...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...可关火起锅盛入盆中。第4名:虾——(美白,延缓皮肤衰老,保护皮肤免受紫外线的伤害)虾是常见的营养食材,肉质细嫩,富含蛋白质,氨基酸,钙,铁等成分,女人经常食用可以补充复合营养素,能消除疲劳,增强免疫力...……更多
更多关于健康的资讯:
“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00