• 我的订阅
  • 头条热搜
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...富的蛋白质、钙、铁、维生素等,可以增强免疫力,延缓衰老。香菇晒干后维生素D增加,能更好地补钙,香味也更浓郁。【晒干香菇】准备新鲜香菇、食盐。1、最好买花菇,就是表面有纹路的那种,去掉菌柄,菌柄可以做香菇...……更多
淡斑不烦恼:这些食物可以让你肌肤更好
...是一种极其滋补的食物。它富含铁元素,有助于促进血红蛋白的合成和供氧,从而可以缓解肤色暗沉和斑点等问题。红枣中还含有多种活性成分,能够刺激皮肤细胞的分裂和更新,帮助减少和淡化斑点。2.熟地黄熟地黄是一种中...……更多
喝水有“玄机” 华西专家教你如何健康喝
...:“无论如何,多喝热水准没错。”“我冬天都泡柠檬水美白,喝梨水止咳润肺。”……专家解读多喝热水也要注意温度喝冰水可止痛、提神对于喝水,大家存在哪些认知误区?又该如何正确喝水呢?四川大学华西医院肾脏内科...……更多
医生建议,患有乳腺增生的女性,在日常饮食中要特别注意三类食物
...增生的消退。粗粮和低脂肪的肉类含有丰富的膳食纤维和蛋白质,能够提供人体所需的营养,并有助于调节内分泌,减轻乳腺增生的症状。高盐食物如腌制品、加工食品等含有大量的盐分和防腐剂,摄入过多会增加乳腺增生的风...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...理机制。1.能量代谢的减缓营养素,特别是碳水化合物、蛋白质和脂肪,是我们体力和精力的源泉。当这些关键营养素供应不足时,身体的能量代谢速率减慢,导致疲劳感增加。例如,碳水化合物是重要的能量来源,缺乏它们会...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...核桃中的健脑成分可以帮助提高记忆力和认知功能,对抗衰老。同时,核桃还含有丰富的抗氧化剂,能帮助减缓细胞老化,保持皮肤健康。融入大雪“三宝”,营养加分每一餐大雪时节,膳食调整显得尤为重要。此时,大雪“三...……更多
女人长期戴“银手镯”会对身体有什么影响?大多数人还是不知道
...内自由基和减少氧化反应对机体造成的损害,从而起到抗衰老的作用。此外,银具有磁性。有人认为,银的磁性可以促进血液循环,缓解肌肉疲劳。虽然这种说法没有科学依据,但佩戴银手镯确能起到心理暗示的作用,让人感到...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...血糖水平升高。无糖食品可能还含有其他成分,如脂肪或蛋白质。某些类型的脂肪和蛋白质可以减缓食物的消化速度,从而降低血糖响应。(2)精加工食品精加工食品是指经过多道工序和加工过程的食品,通常会去除或改变食...……更多
...间隔至少1-2小时,减少对其他药物吸收的影响。2.免疫球蛋白不能预防新冠病毒感染免疫球蛋白来源于健康献血员的血浆,受制于血浆原料的稀缺性等因素,一旦出现断货,短期内难以补足供应。在《新型冠状病毒感染诊疗方案...……更多
鸡身上的这4个部位,吃时要“特别小心”
...否属实呢?01先来了解一下吃鸡肉的好处1、益于肌肉建造蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分,对于维持身体机能以及提供能量至关重要,而鸡肉含有丰富的优质蛋白质,具备人体所需的多种必需氨基酸,适量摄入鸡肉有益...……更多
姨妈期做错这4件事,你可要小心了
...问题。因此,我们要注意在姨妈期间合理搭配饮食,增加蛋白质、铁、维生素等营养物质的摄入。可以多吃一些瘦肉、豆类、蔬菜水果等食物,保持均衡的饮食结构。同时,要避免过多食用辛辣刺激或寒凉食物,以免加重姨妈期...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...夕阳西下,断肠人在天涯。每年到了仲秋时节,万物开始衰老,加上气温下降,大家在外出时,感觉会有一点凄凉,所以不少人在秋天的心情都是比较惆怅的。而要想健康的度过整个秋天,我们一定要保持积极向上的心情,同时...……更多
冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗
...那么在人体食用之后会有一些什么样的变化呢?一:加快衰老。 冰箱可以说是每一个家庭必备的,现在有影响也是非常的方便,所以说冰箱能够低温杀菌灯是肉类里边的一些蛋白质和脂肪在这边的一个环境中很有可能就会被氧...……更多
...对宣称的“调整月经、远离心悸、调整血糖、清理肺片、美白、全网累计销售50万+瓶”等内容,也无法提供相关证明材料。当事人的行为违反了《中华人民共和国广告法》第十七条,第二十八条第一款、第二款第(二)项的规定,...……更多
中国医学科学院樊圃:妊娠激素会重塑大脑,但无明确证据证实怀孕会让母亲变傻
...对个人而言,产前产后除了分娩,还伴随着年龄的增加,衰老也会对身体机能和大脑功能带来影响。要确定哪些变化是分娩造成的,还是需要通过严格的实验设计才能得出结论,比如将未生育的女性与分娩过的女性放在同样衰老...……更多
什么食物补锌效果最好
...脂肪酸、维生素等营养元素,经常食用有补脑健身、延缓衰老等诸多作用,孩子吃还有促进孩子的生长发育、增强抵抗力、增强记忆力和滋润皮肤等作用。通过对上文的阅读,相信大家对什么食物补锌效果最好已经有所了解了,...……更多
林心如原相机怼脸自拍,皮肤细腻光滑没有一点皱纹,这状态真的好
林近日,48岁的林心如突然引发了热议,原因竟是有网友在偶遇她后,将两人的合照晒到了社交平台上。在这张没有滤镜、没有美颜的原相机照片中,林心如的皮肤细腻光滑,仿佛吹弹可破,完全看不出岁月的痕迹。她的笑容灿...……更多
唐山山叶口景区发现植物界的“黑钻石” 为东方甄选河北行添彩
...松露还是富有极高营养价值的天然滋养品。其富有丰富的蛋白质、18种氨基酸、多种维生素微、量元素,以及鞘脂类化合物等,可调理内分泌,防止老年痴呆、动脉硬化以及抗肿瘤细胞等。同时也是国际一线大牌护肤保养品牌的...……更多
眉毛能反应身体状况,出现这3种变化,当心是疾病征兆
...明显,因为眉毛是男性荷尔蒙受体密度最高的地方之一。衰老一般来说,年轻人的眉毛在生长过程中并不会达到特别长的长度,然而,当个体进入中老年阶段,眉毛的长度似乎发生了明显的变化,与年轻时的状态相比,长度更长...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...牙不仅可以让牙齿和牙周更加健康光洁,还可以通过牙齿美白治疗,去除牙齿黑黄。这些好习惯要长期保持改变饮食结构。食物的酸辣甜咸、冷热刺激对牙齿尤其是牙本质来说都是一种刺激。牙本质本身就容易敏感,如果牙齿本...……更多
条纹衫搭配阔腿裤三木妈妈春季穿搭攻略
近两年,女性话题真正掘起,许许多多的30+、40+、50+女星登台表演,展示着女性魅力,号召大家认真生活,有态度,有温度的生活。确实,年龄越大越要懂得收拾自己,年龄对大家来说都不应该成为什么,大多数老一辈同岁年...……更多
薏米的功效与食用方法
...些薏米对我们的身体有非常好的帮助。2、美容养颜对于女性朋友们来说薏米是非常好的美容养颜食物,经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩,而且也会减少皱纹,消除脸部色斑,淡化黑色素的沉淀3、保护头发薏...……更多
宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
...生素C、钾和抗氧化剂。草莓有助于维持皮肤弹性,减缓衰老过程。其红艳的外观和诱人的香味使其成为冬季甜点或水果拼盘的首选。10. 橄榄:橄榄富含健康脂肪、维生素E和抗氧化物质。橄榄的好处包括促进心血管健康、维持肌...……更多
菝葜的功效与作用
...效与作用。菝葜的功效与作用1.消炎杀菌菝葜中含有多种天然药用成分,特别是酸性物质和苷类成分的含量比较高,这些物质被人体吸收以后能起到消炎杀菌的重要作用,可以消灭人体内的多种病菌对女性高发的妇科炎症,有十...……更多
4种与脱发相关的常见食物
...锁健康头发的营养密码头发的健康与体内营养紧密相关。蛋白质、维生素(尤其是维生素A、B群、C、D、E)和矿物质(如铁、锌、硒)对维护头发生长至关重要。脱发问题常见于营养不良者,因此,确保饮食中含有足够的上述营...……更多
石榴石的功效和作用
...他的能量流失,会让他保健功效减弱。2、石榴石是一种天然晶体,人们在睡觉洗澡或者运动的时候禁止佩戴,因为在这些情况下,稍有不慎,就会把石榴石磕伤,会影响它的外观,也会让它的养生功效受损。石榴石评判标准1、...……更多
赵丽颖碾压杨幂唐嫣,业务生打败科班生
...好,又能怎么样呢?时间总会流逝,面貌也会随着时间而衰老,人不能一辈子总要靠脸蛋生活吧!除了杨幂之外,在娱乐圈中有名的女明星应该还有刘亦菲。刘亦菲一直都是以“神仙姐姐”而著称,美貌十分让人惊叹。不过这么...……更多
肠胃不好的人,两样食物一起吃了,最好吃些山楂,促进一下消化
...,能够保证身体所需要的营养,让人增加免疫力,对延缓衰老也有一定的效果。吃红薯的禁忌1、生吃红薯虽然有很多的营养物质,但是最好不要生吃,因为里面有的成分会让人很难消化,让人出现恶心,腹胀的情况,让人感觉...……更多
女人抗老得从调理卵巢囊肿开始,这几点你做到了吗?
...卵管卵巢囊肿,长久未愈可能导致女性内分泌失调,提前衰老;影响精子与卵子结合,造成不孕不育;容易流产,若怀孕期间囊肿变大还有难产可能;引发卵巢细菌、病毒感染,出现水肿、充血、炎症等情况;甚至还可能进一步...……更多
“中年油腻女”,都是什么样子?医生有个标准,看你中招没
...先,安康饮食是根底。增加蔬菜、水果、全谷物和高质量蛋白质的摄入,减少加工食品和高脂肪食品的摄入,不只有助于维持安康的体重,还能够改善更年期相关病症。其次,定期参与适量的有氧运动和力气锻炼,不只能够进步...……更多
更多关于健康的资讯:
当卵巢功能开始下降或已经下降后,女性还能怀孕吗?
卵巢参与着女性生长、发育、生殖、衰老的每一个过程,别看它体积小,但作用可不小:①分泌雌激素和孕激素,维持着女性的健康和美丽(女性的第二性征)
2024-06-24 16:05:00
贵州台江经侦民警护航“村BA”助力乡村振兴
本文转自:法治网从脱贫攻坚迅猛突围、亮点频出,到“村BA”火爆出圈,再到GDP增速全州第一。近年来,贵州省黔东南州台江县高光不断
2024-06-24 16:59:00
新研究用肠道菌群预判癌症疗效
本文转自:新华网新华社北京6月24日电尽管它们的体积很小,但肠道细菌对某些抗癌药物的有效性有很大的影响。根据一个国际研究团队最新发现
2024-06-24 16:59:00
【悦系源:筑梦健康餐桌,硒引品质生活新篇章】
在日新月异的健康饮食时代,鸡蛋,这一古老而普遍的食物,正被赋予新的生命与意义。“悦系源”品牌,凭借其创新的富硒农产品系列
2024-06-24 13:56:00
真正的杭州味
本文转自:北京晚报郑培凯说起杭帮菜,去过西湖边楼外楼的观光客大概都会眉飞色舞,夸耀自己这一团亲友看完湖心亭、三潭印月,在孤山上岸
2024-06-24 14:04:00
蚂蚱“丰收”
本文转自:农村大众报近日,沂南县铜井镇燕子湖村蚂蚱养殖基地养殖的蚂蚱喜获丰收,农民们忙着捕获供应市场。近年来,当地利用饲草资源丰富的优势
2024-06-24 14:14:00
科技驱动 精准医疗 优诺口腔持续深化学科建设
行医漫漫,不忘初心,医学道路上精进医术,践行医者使命担当,优诺口腔专注学术,精研医技,在医疗科研能力和数智化技术水平、医疗团队等方面实现了跨越发展
2024-06-24 14:16:00
东莞肤康皮肤病医院:中西医结合治疗皮肤病,专病专治
东莞肤康皮肤病医院是一家主张“中西医结合治疗皮肤病”的专科医院,院内汇集多名临床经验丰富的皮肤科医生,学科设备齐全,对痤疮
2024-06-24 14:18:00
广州普瑞眼科医院已正式开通医保服务
广州普瑞眼科医院已获批成为广州市医疗保障定点医疗机构,正式开通医保服务。6月21日起,到院就诊患者可以持医保卡或身份证或电子医保凭证享受相关的医疗报销待遇
2024-06-24 14:18:00
本文转自:新民晚报上海新华医院儿心血管团队推广小儿先心病治疗“微创化”由上海交通大学医学院附属新华医院院长、小儿心血管学科带头人孙锟教授领衔的项目《小儿先天性心脏病介入诊疗体系创建及推广应用》
2024-06-24 14:57:00
给偏瘫肢体“换大脑”
本文转自:新民晚报华山医院团队给偏瘫肢体“换大脑”脑中风、脑瘫后导致的偏瘫是世界医学难题。复旦大学附属华山医院徐文东教授
2024-06-24 14:57:00
大快朵颐花生酱
本文转自:新民晚报杨俊蕾有一种花生酱,加工过程中不加盐,味道醇厚纯正。仅一勺尖儿放上舌尖,整个口腔就猝不及防遭遇到一场美味空袭
2024-06-24 14:57:00
埋首研究T细胞免疫触发机制
本文转自:新民晚报中国科学院分子细胞卓越中心许琛琦团队埋首研究T细胞免疫触发机制T淋巴细胞素来是人体免疫“大军”中的“主力”
2024-06-24 14:58:00
“本味为鲜”,手工技艺还原正宗闽菜 | 访八闽食府行政总厨赵一斌
出品丨搜狐美食 栏目丨风味流派西面临山、东面临海,集齐山珍与海味的闽菜,是“八大菜系”最早的菜系之一。然而在当下,受食材
2024-06-24 15:00:00
山东烟台发布“撸串儿”消费提示 2024-06-24
中国消费者报济南讯(记者尹训银)酷热夏天,“撸串儿”成为很多消费者的选择。为保障广大消费者吃得开心、安心、放心,6月21日
2024-06-24 15:15:00