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促进大脑衰老危险因素揭示
本文转自:科技日报促进大脑衰老危险因素揭示糖尿病、空气污染和酒精位列可变风险前三科技日报北京3月28日电 (记者张梦然)人脑中有一个“弱点”,这是一个特定的高阶区域网络,不仅在青春期后期发育,而且在老年时...……更多
有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
随着年龄的增长,器官也在一步步地衰老。不过,有些人器官的衰老或许并不是同步的,约20%的人某个器官正经历加速衰老,而这种不同步的衰老可能会增大死亡风险。有些人的器官在经历加速衰老!就像衰老因人而异一样,...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...帮助锻炼大脑的思维能力和反应能力,有助于延缓大脑的衰老。睡眠不足长期睡眠不足会增加大脑中的β-淀粉样蛋白沉积,这是导致阿尔茨海默病(老年痴呆)的主要病理因素,保证充足的睡眠对于预防老年痴呆至关重要。要养...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...提升,大家的养生与健康意识也变得越来越强大了,面对衰老这种问题时,虽然有一些人会感觉忧愁,但是衰老这个问题却并不是无法得以改善的。我们大家可以通过某一些方式来帮助自己,去延缓顺利的到来,让自己看上去比...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...用导致的。根据病情轻重程度不同。什么习惯会加速大脑衰老?1.经常吃动物脂肪所吃的肉大部分是动物脂肪,很难被人体吸收和消化。胆固醇和脂肪继续在体内积聚,危害心脏和血管健康,并导致动脉硬化。为了降低患心脑血...……更多
提前预测痴呆,守护智慧之光
...和治疗存在困难和挑战。一方面,这类疾病的主要特征是大脑萎缩、神经元变性、损伤和减少,进而导致功能紊乱和丧失。在临床症状明显时,患者的大脑结构可能已经遭受严重损害,包括萎缩、变性或神经元丢失。目前,尚无...……更多
血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...的关联。例如,有研究报告指出,血型可能会影响大脑的衰老速度,某些血型的人更容易患上老年痴呆症。那么,血型与老年痴呆症之间的关系究竟是怎样的?为何这两者之间会有这样的联系呢?01血型有哪几种?血型是一个重...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...买的东西,这些小状况或许引人一笑,但也可能是记忆力衰老的微妙迹象。这背后,隐藏着怎样的科学原理?为什么有些人的记忆力随年龄增长而衰退,而有些人却能保持清晰的记忆?“揭秘记忆力衰老:关键因素及其影响”记...……更多
老年痴呆早期的5大预警信号,出现这些症状得当心
...且容易患上一些小病。更有一种观点认为,血型与大脑的衰老速度有关。那么,这种说法是否真实呢?血型是否真的会影响大脑的衰老速度呢?在常见的4种血型中,谁更容易面临老年痴呆的风险呢?一项研究为我们揭示了答案...……更多
善存携手漱玉平民开启银善存认知科普行动
...人口比重达21.1%,整体已迈入中度老龄化社会。伴随免疫衰老,老年人慢病高发较为普遍,已成为人口老龄化社会的一大挑战。我国约75%的60岁及以上中老年人至少患有1种慢性病,43%有多病共存。正如皮肤会面临衰老挑战,如色...……更多
...界报道网站就为大家总结,酒精是如何影响人体,使其变衰老的。酒精耐受性逐渐降低对酒精的耐受性会随着时间的推移而下降,这是由于身体成分发生了变化。随着年龄的增长,激素的变化,比如一些与新陈代谢相关激素的减...……更多
是否血型影响大脑衰老速度?改掉这3个不良习惯,早知道早受益
随着人们对健康和长寿的追求日益增强,大脑衰老的问题也逐渐受到广泛关注。近年来,有研究表明,血型可能与大脑衰老速度存在一定的关联。本文将深入探讨血型与大脑衰老之间的关系,并为大家提供三个需要改正的不良...……更多
人们为什么会衰老?一文科普下涨知识
...在年轻状态也希望能永葆青春,延年益寿。但即便如此,衰老是大家无法避免的,特别是对于广大的男性朋友来说,作为家庭的中坚力量面临着沉重的工作以及家庭压力,若平时不重视保养,衰老速度自然会加快。事实上面对衰...……更多
70岁开始,全面进入衰老期,5个部位会悄悄老化,看看自己有没有
...貌,乌黑的头发。更重要的是,70岁意味着已经全面进入衰老期,人体的五个部位都会出现一定的老化。你知道这五个部位指的是什么吗?赶紧和自己比对一下,看看有没有出现吧!一、不得不面临的衰老从古至今,衰老是每一个...……更多
研究表明吸烟会使脑萎缩(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...长而自然地萎缩,而吸烟会加速这一过程,导致大脑过早衰老。该研究结果发表在《生物精神病学:全球开放科学》杂志上,有助于解释为什么吸烟者患与年龄相关的认知能力下降和阿尔茨海默病的风险高。对于此项研究结果,...……更多
让知名导演被迫退休的「失智症」,是一种怎样的疾病?
...,实际包含两个阶段:第一阶段:轻度认知障碍介于正常衰老和痴呆的中间状态,表现为单个认知域损害,比如记忆力下降、物品命名困难等,生活基本不受影响。第二阶段:痴呆由第一阶段发展而来,至少出现两个认知域损害...……更多
PF4:逆转大脑衰老的关键分子
...经济新闻网9月23日报道,神经科学家找到了减缓甚至逆转衰老生物钟的干预措施的一个共同点,这是一项前所未有的科研进展——与吸血鬼无关。这一发现揭示了促使认知能力改善的共同因素:血小板,特别是一种名为血小板因...……更多
预防老年痴呆预防,需要坚持这3件事
...单地根据血型来推断一个人的性格特点。血型不同,大脑衰老速度不同?一项研究发现,不同血型的人大脑衰老速度存在差异,这项研究为理解大脑衰老提供了新的思路和研究方向。在这项研究中,科学家们对超过1000名60岁以上...……更多
打麻将真的可以预防老年痴呆!
...10 分钟的社交互动就可以提高认知评估的表现,并在日益衰老时仍能维持认知水平。在交流过程中,人们会不断思考,不断用脑与对方达到互动,可以增强人们的理解能力、逻辑推理能力和语言表达能力。特别是与家庭成员或朋...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
衰老属于一种自然的过程,随着时间的不断推移,身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构,会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象,而自由基是皮肤与身体加速...……更多
血型不同,衰老速度不同?研究:AB型血的老年人容易记忆力下降
...忆力的减退。然而,近年来的研究表明,血型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人,他们更容易出现记忆力下降的情况。那么,血型与记忆力之间究竟存在着怎样的联系呢?本文将从科学角度为您深入解...……更多
延缓衰老,得做好这5个方面,建议学习下
衰老是自然的生理过程,任何人都无法逆转。虽然衰老持续进行,但并不是迅速发展,人生衰老会经历三个时期,分别是34岁、60岁、78岁,这三个时间段衰老速度快,好像是一下子变老的,那如何做才能延缓衰老呢。衰老的转...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...实只有适合自己的才是最好的,虽然从外表上来讲男性的衰老速度比女性慢,但这并不意味着男性就一定不会老。正常情况下,男性的衰老基本上是先从内部开始的,最后才会容易显现到眼上,大家也可以根据以下这份“器官衰...……更多
一味奇妙的中药,抗失眠、抗抑郁、抗肿瘤、抗衰老、健脾胃促消化
...抗氧化能力,减少自由基的损伤,从而保护神经细胞免受衰老和退化的影响。最后,它可以增强免疫力,预防感染和炎症,从而降低抑郁的风险。三、抗肿瘤肿瘤是一种恶性的组织增生,它会侵犯人体的正常组织和器官,导致生...……更多
血型可以预测中风风险?一文科普下
衰老是指生物随着时间推移自然发生的一个必然过程,人体的衰老一般是从机体的器官逐渐开始的,大脑是人体最重要的器官之一,主宰着人体的中枢神经。如果大脑发生了衰老,那么容易引起老年痴呆的发生,患上老年痴呆...……更多
食补特定氨基酸或可逆转衰老
本文转自:中国食品报本报讯 衰老是一个复杂而系统的全身过程,其发生发展与多种老年退行性疾病密切相关,无数的研究者致力于寻找延缓衰老的干预措施,来减少相关疾病的发生。而探明衰老发生的调控机制,则是开发出...……更多
新研究发现,通过调整日常生活习惯,是有助于延缓大脑衰老
...,并限制红肉。而一些不当的饮食习惯,则会加速大脑的衰老——一是吃得太咸:盐分超标,对人体的血液运畅也会有所影响,可诱发高血压以及增加老年痴呆风险。二是吃得太甜:长期摄入过多糖,可引起血糖上升,而持续高...……更多
觉睡得越少越好,睡四个小时最完美?一文揭晓答案
...加不利,如睡眠障碍、帕金森、阿尔茨海默症、加速大脑衰老等等。这也像动物可以通过睡眠来缓解大脑压力,特别是当DNA的损伤累积到最大值,稳态睡眠压力的增加,会引发睡眠的冲动,当动物进入休息状态,随后减少DNA的损...……更多
科学家揭示延缓大脑衰老的调节因子,证明限制饮食有益于健康长寿
...研究已经充分证明,该方法可谓“一举多得”,既能延迟衰老,又能改善新陈代谢和心血管健康,并减少神经退行性疾病、癌症和糖尿病等疾病的患病风险。然而,即便 DR 对健康和长寿的益处已经广为人知,但相关领域的研究...……更多
为什么她们永远年轻?揭秘6个不为人知的年轻秘诀!
...保持良好的精神状态。研究发现,充足的睡眠能有效减缓衰老过程,提高免疫力,增强记忆力。因此,养成良好的作息习惯,保证每天充足的睡眠,是迈向年轻的关键一步。秘诀二:均衡饮食,营养搭配饮食是影响衰老过程的另...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00