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大脑没以前“好使”了?一个不花钱的方法,一种食物,让大脑年轻
...的科学原因是什么?本节将从神经科学的角度,解析大脑衰老的机制。神经元连接:大脑信息高速公路的变迁大脑功能的基础在于神经元及其间的连接。青年时期,这些连接犹如高速公路,信息传输迅速且高效。但随着年龄增长...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...龄的增长,人体的各项生理功能逐渐衰退,身体逐渐出现衰老的迹象。然而,许多老年人在面对这些变化时,往往无法分辨哪些是正常的衰老现象,哪些是疾病的前兆,所以他们可能会采取两种极端的措施。一些老年人可能会过...……更多
有关健康的7个特征,多数人易忽略
...等危重疾病。因为这些疾病的致病原因跟年龄增长、机体衰老有关,而有效的预防措施就是定期进行体检。不过体检的检查项目必须精准,如筛查肺癌做低剂量胸部螺旋CT,筛查结直肠癌要做肠镜。7、不宣泄情绪。负面情绪对健...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...发生转变,表现出孤僻、冷漠或退缩。03血型不同,大脑衰老速度不同?哪种血型容易老年痴呆?研究告诉你在现实生活中,血型与大脑衰老速度以及老年痴呆症之间存在关联性,一些研究表明,不同的血型可能导致大脑衰老速...……更多
研究揭示限制饮食 可减缓大脑衰老的机制
...限制如何通过mtd/OXR1维持逆转运复合体的作用来减缓大脑衰老。当营养获取受限时,逆转运复合体通路在保护神经元方面发挥着关键作用,因为mtd/OXR1能保持逆转运复合体的功能,且对于神经元功能、大脑的正常老化以及饮食限...……更多
这样吃饭还能延缓衰老?吃饭牢记做到这“5点”,让你年轻十岁!
这样吃饭还能延缓衰老?吃饭牢记做到这“5点”,让你年轻十岁!在我们生活当中经常都会看到一些实际年龄与精神状态不相符合的人群,这些人群看上去都会比实际年龄小很多,也就是我们常说的特别年轻。为什么会出现这...……更多
研究称海马体萎缩会加快认知退化
...消息网11月22日报道 据美国《新闻周刊》11月15日报道,与衰老相关的记忆丧失有多种形式。哈佛大学的新研究表明,包括阿尔茨海默病在内的不同形式的痴呆症可能都与大脑某个特定区域的萎缩有关。根据美国疾病控制和预防中...……更多
...脊髓对于人体的各种生命活动至关重要,但我们对于脊髓衰老的机制仍知之甚少。经过多年研究攻关,中国科学院动物研究所刘光慧课题组联合北京基因组研究所等单位,通过综合运用单细胞核转录组、神经组织学、神经电生理...……更多
「卵巢早衰」让女性断崖式衰老 ,做6件事延缓进程
衰老,是每个人都无法避免的问题,但变老的速度却不同,有人“停滞不前”,还有人仿佛按下了加速键。近日,山东临沂一女子短短20天内突遇“断崖式衰老”,脸部皱纹明显,眼神憔悴,女子称已在医院做过全身检查,医生...……更多
常吃豆腐会造成老年痴呆吗
...涉及记忆、思考、语言、判断等大脑功能的下降,可能由衰老、神经退行性疾病(如阿尔茨海默病)、脑损伤或其他健康问题引起。症状轻微时可能仅表现为记忆减退,严重时可能严重影响日常生活。当前,针对大豆及其对健康...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...降,长出斑点和皱纹时,大家都依视到自己已经进入到了衰老的状态和进程当中。古往今来,有许多王侯将相都在寻找长生不老的方式,但是到现如今没有一个人可以成。其实与其我们畏惧衰老,倒不如去正式衰老这个问题,利...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...吸道黏膜的保护功能,容易引发呼吸道感染,加速肺部的衰老。吸烟会对心血管系统造成很大的危害 吸烟会导致血管收缩、血压升高,加速动脉粥样硬化的进程,增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生率。此外,吸烟还会...……更多
如何延缓脑萎缩?试试4个方法
...脑体积较青壮年时期平均萎缩了30%。生理性的萎缩是正常衰老所致的,这种萎缩到一定程度后会停止,且萎缩范围不会局限在某一处。而痴呆症造成的萎缩是病理性产物,它会持续发展下去。二、大脑为什么会萎缩?听到脑萎缩...……更多
“气络学说精气神理论指导中药抗衰老评价技术与整合机制研究”启动
本文转自:人民网-河北频道日前,“第二届中医药抗衰老大会暨世界中医药学会联合会络病专业委员会换届会议”在石家庄举行。会上,由河北以岭医院牵头的国家重点研发计划项目“中医药现代化”重点专项“气络学说精气...……更多
研究发现,笑能促使大脑释放内啡肽等“快乐激素”
...绪中,会导致人体免疫系统功能下降,容易生病。3.加速衰老愁会加速人体的衰老过程。研究发现,负面情绪会导致人体细胞端粒缩短,加速衰老过程。保持乐观的心态,有助于延缓衰老,保持年轻。4.影响人际关系愁会影响人...……更多
5个生活习惯正在悄悄加速身体衰老,很多人天天在做!
...而生活中一些看起来很不起眼的小事正在加速我们的身体衰老!“天天喝饮料,甜蜜心情佳?”一些年轻的朋友,经常喝奶茶或碳酸饮料,这些饮品往往含糖量偏高,好喝的味道让人心情愉悦,但这种愉悦只是短暂的,长期喝甜...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...神经系统也会因此保持兴奋,让人失眠睡不着。4、加速衰老少了晚餐提供给身体的能量糖分就会减少,时间一长不仅容易导致低血糖,也会影响大脑功能。当身体营养不足时,身体也会自动吸收大肠的营养,不仅降低抵抗力,...……更多
衰老的本质,是细胞衰老,3步清除衰老细胞,衰老细胞有多可怕?
...告诉您的年龄。现在,科学家们正在揭示这一谜底:细胞衰老。这不仅仅是脸上的皱纹或是头发的白发,它是身体内部的时钟,关系到每一个呼吸、每一次心跳、甚至我们的记忆和情绪。但是,衰老细胞有多可怕呢?它们真的掌...……更多
鼻毛变白的3个解决办法,不妨试着做起来
...,导致鼻腔炎症和其他健康问题。03为何鼻毛会变白? 衰老随着年龄的增长,人体的细胞分裂能力逐渐下降,导致身体逐渐衰老,其中,毛发细胞也不例外。毛发细胞是控制毛发生长的重要细胞,它们会随着年龄的增长而逐渐...……更多
预防痴呆老人跌倒的几个方法要记住
...方式,多吃富含维生素的食物,有助于提高脑功能,延缓衰老。食物的种类应该适当的丰富一些,以增加膳食营养。一定不要吃霉变的食物,因为其中含有致癌物质。同时饮食注意营养均衡,合理进行搭配,定时定量,保证提供...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
随着时间的推移,衰老是一个不可避免的过程,每个人都会经历它。然而,对于许多爱美的女性来说,她们无法接受自己正在衰老的事实,因此她们开始有面部焦虑感,迫切想要变得美丽。随着年龄的增长,身体机能逐渐衰退...……更多
每天吃18克蘑菇 有助于延缓大脑衰老、防癌~但这些别吃 有毒!
...蘑菇则不用太担心每天只需吃18克蘑菇就能帮助减缓认知衰老、防癌01蘑菇真能抗大脑衰老又防癌吗?每天吃12克以上蘑菇帮助减缓认知衰老每天吃18克蘑菇帮助防癌2024年1月,英国雷丁大学的研究团队,在《Nutrients》期刊发表研...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...其对于一些重金属、铅、汞等。而且还对皮肤有很好的抗衰老润肤的效果,不过高热量的水果建议少食用。研究发现,最有利于减肥的水果是浆果、苹果和梨。蔬菜中的膳食纤维成分可以促进身体的代谢功能,因为蔬果可以增加...……更多
人类基因组古病毒如何影响衰老?中国科学家研究提出干预策略
...:中国新闻网HERVK 病毒RNA (左) 和病毒颗粒(RVLP,右) 在衰老人类细胞中聚集。中科院动物所 供图中新网北京1月7日电 (记者 孙自法)人类数百万年演化过程中整合进入基因组中潜藏的古病毒,对人类健康特别是衰老有何影响?如...……更多
河北以岭医院牵头启动一项国家重点研发计划项目
长城网(烟成群 张建勋)12月10日,“第二届中医药抗衰老大会暨世界中医药学会联合会络病专业委员会换届会议”在石家庄举行。会上,由河北以岭医院牵头的国家重点研发计划项目“中医药现代化”重点专项“气络学说精气...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...才能够走出健康和幸福。0160岁以后,坚持走路可以延缓衰老,真的假的?60岁以后,坚持走路可以延缓衰老,这是真的。走路是一种简单而有效的锻炼方式,随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓,身体的机能也开始逐渐下...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...、记忆力下降、反应迟钝等,最终导致痴呆。4.熬夜大脑衰老速度加快,很可能是长期熬夜这种行为引起。想要保持身体健康需要作息规律,每天正确的时间入睡,通过这种方式不仅可以保持精神状态良好,也可以让肝脏、大脑...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...利于健康的“脑内啡肽”物质,这种物质既可镇痛,又抗衰老,且能激活免疫系统功能,抑制癌细胞和有害微生物的生长。相反,在情绪不好时,会使肾上腺素皮质酮分泌增加,这种激素进入血液后,可损害人体免疫功能,引发...……更多
...。那么多婴幼儿需要麻醉,全身麻醉药是否影响婴幼儿的大脑发育?其实,随着医疗技术的不断进步,现在的麻醉技术已经相对比较成熟,我们姑且认为,“只要麻醉过程中不存在大脑缺氧等意外因素,就不会影响婴幼儿大脑的...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...,促进神经可塑性的提高,进而加强记忆力和学习能力。衰老得更慢一项发表在《通讯生物学》期刊上的研究揭示了一个令人兴奋的发现:保持快速步行可以显著降低衰老速度。该研究通过分析端粒长度这一关键生物学年龄标志...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00