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...鱼是一种优质的蛋白质来源，常吃滋养肝肾、补气养血、补钙强骨、提高免疫力，是秋季滋补的理想食材之一。香菇是“素中之荤”，味道鲜美，营养极其丰富，高蛋白、低脂肪、多糖，吃一口补充18种氨基酸，常吃能补充营养...……更多
2023-10-14 11:40:00味美,冬瓜,功效,后加,黑鱼,冬瓜
...的季节，菜市场、商场里各种鲜嫩的春菜已上市。尤其是香椿，作为以往身价金贵“顶流”春菜，那么今年价格如何？其他春菜价格又如何？对此，记者走访临沂市多地进行探访。3月13日早，记者来到临沂市站前农贸市场，刚走...……更多
2024-03-14 08:23:00临沂,香椿,味道,价格,香椿,春菜
上年纪的人，少吃稀饭面条，多吃3道“黄金菜”，增强抵抗少生病第一：高蛋白菜人过了50岁后最该吃的第一样就是高蛋白的菜了。没有蛋白质就没有生命，我们平常可以多吃一些鸡蛋牛奶或者是鱼肉都可以补充身体，所需要...……更多
2023-10-14 12:06:00面条,稀饭,抵抗,黄金,准备,鹌鹑
本文转自：达州日报（资料图片香椿）本报讯（达州日报社全媒体记者 曹芮铭 见习记者 孙伟 通讯员 施海峡）近日，记者从大竹县香椿产业发展中心获悉，四川图拉香实业有限公司的香椿、竹笋喜获国际SRS认证机构颁发的SRS Or...……更多
2023-10-08 09:34:00大竹,香椿,竹笋,认证,国际,香椿
...日，在山东省潍坊市临朐县寺头镇尹子峪村村民王兆亮的香椿大棚里，看到的香椿树与常见的不同，都是矮树，并且是一条条细杆，使得鲜嫩的香椿芽儿抬手即可摘到。“咱采用了密植技术，从元旦进入采摘季，一直能摘到清明...……更多
2024-03-25 06:20:00临朐县,临朐,特色产业,山东,特色,产业
...生素以及钙、铁等微量元素，具有补充营养、清热利水、补钙明目、辅助补肾等好处。
我们农村人，对螺蛳有很高的评价，曾经有一句老话这样说：“海参八样，不及螺蛳炖酱”，可想而知，清明前的螺蛳有多鲜美，我想着现...……更多
2024-03-22 13:47:00人人,营养,螺蛳,调料,老抽,生抽
...期，陇川县勐约乡帮中村积极探索壮大村集体经济，引入香椿种植产业，促进了村集体经济的发展壮大，有效地促进了村民的增收致富，推动了乡村经济的稳步发展。香椿被赞誉为“树上的蔬菜”，以其丰富的营养、独特的香味...……更多
2023-12-15 10:43:00香椿,经济发展,集体,发展,经济,中村
鲁网10月24日讯小时候补钙靠喝奶，大了补钙靠咖啡里的奶，老了补钙靠太阳晒。你觉得自己“一身反骨”，殊不知有一种病可能正在蚕食你的骨骼健康，让你获得另类的“松弛感”。哺乳期“骨脆脆”，是骨骼生了病30岁的小...……更多
2023-10-24 16:54:00格格,真凶,腰疼,娇气,骨质疏松,骨质
...排500克、料酒1汤勺、酱油2汤勺、米醋3汤勺、白糖（此为黄金比例1、2、3、4，一汤勺为15毫升）4汤勺、姜片适量、盐3克做法：1、猪小排冼净，晾干水份，锅内倒少量油，烧热之后，爆香姜片，放入排骨，一直煸炒到排骨变色后...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...自：平顶山日报棚外寒风吹，棚内春意浓。眼下正是大棚香椿上市的时节，近日，走进闹店镇西牛庄村的平平种植家庭农场，大棚内一簇簇香椿芽甚是喜人，空气中弥漫着特有的清香，种植户马少昂带着工人们忙着采摘今年的第...……更多
2024-02-22 01:18:00大棚,香椿,香椿芽,店镇,大棚,产业
...施日报本报讯 （通讯员万雪芬）1月17日，建始县龙坪乡黄金淌村食用菌种植基地，整齐排列的菌包间，平菇如雨后春笋般“钻”出，仿佛一把把为村民撑起的“致富伞”。当天，龙坪乡花椒园村的村干部和村民到黄金淌村取“...……更多
2024-01-24 10:44:00建始县,建始,食用菌,食用,黄金,产业
...的讯息，我们的孩子们也在这个季节里迎来了他们成长的黄金时期。作为父母，我们总是希望能够为他们提供最好的，尤其是在饮食上。虽然牛肉的价格不菲，达到了40元一斤，但考虑到它对孩子成长的巨大益处，这个价格似乎...……更多
2024-03-22 14:11:00高个,东西,孩子,最好,牛肉,西兰
...”为核心成分。高需求长期赛道《报告》指出，免疫力、补钙、维生素是保健食品的高需求长期赛道，撑起了保健食品市场的基本盘。免疫力提升需求，成为一种全民性的健康基础诉求，不论是养生内调、秋冬滋补，还是熬夜、...……更多
2024-01-03 09:26:00发展期,保健食品,黄金,保健,食品,发展
...latter病的迹象，一种青少年常见的骨骼疾病。孩子腿疼，补钙攻略当孩子经常腿疼，家长首先想到的可能是缺钙。事实上，钙是构成骨骼的重要元素，尤其在儿童成长阶段至关重要。但补钙并非简单地增加摄入量，而是需要科学...……更多
2023-12-28 12:54:00征兆,孩子,还是,孩子,疼痛,腿部
...，使劲吃！豆腐和它天生一对！花钱不多，就吃到一对“补钙好搭档”，更软嫩、还爆汁，热乎乎和冬天最配。大家好我是傻姐美食，每次不知道吃啥的时候就会做一锅炖菜，总会让你大饱口福，炖菜怎能少了豆腐，尤其是油豆...……更多
2024-02-07 19:42:00补钙,搭档,油豆腐,平菇,香菇,炖菜
...雪消融后，春风把大地抚弄得松软蓬勃，各类野菜便雨后春笋般在田间地头冒出脑袋。它们争先恐后地舒展腰肢，享受阳光雨露的滋养。在绿意遍野的野菜中，我独喜爱荠菜，喜爱它不是因为它烹制后味道鲜美，也不是因为它易...……更多
2024-03-25 16:59:00荠菜,荠菜,野菜,生抽,滋养,放进
...和茶也会导致骨质疏松。
接下来，真真给大家推荐两种补钙食谱，仅供参考，一起来看一下吧。推荐食谱：【红烧牛腩】制作方法：1、准备新鲜的牛腩，先切成粗条，再切成大块，放入盐水中浸泡20分钟。准备八角、桂皮、香...……更多
2023-10-22 20:41:00骨质疏松,骨质,膳食,元素,问题,切成
...分，对于增强男性健康和活力有着显著的好处。扇贝-“黄金之贝”提升男性魅力扇贝是一种富含锌的贝类食物，被誉为“黄金之贝”，其锌含量远远超过许多其他食物。补充足够的锌对男性内分泌系统非常重要，能够促进性激...……更多
2023-10-31 17:37:00扇贝,贝类,食物,黄金,男性,扇贝
...但六郎乡金钱湖畔山坡上，一排排沿着山体栽种的桑蚕、香椿、花椒等林特基地生机勃勃，枝干上黄绿相间的叶子迎风摆动。站在山坡上俯瞰，山脚就是金钱湖，湖水湛蓝，仿若一块闪着光泽的宝石，镶嵌在青山之间。在实施乡...……更多
2023-11-27 16:16:00郧西,十堰,庭院,发展,经济,香椿
...响孩子未来的发展；于是家长开始给孩子补充各种营养：补钙、维生素、营养素多吃...最后，孩子开始“横向发展”，而不是长高。父母更担心了，为什么孩子长不高?家长可以为孩子提供均衡的营养，合理安排一日三餐；家长...……更多
2023-12-25 11:26:00身高,从小,怎么办,孩子,身高,孩子
...多吃一些偏润的食物以及时令的春菜。比如香椿、豆芽、春笋等。适当熬粥，如山药核桃粥，能健脾润燥、润便。另外，用酸枣仁及生地黄与白米一起熬煮枣仁生地粥，有安神助眠、养阴润燥及清热的作用。最后，春季是多种疾...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...者 朱登芳）近日，记者从盒马获悉，因今年升温较快，香椿前期规模上市，价格稳定。目前香椿价格已下探到9.9元/100克，比去年同期降低了四成。作为春菜中的贵族，香椿每年都会以普通人高攀不起的价格，频频登上热搜。但...……更多
2024-03-26 06:01:00四成,比降,香椿,平价,货源,保障
...瓜。南瓜不仅味道鲜美，而且营养丰富，被誉为秋季的“黄金蔬菜”。南瓜是一种健康美味的蔬菜，具有丰富的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等，有助于维持健康。虽然吃南瓜的好处很多，但并...……更多
2023-10-24 20:27:00南瓜,蔬菜,味道,营养,黄金,南瓜
...之道应顺应阳气升发之势，摄取春季应季食材，如蚕豆、春笋、香椿、茼蒿、韭菜等。其中，被誉为“穷人的医生”、“蔬菜之王”的茼蒿是春季养生的不二选择，不仅价格亲民（才2元一斤），而且有助增强免疫力，降低患病...……更多
2024-03-17 15:34:00免疫,蔬菜,茼蒿,营养,养生,美味
...料，再烹饪出蒜香味，口感爽嫩，味道清淡。
奶制品：补钙佳选择
随着年龄的增长，中老年人往往容易出现骨质疏松、腿脚酸疼等问题，这些都是缺钙的表现。因此，补钙尤为重要，而奶制品是不错的选择。奶制品易于消化...……更多
2023-12-04 11:41:00人到中年,牛肉,食物,营养,中老年人,营养
冬天到了，是养肾的黄金期，要抓住机会。平常应该少熬夜，注意保暖，多喝水，还要在饮食上多用心，少吃辛辣、生冷的食物，多以清淡的饮食为主，并且多吃些养肾食物。吃什么好呢？记得常吃这5样家常菜，少油健康，健...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...而在春天，包饺子更是一项值得期待的活动，特别是选择香椿作为饺子馅料，那种清香鲜美的味道，绝对会让人流连忘返。本文将为您介绍春天包香椿饺子的制作方法，让您在品尝美食的同时，也感受到春天的气息。香椿的魅力...……更多
2024-03-17 16:04:00荠菜,韭菜,饺子,错过,香椿,饺子
...活中，这样做可以帮助孩子长高：1、吃好饭大家都知道补钙和维生素D、喝牛奶，这个没问题。但我们应该更加注意均衡的营养和各种各样的食物；可以参照《中国居民膳食指南》中，针对儿童食物的食材种类推荐，来给孩子搭...……更多
2023-12-26 06:44:00帮助,孩子,生活,孩子,身高,儿童
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼，粉丝，酱汁，小米辣，葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块，焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡，泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末，浇上热油激发出香味，再加入生...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...鲜的蔬菜、水果（如豆芽、香椿、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、甘蔗等），有助于补充水分、润燥泻火。粥是易消化的食物，对脾胃有很好的滋补作用。春季可适当食用莲子粥、山药粥、红枣粥、薏米粥等，有助于生发阳气和养...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
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本文转自：人民网-重庆频道活动现场。主办方供图人民网重庆9月15日电 （记者冯文彦）14日，以“双桂揽月 只此中秋”为主题的第二届梁平双桂素食文化节在梁平区双桂田园景区开幕
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