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饼干含有致癌物是正常现象,这是我们看错了还是被戏耍了?
当我们在午后的悠闲时光中,享受着一片片脆香的饼干时,很少会想到这样一个问题:这些看似普通的小食品,是否隐藏着我们不曾察觉的健康风险?最近,关于饼干中可能含有致癌物的话题在各大健康论坛上引发了热烈讨论...……更多
这4种吃法千万别学,不但没营养,还会危害身体
...养也会随之降低,所以吃燕麦就要吃原味燕麦。四是粗粮饼干和面包,由于粗粮的流行,很多饼干和面包也会打着粗粮的幌子,实际上是由精制面粉制作而成,购买的时候一定要仔细看配料表,不要被名字蒙蔽了双眼。了解了粗...……更多
还在喝粥养胃?难怪你的胃养不好,这些食物才是真的养胃
...食纤维和微量元素,对预防胃癌也有一定的作用。2苏打饼干、苏打水有些人的胃部不适很大原因都是因为胃酸分泌过多,这时候吃一些抑酸药物效果是最好的。而在食物中,苏打水、苏打饼干中会添加一些碱性物质,也可以帮...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
...饮食,追求美味与养生并重的食物已成为一种时尚。山药饼干,这个看似不起眼的小零食,近年来却备受瞩目,被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系,并通过生动详细...……更多
瘦子增重吃什么?6种食物最适合,5种食物别碰
...帮助你更有效地分解淀粉,让你的消化系统更轻松。4、饼干饼干的热量密度非常大。热量密度是指每单位质量或体积的食物所含有的热量。饼干的热量密度是400千卡/100克,这意味着你只要吃100克饼干,就相当于吃了200克馒头或...……更多
今年行业有哪些新趋势?探访第110届全国糖酒会
...一个方向。陕西红谷林食品有限公司带来了多款粗粮苏打饼干,标签注明“0添加蔗糖”“0反式脂肪酸”。展位工作人员介绍,饼干添加的奇亚籽、藜麦等纤维减轻肠道负担,迎合追求健康的人群,“配料表干净是新生代的追求...……更多
榨豆浆剩的豆渣别再扔了!这样蒸一下,控糖、补钙,好处特别多
...健康饮食的人来说,都是一个值得注意的积极因素。三、补钙新选择:豆渣的意想不到的补钙效果钙,作为维持骨骼健康的重要矿物质,其重要性不言而喻。豆渣中含有的钙质,虽不如豆浆那般直接,但通过适当的加工和烹饪,...……更多
年纪大了要“养骨”,中老年常吃10种高钙菜,骨骼强壮手脚有力
...活质量。因此,建议大家,过了50岁之后,饮食重点放在补钙上,生活中的这10种高钙食物,可以经常食用,有助于骨骼强壮,手脚有劲。1.牛奶牛奶是钙的最佳来源,含有丰富的钙质和维生素D,有助于钙的吸收。食用价值:每10...……更多
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
...生丙烯酰胺、芳香烃化合物,对机体还会有致癌的危险。饼干和牛奶的搭配,营养密度低:和不吃早餐的人群相比,大部分人认为吃早餐更健康,可早上的时间又很紧迫,闹铃响了很多次才起,没有时间买早餐怕还没熬到午餐肚...……更多
这7种食物被吹上天,却没太大的用,别再花“冤枉钱”了
...随处可得,无需大费周章去寻找“稀有珍品”。 2.养胃饼干事实上养胃饼干的神奇功效大多只是商家的营销噱头。首先需要明确的是,猴头菇的确是一种具有一定药用价值的真菌,被认为对消化系统有益。然而问题在于,市面...……更多
本文转自:中国新闻网【港澳台专线】青海黑青稞饼干首次出口香港中新社西宁3月15日电 (记者 孙睿)记者15日从西宁海关获悉,青海省黄南藏族自治州(简称“黄南州”)某公司生产的黑青稞饼干日前在西宁海关所属西海海关监管...……更多
血脂高的危害与应对
...现黄色或橘黄色条纹。腿肚抽筋 腿脚经常抽筋、刺痛,补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。这是因为血脂升高可以导致下肢血管动脉粥样硬化,从而使供应下肢的血流不能满足需要,就会出现下肢缺血症状,表现为发凉、...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...吃得少时可以吃这类零食;酸奶和奶酪主要提供钙,日常补钙可选;坚果主要提供脂肪,尤其是不饱和脂肪酸;即食牛肉粒、即食鸡胸肉、香酥小黄鱼、水浸金枪鱼、吊干鱿鱼丝,主要提供蛋白质,平时蛋白吃得少,可以安排。...……更多
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
...而且有利于控制血糖水平。第三种早餐:生日蛋糕、曲奇饼干等这样的早餐主打一个方便,蛋白质、脂肪含量丰富,而且还添加了不少糖分,如果每天早上吃这样的早餐,容易使餐后血糖迅速升高,从而诱发糖尿病。如果平时确...……更多
在家做一锅健康蔓越莓饼干,低糖少油,吃多无负担,比买的好吃
在家做一锅健康蔓越莓饼干,低糖少油,吃多无负担,比买的好吃近几年蔓越莓饼干是越来越火了,很多人都会买上一些吃,同时有很大一部分人它们会自己再去店里去做一些手工的蔓越莓。由此可见,它确实做起来非常的简...……更多
(乡村行·看振兴)吕梁山归巢游子反哺家乡:小杂粮种出“新天地”
...、销售为一体的专业合作社,同时研发健康养生食品杂粮饼干,带领越来越多的村民共同致富。王彦强回乡创业成立公司,以“公司+农户”的模式带领村民共同致富。受访者供图据了解,该合作社现拥有800亩藜麦、黑珍珠、小...……更多
王彦强:向着一块饼干的梦想追赶
本文转自:吕梁日报王彦强:向着一块饼干的梦想追赶□ 本报记者 张文慧 通 讯 员 李 勤“鸿聪堂黄芪党参杂粮饼干现在还在试产,一旦规模化上市,预计三年内销售额可望突破亿元。”不苟言笑的王彦强一边走一边说,在他...……更多
零食“公摊面积”越来越大,南京消保委认为零食市场存在过度包装
...的一个热议话题。有报道称,购买零食时,看似三等份的饼干,打开盒子发现中间凹进去一块;一片分装海苔里垫有大包干燥剂;箱装牛奶仅有5小盒,剩余两倍空间用纸板填充……这些让商品显得更“有料”的种种方式,被网...……更多
第二十届农交会 青海好物受欢迎
...植藜麦的企业,现在已经形成了藜麦全产业链,包括藜麦饼干、藜麦酒、藜麦面条等深加工产品。他们通过精心培育种植,产出的藜麦蛋白质、钙铁锌等微量元素含量高,已经获得了中国、欧盟、美国三重有机认证,“三江沃土...……更多
这5种零食是“升糖炸弹”!糖友要注意!
...用这类食品,可以多吃新鲜低GI的水果以获取营养。五、饼干、糕点饼干和糕点看似无害,但很多产品中都含有较高的糖分和油脂。尤其是那些口感酥脆、甜度较高的饼干和糕点,更是糖友们的“大敌”。建议糖友们选择无糖或...……更多
燕麦是粗粮,不“降血糖”反而还“升血糖”?别再吃错了
...制品。同时,燕麦片可以作为烘焙食品的原料,制作燕麦饼干或面包,既健康又美味。 ……更多
老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒
...不可忽视的养生食材——硒超高的木耳菜,它在抗衰老、补钙壮骨、护肝解毒等方面具有出色的效果。硒是一种微量元素,虽然需求量较少,但却在人体健康中发挥着重要作用。硒具有强大的抗氧化作用,可以抑制自由基的生成...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...可以把身体保养的好。对于中老年人群来说,春季养生,补钙壮骨是一个重点,特别是人过了50岁后,腿脚不利索,容易抽筋腿酸等等现象就会经常出现,中老年人维护骨骼健康,是养生的重点。中老年人在保证饮食合理的前提...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...了大量油的主食。 香脆零食、甜品。通常,酥脆可口的饼干、薯片、锅巴等脂肪含量都比较高。数据显示,100克巧克力威化饼干、丹麦黄油曲奇饼干的脂肪含量分别为30.5克、27.4克,分别占成人每天脂肪需要量的51%、46%。就算是...……更多
一个小方法,就能测出你是不是“易瘦体质”?
...“易瘦体质”之说?最近,各社交平台上大火的“吃苏打饼干判断易瘦体质”视频,就回答了这个问题。找一块无糖也没有甜味添加剂的苏打饼干,放进嘴里只嚼不咽,同时计时:如果能在15秒以内嚼出甜味,就是易瘦体质;30...……更多
常备着,下午茶不吃那些高热量的零食,用这款饼干替代
...候,都是吃新鲜的桑葚,从来没想到过桑葚做成果酱或者饼干会这么好吃,现在柒悦常常会买来很多桑葚。但是新鲜的桑葚是很难长期储存下来的,所以才去研究了各种做法,做成果酱,每天早上配上全麦面包超级美味,饼干也...……更多
这5种常见“粗粮”可能伤害身体!医生建议:这几类人尽量少吃
...。 逛超市时,货架上摆满了各式各样的粗粮面包、粗粮饼干,包装上很多都写着全麦、低GI的字样,让人觉得特别健康。但仔细看看配料表就会发现,所谓的”粗粮“面点,主要原料其实是精白面粉,真正的全麦含量少之又少...……更多
最难吃的十大零食:挑战味蕾的极限
...欢迎,被认为具有滋阴壮阳、增强免疫力等功效。2.压缩饼干压缩饼干,这种方便食品以其高能量、耐储存的特点而广受欢迎。然而,其口感却相对单一,缺乏传统饼干的酥脆和层次感。对于追求口感的人来说,压缩饼干可能并...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...豆制品、薯片饼干类、罐头制品、调料等。骨头汤能不能补钙?骨头中的钙是以羟基磷灰石形式存在,不溶于水,不是人体可以吸收的游离钙,即使长时间炖煮也很难溶进汤里。尽管在炖煮时加醋能帮助钙溶出,但效果并不理想...……更多
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
尽管现代社会倡导男女平等,但在大多数家庭中,男性仍然承担着更多的压力。在面临重压之时,男性需要拥有健康强壮的身体。那么,我们要如何保证男性身体所需的营养呢?为您推荐以下四种食物。奶类食品乳制品是一种...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00