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小儿肺炎治疗相关知识
...要,包括保证充足的营养摄入。除了必需的碳水化合物、蛋白质和脂肪,患儿还应多吃富含维生素的食物,并保持充足的水分摄入,这些都有助于加速康复。四、肺炎的护理要点有哪些?医护人员及家属应予以患儿退烧药治疗。...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...一起蒸熟,不仅保留了食材的原汁原味,还提供了丰富的蛋白质和维生素,是宝宝喜爱的营养小食。材料:猪肉末:300克;冬瓜:适量,去皮切小丁;姜蓉:适量;食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;胡椒粉:...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...后身体健康状况。乳制品可提供儿童生长发育所必需优质蛋白质、钙、维生素A、维生素B等多种营养物质,同时富含B族维生素和多种矿物质,还可以提供多种有益健康的生物活性成分,如乳清肽、共轭亚油酸、低聚糖和免疫球蛋...……更多
坚守工作岗位 守护患者健康
...、低盐、低糖,少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋品。体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可诱发脑出血。 ……更多
这些食物尽量不能和黄瓜一起吃,你一定记住,别一不小心中招了
...三伏天,朋友们可以多吃黄瓜,养成瘦身体质。黄瓜含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素,纤维素以及钙等丰富的成份。中医认为,黄瓜还可主治翻刻,咽喉肿痛,黄疸,风热眼疾等一系列病症。是病毒的克星,有“蔬菜之王...……更多
推荐吃素的理由又增加了
...食物,每周25种以上。2. 合理搭配豆类、坚果和全谷物是蛋白质和健康脂肪的良好来源,应适当搭配在饮食中。3. 注意补充对于素食者来说,维生素B12、铁、钙和Omega-3脂肪酸等营养素可能需要额外补充,可以通过食物或补充剂来...……更多
“早餐时间晚了,糖尿病风险高?”——揭秘饮食习惯与健康的联系
...要的是选择何种食物。一个营养均衡的早餐应包含充足的蛋白质、健康的脂肪和高纤维的碳水化合物。例如,一份含有鸡蛋、全谷物面包和新鲜果蔬的早餐,能提供稳定的能量供应,同时帮助维持血糖水平的稳定。相反,高糖、...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...是个长期行为,我们强调的是营养均衡,应该尽可能地让蛋白质、脂肪、碳水化合物搭配合理,符合一个正常人的基础能量和蛋白质基础的需求。”北京友谊医院普外科中心减重与代谢外科主任医师张鹏称:“如果是超重状态或...……更多
转告父母:这5种“病”属于“老年病”,无需过度治疗,别吓自己
...活中可以多吃钙元素,食物盐摄入量不要太多,及时补充蛋白质。同样骨质疏松的老年人也要养成多锻炼的习惯,在天气条件良好的情况下,出门多晒晒太阳,及时补充维生素D的吸收能够缓解钙元素流失。同样不要盲目的严格...……更多
肿瘤专家:大便若出现这些异常,尽量不要轻视
...、低纤维的饮食是肠癌发生的重要因素,过多的脂肪酸和蛋白质需要肝脏分泌胆汁酸来进行消化,而胆固醇和胆汁酸在肠道厌氧菌的作用下可以能会形成多种致癌物质。煎炸烘烤食品中含有的甲基芳香胺,还有过夜饭菜、腌制食...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...米、白米等多种米的营养成分,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,为身体提供充足的能量。2.抗氧化:糙米、红米、黑米等富含抗氧化物质,有助于抵抗自由基的侵害,预防疾病,延缓衰老。3.膳食纤维...……更多
为什么一到冬天头发就越掉越多?济南肤康中研提醒:教你2个防脱小妙招
...冬季人们往往喜欢吃一些高热量、高油脂的食物,而缺乏蛋白质、维生素等营养物质的摄入。这不仅会影响头发的健康状态,还可能导致脱发。因此,在冬季,大家要特别注意头发的“进补”。多吃富含蛋白质、微量元素和维生...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...糖原供能,当有限的肝糖原耗尽后,身体就会分解脂肪和蛋白质供能,推动体重减轻。但是,“8+16”进食方式并非人人适合。超重、肥胖、日常饮食过量的成年人可以尝试这种方法,但体重正常甚至偏瘦的人、肌肉量不足的人...……更多
“春天一碗汤,一岁都不慌”,全家人都爱喝它,补钙质,增强免疫
...选购与准备豆腐选用内酯豆腐,质地细嫩、口感好,富含蛋白质和钙质;猪肉选择嫩猪肉里脊,肉质鲜嫩;此外,还应备好新鲜的豌豆、调味料等。食材的选购和准备是制作美味汤品的重要第一步,保证食材的新鲜和质量至关重...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出。其含有的蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,以及各种有益人体的物质,使其成为一味健康食材。与此同时,山药的烹饪方法也多种多样,今天我们以“山药黑木耳炒肉...……更多
糖尿病患者如何进行家庭护理
...理制定科学合理的饮食计划。正确制定三大营养物质糖、蛋白质、脂肪在总热量中的比例,以保证总热量和营养成分的需要。进餐应定时、定量。饮食需低糖、低脂、低盐。平时可以多进食一些清淡有营养的食物,如鸡蛋、牛奶...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...并且能够帮助改善肝脏功能异常症状。而鸡蛋中所含有的蛋白质、卵磷脂,能够帮助修复细胞的同时进而帮助促进细胞的再生,利于肝脏细胞健康,进而帮助护养肝脏。因此早晨起床口臭严重,营养师建议,多吃芦笋鸡蛋,养肝...……更多
白羽医生教肾病患者,怎么吃火锅,吃得开心又健康!
...择低脂、去皮的肉类,海鲜去头,蔬菜种类丰富,菌菇适量。豆制品和瘦肉片是不错的选择。3 蘸料:少盐少油芝麻油、酱油、香醋是相对较健康的蘸料组合。但不论什么蘸料,都应控制在一勺以内。远离花生酱、芝麻酱等高盐、高脂...……更多
总是放屁,感觉肚子里有很多气体,别害羞,可能是4种疾病的信号
...吃面食的人放屁也多,应该减少淀粉类食物的摄入,增加蛋白质、蔬菜类食物,让每天的饮食达到平衡! ……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的药用价值。它能够降低血液黏稠度,减少血栓形成,...……更多
...建议平均每天吃25-35克就够了。同时,因为花生含有大量蛋白质,饭前吃花生会有一定的饱腹感,所以糖尿病人可以选择在饭前来一把花生,正好也能控制食欲。二、这5种蔬菜是糖尿病“克星”,能代替药物降血糖?有传言说一...……更多
海蟹、河蟹营养有什么不同?5类人最好少吃
...养有什么不同?1、河蟹的营养每100克河蟹肉里含有17.5克蛋白质、2.6克脂肪和267毫克胆固醇。100克河蟹肉里含有389微克维生素A,6.09毫克维生素E,还含有126毫克钙、2.9毫克铁、3.68毫克锌和56.72微克硒。 2、海蟹的营养每100克海蟹...……更多
这五种做饭习惯,可能比吃外卖还对身体健康造成伤害
...和脂肪酸氧化,产生有害物质。其次,油炸过程中食材的蛋白质和淀粉会与油脂产生反应,生成致癌物质。因此,我们建议尽量减少油炸食物的摄入量,选择更健康的烹饪方式,如清蒸、水煮或烤制。2.频繁过度烹饪许多人在做...……更多
海南省发布12批次不合格食品名单 涉农兽药残留等
...制品、保健食品、淀粉及淀粉制品、饮料、食用农产品、豆制品、冷冻饮品、饼干、蜂产品、炒货食品及坚果制品、调味品、可可及焙烤咖啡产品、方便食品、肉制品、蔬菜制品、特殊膳食食谱、水果制品、速冻食品、食糖、糖...……更多
千金难买老来瘦?不!瘦≠寿!
...1、保持健康的生活习惯,合理膳食。中老年人往往存在蛋白质摄入不足的情况,应增加瘦肉、蛋类、奶制品、黄豆制品等富含优质蛋白质的食物,以减少肌肉的丢失。2、循序渐进地增加体力活动。建议选择有氧运动结合阻力训...……更多
肾阴虚吃什么药效果最好
...含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,最为适宜。2、虾虾这种食物性温,味道吃起来也是比较苦的,但是虾可以补肾壮阳。因为虾这...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...红枣和枸杞都是补血养颜的佳品,而鸡肉则能提供丰富的蛋白质。这道汤品不仅能提高身体免疫力,还能让皮肤更加有光泽。主要食材:鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐具体做法:鸡肉洗净切块,焯水去血水。将鸡肉、红枣、枸杞和...……更多
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
...适当吃一些羊肉,但是若乙肝患者摄入过多,会导致体内蛋白质和脂肪过量,会增加肝脏的负担,影响肝功能正常运转,不利于病情的恢复。而且中医生也说道,羊肉属于动火的食品,肝脏受损后,会引发肝经有火的现象,因此...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...来源于我们消化道我们摄入的食物;二是体内经过脂肪和蛋白质等代谢后转化而来,其中食物是主要的来源。为了防止血糖升高,体内的胰腺会分泌胰岛素,它能够降低体内暂时升高的血糖,使其控制在一个正常的范围。一旦胰...……更多
超190个!统一预制菜标准为何“吵翻天”?
...配料执行的是企业标准,豆腐干则是GB/T22106-2008《非发酵豆制品》标准。 制定扎堆事实上,在原有各细分行业的标准基础上,一些地方政府部门和行业组织也推动预制菜专门标准的建立,并在2022年迎来一波预制菜标准制定高潮...……更多
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热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00