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牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...是和朋友们聚在一起,享受着奶茶的甜蜜。她坚信,牛奶补钙,茶水养生,将这两者结合的奶茶,一定是健康的双重保障。但是,真的是这样吗?牛奶:不仅仅是补钙的选择牛奶长久以来被誉为补钙的黄金来源。钙质对维持骨骼...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...茶,就似乎不再健康了?多年来,我们一直被告知牛奶是补钙的最佳来源,能够强健骨骼、提高身体抵抗力。同样,茶水作为一种古老的饮品,其健康益处不胜枚举,从提神醒脑到抗氧化,几乎涵盖了全方位的养生效果。然而,...……更多
补钙食物排行榜,营养师推荐这些食材
...蕴含着深厚的养生智慧;豆制品,植物性钙的佼佼者说到补钙,豆制品怎能不提?豆腐、豆浆,这些都是我们餐桌上的常客;它们不仅富含钙质,还含有丰富的植物蛋白,是素食者的好选择;记得有一次,和朋友一起去素食馆,...……更多
...成了带有滤嘴的粗陶罐子,火炉上咕嘟咕嘟煮着的也不是茶水,而是五花八门的奶茶。最基础也是受众最广的围炉罐罐茶是玫瑰烤奶茶,围炉罐罐茶制作起来要比围炉煮茶还有参与感,先要把茶叶和糖在罐罐里慢悠悠地炒上一番...……更多
想补钙别只喝牛奶,这种食物的钙含量是牛奶的8倍,一定要吃
...认为是养生佳品,含有丰富的营养,不仅养发乌发,还能补钙健体。100克纯牛奶中含钙量达到107毫克,100克黑芝麻中含钙量达到780毫克。由此可见,黑芝麻的含钙量是牛奶的7倍多。不过,只看食物中的钙含量是远远不够的,还...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...。咖啡因的含量与茶的种类以及茶的使用量都有关系。 茶水一般来说,一杯茶水的咖啡因含量可能在20—100毫克之间,茶水越浓,咖啡因含量越高。等浓度的红茶咖啡因含量大于绿茶,冲泡的茶水多于瓶装茶饮料。奶茶、果茶...……更多
补钙、补血、补脑……这些隐藏的“营养王者”,你家餐桌上有吗?
...看这些营养丰富的食材是否已悄然出现在你家的餐桌上。补钙:绿叶菜——餐桌上的“天然钙片”提到补钙,很多人首先想到的是牛奶和钙片。然而,绿叶菜作为餐桌上的常客,其补钙效果却常常被低估。你知道吗?有些绿叶菜...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...在寒冬到来之际,无论您有钱还是没有钱,不妨多吃一些补钙食物,让您的手脚有劲精神好起来。虾仁——促进骨骼强劲虾仁是一种富含钙质的海鲜食材,可以促进骨骼的健康发育。虾仁富含丰富的蛋白质、微量元素和维生素,...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...可以把身体保养的好。对于中老年人群来说,春季养生,补钙壮骨是一个重点,特别是人过了50岁后,腿脚不利索,容易抽筋腿酸等等现象就会经常出现,中老年人维护骨骼健康,是养生的重点。中老年人在保证饮食合理的前提...……更多
这5种绿叶菜,比奶含钙高,每天吃一把,全家老小钙都补足了
饮食补钙指南:这5种绿叶蔬菜让全家老少健康补钙1、食物才是最主要的补钙来源很多人倾向于通过服用钙片来补钙,但实际上,食物才是补钙的最主要来源。食物中的钙含量高且易被人体吸收,是最有效的补钙方式。牛奶及其...……更多
奈雪东阿阿胶奶茶升级回归,打造创新养生新“胶”点
...后,双方继续深度合作,创新研发出更具健康特色的阿胶奶茶产品,满足消费者对于健康和美味的双重需求。官宣当天,仅微博话题#奈雪东阿阿胶奶茶升级回归#阅读量就突破3.3亿,大量网友参与互动。“全款喜提一杯阿胶奶茶...……更多
一天中什么时候吃钙片效果好?原来钙片这样吃,才有补钙效果
...的建议,是预防肾结石的关键;问题三:老年人如何正确补钙?老年人由于骨密度下降,补钙尤为重要;除了服用钙片,均衡饮食和适量运动也是必不可少的;同时,要注意钙片的服用量和时间,避免过量;不同人群的补钙建议...……更多
每天喝一杯牛奶,易患乳腺癌?喝牛奶注意3点
牛奶被人们称为“白色黄金”,每天喝一袋补钙,还能预防骨质疏松,对助睡眠也有益。可这么好的饮品,为什么总是层出不穷的出现问题呢?而且一个比一个夸张。长年8年5万多人的研究:在美国洛马琳达大学研究的实验表明...……更多
“阳光补钙”靠谱吗?专家:五种高钙食品,多吃更有助于补充钙质
在健康养生的领域里,补钙始终是一个热门话题。我们常听到一种说法,“晒太阳可以补钙”,这是真的吗?今天,我们将一同探讨这个问题,同时,专家也将为我们推荐五种高钙食品,帮助我们更好地补充钙质。一、阳光与...……更多
入冬后你喝“罐罐烤奶”了吗?
...罐烤奶”相关笔记有2万多篇;在抖音平台上,“罐罐烤奶茶”相关话题视频播放量超6000万次。因制作方式简单,不少消费者也选择自购烤奶罐居家复刻。京东数据显示,近期“罐罐烤奶”关键词搜索量大幅提升,相关品类成交...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...药食同源原料的现制茶饮需求增加。严选新鲜茶叶 传统奶茶是多维度升级现制茶饮也就是人们熟知的奶茶,主打时尚、社交等概念,是对茶叶、水果、奶及其制品等原辅料通过色彩搭配、造型和营养成分配比等进行口味多元化...……更多
罐罐奶茶从云南火到武汉,一条美食街多个摊位售卖
...,那么今年冬天火出圈的则是简易版的围炉煮茶——罐罐奶茶。12月3日,极目新闻记者走访武汉市场发现,这个发源于云南的网红热饮,已经火到了武汉街头,已经出现一条美食街上有两三个摊位售卖罐罐奶茶。在武汉市武昌区...……更多
人到中年要养骨,别只会喝牛奶,建议常吃这三样,腿脚有劲身体好
...骨骼健康也面临着严峻的挑战。很多人都知道喝牛奶可以补钙,对骨骼有益,但其实,除了牛奶,还有很多食物也能帮助我们养骨。今天,就为大家推荐三种养骨食物,让你的腿脚更有力气,身体更健康。一、人到中年,养骨为...……更多
牛肉还富含高质量的蛋白质,可以增加肌肉力量,提高身体的抵抗力
...量,让人在寒冷的冬天保持身体的温暖。羊蝎子——滋补补钙,增加体温羊蝎子被誉为补钙的极品食材,它富含丰富的温性肉质,脂肪含量相对较低,并且含有较低的胆固醇。羊蝎子的蛋白质含量也很高,对于中老年人来说,具...……更多
暖胃更暖心!重医附属璧山医院为户外劳动者现制“中药奶茶”
...属璧山医院(重庆市璧山区人民医院)中医科开展“中药奶茶·情暖冬至”中医药文化体验活动。围绕快递小哥、外卖小哥、代驾小哥等户外骑行工作者的职业特点,制作了健脾祛湿+生津益肺功能的“中药奶茶”现制热饮,为户...……更多
这种养生饮品火出圈,不是人人都合适,听听中医怎么说
近年来,奶茶界真是不断刷新我们的味蕾体验!又一款全新网红饮品——“中药奶茶”火爆出圈,成为男女老少追捧的热门饮品。这款融合了中药元素的饮品,将传统中药养生理念与现代奶茶风味完美结合,简直是奶茶界的一...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...可让孩子告别佝偻病,身高蹭蹭上涨。1、孩子成长期需补钙 春天气候宜人,正是孩子长高的最佳时机。健壮的骨骼对于孩子的成长至关重要,而钙是构成骨骼的主要成分。海带被证实含有丰富的钙质,是一种很好的补钙食材。...……更多
90后女生每天2杯奶茶,患上痛风!这些误区正悄悄升高你的尿酸
...菜,缓解期减少进食次数和进食量即可。2、多喝咖啡、茶水有利于尿酸排出!很多有痛风的患者认为嘌呤易溶于水,多喝水、咖啡、茶等对痛风患者有好处。其实这种观点是错误的。嘌呤易溶于水,痛风患者多喝水就可以了,...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...体越发枯燥了,每天必不可少的一件事就是喝水,有人喝茶水,有人喝白开水,喝的种类不同对身体的影响自然不同。那么,喝什么水对身体更安康呢?众所周知,人体内原本就有很多水分和液体,一天不喝尚且能维持,但是不...……更多
想要保持一个良好的身体对抗衰老,饮食上要注意以下几点
...分,人到了四十岁以后钙的流失会逐渐加快,如不不及时补钙会造成骨质疏松的可能,对于骨骼来说伤害是非常大的,补钙的方式有很多种,不要等到钙流失后使用药物来补,因为药物补钙效果很好但是给肾脏多多少少会带来一...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
春天的营养“补钙冠军”春天,大地一片生机勃勃,绿色的蔬菜如同大自然赋予的礼物,供应了人们丰富的营养。在这个季节里,绿叶青菜扮演着重要的角色,而其中最具营养价值的蔬菜非荠菜莫属。荠菜作为“春天第一鲜”...……更多
重大发现!这些食物比牛奶高钙、比核桃补脑、比红枣补血
随着人们越来越注重养生保健,“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等观念越来越深入人心。生活中有些不起眼的食材,营养可能更丰富。这些隐藏的“营养王者”不吃就亏了。快来看看你家餐桌上有吗?一提补脑先说核桃?没错,...……更多
奶茶店开在中医诊所里
本文转自:河池日报奶茶店开在中医诊所里记者 罗予馨 实习生 黄月琴 文/图诊所医生在调配“中药奶茶”。“保温杯里泡枸杞,整根人参来泡茶。”如今,养生消费已经成为青年人社交圈热门话题。近年来,许多“脆皮年轻人...……更多
人到老年,建议多吃3种食物,强过天天吃保健品
...充维生素D或有助于抗癌提到维生素D,很多人都会想到它补钙和健骨的作用,事实上,维生素D的功能远不止于此。权威学术期刊《Science》曾经刊登了由美国国家癌症研究所等机构联合进行的一项研究,该研究揭示了维生素D在调...……更多
...了。到医院检查,医生提醒他这是骨质疏松,得回去好好补钙。许大爷的朋友老张给他提了个建议:“老许啊,补钙得喝骨头汤,既能养生,又不怕有副作用。”许大爷觉得这有道理,于是他开始每天都喝一碗骨头汤。几个月后...……更多
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
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本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
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红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
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