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...，既可以温暖胃部，又可以促进消化液的分泌，帮助消化食物。图片来自网络，侵删2.促进消化—山楂茶此外，山楂也是一味很好的消食化积的中药食材。山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散瘀的功...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
...平衡心火对于气虚和血虚，建议增加含铁和维生素丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜、红枣、枸杞，以及富含蛋白质的食物，如豆腐和鱼，来增强体力和改善血液质量。心火过旺者，应选用清凉滋润的食物，如菊花茶、绿豆汤，帮...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...就打电话也让我回去，可是回去路途有200多公里，我一个孕妇，挺着8个多月的肚子开车太累。即便坐车也要中途转车，路上折腾不起。我说不回时，婆婆竟然大言不惭地说让我父母来接着我，陪着一起回去。我父母听了极力反...……更多
2024-02-27 08:11:00月子,婆婆,奶奶,老公,婆婆,老公
...胃被认为是人体消化吸收的关键器官，其功能失调会导致食物无法被充分分解吸收，进而影响身体的营养摄取。长期吃饭不规律的人常常面临食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等问题，这都是脾胃功能失调所致。为了改善脾胃功能...……更多
2023-12-22 17:13:00规律,后果,规律,名方,脾胃,问题
...避免受凉。患者可以多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物，避免食用辛辣刺激性食物。同时，患者还要避免过度劳累，适当进行有氧运动，如步行、太极等，提高自身免疫力。 ……更多
2023-10-17 17:44:00生活方式,原因,方式,生活,患者,腰部
...小麦等作物，每年丰收后余留了很多的谷粒，丰富的谷类食物吸引了很多的赤麻鸭来这里聚集越冬。由于赤麻鸭非常看重安全及食物两大因素，如果人为干扰太大，它们很快就会飞走。我们农民的野生动物保护意识很强，不会惊...……更多
2024-02-05 09:39:00轮台,冬闲,麻鸭,耕地,轮台,麻鸭
...物质的同时，也除去了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。它是不含任何杂质，无毒无菌，易被人体吸收的含氧活性水。矿泉水含有锂、锶、锌、碘、硒等20多种微量元素和矿物质，有的还含有比较丰富的宏量元素，如富...……更多
2024-04-16 18:33:00矿泉水,矿泉,矿泉水,矿泉,纯净水,纯净
...翠绿、皮薄肉嫩、清脆爽口，汁水丰富，富含维生素C、矿物质钾和黄酮类化合物，并且热量低，算得上是不错的水果了。春季正是苹果枣上市的季节，如果还没有吃过，不妨买来尝尝鲜呀！不过，在吃苹果枣的时候，很多人会...……更多
2024-04-11 10:21:00苹果,苹果,含量,病虫害,病虫,黄酮类
...女性健康。他们更倾向于食用高盐分、高热量、高脂肪的食物，而忽视了蔬菜水果等营养丰富的食物。长期不健康的饮食习惯会导致高血压、糖尿病、肥胖症等慢性疾病的发生，从而影响寿命。4、熬夜劳累男性承担着更多的工...……更多
2024-04-27 12:03:00寿命,男人,女人,男性,健康,身体
...的生活方式，还要了解癌细胞最“偏爱”哪些口味？哪些食物经常吃会增加患癌风险？炸鸡 健康时报毛圆圆 摄
癌细胞喜欢“油腻”口味炸鸡、汉堡、小烧烤……这些高脂肪食物真的好吃，吃起来也是真的香。不过不仅你喜欢...……更多
2024-05-28 09:20:00癌细胞,口味,风险,高糖,研究,饮食
...价值和多样的烹饪方式，使其成为春节期间孩子们的最佳食物选择之一。让我们在这个新春佳节，不仅享受到豌豆带来的美味，也让它成为孩子们健康成长的助力。下面分享一道简单的豌豆做法，做法简单，营养美味。一，我们...……更多
2024-03-29 10:38:00孩子,蛋白质,个子,蛋白,豌豆,孩子
...功能好，就能祛除多余的湿气。可以多吃些健脾、利湿的食物，如红小豆、丝瓜、白扁豆等，减轻肠胃负担。祛湿按“四穴”祛湿，可选用丰隆穴、阴陵泉穴、足三里穴、承山穴四穴，用拇指或按摩棒按揉，每次10分钟，每日2-3...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...迪克补充道，因为小寒时节天气寒冷，所以吃一些温补的食物有温养阳气、抵御外寒的作用，对于虚寒体质的人群尤其适用。不过每个人的体质不同，生活环境和古人也有不同，所以温补也要适当，尤其是脾胃运化功能不好或者...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...性呼吸道异物阻塞在生活中并不少见，特别是对于老人、小孩来说，容易出现异物卡喉的情况，一不小心就有窒息的风险，如果没有及时采取紧急措施进行干预，可能导致阻塞气道无法进行呼吸，快速进展为窒息、昏迷、心搏骤...……更多
2024-01-18 12:28:00滨州市,滨州,而出,夫妻,生命,医院
...错。因此结石也是吃出来的，为了预防结石，下面这四种食物一定不能吃。这些藏在身边的“结石王”，离它们远远的，肾脏或许会感激你！一、奶油类甜食蛋糕等甜食因为具有极具诱人的甜味，吸引了大部分人的喜欢。奶油蛋...……更多
2024-01-25 06:09:00许会,肾脏,结石,远远,结石,肾结石
...流产。女性怀孕时需要补充大量的营养供胎儿生长，若是孕妇营养不良，胎儿无法摄取养分会直接导致流产。另外孕妇若是有不良的生活习惯也是一大禁忌，饮酒、吸烟、摄入过多咖啡因，这些都是流产的高危因素。2.受环境的...……更多
2024-05-24 17:07:00先兆,健康宝宝,生育,宝宝,健康,胎儿
...人可以适量补充维生素B6，例如多吃一些富含维生素B6的食物，如鸡肉、鱼、蛋、豆类等。其次，维生素B1是另一种重要的营养素，它参与人体内的能量代谢和神经系统的正常功能。缺乏维生素B1会导致神经系统的不稳定，从而影...……更多
2024-05-27 14:57:00安稳,维生素,睡眠,建议,维生素,睡眠
...食：确保孩子在日常饮食中摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是构建身体组织所必需的重要营养素，维生素和矿物质能够促使骨骼和肌肉正常生长。2.钙和维生素D：钙是构建骨骼所必需的重要矿物质，维生素D有助于...……更多
2024-03-25 16:20:00彩霞,关键点,济南,研究院,身高,家长
...一次骨折”。怎么预防和治疗髋部骨折？1. 多晒太阳，多补钙。多摄入奶制品、豆腐等富含钙的食物及补充维生素D，增强肌肉协调功能,降低跌倒风险。2. 饮食要均衡。多吃蔬菜、水果、谷物、坚果，保证营养均衡摄入。3. 开展...……更多
2024-01-15 20:33:00老人,新生,医生,治疗,骨科,股骨
...食习惯，选择一些具有清燥排毒、滋润补气、健脾功效的食物，让自己度过一个健康、舒适的春天。一、莴笋炒肉片1、莴笋切成薄片，瘦肉切成薄片，加入2勺生抽，1勺胡椒粉，芝麻香油，腌制一下，再打入一个鸡蛋清，一点玉...……更多
2024-04-26 11:09:00莴笋,切成,食盐,西兰,口蘑,蒜末
...缓解糖尿病，为糖尿病患者控制血糖找到了新途径。这些食物营养好热量低，而且饱腹感强1. 燕麦营养师谷传玲指出，燕麦的膳食纤维含量远高于精米和白面，更为特别的是它的膳食纤维里水溶性的膳食纤维β-葡聚糖含量很丰富...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
...菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品。30. 珍惜食物不浪费，提倡公筷分餐讲卫生。31. 注意饮水卫生，每天足量饮水，不喝或少喝含糖饮料。32. 科学健身，贵在坚持。健康成年人每周应进行150～300分钟中等强度或75～150...……更多
2024-06-14 03:16:00基本知识,素养,中国,公民,技能,知识
...面，类风湿关节炎患者大体上应尽量进食清淡、易消化的食物，多选择蛋白质、维生素等含量较高的营养丰富的食物，如动物血、蛋、鱼、萝卜、洋葱、海带、木耳、西红柿、草莓、香蕉等；少食油腻、生冷、性寒的食物，如苦...……更多
2023-12-14 09:17:00妙招,类风湿,风湿,养生,中医,关节
...员很苦恼：圈养的动物为啥不吃东西，这里既没有危险，食物也充足？虽然表示不解，但饲养员还是每天精心为它准备食物。一号大王具足虫也是个犟种，无论准备的是什么美食，说不吃就不吃。美食在前，它连走过去看看是什...……更多
2024-06-06 17:36:00深海,还是,专家,大王,水族,水族馆
...吧！二、梨藕润秋汤都说秋藕最养人，秋天要多吃白色的食物，中医认为白色食物可以去秋燥，秋天孩子多喝也适合，口感特别清甜，特别适合干燥的秋天喝，姐妹们赶紧给家人们安排起来吧～食材：莲藕1节、雪梨1个、猪骨400...……更多
2024-09-04 12:23:00一身,女人,莲藕,糯米,雪梨,藕片
...肉或者是其他的肉类食品，鸡肉是一种营养价值比较高的食物，它不同于猪肉和羊肉，因为鸡肉在肉食当中属于白肉，能够起到软化血管和预防心脑血管疾病的作用，鸡肉的价格也是比较便宜的，深受大家的喜爱。虽然说鸡肉的...……更多
2024-01-28 06:43:00癌细胞,鸡心,鸡肉,癌细胞,烧烤,胃癌
...长史，孩子有较大可能出现晚长情况。02.骨龄比实际年龄小孩子身高达不到实际年龄标准，比同龄人矮。父母想知道孩子是不是晚长，可以去医院测骨龄，骨龄比实际年龄小很大可能是晚长。比如12~13岁已经进入青春期，但孩子...……更多
2023-12-25 10:53:00家长,特点,孩子,孩子,身高,运动
...饮食方面格外注意，避免高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐食物的摄入。尽量食用富含维生素、高蛋白、膳食纤维的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等。多食用新鲜的水果蔬菜，还有不饱和脂肪酸的食物，如核桃、芝麻、坚果等，保...……更多
2024-05-20 10:31:00心肌梗塞,心肌,男子,医生,心肌,心肌梗塞
...食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之“苦夏”，而饺子等食物在传统习俗里正是开胃解馋的食物。
小暑时节，一些地方还有吃藕的习俗。藕与“偶”同音，因此人们食用藕来祝愿婚姻美满。同时，藕和莲花一样，都能在污泥中...……更多
2024-07-05 06:37:00二十四节气,养生之道,养生,中医,健康,刘璐
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本文转自：人民网-广西频道近年来，靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起，逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼，为当地渔业发展打开全新局面
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“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日，国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
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