- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...味地黄丸”的人，身体会怎么样？医生：5个变化等着他1.睡眠质量提高现代人由于工作和生活的压力，失眠多梦已经成为常态，睡眠质量差，不仅影响工作效率和生活质量，还会导致内分泌失调，出现代谢性疾病。若想提高睡眠...……更多
2024-01-07 10:34:00六味地,黄丸,小事,作用,六味地,黄丸
...在秋季，气候干燥，人体容易出现口干舌燥、咽喉干痒等症状，适合多吃银耳来进行补水润燥。推荐食谱——雪梨银耳羹
1、雪梨去皮，去核，然后切小块。红枣洗净去核，银耳用清水泡30分钟即可。2、泡好的银耳然后切碎银耳...……更多
2024-02-25 06:55:00人参,滋养,安稳,银耳,红枣,黑芝麻
...睡前适量食用龙眼，或者用龙眼肉泡茶饮用，有助于改善睡眠质量。三、补气血冬季是人体储存阳气、补充气血的好时机。而龙眼肉富含丰富的铁质和维生素，有助于补充气血，提高身体免疫力。对于女性来说，适量食用龙眼还...……更多
2024-02-29 13:37:00中药,不用,龙眼,食用,脾胃,功效
...速血液循环，帮助疏通经络，一般来说对存在慢性疲劳、睡眠质量较差的个体效果比较明显，可以帮助减轻身体压力，改善睡眠质量，并有助于提高人体免疫力。”白玉仙告诉记者，“泡脚的水温不要超过40℃。水温若偏高，会...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...的重要品种之一，刺五加因具有除血脂、调节血压、改善睡眠、抗疲劳、增强免疫力等诸多功效，逐渐成为人们的保健用药热门选择。”东北林业大学化工与资源利用学院副院长唐中华表示，“刺五加为药食两用的植物，其根、...……更多
2023-11-15 18:37:00地龙,黑龙,刺五加,黑龙江,中药材,势头
...常用于治疗年老体虚，腰膝酸软，小便频数，虚汗不止等症状。杜仲 性质甘温，归肝、肾经，常用于治疗腰膝酸软，筋骨无力。杜仲树的果实、叶子、树皮折断后，都可拉出细丝，故又称胶木。我国民间有句俗话叫“腰杆痛、...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...，导致腺样体肥大，从而导致气道堵塞，通气障碍，夜间睡眠张口呼吸，最终导致腺样体面容：典型表现为又长又窄的脸，牙列不齐，上牙突出，唇厚，小下颌等。3.鼻窦炎、鼻息肉当过敏性鼻炎继发细菌或病毒感染时，鼻腔黏...……更多
2023-10-28 14:14:00耳鼻喉,过敏性,成都,鼻炎,喷嚏,民生
...中的成分具有安神助眠的作用，能够调节神经系统，促进睡眠质量，提高睡眠效果，从而改善失眠问题。3、改善慢性疲劳现代人的工作负荷大，长时间的疲劳工作容易导致慢性疲劳。逍遥丸中的成分能够改善体内的能量代谢，...……更多
2023-10-29 11:39:00六味地,黄丸,疾病,六味地,黄丸,症状
...的“油”，有事半功倍的效果。但是不要一说进补就想到补药，在冬季对于大多数人来说，应该用好日常饮食达到身体补益的效果，比如五谷、五果、五蔬、五畜等，一日三餐的慢补更为有用。饮食上应注意适量吃一些温补益肾...……更多
2023-01-06 21:44:00节气,小雪,饮食,食物,酸性,厚味
...损耗津液，甚至引起过度行气，使身体出现一系列的不适症状。在服用中药期间，大家应该尽量避免吃以上三种食物，以免影响到药效的发挥，导致身体出现更多的不适。当然，具体需要禁忌哪些食物需要根据患者的病情来决定...……更多
2024-02-18 10:24:00药效,中药,食物,饮食,影响,中药
...、生活繁重，熬夜、失眠在所难免，不管因为什么，只要睡眠不足，睡眠质量低下，身体马上会有反应，从口疮、疱疹，到心慌胸闷。因为熬夜直接影响免疫力和心功能。睡眠不足影响免疫力，口腔溃疡先来找有人觉得，把缺的...……更多
2023-10-07 00:29:00后悔药,黄芪,睡眠,西洋,西洋参,免疫力
...中的镁元素能够放松神经系统，帮助身体放松，从而促进睡眠。此外，车前草还能够促进肠道蠕动，帮助身体消化食物，从而减轻肠胃不适，促进睡眠。如果您经常失眠或者睡眠质量不佳，不妨试试煮车前草水喝，也许能够帮助...……更多
2024-01-19 11:49:00车前草,常见,帮助,健康,问题,车前草
昨晚的你，又失眠了吗？据中国睡眠协会数据显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍。也就是说，每4个人里，就有1个人有失眠困扰。而大多数朋友会觉得：“没事，失眠几天不算啥，都这样！”殊不...……更多
2024-01-15 10:48:00胃病,苍老,中医,治疗,冬青,阿姨
...国家卫生健康委、国家中医药局发布《保健食品原料目录人参》《保健食品原料目录西洋参》《保健食品原料目录灵芝》（以下简称三个目录）及配套解读文件。此次纳入保健食品备案原料目录的人参、西洋参、灵芝三种原料，...……更多
2023-12-31 11:15:00目录,人参,保健食品,总局,监管,原料
...虚、精血不足，调理头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰的症状，可以单用，也可以与枸杞配伍。现代研究发现，黄精能提高淋巴细胞的转化率，增强蛋白酶活性，改善脑功能从而达到延缓衰老的作用；另外黄精还能提高学习记忆...……更多
2024-02-10 18:27:00抗衰老,滋补,记忆力,一味,中药,记忆
...。4.保持良好的作息：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于身体恢复和气血的补充。5.保持心情愉快：心情愉快有利于身体的健康，有助于气血的运行。总结：气血不足是影响人体健康的重要因素。如果你有脸色发白...……更多
2023-11-07 14:09:00气血,症状,气血,痘痘,易长,嘴唇
...多吃白萝卜，因为白萝卜有下气的作用，可能会导致气虚症状加重。此外，在服用人参等补气药物时，也不宜食用白萝卜，以免影响药效。再就是，要注意，尽量不与这3样同食，吃了就是没病找病，切记！1：中药，白萝卜属于...……更多
2024-02-14 20:55:00白萝卜,就是,白萝卜,羊肉,食用,维生素
...体质的人群，会出现口干舌燥、心烦、毛发干枯、舌红等症状，可以适当可以吃些养血滋阴的药，如当归、枸杞子、百合、银耳等；湿热体质人群往往较肥胖，面部较油腻，口中有异味，大便稀溏，这样体质的人就应注意平常饮...……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
...导致肾脏出现无法恢复的伤害，所以朋友们一定要谨慎吃补药。肾虚的人最好不要抽烟喝酒，因为酒精会导致肾功能出现障碍，烟草中的尼古丁进入身体后，会杀死肾脏细胞，导致肾病发生的风险大大增加。此外，身体瘦弱的人...……更多
2024-01-29 19:21:00误区,常见,肾脏,朋友,肾功能,西红
...茶饮，具有祛湿排毒的功效，深受女性顾客的喜爱；含有人参、菊花、枸杞等食材的“熬夜水”，清新解腻，受到熬夜人群的喜爱。“比如人参，是分年份的。我们使用的是人工种植、三年以下的人参。”店员说，此类新中式茶...……更多
2024-02-22 08:28:00茶饮,中药材,养生,中药,理念,健康
...卫生，不安全对胎儿造成的损伤极大。3、不可疯狂恶补补药对于人体有着极大的副作用，会影响新陈代谢，加重孕妈肝脏和肾脏的负担，肯定是不利于孕妈与胎儿的正常发育，严重时有可能造成中毒，引发流产。4、不要食用孕...……更多
2024-02-12 10:32:00胡椒粉,胡椒,胡椒粉,胡椒,胎儿,食用
...、焦虑等身体情况，按需购买了各种“药膳预制菜”。“人参土鸡汤里真的有一小段人参，茯苓馒头里也含有茯苓、薏米仁。”哆哆研究发现，人参、灵芝、阿胶等滋补性中药材已经成为预制菜、预制汤中的“香饽饽”。“这类...……更多
2023-12-16 14:19:00药膳,养生,年轻人,药膳,中药,中药材
...人反映核酸转阴后，还有浑身酸痛、乏力、疲劳、咳嗽、睡眠差等症状，为什么会出现这些症状？从中医视角看，应该如何进行调理？刘清泉：我们都有这样的生活经验，一般重感冒后或高烧后一两周，往往还有乏力、疲劳这样...……更多
2023-01-13 05:47:00中医,进行时,力量,刘清泉,中医,中药
...阳虚症的方法，补阴补阳我们分别推荐8种药材、3味中成补药、5种补益的食物。如果你是肾阳虚，吃了补阴的药物、食物，则会导致阴更盛，阳更虚。如果你是肾阴虚，吃了补阳的药物、食物，会导致阳更盛，阴更衰。可从以下...……更多
2024-01-31 14:03:00许会,东西,帮助,最好,吃法,羊肉
...阿胶具有益气养血、滋阴润燥、化痰清肺、抗疲劳、改善睡眠、抗休克、提高免疫力等多方面的功效。除此之外，阿胶含有丰富的胶原蛋白，又是人体必需的氨基酸和微量元素的重要补充来源，能起到延缓皮肤衰老的作用，是女...……更多
2023-12-22 14:43:00阿胶,阿胶,同仁堂,益气,永盛,当归
鲁网3月20日讯睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题。3月16日，中国睡眠研究会发布世界睡眠日中国年度主题——“健康睡眠 人人共享”!健康睡眠必须符合三个条件。一是睡眠时机好，晚上10点左右是入睡的最佳...……更多
2024-03-20 11:36:00中医医院,泰安市,泰安,神志,中医,治疗
...，比较适合身体乏力，身体虚弱的男女。尤其是存在出血症状，可以帮助凝血。2.增强免疫力
黄芪中含有多种营养成分，如多糖、黄酮、氨基酸等，可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。如果男子身体虚弱或者存在免疫...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...中药材种业高质量发展。●南方日报记者 马瑞婕加大对人参等中药种质资源保护与利用支持力度李楚源调研发现，中药材种质质量缺乏保障，缺乏相关地方标准及国标规范。李楚源建议，加强种质创新能力，培育中药材优良品...……更多
2024-02-29 07:06:00中药材,管理办法,中药,种子,办法,管理
...先，养生保健。中医认为，保持良好的生活习惯和充足的睡眠对于提高身体的免疫力非常重要。此外，适当参加体育锻炼和保持良好的心态也能帮助改善体质，增加抵抗疾病的能力。其次，中药辅助治疗。中医药对于支原体感染...……更多
2024-01-18 09:33:00支原体,流感,防治,支原体,流感,中医
...之母，气为血之帅”之说，因此，血虚者除会兼有气虚的症状外，还会有头晕、脸色苍白、唇甲发白、失眠等血虚症状，女性还会伴有月经量少、色淡等。【进补原则】这类人群最重要的是补血，像桂圆、大枣等食物，可以每天...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
更多关于健康的资讯：
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”（意为大祖母）的盛大节日。人们身着盛装，举行祭典仪式，祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
在中国悠久的酒文化中，饮酒不仅是社交的重要方式，更是一种文化的传承。然而，传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼，给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
啦啦操冠军的矫健身姿背后，不仅有高强度训练，还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
乒乓球不仅是“国球”，更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理，而球拍起落间的细节里，藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
体操的舒展与力量，与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操，其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技，更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言，日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
近日，记者从窪田制药控股有限公司获悉，这家总部位于东京都港区，由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业，即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国（上海）国际眼镜业展览会（SIOF 2025）上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
在女性的生理世界里，月经是一个独特且重要的生理现象。然而，有时候月经并不能按时“赴约”，出现月经推迟的情况，月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
人生总是充满着意外和惊喜，怀孕这事也是一样的。谈到怀孕，很多夫妻都以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标，紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说，抓住优质受孕时机是非常有必要的，而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗？这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注，不合格率这么高，现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关，激素变化会引起子宫的强烈收缩，从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00