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...的裂纹和白苔就能说明他有脾胃虚寒的问题。脾胃缺少了阳气的温煦和推动，运化功能就会衰退，然后出现腹痛腹胀、畏寒怕冷、四肢不温、食欲不振等问题。其次，患者的舌根也有裂纹，再加上夜尿频多的问题，考虑是肾阳也...……更多
2024-07-04 06:39:00理中丸,附子,舌头,湿气,脾胃,虚寒
...。那中医认为呢？肝肾同源，肝主宗筋，脾肾同根，脾为阳气生化之源，再加上该粉丝不节制的生活，所以呀，这个肾越来越虚，并且脾主运化，脾胃虚弱以后，还会影响药物的吸收，所以说吃药调理还一直没有明显效果，还经...……更多
2024-05-05 09:54:00中医,男子,问题,脾胃,时间,之源
...身体以及中医治疗。只有综合调理，才能让身体重新恢复健康。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以养精蓄锐，达到延年益寿的目的。 ……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...础衍生出逍遥散等经典名方。方中柴胡入肝、胆经，升发阳气，疏肝解郁，为君；白芍敛阴，养血柔肝，为臣，柴胡与白芍合用，在条达肝气的同时补养肝血，恰适肝体阴用阳之性，且使柴胡升散肝阳的同时无耗伤阴血之弊；枳...……更多
2023-10-26 06:55:00长新,治疗,应用,长新,患者,桂枝
...。在日常生活中也有不少简单易行的调养方法，帮助大家健康快乐过冬，以下可以收藏哟~
一、起居有常《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》有：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...在，相互制约的，所以说，如果你体内阴虚时间久的话，阳气也会一点点亏虚的。比如，如果你发现自己既怕冷又怕热，不仅感觉口干咽干、心烦失眠，骨蒸潮热，腰膝酸软，同时又怕风、怕冷，手脚冰凉，晚上起夜也比较多，...……更多
2024-07-17 10:31:00六味地,肝郁,黄丸,脾虚,男女,六味地
...的人群能否贴敷三伏贴呢？7月17日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院康复前移科技师张欣宇，为听众揭晓答案。中医理论认为，“脾胃乃后天之本”，其强弱直接关系到人体的整体健康。张欣宇介绍，...……更多
2024-07-17 21:11:00太和,脾胃,功能,健康,张欣,脾胃
...肝脏，肝气的调养以疏泄为主。在各种调养中，食疗是最健康最容易的，女性服用（气血和）气血和胶囊也能达到很好的疏肝理气的效果。那我就教你吃什么食物能有效疏肝理气！首先是酸的食物。在中医五行中，与肝相对应的...……更多
2023-02-03 14:35:00食物,效果,女性,肝气,食物,白萝卜
...的情绪“垃圾”，令心情愉悦，肝气舒畅，享受一整年的健康安泰。推肝经，疏肝助眠。杨华说，可以选择在睡前推推肝经，养肝又助眠。不仅能睡个好觉，次日神采奕奕，而且能理气解郁、缓解肝气郁结引起的乳房胀痛、两肋...……更多
2023-02-28 07:17:00细节,肝气,杨华,黄帝内经,运动,三条
...。江苏省中医院风湿免疫科主任中医师陈剑梅提醒，初春阳气渐生，气候日趋暖和，却又容易出现“倒春寒”，“根据雨水节气的特点，养生重在：春捂防寒，健脾除湿，调畅情志，起居适宜。”捂哪里？怎么除湿？专家来支招...……更多
2023-02-20 01:05:00陈剑,雨水,孙思邈,中水,防寒,孙思
...情志，健脾化湿理气机中医认为，春季和肝脏相应，春天阳气升发，肝气升发也是最旺盛之时。一旦肝火过旺，便会欺负脾胃。所以此时养生应肝脾同调。可在天气晴朗时，和家人朋友到户外踏春散心聊天，也可以打打八段锦、...……更多
2024-04-23 07:21:00肝火,脾胃,胃痛,湿疹,胃痛,婆婆
...，适当的饮食调整能帮助我们更好地适应季节变化，促进健康。所以，让我们在迎接春分的同时，也来好好了解一下这些饮食建议吧。这不仅能让我们的身体更加健康，也是对传统智慧的一种传承。毕竟，保持好奇心和学习的态...……更多
2024-04-02 06:47:00建议,地瓜,南瓜,健康,身体,牛肉
中医理论认为，人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而，现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。恶习1：熬夜在现代生活中，熬夜已经成为许多人的常态。然而，长期熬...……更多
2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体
...的神奇搭配，一起消结节、清肝毒、降压降脂，带给大家健康的饮食新选择。首先，我们来聊聊山楂的功效。山楂富含多种维生素和矿物质，具有消食健脾、活血化瘀等功效。对于现代人来说，山楂不仅能促进消化，还能改善心...……更多
2024-04-01 06:23:00压降,结节,山楂,山楂,柴胡,丹参
...各种活动来庆祝这个节气，如打春、吃梨等，以祈求全年健康和平安。
总的来说，惊蛰不仅是自然节气的一个节点，也是人们生活和文化的一部分，它预示着春天的全面到来，万物复苏，人们也充满活力地迎接新的开始。惊蛰...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
...，传统观念中的“养生季”，实则隐藏着许多不易察觉的健康陷阱。这些陷阱潜移默化地影响着人们的日常生活，暗耗着他们宝贵的气血和阳气。那么，是什么日常行为在不知不觉中削弱了中老年人的生命活力？如何在冬季有效...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...。一个人阳气充足，才会精神饱满，有了阳气才会活的更健康。那么阳气还有什么其他的作用呢？首先，阳气具有温和发散等性质，它就像太阳一样滋养着我们的身体。同时阳气可以使身体各个器官保持温煦，促进其进行正常的...……更多
2024-05-20 10:07:00老祖,老祖宗,回事,阳气,身体,作用
...花泡水饮用，既可品味其独特的花香，又能享受其带来的健康益处。金银花的功效
金银花具有清热解毒、凉散风热的功效。它善于清解血毒，对于热毒血痢、痈肿疔疮、喉痹等热性病有着显著的治疗效果。同时，金银花还能凉...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...、散步、慢跑等。饮食养生：立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱、心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦、补肾助肝、调养胃气。饮食宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，...……更多
2024-05-10 06:38:00剧烈,养生,饮食,运动,养生,沈阳
...将至，养护身体，能够平安度过夏季，还能为一整年身体健康打下坚实基础。今日小暑，养生谨记：“吃三果”“做四事”，少生病、更健康小暑来临，伏天将至！“吃三果”“做四事”，助你度过“夏四关”“夏四关”湿热关...……更多
2024-07-27 13:59:00天将,阳气,身体,疾病,桃子,脾胃
...心慌……如何通过适当调理尽快恢复良好状态？广州日报健康有约团队请来广州医科大学附属第一医院中医科主任夏鑫华教授为你支招——医学指导/广州医科大学附属第一医院中医科主任夏鑫华教授文/广州日报全媒体记者翁淑...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...称之为胃脘痛，通常是外感寒邪、寒性凝滞、阻遏脾胃的阳气，导致气机不畅，引起的胃痉挛性疼痛。任加峰主任介绍说，胃溃疡属于肝胃气痛的范畴，主要是在心窝部以下或者脐以上的部位出现疼痛，同时会伴有食欲不振、嗳...……更多
2024-08-16 16:56:00通为,中医医院,东城,胃溃疡,中医,治疗
...体阴阳气机升降的平衡，只有这样人才能气血平和，身体健康。如果打破了这些平衡，就可能导致疾病的发生。今天，一起跟随燕京刘氏伤寒学派传人、东城中医医院特聘专家陈明探寻《伤寒论》中治疗肝胆疾病的智慧。现今因...……更多
2024-05-13 11:28:00刘氏,陈明,中医医院,燕京,东城,伤寒
...上午9时之后，太阳高挂，气温回升，此时外出更有益于健康。梳发揉穴静态养生有妙招除日常外出运动之外，傅大治还推荐了两个坐着就能养生的小妙招——梳发和揉穴。立春梳头，符合春季阳气生升的特点，有宣行郁滞、疏...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
本文转自：甘肃日报【健康关注】顺应夏时 调养身心立夏后养生防病 徐骏□ 衣晓峰 春夏秋冬，时序变迁，四季轮回。中医养生始终强调要顺应四时的阴阳变化规律来调整衣食起居，以调摄人体阴阳平衡。夏季时分，阳气升腾...……更多
2024-05-13 07:39:00夏时,身心,阳气,脾胃,血液,人体
...的。方中柴胡可以疏肝解郁，同时还可以疏散退热、宣通阳气、直通耳窍；柴胡川芎归肝经，“理血中之气”，在疏肝理气的同时，活血行血、升散透达，使一身气血运行通畅；香附辛香走散、疏肝解郁、理气宽中、有很好的顺...……更多
2024-07-19 10:34:00耳鸣,耳聋,专管,药材,耳鸣,耳聋
...为肝主管一身气机疏通，而水液的流动需要气来带动。当肝气郁滞，水液流动不通的时候也会聚集成痰，另外，肝也负责去调节脾胃的运化功能，所以一旦肝气郁滞不通，不仅自身会生成痰，还会影响脾胃功能，导致痰湿的生成...……更多
2024-04-08 18:36:00肝气,一通,一身,中医,肝气,脾胃
...中老年人的“扶阳菜”做法，让您在享受美味的同时，为健康加分。一、韭菜炒鸡蛋韭菜被誉为“壮阳草”，具有温补肾阳、行气理血的功效。鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质，两者搭配营养丰富。材料：韭菜 250 克、鸡蛋 ...……更多
2024-09-12 13:38:00阳气,脾胃,中老年人,料酒,老抽,生抽
...问题的人可能大家也都发现了是越来越多的，这多也和不健康的饮食习惯是有关系的，那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气，时间长了之后，就会造成很多人胃隐痛，吃不下饭，甚至稍微吃一点油腻的东西就会腹泻，拉肚子，甚...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...赖冷饮会损伤脾胃，导致脾胃功能失调，进而影响身体的健康。因为脾胃在中医理论中被视为消化吸收的重要器官，对于维持全身的气血运行至关重要。冷饮对脾胃的影响：损伤脾胃阳气： 冷饮会导致脾胃受寒，伤及阳气，使...……更多
2024-07-24 18:03:00冷饮,人群,中医,空调,方法,冷饮
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肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
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本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
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本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
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在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
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我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
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在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
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