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久坐、熬夜伤肾!冬季养肾,避免这五个行为→
...生结合望闻问切的情况,辨别是否为肾虚。 伤肾的五个行为要避免肾有“五怕”:怕憋尿、怕久坐、怕熬夜、怕惊恐、怕吃咸。中医讲咸味入肾,适度可以养肾,过咸则伤肾。冬季养肾需注意三个细节晒太阳、早卧晚起、注意...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...具有以下几个特点:1.柴胡为君药,能够入肝胆经,升发阳气,疏肝解郁,解除肝郁之本。2.陈皮为臣药,能够入脾胃经,行气健脾,燥湿化痰,消除肝郁之标。3.川芎为佐药,能够入心肝经,活血化瘀,祛风止痛,缓解肝郁之痛...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...虚等等跟脾虚有关的名词,那脾虚是怎么来的呢?有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢?今天李医生就跟大家一起学习一下,并分享4个中成药来改善你虚弱的脾胃。我们知道,脾胃是后天之本,气血生化之源,所以脾胃的好坏...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...础衍生出逍遥散等经典名方。方中柴胡入肝、胆经,升发阳气,疏肝解郁,为君;白芍敛阴,养血柔肝,为臣,柴胡与白芍合用,在条达肝气的同时补养肝血,恰适肝体阴用阳之性,且使柴胡升散肝阳的同时无耗伤阴血之弊;枳...……更多
身上发冷是怎么回事
...起的,可能会导致流鼻涕以及身上发冷等不适症状。2、阳气不足阳气主温煦,如果阳虚可能出现身体发冷、不爱动,比较懒,则属于阳气不足的表现,通常可以用温阳方法进行调理。3、受寒有可能是日积月累造成体内寒气比较...……更多
巧用桂附地黄丸,可以吸干身体99%的痰湿、寒湿,无湿一身轻!
...些症状大多是因为脾失健运,痰湿内生了。痰湿还会阻碍阳气的生发,进而出现肾阳亏虚的情况。对于这种情况啊就可以用燥湿化痰、健脾合胃的平胃丸来搭配桂附地黄丸,脾胃强健痰湿自然也就无法生化了,阳气也能更好的生...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...\"水火者,阴阳之征兆也\"。气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...营养师郭丽娜在接受采访时介绍,冬至这天,天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面,人体脾胃运化开始转旺,容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本,萌育元气,增强抵抗力,有效预防流行性疾病。 郭丽娜表示,肾应...……更多
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
...足,所以怕冷。舌头颜色淡,血虚不足,而且血气是承载阳气的,供应全身的运输车,血虚了,阳气自然就运动不了,而且还会有失眠、头晕、乏力的症状。而且舌边两边有鼓胀,明显肝郁血虚比较严重。郁结的肝气不仅会加重...……更多
人到中年身体虚,男性更年期如何调理?
...古天真论》有言:“五八,肾气衰,发堕,齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”因此中医认为,男同志五十岁后肾气渐衰,精血减少...……更多
肾虚不能随便补,有这种情况的人越补越虚!
...虚的典型症状是怕冷、腰痛腰酸、疲倦等。肾阳乃为一身阳气的根本,如果是肾阳虚,整个身体阳气的温煦作用就会下降,随之而来的是手脚冰凉、面色虚白、精神不振、夜尿频多、性欲淡漠、阳痿、滑泄等。而当肾阴虚时,因...……更多
治水气凌心、肝郁血虚证验案一则
...中“伤寒若吐、若下”为病证发生的前提条件,正是因为阳气受损,火衰后无力震慑下焦水寒,则导致发生水气凌心诸多症状。此患者素体阳虚,新冠感染后愈加损耗阳气,由此阳不摄阴,水气犯心则心悸,阴来搏阳则头眩,阴...……更多
出现这种舌象,什么都不要做,注重调节情绪就够了!
...腻舌苔,这里代表着肾脏,多是肾阳不足了。湿气会影响阳气的生发,导致阳气不足,然后引发出腰膝酸痛、阳痿早泄等问题。 那对于这位患者的症状总结来说啊,调理思路应该是先疏肝降火,然后健脾温肾,可以参考丹栀逍...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...认为,肝肾乙癸同源,经气相通,藏泄互用,统司相火,阳气互温而阴平阳秘。若乙癸乏源,肾肝藏泄失调,肾水无以滋涵肝,肾之阳气不能温煦,经络气机不畅通,病久则肾肝两脏衰败,各种病因产物蓄积,气滞、浊毒、血瘀...……更多
张幼玲中医谈养生:勃起功能障碍可能是这三个原因
...精功能减弱,肾精过度亏损,进而引发阳痿或早泄。2、肝郁肝主疏泄,肝郁气滞患者可出现性欲冷淡、阳痿早泄症状,同时伴有胁肋胀痛、忧愁烦恼、胸闷叹气等表现。3、心脾两虚心脾两虚也可能导致阳痿早泄,如心脾亏虚证...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...患者体质的阴阳属性进行辨证。如阳盛阴虚型主要病因为阳气过盛、阴血不足,患者常伴有胸闷、胸痛剧烈、口渴、舌红少苔、脉细数等症状,治疗时需降阳益阴,如采用清热降火的中药或针灸调理;阳虚阴盛型主要病因为阳气...……更多
巨大肝囊肿6x5cm,中医以大柴胡汤为主方调理,包块缩小半
...干苦等症状;肾阳不足,下肢就会畏寒,脚是冰凉的,而阳气不足,无法温化水湿,还会加重痰湿,促进囊肿长大。针对这位患者的病因,在治疗时,应该主要疏肝健脾、清泄肝火、温补肾阳、软坚散结,我以大柴胡汤为主方,...……更多
阳事不兴,其实就是“阳气出不去”!
阳事不兴,其实就是“阳气出不去”,为什么这样说呢?借助一个案例,给你一次讲清楚。前天我接诊过一位患者,他就是那方面功能不佳,而且平时很怕冷,手脚冰凉,以为是阳虚,吃了不少补肾阳的药,不仅没有效果,身...……更多
谷雨时节防“春困”
...者总结了几点建议分享给大家。早睡早起助睡眠。春季是阳气生发的季节,如果人体阳气不足,加上谷雨时节空气湿度加大,就容易出现乏力、困倦等“春困”症状。良好的睡眠是促进人体阳气生发的前提。建议大家在谷雨时节...……更多
开春养生  重在呵护阳气
...,开春之际要怎么做,才能为新的一年打好基础呢?初春阳气渐生而阴寒未尽,所以自然界的阴阳之气正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。这微微升腾的阳气,值得我们悉心守护。为什么要守护阳气?因为阳气是生命之本,阳...……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
...养肝的大好时机,今天我教你用一个逍遥丸,化痰湿,补阳气,疏肝补肾,让你肝好疾病无。相信有好多人啊,发现吃什么中成药效果都一般,为什么呢?因为好多人的体质要么是肝郁,要么是脾虚,甚至是两者都有,长期的情...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...效果。生姜能够温煦脾胃,驱散脾胃的寒气,增加脾胃的阳气。这两味药可以说是逍遥散的使药,它们能够改善脾胃的状态,让人的身体温暖。综上所述,逍遥散是一个非常精妙的方子,它能够从多个角度调理人体的气血和脏腑...……更多
问止中医|某位大学生的抑郁症
...大脑,以失眠为主证,根据中医大脑计算开具处方。患者阳气不足,我配合问止扶阳丸。前期采取汤药配合丸药治疗,丸药早中晚饭前吃,汤药早晚饭后吃。二诊:睡眠好抓你,情绪稳定。患者服药一周后复诊,反馈情绪平静了...……更多
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
...来看,痰浊堆积在体内的主要诱因,一是脾胃亏虚,二是阳气不足,脾是主运化的,脾虚,运化失常,那么水液代谢也就停滞了,日久就会化湿生痰,而阳气不足呢,津液布输失常,也会导致水湿停聚成痰。根据痰浊生成的2个...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...药便成为了我们的得力助手。柴胡,具有疏肝解郁、升举阳气的功效,能够帮助我们打开郁结的气机,让全身的气血流通更加顺畅。而香附,则擅长行气止痛、调经止痛,对于胸肋胀满、窜痛以及月经不调等症状有着很好的缓解...……更多
睡眠差,入睡困难?多是肝不好!
...们中医角度来讲,睡眠其实就是阳入阴的一个过程,若是阳气不能顺利入阴,就会入睡困难,但是什么原因导致阳气不能入阴呢?肝郁!因为肝主疏泄,主管一身的气机,若是肝郁了,气机运行不畅,这时阳气就会堵在半路,不...……更多
随着气温逐渐回升,阳气也开始升发,而这其中升发的阳气,主要来自体内的肝阳。中医认为,春季是养肝护肝的黄金时期,在春季做好肝脏的养护,可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日,太原市中医医院主治中医师...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
经常焦虑需养肝
...作息习惯,避免劳累和长期熬夜。人体处于睡眠状态可使阳气内敛、血藏于肝。若长期熬夜,血不归肝,肝脏失去滋养,则阴虚阳亢,加重焦虑症状。适当运动 锻炼可行气活血、疏肝理气。可选择快步走或慢跑的方式,每周运...……更多
地磁暴让人嗜睡?你可能只是春困了
...温高低转换而发生的一种短暂生理现象:冬春阶段,人体阳气从藏转为发,血气增长。如果本身气血两旺,会较好地适应这一转变,没什么感觉。可如果人体气血不足,跟不上外界阳气生发的步伐,就很容易出现春困症状;同时...……更多
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
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