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久坐、熬夜伤肾!冬季养肾,避免这五个行为→
...生结合望闻问切的情况,辨别是否为肾虚。 伤肾的五个行为要避免肾有“五怕”:怕憋尿、怕久坐、怕熬夜、怕惊恐、怕吃咸。中医讲咸味入肾,适度可以养肾,过咸则伤肾。冬季养肾需注意三个细节晒太阳、早卧晚起、注意...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...具有以下几个特点:1.柴胡为君药,能够入肝胆经,升发阳气,疏肝解郁,解除肝郁之本。2.陈皮为臣药,能够入脾胃经,行气健脾,燥湿化痰,消除肝郁之标。3.川芎为佐药,能够入心肝经,活血化瘀,祛风止痛,缓解肝郁之痛...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...虚等等跟脾虚有关的名词,那脾虚是怎么来的呢?有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢?今天李医生就跟大家一起学习一下,并分享4个中成药来改善你虚弱的脾胃。我们知道,脾胃是后天之本,气血生化之源,所以脾胃的好坏...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...础衍生出逍遥散等经典名方。方中柴胡入肝、胆经,升发阳气,疏肝解郁,为君;白芍敛阴,养血柔肝,为臣,柴胡与白芍合用,在条达肝气的同时补养肝血,恰适肝体阴用阳之性,且使柴胡升散肝阳的同时无耗伤阴血之弊;枳...……更多
身上发冷是怎么回事
...起的,可能会导致流鼻涕以及身上发冷等不适症状。2、阳气不足阳气主温煦,如果阳虚可能出现身体发冷、不爱动,比较懒,则属于阳气不足的表现,通常可以用温阳方法进行调理。3、受寒有可能是日积月累造成体内寒气比较...……更多
巧用桂附地黄丸,可以吸干身体99%的痰湿、寒湿,无湿一身轻!
...些症状大多是因为脾失健运,痰湿内生了。痰湿还会阻碍阳气的生发,进而出现肾阳亏虚的情况。对于这种情况啊就可以用燥湿化痰、健脾合胃的平胃丸来搭配桂附地黄丸,脾胃强健痰湿自然也就无法生化了,阳气也能更好的生...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...\"水火者,阴阳之征兆也\"。气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...营养师郭丽娜在接受采访时介绍,冬至这天,天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面,人体脾胃运化开始转旺,容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本,萌育元气,增强抵抗力,有效预防流行性疾病。 郭丽娜表示,肾应...……更多
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
...足,所以怕冷。舌头颜色淡,血虚不足,而且血气是承载阳气的,供应全身的运输车,血虚了,阳气自然就运动不了,而且还会有失眠、头晕、乏力的症状。而且舌边两边有鼓胀,明显肝郁血虚比较严重。郁结的肝气不仅会加重...……更多
人到中年身体虚,男性更年期如何调理?
...古天真论》有言:“五八,肾气衰,发堕,齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”因此中医认为,男同志五十岁后肾气渐衰,精血减少...……更多
肾虚不能随便补,有这种情况的人越补越虚!
...虚的典型症状是怕冷、腰痛腰酸、疲倦等。肾阳乃为一身阳气的根本,如果是肾阳虚,整个身体阳气的温煦作用就会下降,随之而来的是手脚冰凉、面色虚白、精神不振、夜尿频多、性欲淡漠、阳痿、滑泄等。而当肾阴虚时,因...……更多
治水气凌心、肝郁血虚证验案一则
...中“伤寒若吐、若下”为病证发生的前提条件,正是因为阳气受损,火衰后无力震慑下焦水寒,则导致发生水气凌心诸多症状。此患者素体阳虚,新冠感染后愈加损耗阳气,由此阳不摄阴,水气犯心则心悸,阴来搏阳则头眩,阴...……更多
出现这种舌象,什么都不要做,注重调节情绪就够了!
...腻舌苔,这里代表着肾脏,多是肾阳不足了。湿气会影响阳气的生发,导致阳气不足,然后引发出腰膝酸痛、阳痿早泄等问题。 那对于这位患者的症状总结来说啊,调理思路应该是先疏肝降火,然后健脾温肾,可以参考丹栀逍...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...认为,肝肾乙癸同源,经气相通,藏泄互用,统司相火,阳气互温而阴平阳秘。若乙癸乏源,肾肝藏泄失调,肾水无以滋涵肝,肾之阳气不能温煦,经络气机不畅通,病久则肾肝两脏衰败,各种病因产物蓄积,气滞、浊毒、血瘀...……更多
张幼玲中医谈养生:勃起功能障碍可能是这三个原因
...精功能减弱,肾精过度亏损,进而引发阳痿或早泄。2、肝郁肝主疏泄,肝郁气滞患者可出现性欲冷淡、阳痿早泄症状,同时伴有胁肋胀痛、忧愁烦恼、胸闷叹气等表现。3、心脾两虚心脾两虚也可能导致阳痿早泄,如心脾亏虚证...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...患者体质的阴阳属性进行辨证。如阳盛阴虚型主要病因为阳气过盛、阴血不足,患者常伴有胸闷、胸痛剧烈、口渴、舌红少苔、脉细数等症状,治疗时需降阳益阴,如采用清热降火的中药或针灸调理;阳虚阴盛型主要病因为阳气...……更多
巨大肝囊肿6x5cm,中医以大柴胡汤为主方调理,包块缩小半
...干苦等症状;肾阳不足,下肢就会畏寒,脚是冰凉的,而阳气不足,无法温化水湿,还会加重痰湿,促进囊肿长大。针对这位患者的病因,在治疗时,应该主要疏肝健脾、清泄肝火、温补肾阳、软坚散结,我以大柴胡汤为主方,...……更多
阳事不兴,其实就是“阳气出不去”!
阳事不兴,其实就是“阳气出不去”,为什么这样说呢?借助一个案例,给你一次讲清楚。前天我接诊过一位患者,他就是那方面功能不佳,而且平时很怕冷,手脚冰凉,以为是阳虚,吃了不少补肾阳的药,不仅没有效果,身...……更多
谷雨时节防“春困”
...者总结了几点建议分享给大家。早睡早起助睡眠。春季是阳气生发的季节,如果人体阳气不足,加上谷雨时节空气湿度加大,就容易出现乏力、困倦等“春困”症状。良好的睡眠是促进人体阳气生发的前提。建议大家在谷雨时节...……更多
开春养生  重在呵护阳气
...,开春之际要怎么做,才能为新的一年打好基础呢?初春阳气渐生而阴寒未尽,所以自然界的阴阳之气正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。这微微升腾的阳气,值得我们悉心守护。为什么要守护阳气?因为阳气是生命之本,阳...……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
...养肝的大好时机,今天我教你用一个逍遥丸,化痰湿,补阳气,疏肝补肾,让你肝好疾病无。相信有好多人啊,发现吃什么中成药效果都一般,为什么呢?因为好多人的体质要么是肝郁,要么是脾虚,甚至是两者都有,长期的情...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...效果。生姜能够温煦脾胃,驱散脾胃的寒气,增加脾胃的阳气。这两味药可以说是逍遥散的使药,它们能够改善脾胃的状态,让人的身体温暖。综上所述,逍遥散是一个非常精妙的方子,它能够从多个角度调理人体的气血和脏腑...……更多
问止中医|某位大学生的抑郁症
...大脑,以失眠为主证,根据中医大脑计算开具处方。患者阳气不足,我配合问止扶阳丸。前期采取汤药配合丸药治疗,丸药早中晚饭前吃,汤药早晚饭后吃。二诊:睡眠好抓你,情绪稳定。患者服药一周后复诊,反馈情绪平静了...……更多
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
...来看,痰浊堆积在体内的主要诱因,一是脾胃亏虚,二是阳气不足,脾是主运化的,脾虚,运化失常,那么水液代谢也就停滞了,日久就会化湿生痰,而阳气不足呢,津液布输失常,也会导致水湿停聚成痰。根据痰浊生成的2个...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...药便成为了我们的得力助手。柴胡,具有疏肝解郁、升举阳气的功效,能够帮助我们打开郁结的气机,让全身的气血流通更加顺畅。而香附,则擅长行气止痛、调经止痛,对于胸肋胀满、窜痛以及月经不调等症状有着很好的缓解...……更多
睡眠差,入睡困难?多是肝不好!
...们中医角度来讲,睡眠其实就是阳入阴的一个过程,若是阳气不能顺利入阴,就会入睡困难,但是什么原因导致阳气不能入阴呢?肝郁!因为肝主疏泄,主管一身的气机,若是肝郁了,气机运行不畅,这时阳气就会堵在半路,不...……更多
随着气温逐渐回升,阳气也开始升发,而这其中升发的阳气,主要来自体内的肝阳。中医认为,春季是养肝护肝的黄金时期,在春季做好肝脏的养护,可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日,太原市中医医院主治中医师...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
经常焦虑需养肝
...作息习惯,避免劳累和长期熬夜。人体处于睡眠状态可使阳气内敛、血藏于肝。若长期熬夜,血不归肝,肝脏失去滋养,则阴虚阳亢,加重焦虑症状。适当运动 锻炼可行气活血、疏肝理气。可选择快步走或慢跑的方式,每周运...……更多
地磁暴让人嗜睡?你可能只是春困了
...温高低转换而发生的一种短暂生理现象:冬春阶段,人体阳气从藏转为发,血气增长。如果本身气血两旺,会较好地适应这一转变,没什么感觉。可如果人体气血不足,跟不上外界阳气生发的步伐,就很容易出现春困症状;同时...……更多
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短短两个月,张女士第一次体会到人生的大喜大悲。事情从一次不起眼的咳嗽开始,当时是她住进新房的第3个月,以为只是一次普通的流感所以也没在意
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福建:奋勇争先,再上台阶  奋力谱写中国式现代化福建篇章
本文转自:人民日报挽住云河洗天青,闽山闽水物华新。10年来,福建始终锚定“努力建设机制活、产业优、百姓富、生态美的新福建”目标
2025-03-06 06:26:00
全国爱耳日 | 老年性耳聋让阿尔茨海默病发病提前5—10年?家人怎么办
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 薛书锦 孔颖 李永新编辑 | 周亦川随着老人年纪渐长
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超百亿!长丰草莓凭什么?
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张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
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长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
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尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
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尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
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烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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