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中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...节气如何养生呢?南京市中医院专家表示,气虚、阳虚、血虚等三种证型的人群这时候更怕冷,这三种怕冷人群不妨对“证”喝汤。气虚怕冷:喝黄芪牛肉汤南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任中医师王东旭介绍...……更多
脾虚,血虚,阴虚的症状及辩证
脾虚、血虚、阴虚是中医理论中的常见证候,这些证候的舌象表现及辩证方法对于中医临床诊断和治疗具有重要意义。下面我们将从舌象和辩证两个方面来探讨脾虚、血虚、阴虚的相关知识。一、脾虚舌象及辩证脾虚是指脾胃...……更多
气血不足,气郁、健忘、盗汗,分享6味药,气血畅通、滋阴补肾
...与情志不舒、气机郁结有关,气滞则血瘀,气虚还会造成血虚,这时候,同样需要疏肝理气,逍遥丸进入人体之后,就可以让你气血畅通,帮助改善人体的情绪和精神状态。再来说,归脾丸。它是由党参、白术、茯苓、酸枣仁、...……更多
通常情况下血虚症状主要有健忘、失眠、容易疲劳等。1、健忘:部分人有血虚健忘表现,主要表现记忆力下降、经常丢三落四,主要由于心血不养心所造成,可以多吃羊肉、菠菜、枸杞子、猪肉红枣等改善症状。2、失眠:患者...……更多
血虚肠燥便干,气虚排便无力,这2种便秘的尴尬,补气养血是关键
...秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见,分别是气虚秘和血虚秘。首先,气虚便秘比较常见的是体质虚弱偏气虚的病人,大便并不干硬,虽然也有便意,但是却排便困难,甚至排便的时候费很大劲出一身虚汗,排完之后全身乏力...……更多
提醒:女性常吃这个,或能缓解5大问题!
...以适应。下面看它的说明书说的适用人群:1、用于肝郁,血虚,脾弱所引起的胁痛,郁证,低热,乳癖等.具体表现为:胁肋胀痛,走窜不定,饮食减少,嗳气或呕恶;精神抑郁,神疲食少;低热时冷,急躁易怒,胁肋闷痛,头晕目眩。2、用于妇科疾...……更多
脾虚湿气重,分享一味中成药,既健脾又祛湿,让身体回归中正!
...她的舌边啊颜色也很淡白,甚至有种透明感,这通常都是血虚的表现,为什么会这样说呢?因为咱们的舌头也是需要气血滋养的,当血虚的时候舌头的颜色就会不再红润,变得苍白。而血虚的原因啊也多和脾有关,因为脾是气血...……更多
身体气虚血虚怎么办?是否仅仅依靠锻炼让气血健旺呢?
...气血健旺,经络顺畅,则百病不生。反而阴阳失调,气虚血虚,经络阻塞,则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳,是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴,是气的载体并给气以充分的营养。...……更多
一天到晚老想睡觉,老觉得困,就想躺着,这到底是怎么回事呢
...,血为气之母,气血是一个整体,所以气虚的人势必也会血虚,那么血虚又会加重气虚,所以气血双虚的人又如何有精神呢?只能歇着。因此说,生活中一些人的“懒”可能真的不是“懒”,而是多数情况下,都是跟湿气重,阳...……更多
中医如何解释气血失衡?
...的生成不足或耗损太过,导致血的濡养功能减弱而引起的血虚。血虚常因饮食失调、脾胃虚弱、慢性失血、久病不愈等因素而形成,表现为面色无华、唇甲色淡、头晕目眩、心悸失眠、手足麻木等症状。二是血液运行失常而出现...……更多
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
...时也没少吃钙片,可就是没有啥效果。其实他就是典型的血虚导致的手脚麻木,为什么这样说呢?我们知道身体依靠气血的滋养才得以正常运行,同时筋脉依靠气血的滋养才能够保持弹性,但是当体内血液不足时,无法滋养身体...……更多
视力模糊肝血虚?两个穴位帮你护肝养眼!
...些相应的反应。今天,教给大家两个经常按摩能够改善肝血虚,视物模糊,视力下降,眼干眼涩的穴位。后溪穴后溪穴是小肠经上的一个穴,把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。也就是大家攥拳头的时候,在称为“感情...……更多
揭秘五大血病秘药,让你远离疼痛、疮疡、瘙痒、眩晕与斑痕!
...的健康状况与人体的健康密切相关。血瘀、血热、血燥、血虚、血浊,这五大血病犹如五把无形的利剑,时刻威胁着我们的身体健康。幸运的是,中医智慧为我们提供了宝贵的调理方法,其中中成药因其疗效确切、服用方便而备...……更多
肢体麻木、风湿痹痛,血虚萎黄,月经量少?一个中成药,治6种病
说起肢体麻木、风湿痹痛,或者血虚萎黄,月经量少等等,这不管在临床上还是生活中,都算得上是最常见的几种病了,应该怎么办呢?随证治之,各有方法。但是接下来,我想再给大家分享一个中成药,教你这些症状都能化...……更多
有一样水果,最补阳与血,特别适合血虚、阳虚的人
...,它可是有着极高的药用价值;红枣能够补中益气,对于血虚和阳虚的人来说,简直是天然的补品;血虚的人常常感到头晕、乏力,阳虚的人则可能手脚不暖,怎么都睡不醒;这些问题,红枣都能帮上忙;怎么吃才最有效?红枣...……更多
气血两虚的人易生病,一碗小汤就能补气又补血!
...血互生关系的某一个环节出现问题而出现的气虚同时兼杂血虚的病理表现。而且由于人体的复杂性,往往会出现不同的兼症。比如由于脾虚导致脾不生血,进而引起血虚,从而又进一步引起气虚,然后走入一个气血两虚的恶性循...……更多
补气血,中医强调“贵在通畅”
...件很好,但仍时常感觉自己疲乏无力、手脚冰凉,这便是血虚的表现。这里所说的‘血’,与西医概念有所不同,西医说贫血,通过血液检验,通过指标即可判断,中医说的‘血’范围更广,它们之间有相同的部分,如脸色不好...……更多
血燥则痒、血湿则胖、血瘀则痛、血虚则淡,四个中成药,补血养血
...断。最常见的比如说,血燥则痒、血湿则胖、血瘀则痛、血虚则淡。那接下来就详细给大家说说这4句话的意思,并分享四个中成药,教你补血养血,活血化瘀。1、血燥则痒。前些天就有名患者,告诉我自己的身上经常发痒,而...……更多
血虚睡不着,气虚睡不够,火旺做梦多,3个中成药,安神助眠
血虚睡不着,气虚睡不够,火旺做梦多,睡眠质量反映身体状况,分享3个中成药,安神助眠。睡觉,可是人生头等大事。因为人一旦休息不好,第二天就很难全身心地投入到工作跟生活中去,造成工作效率低下。但目前却是,很...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...还可能导致免疫力下降,使个体更容易感到疲倦和焦虑。血虚造成的恐惧:精神营养不足血虚涉及到的不仅是物理上的血液量不足,更关键的是血液质量的问题,导致大脑和其他器官得不到充足的营养和氧气,影响情绪稳定性。...……更多
中医妇科专家:补气血,想要补进去,定要活的血
...围要广,它与西医之间有相同的部分,如贫血的人与中医血虚的人,脸色都不好看,这些是共性。中医所说的“血”还有很多概念:精气神、精血同源、精血又可互换。具体来说,血虚的人情绪也会受影响。为什么女性朋友来月...……更多
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
...高脾胃的运化功能,让身体恢复正常状态。最后,睡不着血虚前面讲到,心中有心神,可让心中安宁,心神没有血液的滋养,就像是婴儿没有了乳液,也会烦躁不安,晚上翻来覆去睡不着觉,即使是睡着了,也是一直在做梦,心...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...也有一定的区别,而且它们调理的方式也并不同。气虚与血虚的表现01气虛,也就是身体的元气不足,气虚的糖尿病人,主要表现呢,就是面色苍白、呼吸急促、无力、心慌烦躁。机体一旦血虚,那么脏腑和四肢百骸便会失去濡...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...凉,常见于这几类人中医认为,手脚冰凉是阳虚、气虚、血虚的表现。除了手脚冰凉,还会有全身怕冷、腰膝酸软、面色苍白、容易疲劳、精神不佳等症状。 1.阳虚者阳虚的人,气血再充足也利用不起来,从而导致手脚冰凉。...……更多
肝血不足以脏补脏法,按摩血海穴,中医养生,需要养肝补血了哦
...,作为身体的大血库,尤其重要,要注意好好养护。肝若血虚,冲脉和任脉失养,子宫无血可下则月经后至,月经量少,甚至血虚闭经。同时血虚不能上荣清窍,则经行眩晕、头痛、姨妈痛。如果你们一旦出现以上几种症状,就...……更多
一个良方,能补血虚、润血燥、止血溢、行血瘀,调理“一切血症”
...的平衡和和谐。在中医的临床实践中,有一个良方,能补血虚、润血燥、止血溢、行血瘀,调理“一切血证”,它就是四物汤。四物汤是一首补血、养血的经典方剂,最早出自唐代蔺道人所著的《仙授理伤续断秘方》,被誉为“...……更多
治水气凌心、肝郁血虚证验案一则
...俱滑。既往史:胆结石、心肌炎。辨证:水气凌心,肝郁血虚。治法:温阳利水,健脾化湿,养血安神解郁。处方:茯苓30g,桂枝10g,白术15g,甘草6g,夜交藤30g,合欢皮15g,丹参30g,预知子10g,牡蛎30g,柴胡10g,白芍10g,陈皮1...……更多
冬季皮肤瘙痒 按揉五穴能缓解
...病。本病病位在皮肤,病机为邪郁肌表,常因肝肾阴虚、血虚风燥、肌肤失养或因风湿蕴于肌肤不得宣发疏泄而致。冬季天气寒冷,导致皮肤干燥,故而多见此病。本病初发以皮肤无损害,阵发性剧烈瘙痒为主要症状,饮酒、熬...……更多
肝血虚眼干,胃阴虚口干,肺阴虚鼻干;滋阴润燥,找回健康身体
...析一下各个部位干燥对应的具体原因。首先,我们来看肝血虚眼干;中医讲肝开窍于目,眼睛滋润舒适、明亮有神,需要肝血的濡养,当我们肝血不足的时候,眼睛失去血液的滋养,就会出现眼睛干涩、视物模糊、头晕眼花、眼...……更多
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
...宝宝等等,这些都是需要耗费大量气血的,由此便会导致血虚。不仅如此,女性又容易受情志的影响,常常爱发脾气、生闷气,这也会使女性常常,气有余而血不足。另外,一些人常常过度思虑,精神压力过大;喜欢熬夜等等,...……更多
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黄金海拔康养中心亮相西宁市城中区
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糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
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