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西周餐桌上的珍馐佳肴:从主食到副食的丰富选择
...2、副食原料西周时期的副食原料主要是以肉类、蔬菜、水果为主。肉食类的产品有畜类、家禽类和水产品类:其中畜类主要包括牛、羊、犬等,在记录各种周朝社会面貌的《诗经》中对于食用牛、羊、犬等家禽都有一定的描述...……更多
新海南调查 | 12月1日起海南禁用“生鲜灯” 海口部分市场商超仍在使用
...鲜。记者观察到,“生鲜灯”的使用主要集中在猪肉摊、水果摊和部分凉菜摊位,灯光的颜色大多为红色系,水果、肉类在这种暖色系光源下呈现出一种更饱和鲜艳的颜色,让消费者很难分辨出食品本身的颜色。采访中,记者随...……更多
吃山楂能补血?吃山楂要注意…
说起山楂,大家是不是都不会把它当作是一种水果直接来吃,更多的是将其加工之后当成一种零食,比如冰糖葫芦或者山楂片之类的小零嘴。别看山楂个头小小,但是它的营养可不少~传言说吃山楂能补铁,是真的吗?这种说法...……更多
不负美食不负卿 春节这样平衡美味与健康
...以尝试一些健康的早餐选择,如全麦面包、牛奶、鸡蛋、水果等。避免食用过多的油腻食物。2. 节日餐桌上:在节日餐桌上,可以选择一些健康的菜肴,如清蒸鱼、凉拌菜、烤蔬菜等。避免过量食用油腻、高糖和高盐的食物。3. ...……更多
空腹可以吃荔枝吗
荔枝是一种很普通的水果,它的味道香甜,口感细嫩,营养丰富,具有补充能量和增强免疫力的作用。那么,空腹可以吃荔枝吗?荔枝是凉性还是热性的?下面让我们一起来了解一下吧。空腹不可以吃荔枝1、荔枝是一种热带水...……更多
女性备孕期间需要忌口吗?
...鱼。03富含维生素、微量元素及膳食纤维食品主要存在于水果蔬菜及坚果当中。各种应季的新鲜水果、蔬菜都是不错的选择,但要适度,大量食用容易导致糖分摄入超标。另外,女性备孕要注意补充叶酸。叶酸是一种水溶性维生...……更多
吃了大闸蟹能吃猕猴桃吗
...后,建议不要立即食用猕猴桃。猕猴桃是一种营养丰富的水果,富含蛋白质、氨基酸、钙离子和甲壳素。然而,当大闸蟹与猕猴桃一同入口时,其中的维生素C会与蛋白质发生化学反应,生成蛋白质结块。这些结块会在胃部逐渐...……更多
李冀治云雾移睛验案解析
...;其三,可疗眼赤昏翳。《本草述》言五味子可“疗肝风血虚,眼赤痛痒昏翳”。只此一药加味,方悟临证遣药之妙贵于变,正此谓“方之用,变也”。夫目障久病之人,内障瘀塞日久,云翳闭塞通明之窍,纵用“三补”等补益...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...脂异常等健康问题。建议选择清淡易消化的食物,如蔬菜水果、清炒或清蒸的食物,有助于保持身体清爽和健康。三、少吃高糖高热食物夏季是水果丰收的季节,但青年人也应注意少吃高糖高热的水果和甜点。过量摄入高糖高热...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
大家有没有吃过油柑果?我第一次吃这种水果是在南方朋友家,咬一口那种酸涩味,至今难忘,在朋友的劝说下,又吃了第二颗,味道是回甘的,越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”,我们通常会想到各种色彩缤...……更多
巧打“绿色牌”  做强“土特产”
...有绿色食品128个、地理标志农产品38个。兵团生产的鲜食水果、番茄等绿色食品得到越来越多消费者的认可。今年的中央一号文件提出,“坚持产业兴农、质量兴农、绿色兴农。”兵团“土特产”如何打好“绿色牌”,推动绿色...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...伤是一种可行的辅助措施。经常抽烟的人,常吃以下2种水果,可帮助排肝毒,让肺少受损!第1种:柠檬柠檬是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有许多对抽烟者有益的特性。首先,柠檬中的维生素C有助于肝脏排毒。抽烟...……更多
长期大量食用垃圾食品,会对身体健康造成严重影响
...加健康食品的摄入:在饮食中,我们应该增加新鲜蔬菜、水果、全谷类、低脂肪蛋白质食物等健康食品的摄入,以满足身体所需的营养成分。2.选择优质零食:零食可以作为饮食的补充,但选择零食时要注意选择营养价值高、添...……更多
男性晚上睡前嚼几粒枸杞,坚持一段时间,4个好处慢慢显现
...营养成分。另外,还可以将枸杞与其他食材搭配,如枸杞红枣茶、枸杞炖瘦肉等,既美味又营养。3、注意事项虽然枸杞具有诸多益处,但并非人人适用。孕妇、发热感冒患者、脾胃虚弱者等特殊人群应谨慎食用。如有疑问,请...……更多
这碗鱼头汤搭上它以形补形,散寒止痛,活血通络,女人更要多喝!
...是,这道汤的配料十分丰富,添加了川芎、白芷、冬瓜、红枣和枸杞等多款食材,增加风味的同时,也使鱼头汤更具养生功效。川芎和白芷都是中药,川芎有活血化瘀、行气止痛的作用,对于风寒、湿寒以及血瘀等引起的疼痛有...……更多
经常吃红豆益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意
...稠。为了增加口感和营养,您可以在煮粥过程中加入几颗红枣和少量枸杞,这样不仅可以增加粥的甜味,还能补血养颜。这种吃法简单却不失营养,是早餐的理想选择。红豆沙:甜蜜的满足红豆沙是一种广受欢迎的甜点原料。制...……更多
又到了美味营养的羊肚菌上市时节,在仁怀市学孔镇桃子坪村羊肚菌种植基地,迎来了新年“第一采”。
又到了美味营养的羊肚菌上市时节,在仁怀市学孔镇桃子坪村羊肚菌种植基地,迎来了新年“第一采”。走进基地,菌的清香扑鼻而来,一朵朵鲜嫩的羊肚菌破土而出,吸引了许多顾客前来“抢鲜”采摘。 涂顺菊 赵文偲 摄 ……更多
...秋日气候干燥,如继续大量食用则容易伤阴。另外,瓜类水果多性寒,再加上人们夏季爱吃冷饮,到了秋季,人的脾胃多处于虚弱状态,过量的瓜类会加剧对脾胃的损害。因此,入秋后,食用瓜类应适度。事实上,“秋不食姜,...……更多
上吐下泻吃什么食物好
...,致使肠蠕动加快导致腹泻。上吐下泻吃什么食物好1、水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...营养丰富的食物秋天养生,应多食用营养丰富的食物,如红枣、黑芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,可以滋养气血,增强体力。2.滋阴润燥的食物秋天气候干燥,容易出现皮肤干燥、口干...……更多
女人来大姨妈,有4样东西馋了也别吃,尤其是第1个,基本都吃
...,尤其是第一个,基本是每个女性都喜欢的。冷饮和寒凉水果女性在月经期间需要避免食用过多的冷饮和寒凉水果。这些食物会加重身体的不适感,如肚子痛、腹泻等。同时,这些食物还会影响身体的血液循环,可能导致月经量...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...的效率,预防心血管并发症蚕蛹--降低血糖四、可降糖的水果柚子--预防糖尿病微血管并发症樱桃--增加人体内胰岛素的含量,降低血糖草莓--辅助降糖苹果--预防血糖骤升骤降橄榄--预防糖尿病并发症无花果--提高人体免疫力西瓜-...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...,让他们在这个充满生机的季节里,身体更加强健。四:红枣莲子猪心汤红枣莲子猪心汤,这道汤品以其独特的养心安神的效果而著称。红枣和莲子的搭配,不仅可以为孩子的身体提供丰富的维生素和矿物质,还有助于安定心神...……更多
小米的维生素含量超过4倍,铁元素的含量也是大米的5倍
...南瓜小米山药粥原材料:小米150g、南瓜250g、山药一根、红枣适量做法:1、将150g小米淘洗干净,并浸泡30分钟后备用。2、砂锅中加入适量的水煮开,水量一般是小米的8-10倍。3、加入小米和南瓜,混合搅拌后改用中小火焖煮20分...……更多
适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,度过寒冷的冬季
...季节,我们的饮食应该更多地包含富含维生素C的蔬菜和水果,以及高质量的蛋白质。在这里,我将介绍三种被称为“寒冬3宝”的食物,它们是辣椒、米酒和鲫鱼。通过适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,并在寒冷的...……更多
5种人工合成的食品,商家自己都不吃,我们却常当宝贝买给孩子吃
...无益,所以我们最好不要给孩子吃这种丸子。 三,劣质水果冻。很多家长不让孩子吃零食,却经常给孩子买水果冻,因为水果冻看上去干干净净,清清爽爽,里面有水果,营养一定很丰富,孩子们也特别喜欢,那就给孩子买呗...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...证据呢。“说完小文就打开那篇《卫生组织曝:4种蔬菜水果已被拉入致癌名单,记得劝家人少碰》的文章给闺蜜看。那么问题来了,黄花菜是不是真的吃了会中毒且致癌呢?网传的致癌蔬菜是不是真的呢?今天小九带大家一探...……更多
“立冬吃3宝,整个冬天没烦恼”,指的是哪3宝?尊重老传统
...尽量小一点的块,银耳撕得越小出胶越多;接着再取几颗红枣去掉枣核后切成小块备用;一个梨洗净切成小块备用。 2.把撕碎的银耳倒入压力锅中,加入一把冰糖和适量的凉水,选择煮汤功效,将其焖煮半个小时,压力锅煮银...……更多
三七跟这味食材搭配,消散血栓斑块,效果可超阿司匹林
...与三七搭配效果显著的食材——山楂。山楂是一种常见的水果,具有丰富的营养价值。它味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。山楂具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效。现代研究表明,山楂中含有黄酮类化合物、有机酸...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...,适量增加绿叶蔬菜的摄入,可以助你保持年轻肌肤。5.水果水果中富含丰富的维生素C、维生素E和抗氧化物质,如蓝莓、石榴、西红柿等,都具有很好的抗衰老作用。这些营养成分可以帮助抗击自由基,延缓皮肤衰老,减少皱...……更多
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太平天国运动轰轰烈烈,在天京事变后,本来以为奄奄一息的太平天国竟然又来了一波逆风翻盘。陈玉成作为年青一代的新领袖,在庐州会战之后
2024-07-20 15:46:00
1122年,一位辽国将领向宋朝递上降表,然后率军帮助宋军攻打辽国的南京。消息传到开封,宋徽宗非常高兴,即使这位降将打了败仗
2024-07-20 15:24:00
陶渊明“不为五斗米折腰”到底是怎么回事
陶渊明“不为五斗米折腰”的故事,向来被认为体现了陶渊明不畏权贵、不慕名利的高贵品质。不过,在这个品质之外,其实陶渊明选择辞职还有一个重要的原因
2024-07-20 15:29:00
武则天为何要养面首呢?仅仅是因为生理需求吗
虽滥以禄位收天下人心......挟刑赏之柄以驾御天下,政由己出,明察善断,故当时英贤亦竞为之——司马光在我国历史上,武则天是第一位女皇帝
2024-07-20 15:30:00
明清两朝做官,哪朝收入更高
在明朝,朱元璋对官员实行严格的管理,给予了较低的俸禄。明朝的官员工资相当有限,即使是正一品官员,每月的俸禄也只有87石米
2024-07-20 15:31:00
历史上真正的郭开,又是怎样的呢
前不久《大秦赋》正在热播,其中的一个人物引起了观众的热议,他就是赵国丞相郭开。观众将郭开戏称为“战神郭开”,因为在剧中
2024-07-20 15:32:00
李元芳曾担任的“游击将军”是个什么官职
在中国电视剧中,《神探狄仁杰》系列算是比较少见的取得一定成功的电视剧系列,而其中的主要角色狄大人和李元芳更是成为新世纪的“网红”之一
2024-07-20 15:32:00
聊聊三国时期的四次“借刀杀人”
借刀杀人,最早出自《三十六计》。该成语的意思指比喻自己不出面,借别人的手去害人。在古代历史上,借刀杀人这个计策被广泛应用
2024-07-20 15:33:00
不是司马昭的主意,还能是谁的主意?难道是贾充和成济的主意不成?《晋书》:天子知事泄,帅左右攻相府,称有所讨,敢有动者族诛
2024-07-20 15:34:00
相比于五子良将,曹操是否欣赏关羽
《三国志关羽传》:曹公禽羽以归,拜为偏将军,礼之甚厚。徐州之战,曹操击败刘备,俘虏关羽,当即任命关羽为偏将军,对他非常礼遇
2024-07-20 15:34:00
盛唐除李白杜甫高适还有哪些诗人
盛唐诗人(公元713~755年)1、李白(公元701年—762年)李白是四川江油人,唐朝最伟大的诗人之一,被称为诗仙,李白5岁开始读书
2024-07-20 15:42:00
初唐有哪些诗人,这些处于同时代的诗人相互认识吗
根据《全唐诗》、《全唐诗外编》等文献的统计,现流传下来的唐诗一共有5万多首,唐朝诗人共计2873人,这是中国文化史上一笔巨大的财富
2024-07-20 15:43:00
湖北被称为荆楚,湖北的简称为何不是荆楚是鄂
说到荆楚,大多数人的第一反应就是荆楚来自于楚国,实际上并非完全如此,在楚国之前,荆楚二字就已经存在了。《诗经商颂殷武》
2024-07-20 15:44:00
刘邦打败项羽统一天下后,在氾水之阳登基称帝,定都雒阳,不久刘邦听从娄敬和张良的建议,将都城迁往关中,刘邦命令萧何在咸阳营建都城
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四川在战国叫蜀郡,在秦汉叫益州,为何现在叫四川而非七川或三川
三星堆遗址位于四川省广汉市西北的鸭子河南岸,其出土的文物距今已经有3000~5000年的历史,这也是中国境内发现最为神秘
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