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气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...,具有补血活血、调经止痛、润肠通便等多种功效,对于血虚萎黄、月经不调等症状有显著疗效。黄芪,则被誉为“补气之长”,擅长补气升阳、固表止汗、利水消肿,是治疗气虚乏力的良药。两者结合,既能补血又能补气,相...……更多
气虚体质首选这10种食物,改善气虚乏力,气血足精气神才好
在现代快节奏的生活中,许多人面临着气虚乏力的问题,常常感到精力不足、思维迟钝。这种状态不仅影响工作效率,还可能导致身体健康的下降。因此,改善气虚体质显得尤为重要。合理的饮食搭配能够有效补充气血,增强...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...提高身体免疫力。同时避免过度劳累,以免耗气伤神。4.血虚体质血虚体质的女性在月经期间可能会出现头晕、心悸等症状。建议选择补血类的食物,如当归、熟地黄、桂圆等,以补充血液中的营养物质,缓解贫血等不适感。同...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
...怎样化解?答:老年人群气血减弱,气虚推动不了大便,血虚濡养不了肠道,就易便秘。食疗可选五指毛桃、白术、生地黄等补气健脾、润肠燥之物,平时也可多按揉天枢穴、大肠俞、照海穴来调补脾肾、滋补津液,缓解便秘。...……更多
为什么会得梅杰综合征?
...患此病。4.从个人体质来看,有各种虚症,如中医所说的血虚、气虚、血瘀等人群,患此病的风险较高。5.患有焦虑、失眠、抑郁等精神疾病的人,尤其要警惕同时患有梅杰综合征。神农解痉汤医生集团通过多年的研究发现,精...……更多
2022-12-20 09:10梅杰,综合征,综合
女人气血虚,寒露过后常吃八道菜,暖脾胃补气血,精神十足过秋天
...血变得比较虚弱,整个身体状态就会比较差。女人出现气血虚的情况,可以从日常的饮食中改善,比如寒露过后可以常吃这八道菜,暖脾胃补气血,养出健康体质,精神十足过秋天。一、山药鸽子汤准备食材:鸽子,山药,红枣...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...退,从而引起早衰现象。甚至有一些女人还会出现气虚,血虚等问题,每天显得神疲乏力、气短懒言。这个年龄段的女人如果想要将调养自己的气血,从而让身体细胞的抵抗力变得更强,气血充足的话,除了日常多去保持运动之...……更多
气虚是万病之源,耳聋耳鸣,视物昏花都找来,分享升阳益气的方法
大家好,我是中医柯医生。今天我们来聊一聊气虚这个话题。在中医理论中,气虚是一种非常常见的体质问题,它可能导致各种不适和疾病。其中,耳聋耳鸣和视物昏花就是气虚可能引发的症状之一。那么,什么是气虚呢?气...……更多
肝血不足以脏补脏法,按摩血海穴,中医养生,需要养肝补血了哦
...,作为身体的大血库,尤其重要,要注意好好养护。肝若血虚,冲脉和任脉失养,子宫无血可下则月经后至,月经量少,甚至血虚闭经。同时血虚不能上荣清窍,则经行眩晕、头痛、姨妈痛。如果你们一旦出现以上几种症状,就...……更多
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
...话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热,阳虚怕冷,血虚容易疼痛,痰湿会让人感觉黏腻,那我们在知道了自己的身体情况之后,才能够有针对性,有方向的去调理,这样的养生,也才能够达到事半功倍的效果。所以接下来...……更多
几毛钱一粒的归脾丸,小物有大用,不止能健脾还能治这几种病
...火导致大便干不好排出来,那么还有一个很大的问题就是气虚了。我们想气在身体里起着推动作用,如果气虚了是不是排便就没有动力了?健脾丸中的党参、黄芪都是补中益气的好手。如果你平时总是感觉气短乏力,消化不好,...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
在现代社会,女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念,它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻,而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...、动不动就满身大汗动不动就满身大汗的人则可能属于“气虚”或“阴虚”体质。气虚体质的人体内气不足,导致固摄作用减弱,汗液容易外泄。这类人通常容易感到气短、乏力,稍微活动一下就容易出汗。而阴虚体质的人则因...……更多
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
...宝宝等等,这些都是需要耗费大量气血的,由此便会导致血虚。不仅如此,女性又容易受情志的影响,常常爱发脾气、生闷气,这也会使女性常常,气有余而血不足。另外,一些人常常过度思虑,精神压力过大;喜欢熬夜等等,...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两种看似相似却截然不同的体质,在我们的生活中非常常见。然而,许多人往往将它们混淆,从而错过了正确的调理方法。气虚体质的特点:了解体质...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...节气如何养生呢?南京市中医院专家表示,气虚、阳虚、血虚等三种证型的人群这时候更怕冷,这三种怕冷人群不妨对“证”喝汤。气虚怕冷:喝黄芪牛肉汤南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任中医师王东旭介绍...……更多
甘温除热法治失血后发热验案一则
...甘性温、具有健脾益气养血作用的方药来治疗气虚发热或血虚发热的一种方法,属于中医学“八法”中“温法”“补法”范畴,亦是“热因热用”的从治之法。甘温除热法的理论来源较早。在《内经》中就有“劳者温之……损者...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...力和抵抗力,提高机体的免疫功能,对于体虚乏力、气虚血虚等症状有较好的疗效。健脾益肺黄芪具有健脾益肺的功效,可以促进胃肠道功能的正常运转,增强肺部的功能,对于脾胃虚弱、肺虚咳嗽等症状有一定的治疗作用。抗...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...有丰富的钙、磷和铁,还有大量的维生素和氨基酸,对贫血虚弱的人相当有用。孕妇也可以多吃葡萄,因为不仅对胎儿有益,还能让孕妇面色红润,血管通畅!如果有时候买不到葡萄,可以吃葡萄干。二是龙眼肉,尤其适合产后...……更多
不想熬夜,又睡不着觉,通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解
...能与精神压力大、饮食不当、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因有关,可以通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解。1、精神压力大长期精神压力过大,可能会影响心神,出现失眠现象,同时可能会伴随出现头晕、乏力等...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...活血,调经止痛,润肠通便的作用。当归是补血要药,肝血虚、心血虚、脾血虚都适合使用,还能润肠通便。桂圆:味甘,性温,归心、脾经,能够补气血,养心脾,安神。对于心脾血虚、心悸失眠、心神不安、健忘,月经量偏...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...炙甘草、黄芪,用于健脾益气,改善气虚的问题。你不是血虚吗?当归、枣仁、川芎、首乌藤,用于补益心血,安养心神。陈皮和木香理气,令补而不滞。在这个基础上,茯神安神,远志安神益智,龙骨牡蛎潜镇心神。其实,这...……更多
女性抗衰老吃什么好?这5种食物可以多吃
...女性出现衰老、早衰。还可能是气血不足导致的,气虚、血虚的女性,容易面临气色很差。对于容颜来说,影响也是很大的。食用当归对身体是极好的,对于补血养颜会更好,让女性远离衰老,显现出年轻、有魅力的一面。3.黄...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
...麻、月经量少色淡,经期错后和舌淡苔白、脉细无力称为血虚证。血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用,如果由于各种原因引起气血亏虚,则可以出现一系列...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...黄,在中年女人中是一种很普遍的现象了。脸色暗黄和气血虚有很大的关联。更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”。1:黑豆+黑糖女人血虚,体弱是随着年纪的增长会表现的越来越明星的。常年的劳...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...散步,总觉得疲惫不堪。朋友们告诉她,这可能是“阴阳气血俱虚”的表现。“阴阳气血俱虚”听起来像是中医术语,但其实它贴近生活,影响深远。简单来说,它描述的是身体的两种基本能量—阴和阳—以及生命力量—气和血...……更多
陈皮究竟是何物?它有何功效?陈皮谁都可以用吗?一文说清楚
...,这样的习惯也导致体内的气运受阻,出现气滞继而引起血虚,气血运行不畅,加重痰湿。再加上夏季经常吹空调、冬季不注意保暖等情况导致外邪入侵,致使体内湿气加重引起脾失常出现痰多。此时可以用陈皮泡水喝,缓解症...……更多
失眠健忘,心血不足?一剂养心汤,安抚你“躁动”的内心
...乏力、头晕眼花.....这种失眠我们很容易判断出是一个心血虚兼气虚的类型,主要是因为心血不足,心神失养,导致的躁动不安,难以入眠。中医认为,心为五脏六腑之大主,心血充足,心神得养则五脏安宁,如果心血不足,时...……更多
乌药的功效与禁忌
...和小腹抽痛等症状。但乌药辛热温燥,能耗气伤血,故气血虚亏而有热证表现者忌服,即使对证使用,也要中病即止,不能久服。乌药功效与作用1、止痛功效:可用于治疗因气滞所致腹痛、腹胀,寒凝气滞所致胸痛、疝气所以...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...和蔬菜类。这类食品性能平和,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人...……更多
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近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
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以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
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2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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