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...民营养与慢性病状况报告》指出，我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率高达 35.6%，给居民健康造成严重的负担，是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素，并引起其致残、死亡率上升。引发高脂血症的危...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
卓一聪 梧州市中西医结合医院高脂血症是现代人常见高发的一种疾病，在身材肥胖的人群当中比较多见，中老年人也是高脂血症高发群体。各种疾病或不良的饮食习惯可促使高脂血症的出现，而患者如果不及时治疗和调养，还...……更多
2024-01-12 04:54:00高脂血症,膳食,饮食,建议,控制,方法
...病高发人群；● 有早发性心血管病家族史者；● 家族性高脂血症患者；
● 皮肤或肌腱黄色瘤，及跟腱增厚者。血脂应多久测一次？● 20岁～40岁成年人至少每5年测量1次血脂；● 40岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂；●...……更多
2023-02-26 09:12:00身体,变化,血脂,摄入量,性心,食用
本文转自：沧州日报《成人高脂血症食养指南（2023年版）》出台血脂异常人群膳食原则有这些吃动平衡 保持健康体重超重和肥胖人群应通过控制能量摄入减重，每天可减少300至500卡路里的能量摄入。高脂血症人群，除部分不宜...……更多
2023-02-14 09:35:00膳食,血脂,人群,原则,食用,人群
...慢性病状况报告（2020 年）》显示，我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率高达 35.6%，这比例可不小呀！相当于每 3~4 个成年人中就有 1 个高血脂患者。很多人认为，高血脂就是胆固醇食物吃多了导致的，少吃或不吃不就好了...……更多
2024-01-19 10:09:00高血脂,成年人,成年,因素,胆固醇,高血脂
...越好，很多人只顾口腹之欲，而忽略了饮食健康，导致患高脂血症的人越来越多。高脂血症早期一般不会有症状，但是随着患病时间的延长，会引起一系列的重要脏器损害，比如心肌梗死、动脉粥样硬化、中风等。那么怎样饮食...……更多
2023-02-17 15:17:00降血脂,饮食,原则,脂肪,血脂,控制
...正常，且所得数值相差不超过10%，就可据此判断是否存在高脂血症和采取何种防治措施。日常血脂监测↓《中国血脂管理指南（2023年）》建议：＜40岁成年人每2~5年进行1次血脂检测，≥40岁成年人每年至少应进行1次。动脉粥样...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...也会大大降低血脂异常的发生。注意这几点，有助于预防高脂血症！控油脂。高血脂患者应予以低脂饮食，那何为低脂饮食？低脂饮食强调控制每天的油脂摄入量≤25克，其中减少饱和脂肪（动物油和棕榈油等）的比例，并避免...……更多
2023-04-10 06:06:00老年病,孩子,血脂,高血脂,膳食,胆固醇
高脂血症是导致心脑血管疾病的主要元凶，早期没有明显临床症状，不过也不是完全无迹可寻。
受访专家首都医科大学附属北京朝阳医院血管外科主治医师 孙聪睿 □主任医师 王克勤湖南中医药大学第一附属医院中西医结合内...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...排除其他外因和眼部疾病后，应及时就诊，因为这可能是高脂血症的表现。
3、可能会出现耳垂干燥的情况这可能是由于高脂血症使血液循环变得缓慢，引发心脏供血不足，无法给耳垂提供必要的营养物质和流畅的血液循环。4...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
...，尤其是中老年人，比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言，在控制饮食方面是非常有必要的。然而，还是有一些人认为控制高血脂的方法是有少吃肉才行。其实不是这样的，高血脂的出现不单单是和肉的摄入量...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...代谢过程的异常均可导致血脂异常，血脂高在医学上称为高脂血症，可能是脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程的异常导致的血脂异常，按照发病原因，高脂血症的原因可分为原发性和继发性两种。针对外源性血脂高，主要是...……更多
2023-03-10 20:37:00血脂,损伤,血管,早餐,血脂,胆固醇
...和类脂（如磷脂）等的总称。医生平时说的高血脂，又叫高脂血症，其实是血脂异常的一种，可以是某种或多种血脂成分的升高。例如：高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合性高脂血症（以上两者皆有）、高低密度脂蛋白血症...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
高脂血症是富贵病，高糖、高油、高胆固醇饮食，运动量不足是造成高脂血症的主要因素。虽然高脂血症不痛不痒，但悄无声息的损害机体健康，增加患动脉粥样硬化心血管疾病几率。高脂血症患者除了保持适度运动外，还需...……更多
2023-02-17 15:47:00异常者,血脂,胆固醇,异常者,血脂,高糖
...要将芒果产生的卡路里计入当天消耗的卡路里。因为如果高脂血症患者的食物摄入量超标，即卡路里过多，碳水化合物会转化为脂肪，增加血脂含量，这不利于高脂血症病人的康复。同时，芒果还含有大量的维生素、蛋白质、胡...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...醇的摄入要格外敏感一些。根据卫健委今年发布的《成人高脂血症食养指南》，高胆固醇血症者每天胆固醇摄入量应该控制在200毫克以内。也就是说，吃1个鸡蛋就可能会面临胆固醇摄入超标的风险。如果这类人群日常饮食中其...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...着我们的健康，而它正是许多心脑血管疾病的主要诱因。高脂血症这个医学术语看似枯燥，但它对人体的损害却是隐蔽的、渐进的，同时也是全身性的。然而，有些人在对待高血脂的问题上，更关注日常饮食，他们认为豆腐是高...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...食有何危害？高油饮食首先引起的就是血脂异常。要知道高脂血症与认知障碍相关。65岁以下者患高脂血症十余年后，出现痴呆的风险明显增加。与晚年期血脂水平高相比，中年期血脂水平越高，若干年后发生痴呆的风险越大。...……更多
2024-05-21 16:52:00脑细胞,罢工,食欲,饮食,肥胖,神经元
...引起动脉粥样硬化现象，对健康危害比较大，所以在患上高脂血症之后，都会积极服用一些药物进行治疗，比如他汀类调脂药或者是贝特类调脂药物。有很多患者在服药一段时间之后，血脂会处于正常值，这类患者就会快速停药...……更多
2024-03-14 10:24:00血脂,实际,医生,情况,血脂,患者
...发布了多个“成人慢性病食养指南”，其中包括：《成人高脂血症食养指南（2023年版）》《成人高血压食养指南（2023年版）》《成人糖尿病食养指南（2023年版）》。根据“三高”食养指南的膳食建议，针对高脂血、高血压、糖...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...好，大量人体干预研究证实，植物甾醇可降低正常成人、高脂血症患者、家族性高胆固醇血症患者的血清总胆固醇水平。植物甾醇可以与胆固醇竞争靶点，进而抑制肠道对胆固醇的吸收，从而减少人体对胆固醇的吸收量；在小肠...……更多
2024-04-24 03:38:00甾醇,胆固醇,植物,甾醇,植物,胆固醇
...遗传因素高血脂也可能与遗传因素有关，某些家族中存在高脂血症的遗传倾向。肥胖或超重肥胖和超重会增加体内脂肪的积累，从而导致血脂升高。慢性炎症慢性炎症和某些疾病，如脂肪肝、肾病等，可以干扰脂质代谢，导致血...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
本文转自：中国食品报《成人高脂血症食养指南（2023年版）》等4项食养指南出台让传统食养更为科学易懂可操作本报记者 韩松妍为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》，发展传统食养服...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...二：只有总胆固醇升高才算是高血脂症我们判断是否存在高脂血症的重要依据是通过抽血血脂化验进行评估。实际上，高血脂症涵盖了三个指标的升高，包括总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。其中，LDL-C是导...……更多
2023-10-16 17:56:00血脂,误区,管理,高血脂症,血脂,高血脂
...可能会出现剧烈的上腹痛、恶心、呕吐等症状。6. 黄疸：高脂血症可以导致脂肪在肝脏中的沉积，进而影响胆红素代谢，导致黄疸。这些临床表现并非特异性，也可能与其他疾病有关。高血脂往往被称为\"寡症状\"的疾病，因此...……更多
2024-03-13 13:46:00高血脂,关键,高血脂,胆固醇,血脂,脂肪
...因此，多吃富含“镁”的食物也有助于预防糖尿病。关于高脂血症患者的饮食，注意事项更多。首先，虽然脂类是人体不可缺少的物质，但饱和脂肪酸的熔点比较高，在常温下会凝结成半固体状，这类脂肪进入人体，容易在血管...……更多
2023-05-15 08:29:00心脑血管,心脑,血管,健康,脂肪,血管
...对于高风险人群，如有肾脏病家族史、糖尿病、高血压、高脂血症、高龄及肥胖等，建议每半年通过尿常规、尿白蛋白与肌酐比值、肾功能、估算肾小球滤过率、血脂以及肾脏超声进行筛查。一旦筛查发现异常，则应到肾内科做...……更多
2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病
...熟悉的“三高”说起。所谓“三高”指高血压、糖尿病、高脂血症，其并非是一个规范的疾病名称，但被我们习惯上称为“三高”。之所以把高血压、糖尿病、高脂血症三种疾病合在一起叫作三高，主要是因为这3种疾病都会对...……更多
2024-05-23 09:15:00中风,控制,世界,叶酸,半胱氨酸,卒中
...忽视。”张洪勤介绍，全素食人群中，不少人被确诊患有高脂血症。很多人鱼肉蛋奶一口都不吃，只靠油、盐、糖来弥补，加上精白主食吃得多，久之，纯素食谱摇身一变成了“三高”菜肴。这是因为，脂肪并不是只存在于肉类...……更多
2023-05-10 02:16:00素食,隐患,减肥,健康,素食,食物
...食不仅会使孩子体重上升，还可能增加其未来患糖尿病、高脂血症等慢性疾病的风险。2.蔬菜摄入严重不足。蔬菜对有些孩子来说是如“黄连”一般地存在。或是由于寡淡的味道，或是由于难嚼的口感，无论是婴幼儿还是学龄儿...……更多
2024-05-21 09:57:00膳食,中国,跟着,营养,饮食,孩子
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