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日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
...险,摄入1.5g就有死亡的可能。除了隔夜冬瓜水外,这6类食物也是亚硝酸盐的聚集地。图片来源:网络✿发芽的土豆:龙葵素如果看到土豆发芽,直接扔掉,防止发芽处产生的龙葵素对人体造成伤害。即便是没有发芽,但储藏过...……更多
...管畸形等疾病,可以通过控制高血压、控制糖尿病、控制血脂、避免过度劳累等方法预防。若出现头晕、头痛、恶心呕吐、肢体麻木、肌力下降、感觉障碍等不适症状,建议立即就医,根据医生指导进行治疗。 ……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...并获得中国发明专利号:ZL 2021 1 0237827.4,适用于高血压、高血脂、高血糖等。第六名:青春双歧杆菌BBF-06武汉大学人民医院消化内科的周中银教授说:青春双歧杆菌有较好的调节肠道功能、改善腹泻或者便秘等症状的作用,它还...……更多
“红光满面”不一定健康
...要。其中,心血管危险因子包括高血压、肥胖、糖尿病、高血脂、吸烟等,所以平日需戒烟、控制血压、体重、血糖等。 ……更多
如何才能让四十岁以后的生活,越过越好呢?
...饮食也不规律。结果,刚过四十岁,他就查出了高血压、高血脂等多种疾病。医生告诉他,如果不改变生活方式,后果将不堪设想。从那以后,张先生开始注重锻炼和饮食,每天坚持晨跑,晚上也不再熬夜。经过一段时间的调整...……更多
俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。对抗酷暑,薯类食物或许能帮上忙。土豆(马铃薯)。土豆不仅富含钾元素,还富含钙、锌等人体必需的矿物质以及维生素C等营养素。夏天出汗多,因此吃土豆能起到补充营养的作用。紫...……更多
...尿病义诊,进行糖尿病高危因素筛查,测量血压、血糖、血脂等,指导血糖监测及胰岛素注射正确规范方法,并针对性地提出诊疗建议和用药指导,现场交流控糖心得也帮助群众在治疗及心态上更新了认识,更加积极面对病情。...……更多
与柿子相克食物的食物有哪些
...会抑制消化液的分泌,影响健康。另外,因两者同属凉性食物,食用后可引起胃肠疾病,故不宜同吃。吃柿子的好处1、吃柿子有助于降低血压,软化血管,活血消炎,对心血管疾病非常有益。2、柿子含有丰富的营养,既可以生...……更多
部分零食可适量食用
...高热量、高脂肪,吃多了不仅不利于健康,还有可能诱发高血脂、糖尿病等疾病。事实上,有一些零食虽然少油少盐少糖,但是也很美味,尤其适合中老年人、小孩食用。这里将多款宝藏零食分享出来,以供大家参考。香酥小黄...……更多
42岁男子,坚持蒲公英泡水喝灭菌、抗肿瘤,半年后健康状况怎样
...可以增加胆汁分泌,促进脂肪的消化和代谢,有助于降低血脂,预防心血管疾病。抗菌抗炎蒲公英中的黄酮类物质具有抗菌和抗炎作用,能够有效缓解和预防一些炎症性疾病。喝蒲公英泡水可以促进体内抗炎物质的生成,增强免...……更多
...的辅助治疗,如阳痿遗精、神经衰弱、高血压、糖尿病、高血脂、免疫功能低下,以及各种贫血、肝病、眼疾及癌症的防治。还常用于老年人抗衰防老及妇女的美容养颜。尽管枸杞子具有很好的滋补和防治疾病的作用,但对于正...……更多
这样做土豆,比红烧肉饭好吃,比素餐解疲劳还好!
...。这样做土豆,比红烧肉饭好吃,比素餐解疲劳还好!这食物非常好吃。为了经常吃,小厨还向姑姑请教如何制作。阿姨说:其实这个烹饪方法很简单。只需购买另一个番茄或一包番茄酱,最后添加番茄酱即可。只有一个土豆。...……更多
猪身上最补的肉,可惜只有2块,简单一蒸,汤鲜味美,补虚强身!
...,肾虚的人食用。但是它的胆固醇含量比较高,高血压、高血脂、糖尿病、心血管疾病等人群,应该少吃。关于猪肾的操作方法,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃猪肾吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起...……更多
女性补肾吃什么最有效
...阳,而且富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。含有粘蛋白质及其它多糖成分,不仅对女性补肾有益,而且可以帮助女性延缓衰老、滋养肌肤、修补组织。关于女性补肾吃什么最有效的相关内容就为大家介绍到这...……更多
注意!饮水呛咳、食难下咽或是脑梗所致
...天气寒冷,科室收治的脑中风患者明显增多,有高血压、高血脂、糖尿病及既往脑梗死等危险因素的中老年人要注意及时添加衣服,防寒保暖,避免严寒刺激。对于脑卒中患者而言,时间就是生命,越早开通血管,获益越大。脑...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
土豆炒牛肉材料:牛肉:适量,切片;土豆:2-3个,切片;洋葱:1个,切丝;大蒜:适量,切末;姜:适量,切片;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量;葱花:适量,装饰步骤:1.牛肉切片,土豆...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...具有低热量、低脂特性,而且不饱和脂肪酸较高,更适合血脂异常、糖尿病、脂肪肝等人群食用。因此,日常饮食中不妨将白肉作为肉类的主选,红肉则以瘦肉为主。✅海鱼类,每周吃2次糖友应适量摄入鱼类,尤其是海鱼类,...……更多
枸杞子有哪些作用
...邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、降血脂、降血压食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。3、抗癌枸杞子对癌细胞的生成和扩散...……更多
这道菜,既有颜值又美味,大家一定是连连称赞,夸你心灵手巧!
土豆是我们家家户户都喜欢的食物之一,不管怎么做,吃多久,哈妹都超级爱吃土豆,算着日子已经差不多吃了三十年的土豆,对土豆的爱只增不减,就是这么神奇。土豆我们都知道不仅好吃,而且对人体机能也非常有益,今...……更多
邓州市十林镇卫生院:下乡体检暖民心 优化居民健康环境
...体重、血压、血氧等基本检查,还包括血常规、尿常规、血脂血糖、肝肾功能、心电图、彩超等特殊项目。并建立健康档案,为老人今后进行健康体检提供对比依据。同时,医务人员现场与老人们签订家庭医生服务,做好高血压...……更多
女子给孩子辅导作业情绪波动太大,确诊冠脉撕裂心梗!
...·积极治疗基础疾病:积极有效地控制高血压、高血糖、高血脂,有助于降低心梗的发生几率。 ……更多
别炒酸辣土豆丝了,解锁土豆新吃法,给孩子的零食再适合不过了
...出新花样的土豆。虽然这土豆很不起眼,但是他做出来的食物种类特别多,吃了对我们的身体还有很多好处,赶紧发挥自己的想象试着做一下。别总是给孩子炒酸辣土豆丝了,如果把土豆做成这样的新花样当做零食来吃,再适合...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
导语:冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒冬天胃口好,一会儿想吃这,一会儿想吃那,但为了身体好,吃啥都要有度,当心吃得不对伤了脾胃,对身体不利。冬天要懂得养脾胃,建议大家多吃这5种食...……更多
这些探索让看病更方便了
...管理工作室的慢病管理网络,针对高血压、2型糖尿病、高血脂患者开展家庭医生签约服务,推进多病共管,提供预防、健康教育、临床诊疗、长期处方、靶器官损害筛查、综合评估、随访康复、生活方式指导、运动处方等一体...……更多
【爱耳日里说爱耳】耳鼻喉医生带你了解全生...
...境因素、老年性疾病,比如说“三高”高血糖、高血压、高血脂等,都会加速老年性耳聋的恶化。为减缓其进程,建议:科学饮食、合理营养,避免烟酒;劳逸结合,保持乐观情绪,积极参与社交活动;适度运动有助于维持整体健...……更多
巴黎公布奥运会“菜单”:肉少菜多
...运动员每天提供估计约4万份餐食。根据巴黎奥运会的“食物愿景”,供应给运动员的食物中有1/4必须是在距离比赛地点250公里以内的地方产出,以减少运输新鲜农产品的碳排放。奥运村还将优先使用法国农产品,目标是保证提...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...同时在饮食上也要做好调整,多吃些润肺、暖胃、补肾的食物,来补充营养,滋养身体, 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪,记得多吃“4红、3黑、2白”,少食二样,应季而食营养足,滋养暖身少生病,健康安稳过冬天!一起...……更多
冬天吃土豆山药不如吃它,2块钱一斤,一健脾胃,二强免疫
...了,大家要注意保暖,还要在饮食上多调整,少吃寒凉的食物,多吃温补的食物,养好脾胃,增强免疫力。吃什么好呢?冬天吃土豆山药不如吃它,2块钱一斤,一健脾胃,二强免疫。它就是芋头,最近街上常有卖芋头的大妈大...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...肉无力、心律不齐等健康问题。因此,适当摄入富含钾的食物,如土豆,对于维持身体健康至关重要。土豆被誉为“地下苹果”,不仅含有丰富的碳水化合物,还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B6等多种营养物质...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...等植物蛋白取代部分动物蛋白,能显著降低死亡率。国际血脂专家为蛋白质划分出“三六九等”,建造了“蛋白质来源金字塔”。蛋白质金字塔NO.1:豆类和坚果豆类含有丰富的蛋白质,丰富的膳食纤维和钙。其营养素中的精氨...……更多
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
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夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
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“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
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软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
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嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
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